睡眠面膜要洗吗

睡眠面膜通常不需要洗，但如果感觉不舒服就可以洗掉。

睡眠面膜一般是不需要洗掉的。在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上，轻轻拍拍脸部，有助于吸收。如果敷完面膜后觉得脸上粘粘的，会用后续的护肤品搓泥，那么可以适当洗一下。

使用睡眠面膜注意事项

虽然“睡眠面膜”可以敷着睡觉，但使用“睡眠面膜”前的护肤程序却一个也不能少：卸装、洁肤、拍水、抹护肤品，这些老程序都不能少，一切准备就绪后，再抹上“睡眠面膜”，当然和传统面膜需要马上清洗不同的是，“睡眠面膜”可以留到第二天早上再洗掉。

虽说睡眠面膜补水功能极佳，但也不能天天使用。因为过多地使用睡眠面膜会造成肌肤营养过盛，容易产生脂肪粒等现象，因此要注意使用次数不能频繁。

通常情况下没必要这样用。

因为皮肤的吸收能力有限，即使我们24小时泡在精华里面，也不至于就效果好上许多，否则我们越勤快效果越好，但这符合您的经验吗？反而是因为折腾的太勤，导致皮肤屏障受损等问题出现的情况较为常见！

特殊情况的话，如果是需要晒后镇定的面膜，建议洁面后就使用，再用温和的化妆巾或者化妆棉吸附多余的面膜后再进行日常护理。

如果是睡眠面膜一类的，可以考虑回家洁面后先涂抹面霜，睡前或隔一阵再使用睡眠面膜，以不过度、不粘腻负担为主。

甚至于，一些情况下使用面霜后再使用面膜反而会导致额外的刺激。

比如维a类乳液或者精华，在遇水的情况下刺激会增加，敏感的肌肤需要在干燥的肌肤上使用比较稳妥。另外，脆弱敏感的干性肌肤，更不适合过度的使用面膜。

如果非要用，可以考虑先用水乳，完成必要的护肤步骤，再考虑是不是在锦上添花，虽然长期来说面膜对于护肤并没有什么关键性的作用，但短期内的确会使得皮肤变得柔软等良好主观感受。

因为我看到这条提问还tag了AHC，应该指的是网络比较红的AHC玻尿酸B5水乳套装，玻尿酸本身是比较好的保湿剂，我会觉得没有必要再使用面膜了，b5也有较好的缓解刺激的作用，是很温和的成分，如果是为了化妆效果，我想也不必要多加一次面膜了，否则反而可能造成粘腻等不好的使用感受。

涂抹式面膜大部分是要洗掉的，有特殊说明的可以不用洗。面贴膜大部分是不需要洗掉的，可以直接按摩到吸收以后继续正常保养，如果有说明的就必须要洗了。

面贴膜使用的时候最好是洁面后，稍微用一层清透的爽肤水，把皮肤的状态调理到最佳，然后再敷，面膜吸收也会更好，吸收以后再涂乳液或者霜，正好可以把面膜那一步当作是精华了。

面膜排行榜前十名具体如下所示：

1、海蓝之谜修护面膜

海蓝之谜以修护和保湿为两大特色，其面膜产品延续了这一特性，适合在肌肤出现泛红、突发性爆痘或过度干燥等不良状况时使用，舒缓镇静，足以胜任任；救急型角色，与面膜本身的即时性特点非常吻合。

2、SK-ll前男友面膜  

SK-ll前男友面膜用过之后皮肤的饱满度、白皙度、紧致度和湿润度都达到了极高的水平，白白嫩嫩的。  

3、法尔曼幸福面膜  

迅速润透肌肤，帮助击退倦容，提升肌肤光泽感，实时让皮肤恢复光采、生气和活力。呵护补充能量、呵护肌肤皮脂膜，深层补湿，增加肌肤弹性，呈现细致美肤。

4、御兰谜高端生物纤维人皮面膜  

控油+补水，双管齐下，夏日补水面膜良心推荐首选。御兰谜高端生物纤维人皮面膜采用国际一流的膜布材料-生物纤维膜布，具有提拉紧致的效果，可以淡化细纹、皱纹，以及改善皮肤松弛。

