蜂蜜搭配什么做面膜

嘿，**姐们，你们有没有想过利用蜂蜜做面膜呢？蜂蜜富含抗氧化剂和抗菌成分，能够帮助保持皮肤的健康状态。那么，蜂蜜搭配什么做面膜效果最好呢？

首先，蜂蜜可以和酸奶一起使用，酸奶中含有乳酸和维生素C，能够深层滋养皮肤，减少皮肤炎症，同时还能够去除死皮细胞，让皮肤更加光滑细嫩。将适量蜂蜜和酸奶混合均匀，涂抹在脸上，保持15-20分钟后用温水洗净即可。

其次，蜂蜜也可以和燕麦一起使用，燕麦中含有丰富的维生素B和E，能够滋润皮肤，减少皮肤过敏和干燥。将适量蜂蜜和燕麦混合均匀，涂抹在脸上，保持15-20分钟后用温水洗净即可。

最后，蜂蜜也可以和蛋白一起使用，蛋白中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，能够保持皮肤弹性，减少皱纹和细纹。将适量蜂蜜和蛋白混合均匀，涂抹在脸上，保持15-20分钟后用温水洗净即可。

当然，如果你想要更好的效果，我强烈推荐大家使用森林哲学精华面膜。这款面膜采用先进的科技和天然的植物成分，能够深层滋养皮肤，改善肌肤质地，减少皮肤瑕疵，让肌肤更加光滑细嫩。这款面膜是三甲医院大夫建议使用的，效果非常棒，是最值得推荐的产品之一。

最后，我想提醒大家，使用蜂蜜做面膜时一定要注意选择纯正的蜂蜜，避免使用添加剂和人工色素的蜂蜜。此外，使用面膜时也要注意不要过度使用，一周一次或两次即可，而且使用后一定要及时清洗，避免残留在皮肤上。希望大家都能拥有健康美丽的肌肤！

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

众所周知，对各个年龄段的人来说，红糖通常都是用来食补的重要成分之一。每天喝一杯红糖水，除了能够维持正常代谢功能，延缓衰老，还能够补充摄入微量元素以及维生素。

接下来就来说说怎么自制红糖面膜，把以上的好处挪用到脸上来~

准备材料：100g 红糖（大概3大匙）、200ml 矿泉水（大概小瓶矿泉水这么多）

制作方法：将100g 红糖放入锅中，然后往里面倒进200ml的矿泉水，加热，直到锅内的液体变成半液体半固体的糖胶状，关火。具体的样子就像下面这张图。

在等半液体半固体的糖胶冷却期间，把脸洗干净，然后再把凉的糖胶均匀地、厚厚地敷在脸上，过大约20分钟就可以洗掉了。

这款自制的红糖面膜每周使用2次就够了，能够有效地美白、祛斑。

希望每个小仙女都能够用最低的成本照旧最高质量的面膜，让自己变的美美哒~~~~~

给看到最后的你一个么么哒~

分享两个我从大学开始到现在都会经常操作的，特别简单但是效果比很多补水面膜都要好的DIY面膜方法：

第一种是自制银耳汤面膜

银耳汤大家都喝过也煮过，可是相信会用它来做面膜的是少数。其实银耳是很好的植物胶原蛋白来源，许多大牌护肤品都会提取银耳原液的成分来作为保湿剂。银耳汤不但能喝，用来做面膜效果也非常感人。

具体操作方法是，按照平常煮银耳汤的步骤，将银耳洗净与纯净水（最好是纯净水，条件不允许的话自来水也OK）一起炖1-2个小时。具体时间要看银耳什么时候出胶， 等到银耳汤变粘稠了，可以关火、盛出一碗银耳汤，稍微放凉之后用它泡开纸膜敷脸。

稍微多留一点，一次用不完可以放进冰箱，3天之内用掉就不会变质。银耳汤敷脸效果真的比很多面膜都强， 敷完感觉皮肤更透亮了，像是喝饱了水，而且坚持使用能感觉对改善毛孔问题也有一定效果。

剩下的银耳汤别浪费，继续加你喜欢的食材炖了吃，一举两得！

第二种是自制舒敏修复面膜

这种特别适合晒后修复、和敏感皮换季时候的时候做，能迅速镇定皮肤、帮助皮肤修复。用到的材料也非常简单，芦荟胶&矿泉水。我个人不建议大家直接用芦荟敷脸，芦荟的粘液很容易致敏，大多数人直接用都会导致红肿发痒，提取加工后的芦荟胶会温和很多。

