因为每个人的皮肤都不一样,即使是同一款产品也不一定有好的效果,所以一定要选择适合自己的。
当然,我给你最好的建议是选择产品。最好用植物或者中药。这些没有**更安全。
一:1.保证充足睡眠,绝对不再熬夜,几乎是女儿睡我就睡。
2.减少辐射,尽量少用电脑,少看电视。
3.做好防晒措施。
4.少吃油炸油腻食品,尤其是放弃了我最喜欢的辣。
二:1.多吃水果蔬菜,尤其是西红柿,黄瓜,苹果,柠檬等2.不吃胡萝卜,芹菜,香菜,南瓜,木瓜,芒果,一定记住啊,这些会让黑色素长出来。
3.黑木耳红枣粥,取黑木耳30克,红枣20枚,洗净黑木耳,红枣去核,加水适量,煮半小时左右,每日早晚餐后各一次。
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳驱除黑斑。
推荐使用美国的谤棂思用起来也方便简单,跟食疗比起来好得多了,而且效果也不错啊,用完下来腹部的妊娠斑少了很多,明显跟以前不一样了。
###那就看看小编为你总结的中药祛斑法吧。
20岁之前晒黑晒伤肌肤,皮肤很快会变得白皙,而且不留斑点;20岁之后晒伤肌肤,由于肌肤代谢能力衰退,因此很容易导致黑色素沉着,出现雀斑,黄褐斑等问题,那么应该怎么用中药疗法去除脸上的斑点呢?1.蜂蜜祛斑。
可以用一茶匙蜂蜜和一茶匙蜂皇浆,一个鸡蛋的蛋清,充分混合,加入花粉和水,调成糊状之后均匀涂于脸部,30分钟之后用温水洗去,然后用1g鲜蜂皇浆加入甘油充当滋润霜涂在脸上,每周一次。
不仅能去除黑斑,而且能够遏制痤疮。
2.鸡蛋祛斑。
打破一个新鲜鸡蛋,加入一茶匙蜂蜜搅拌均匀,临睡前洁面后,用软刷子涂在脸部,可以轻轻**脸部,促进脸部血液循环,**细胞新生,风干后用水清洗干净就可以了,每周2次为宜。
还可以配合食用;醋泡鸡蛋;,让祛斑效果加倍。
选择一个新鲜的鸡蛋,彻底洗干净而不留一点脏污。
擦干鸡蛋之后放入饭盒或是有密封盖的小瓶,倒入米醋或是白醋,没过鸡蛋,密封24小时左右。
再次打开盖子,可以看到蛋壳已经软化,用筷子把鸡蛋捅一个小孔(注意:轻轻地、谨慎地,否则容易喷到眼睛)。
把蛋液和白醋充分搅拌后盖上盖子,再次密封24小时就可以饮用了,喝的时候用温开水冲服,如果觉得味道不好,可以用蜂蜜调味,分7-10天服完。
注意,儿童和胃酸分泌过多、十二指肠溃疡、胃溃疡的人不能食用醋蛋液,即使是胃部正常的人,也不能一次吃太多和长期食用,以免伤及胃粘膜。
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