用睡眠面膜之前需要抹爽肤水么

敷面膜之前不一定要用爽肤水，但是如果要用的话，那么要清楚到底是哪种类型的面膜，这样才能提高两者的利用效率。 爽肤水的作用其实就是恢复肌肤表面的酸碱值，并调整角质层。如果爽肤水用得好的话，还能对脸部进行迅速的补水。

湿润的皮肤比干燥的皮肤吸收的水分和营养要多许多，因此一定要在肌肤湿润的时候敷上纸面膜。只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃；只有让毛孔处于这样的放松状态，肌肤才会吸收更多的营养成分。

面膜的作用大多都是补水和美白，在敷面膜前一定要做的工作就是对脸部进行清洁，用温水洗洗脸，然后适当的保保湿，如果脸上的清洁工作没有做到位的话，那么面膜的作用就会大打折扣，而且敷面膜会在脸上形成一个相对封闭的空间，脸上的杂质不清洁好，反而会加剧脸部皮肤的恶化。

睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

百度百科--睡眠面膜

德国大宝Balea芭乐雅，这个牌子在德国就和国内大宝一样的存在，东西不错却很便宜，主打的就是性价比。

芭乐雅的产品遍及整个护肤业，我最喜欢的是他家的面膜，不到1欧的价格，能用两次，说补水的真能补水，说清洁的也真能清洁。

这种平价到不能再平价的面膜，最适合长期来用，当成保养的一部分，不过对于这种价位的面膜别的功能也就不用考虑了，他五花八门的种类里只用清洁和补水就好了。

美白是护肤永远离不开的的一个主题，特别是到了夏天，敷上一张能美白的面膜，真的很舒服哦~下面介绍两款我觉得还不错的面膜，做个参考。

佰花方的甘草泛醇膜，2％的烟酰胺可是下足了猛料了，听说这个浓度是最安全的，不会刺激到肌肤。敷完之后皮肤提亮了不少，非常水嫩！而且就算是等几个小时后，也没有出油暗沉，也不紧绷，坚持使用，肤色也是亮了一个度，肌肤也水润多了。

美即的奶皮面膜，面膜有淡淡的奶味，对于皮肤暗沉也是挺有效果的哦！它的膜布是那种奶皮的，很薄很透气，就是有点难敷，裁剪没那么服帖，不过保湿还是足够的，每次敷这个面膜的时候都像是敷牛奶一样，敷完是可以就看到肌肤变亮了。

balea是2013年创立的德国美妆品牌，中文名字是芭乐雅。

Balea是德国药妆零售企业DM公司旗下的护肤品品牌，其产品包括彩妆产品、护肤芳香产品、手足护理产品、婴童洗发水、各类面膜产品等。产品种类照顾到你从头到脚的需要，不仅具有良好口碑，而且性价比非常高。

Balea是德国大众化的性价比非常高的品牌，由于DM的庞大销售网络，它在德国市场的销量是非常大的。

DM公司1973年成立于德国的卡尔斯鲁厄(Karlsruhe)，目前在德国已拥有869家连锁市场，在欧洲其他国家拥有851家连锁市场。

Balea的产品有：

1、芭乐雅高效补水保湿精华

2、芭乐雅Aqua水凝保湿面霜

3、芭乐雅洋甘菊护手养甲营养霜

4、芭乐雅滚珠设计水凝保湿啫喱眼霜

5、芭乐雅辅酶Q10抗皱眼霜

6、芭乐雅健康面膜

7、芭乐雅死海泥清洁面膜

8、芭乐雅辅酶Q10抗皱晚霜

9、芭乐雅甜瓜温和洁面乳

10、芭乐雅尿素高效保湿护手霜

以上内容参考 百度百科-芭乐雅

主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，美白的面膜2到3天做一次。清洁面膜一周做一次就可以了。中药面膜不需要天天做。睡眠面膜2 ~3天一次就可以了。

不同类型的面膜的使用频率不一样：

水洗型面膜或免洗型面膜，不要天天使用，此类面膜多具有密闭性，目的是在密闭的空间里打开毛孔输入充足水分补充肌肤需求，如果每周使用1~2次使肌肤更加光泽水嫩，可以细致毛孔和肤质，然而如果是天天使用，反而会导致毛孔粗大。此类面膜本身属于特殊护理产品，是密集保养的作用，如果长时间使用，肌肤会有依赖性，如果供应过量，会导致角质层变薄，肌肤会很脆弱，而更加敏感，稍有不慎便红肿发痒呢~

其他类型的面膜：

MM使用补水面膜主要就是想要改善肌肤干燥紧张的状态。皮肤较为干燥的时候，敷用一片补水面膜，甚至可以清楚的感受到皮肤在迅速地“喝”面膜里的水分。

一般来说需要连敷一周左右，因为只用一片补水面膜，皮肤并没有得到充足的水分，因此不能立即停用，而应该继续补水。如果皮肤本身娇嫩，连用一周就可以。如果皮肤很干燥，就连用半个月。

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