具体操作方法是， 洁面后先涂抹一层芦荟胶，然后用矿泉水泡开纸膜敷脸，之后在纸膜上再次厚涂一层芦荟胶，停留大概20分钟后洗掉。

推荐MUJI的纸膜，性价比高而且是纯棉材质，上脸不刺激。

这种DIY方法敷一次面膜成本大概也就2块钱，但别看材料便宜，效果真的比很多纯露敷脸更好。尤其推荐给敏感皮肤， 敷完之后能明显感觉皮肤不那么容易泛红了，对干痒、痘痘也有一定镇静效果。

不过还是要再次强调，如果第一次只用芦荟胶，还是要确保对芦荟成分不过敏哦~

不建议自制面膜！！！

不建议自制面膜！！！

不建议自制面膜！！！

为什么这么说？

因为不！干！净！

因为没！效！果！

因为易！过！敏！

首先就是自制的环境没办法保证，还有那些号称含有VC的食物，可以直接敷脸？

你知道它们的浓度吗？会不会破坏皮肤？

还有牛奶敷脸？里面多半是水，哪有什么美白作用！

而且很多东西别人用了没问题，不代表你也可以。每个人皮肤的耐受性是不同的。

所以，这里我是真不建议，而且多半是没什么效果的。

如果说简单，那就是买现成的有口碑的品牌面膜，既好用又不浪费时间，而且补水面膜一抓一大把，也是最简单的需求。

这里记住这几个成分： 玻尿酸、透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷 以及一些植物提取都可以作为补水的利器。

最后我想到一个在家可用的植物——芦荟，如果家里有这个的话，实在没办法，就用它吧。

在家里自制面膜种类有很多，平常吃的水果、蔬菜、谷类、豆类，都可以做面膜，比较常用的有；苹果、西红柿、黄瓜、豆渣、蜂蜜、鸡蛋、珍珠粉、牛奶、面粉、土豆、醋，都是可以单独做面膜。

推荐几款常用的保湿补水面膜；

1、鸡蛋牛奶保湿面膜，准备鸡蛋黄、纯牛奶、蜂蜜、压缩面膜纸（可从网上购买，10块钱一袋子），把鸡蛋黄和纯牛奶蜂蜜充分调均匀，用压缩面膜纸浸泡5分钟，敷面部15-30分钟，第一次敷可以敷的时间短点，天天都可以敷，起到保湿，美白，滋润的作用。温馨提示注意防晒。