5、御兰谜白纱布水光赋活面膜  

御兰谜白纱布水光赋活面膜膜布由天丝+医用棉纱+天丝三层复合制成，精华承载能力更强、更服帖，再搭配乳化过的奢华精华液，能够让皮肤更快、更深层的吸收精华，而且还不滴液。  

6、香缇卡钻石面膜  

植物萃取的成分，任何肤质都适用。调节皮脂分泌，预防粉刺，让肌肤重现润泽滋养。  

7、兰蔻-小黑瓶面膜  

兰蔻的小黑瓶面膜核心成分为二裂酵母发酵产物溶胞物，可以加速细胞DNA损伤修复，延缓光老化。  

8、Cpb-集中修护面膜  

CPB的集中修护面膜，是CPB的家的口碑面膜，面膜中富含光采明亮复合物与蜂王乳等成分，能活化肌肤细胞、提升肌肤活力。

9、Qiriness科宁思  

法国顶级抗初老品牌，一个是热感能力面膜，排污加养护，唤醒肌肤，提高皮肤的吸收护肤品能力。二是金钻抗皱提拉面膜，人参加上视黄醇，抗初老绝妙之选。最后是酵素亮肤净颜面膜，主要是温和去除角质，敏感肌同时使用。  

10、宝丽黑BA泡沫按摩焕肤精华睡眠面膜  

这一款很特别，是一款泡沫型面膜，绵密丰盈泡沫，密贴包裹脸部，自动融化渗透，肌肤柔软，富有弹性。融入水润油剂，在肌肤表面形成压力膜，将之前的美容保养品的营养成分压送至肌肤内。

百度百科-面膜

好用的面膜品牌有：欣兰冻膜、SK-II 前男友护肤面膜、佑天兰黄金果冻面膜、凡尔赛玫瑰面膜。我本人常回购的有佑天兰黄金果冻面膜与欣兰冻膜。

佑天兰果冻面膜主要有两大系列，一个是黄金果冻面膜，一个是艳肌系列面膜，我个人经常回购的是黄金果冻面膜这一款。精华液超多，能够在脸上糊两层外加一个脖子。

大部分小仙女用的面膜均价一片都在10-30rmb左右的价格，而这种面膜所含精华液是无法与cpb或者sk2前男友面膜等所含精华液相提并论的，这种偏贵的面膜所含精华液是正常精华对应的成分，所以想要靠普通的面膜产生400-1000精华的作用也不太实际…所以我不期望玄乎的营养成分能改善肌肤多少，只要保湿补水做好就行！

而且划重点！一般面膜我们敷15分钟左右就差不多干了吧，如果敷佑天兰这个时间结束那你的脸确实会黏得很。

我们要做的就是多敷一会！敷到它干掉又不是很干，就你用手摸摸差不多表面精华都没了，这时候接下来你会发现脸真的舒服！而且也都吸收的差不多啦！再用手拍拍根本不需要洗脸全都吸收了！

待营养物质完全吸收了，再涂上保湿霜，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，洗还是不洗。

　另外？很多人认为。但其实，敷面膜的频率也不要太高。夏天一个星期1—2次，冬天由于天气干燥。另外，面膜上的一些营养物质如果在脸上滞留时间过长，会造成肌肤敏感。对那些原本就是敏感肌肤的人来说，更容易长痘或是出现红斑。

（4）每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，纸膜摘下后还有很多营养液留在脸上，洗掉了太可惜。于是，她们往往像拍化妆水那样，轻拍几下，不能吸收的时间再长也吸收不了。

（3）如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收；也有人干脆把营养液当面霜，稍加按摩并保留一晚。

（2）面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤，在这段时间以前敷面膜效果最好，有助于将养分送入肌肤底层，可适当增加到一星期2—3次（1）敷完纸面膜

涂抹式面膜一般是多次使用，不停的开盖关盖步骤、接触空气和手指，容易让盛满营养的小罐子变成细菌的培养器。贴片式面膜对皮肤深层清洁的效果不如涂抹式面膜。另外贴片式面膜因为贴合度高，容易对皮肤造成压力。因此，如果贴片式面膜贴的时间太长，皮肤就很容易发闷和微痒。

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