面膜一周内 安排

一周三款，周二控油，周四美白，周六补水，因为周六一般都在家休息，补水面膜吸收好。等这两天高温过去了痘痘控制住了，开始用美白和补水这两款，祛痘疤的精油看说明书，如果也不要用得太频繁，那就每周一次，和面膜错开用。

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我感觉主要有以下俩个原因：

第一个原因就是这个人的本性就是这样，爱偷拿偷着用别人的东西。我记得我读高中的时候我们女生宿舍里那会是有12个人，其中有一个女孩就特别爱偷东西，都出了名了，基本上我们班里的人都知道她什么样。她什么东西都偷，像我们夏天或者春秋天穿的校服、我们的学习用具笔记本、涂改液之类的等她都偷着拿过。

有一次都被我们同学给发现过。我们宿舍有个女孩家里比较有钱，是开饭店的，所以高中那会我们都买不起什么化妆品，唯独她有，就放在她的枕头旁边了。然后有一次轮到这个爱偷东西的女孩做宿舍卫生，她就偷偷拿着人家的护手霜在那往自己的手上抹，还正好让别人看个正着，真的挺尴尬的。

因为我们感觉都是舍友，也不想把事情闹的太大，就原谅了她。后来听一个跟她一个村的同学给我们说她这个人本身就爱偷东西，总是干一些小偷小摸的事情。

第二个原因就是这个人想给自己省点钱，本身的经济条件比较差。我们读大学的时候就有这样的同学，家庭的经济条件比较差，别人都能买的起的东西她自己舍不得买，想省钱，但是有的时候还总是偷偷摸摸的用别人的东西。

我感觉这是一个挺不好的习惯，不管是出于什么原因，偷这个行为本身就是违背了正确的价值观的事情，本身就是不对的，应该及时制止。

纯天然的东西才是最好的，何为纯天然，如果它可以吃就是了，其他的产品都含有化学成分的。

我也长雀斑，遗传的。我最近一直在研究怎么祛斑，我觉得这和身体状况有关，长雀斑的人八成身体不怎么样，月经啊，排便啊，饮食啊，睡眠啊……如果你能使自己非常健康的话，你的斑就一定没了。

好像中医有句话“无淤不成斑”，刚在网上看到三七粉具有活血化瘀、去瘀生新的作用，本人还没试过，不过我觉得应该有效。

其次，做下面膜，用白芷加蜂蜜，《日华子本草》说白芷能去雀斑。该药还可以配其他粉一起使用，白茯苓，白术，白芍……

还有，长雀斑的人通常都血脉不通，比较怕冷，我家里人都这样的，所以平时敲敲胆经，胃经，推腹，叩首……去看看中里巴人的书吧，肯定对你有好处的，还有伤害杂病论等等中医养生的书。

最后就是泡脚，泡脚可以治百病，泡脚要泡到小腿，并放些藏红花、艾叶。长雀斑的人就应该得比别人更爱惜自己。

还有一点，非常重要的，就是早睡早起，早睡是滋阴，早起是壮阳，得阴阳同补。祝你早日得到美丽。我们一起努力哈。

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