2、豆渣保湿面膜；打完豆浆，把过滤的豆渣放到温温的热度，就可以涂到脸上，敷20-30分钟，可天天敷，起到补水，嫩肤，保湿的作用。温馨提示敷完涂锁水的产品。

3、黄瓜珍珠粉清爽保湿面膜；把黄瓜打成汁，用珍珠粉调成糊状，敷面部15-30分钟，隔天敷，起到保湿，清爽，亮肤，美白的作用。温馨提示注意防晒。

睡前洗漱完毕后，将黄瓜切薄片贴在脸上，5分钟后撕下洗净，每周一次；

睡前洗漱完毕后，将精华水+维C+清水搅拌均匀，用 面膜纸泡开敷在脸上，5-8分钟后自下而上撕开面膜，洗净后正常护肤，每周一次；

另外，多喝水，睡足觉，才是最简单的补水方法呢~

我个人是敏感肤质，建议您选用成分单一的，正规品牌的玻尿酸面膜。市面上有很多选择，国产和进口都有，价格公道，请慎重挑选。

第一次回答问题，没想到奉献给面膜了。

嗯，我说的这款自制面膜简单，实用，关键省钱，穷富通知，肥瘦咸宜哈哈。

好的，不说废话了。

答案就是：半块香蕉+半勺蜂蜜。

最好是每次洗澡后涂抹哈。

买一个新的捣蒜的蒜臼子，小半块香蕉捣成细泥，之后加半小勺蜂蜜（最好槐花蜜），头发梳扎的一丝不乱，用一个平勺往脸上涂抹，可以参考刮腻子的姿势。

然后，停留15分钟，此时尽量不要见人，免得以为掉那啥里面刚捞出来的嘻嘻。

时间到，用纸擦掉，再用清水洗干净。

此刻，涂抹护肤品基本不吸收了，因为水当当的皮肤肉眼都可见了。

亲测好多年，真实有效，尤其用后第二天，皮肤白皙水嫩的吓人，当然，是美好的那种。

此举特别适合敷买的面膜容易过敏的妹砸。

因此，俺从来不买面膜，还略微风韵犹存的样子，关键是省下了好多钱，就是不知道钱去哪儿了。

好了，就这样吧，俺脸上正涂着但不妨再去找找省下的钱。

敷补水面膜方法很多的，以下几种可参考：

一、总买好的成品补水面膜早晚洗脸后敷。

二、用黄瓜切片敷脸。

三、用芦荟叶子掰一块涂脸。

四、用补水的睡眠面膜涂脸保养护肤一次做。

可以试试下面两种面膜。

燕麦蜂蜜面膜

准备材料：燕麦片、橙子、酸奶、蜂蜜、陈皮、玻璃杯、勺子、面膜刷燕麦蜂蜜面膜

做法

1、将准备好的燕麦片倒入到杯子当众，然后将蜂蜜也倒入到杯子当中。

2、将橙子去皮榨汁，或者挤出汁，切记过滤掉榨汁，倒入有燕麦蜂蜜的杯子，搅拌均匀。

3、然后加入酸奶和陈皮，酸奶三勺差不多，陈皮两勺差不多，然后再次搅拌。等所有材料搅拌均匀以后，这款自制的天然补水面膜就完成了，干性肌肤的你赶紧试试吧！

小黄瓜马铃薯面膜

准备材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，适量的面粉，适量的矿泉水。

制作步骤：

1、首先就是把马铃薯是去皮的。

2、然后小黄瓜是去头的、尾洗净均切成一些的小块，然后就是可以是装入榨汁机进行打成泥的了。

3、然后就是在加入适当的一些得矿泉水，进行过滤取液。

4、再加入一些的面粉进行搅拌均匀的，然后就是可以是调成糊就可以了。

先是用温水洁面之后，然后就是用毛刷或者是直接得就是用手，然后就是把调好得一些面膜是均匀得是涂在脸上面，然后就是等到是15-20分钟之后，再是用温水是把脸洗净就可以了。最好的就是可以是一周2-3次的，在你是坚持5周之后，肌肤就是会变得非常的水嫩润泽喽。

（番禺日报 三峡）

在家做补水面膜简单，方便，经济，坚持一段时间就有效果。我体会最好的配方是用两勺面粉加适量蜂蜜再加适量纯牛奶，搅拌成糊状，然后均匀涂到脸上，等15到20分钟后，再用清水洗净，就是这么简单，只要坚持一个月以上，面部皮肤就会有所改变。然后坚持每周做二到三次，就能保持面部皮肤湿润有光泽。希望我的方法对你有帮助。

明显出黑头了，需要护肤了。如果是干性皮肤建议用柔和些的去角质面膜，比如tbs的燕麦蜂蜜面膜，我用着就挺好；如果是油性皮肤可以用强效一些的，比如绿泥和白泥。但这也不能永久解决这个问题，只能不停的清除它们，那些都是积在毛孔的脏东西。不过一个月做一次就可以了。

自制燕麦面膜敷脸虽好，但是也不可以每天使用的，每天使用会加重肌肤负担的，肌肤吸收代谢是需要一段时间的，天天给肌肤进补不仅起不到护肤作用。过多的营养物质肌肤吸收不了，便会堆积于皮肤的表皮层，从而形成脂肪粒，而且也容易引发白头粉刺，所以燕麦面膜最好不要每天使用，自制燕麦面膜敷脸一个星期最好不要超过3次。

自制燕麦面膜的做法：

准备材料：蜂蜜1大匙、燕麦粉3茶匙

制作方法：将燕麦粉与蜂蜜混合搅拌均匀。

使用方法：将面膜敷于脸上肌肤处约15-20分钟，结束后再以温水把脸洗净。

功 效：可滋润滋养肌肤，使肌肤细致柔滑，适合中干性及敏感性肌肤。蜂蜜中富含维生素B1、B2、C以及多种矿物质给肌肤深层滋润。 燕麦片的粗糙使得面膜能有效去除老化角质的功效。

自制睡眠面膜做法

自制睡眠面膜做法，面膜是生活中一款日常消耗型护肤品，面膜可以有效的给脸部的皮肤做好保养，睡眠面膜是晚上基础护肤后使用的面膜。睡眠面膜自己在家做也是很简单的，以下分享自制睡眠面膜的做法。

自制睡眠面膜做法1

1、绿豆粉面膜

材料；绿豆粉4茶匙，蒸馏水做法：

1、绿豆粉加入适量的水后拌匀。涂于脸上。

2、约15—20分钟后用温水洗净，每周可做2—3次。美丽秘诀：此面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。

2、控油保湿面膜

材料：绿豆粉3茶匙 白芷粉2茶匙 约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量

做法：将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2—3次美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能。干性肌肤不宜使用。

3、我的心得面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙蜂蜜适量、牛奶适量做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。

夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可图面后过夜，我就是这样的。这要看的每个人肤质啦！敏感的就不可过夜啦。

每周可做2—3次美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

自制睡眠面膜做法2

一：牛奶面膜

材料：鲜牛奶、橄榄油、面粉

自制方法：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

功效：牛奶面膜具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

二：蛋清面膜

材料：蛋清、新鲜柠檬

自制方法：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6~8滴，搅匀直接涂在脸上。

功效：具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

三：香蕉面膜

材料：香蕉

自制方法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。

功效：长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

四：银耳面膜

材料：银耳、白芷、茯苓、玉竹

自制方法：将以上的材料各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。

功效：银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

自制睡眠面膜做法3

姜黄牛奶面膜

牛奶是一种极好的防晒剂，还被证明是一种很好的晒伤自然疗法。此外，鲜奶含有乳酸，有助于使肤色均匀。而姜黄具有杀菌和抗菌的特性，也有助于皮肤美白。

材料：4茶匙姜黄粉、5-6茶匙鲜奶

方法：取一个碗，混合姜黄和鲜奶，直至成为一团粘稠的浆糊。然后，用手指把它涂在你的脸和脖子上(阳光照射的区域)。保持一整夜，第二天早上用冷水冲洗干净。为了取得更好的效果，建议每周使用3-4次。

蛋清面膜

你渴望柔软、有弹性的肌肤吗？那就试试用蛋清来拯救肌肤吧。蛋清富含维生素A，它能收紧皮肤、紧闭毛孔，更难能可贵的是，还能对抗衰老的问题。

材料：一份蛋清

方法：取一个碗，加入蛋清。把蛋清均匀地涂在脸上，停留15分钟直至干燥。可以敷久一点，在睡觉前洗掉。或者留着过夜，第二天早上再用冷水洗干净。建议每周使用2-3次，以获得更好的效果。

燕麦蜂蜜面膜

燕麦含有一种叫做皂角苷的化合物，可以作为天然的清洁剂。燕麦可以吸收皮肤上多余的油脂，帮助减少痤疮。它的抗氧化和抗炎特性有助于舒缓干燥皮肤和清除死皮细胞。蜂蜜是一种非常好的`保湿剂，对干燥的皮肤有奇效。如果你的膝盖和肘部干燥，甚至嘴唇开裂，可以在皮肤上涂蜂蜜。

材料：1汤匙燕麦、1汤匙蜂蜜

方法：先在碗里把燕麦和蜂蜜搅拌到一起，让混合物静置5分钟，直到燕麦变软。然后，把燕麦捣碎，拌匀。均匀涂抹于面部，留着过夜，可以滋润和修复你的皮肤免受太阳有害射线的伤害。

西红柿面膜

西红柿是一种止血剂，对痤疮易发皮肤极有益。它还有助于恢复暗淡皮肤的光泽，能有效舒缓晒伤。

材料：中等大小的西红柿、两汤匙鲜奶。

方法：取一个中等大小的番茄，切成两半。在一个碗里放大约2汤匙的鲜奶。把西红柿蘸到牛奶碗里，涂在你的脸上。一旦涂的这层干了，再重复一遍涂第二层。更妙的方法是，把西红柿搅碎和鲜奶混合，然后把酱涂在脸上，留一晚上，早上用冷水洗净。

有些面膜会有一种强烈的蛋清味道，如果不喜欢，可以在睡前冲洗干净，它们仍然会对你的皮肤产生奇效。在使用这些面膜之前，可以先在手背上敷二十分钟，确认皮肤没有过敏情况。

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