一次性的压缩面膜可以每天做吗我是用我每天用的爽肤水泡的，敷一次面膜要多长时间

可以天天使用，可以在爽肤水里滴点精华效果会更好，也可以泡牛奶使用呢。不过因为压缩面膜是自己用爽肤水泡的，所以每次使用时间不要过长10分钟以内就可以了，要不然他会吸收你脸上的水份呢。

再结合一些面膜贴效果会更好呢。

自己动手制作的面膜

1、鸡蛋面膜(三种）

1）取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

2）蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

3）用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

2、保湿面膜（两种）

1）茄蜜面膜

操作：将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。

作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。

2）蜂蜜调色面膜

操作：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。tea beauty茶颜 可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。

3、中药面膜

白芷面膜

成分：白芷10克，白附子10克。

制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。

用法：将其敷面，20分钟后洗净。

功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。

杏仁面膜

成分：杏仁、适量蛋白。

制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋白。

用法：将其敷面，20分钟后洗净。

功效：去除黑斑，柔嫩肌肤。

去除粉刺

绿豆面膜

成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法：30分钟然后洗去，一周1—2次。

功效：消炎止痘，美白肌肤。

黄连黄岑面膜

成分：取黄连6克，黄岑、栀子、生地、丹参各15克，淀粉适量。

制作：将所有中药材水煎取药汁150毫升，加入适量淀粉。

用法：将其调匀敷面30分钟后洗去。

用法：消炎消肿。

珍珠祛斑面膜

成分：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克，珍珠粉适量，水适量，蜂蜜少许。

自制及使用方法：将以上5中药粉及珍珠粉混合均匀，再取一干净小瓶装入备用；取瓶中混合好的中药粉一小勺，放入碗中，加水适量调成糊状。再加入少许蜂蜜混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20－30分钟后洗净，每周2-3次。

祛斑功效：美白淡斑、抗皱。

4、嫩肤面膜

矿泉水+海藻粉，创造水晶肌肤

海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水份，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。

DIY水份面膜

第一步：将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。

第二步：用化妆棉蘸取后敷在面部。

第三步：20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。

压缩纸膜+矿泉水，保湿大王

白醋+矿泉水：收缩毛孔又补水

用矿泉水以1∶3的比例对起来，洗完脸后扑到脸上，收缩毛孔补水美白。

矿泉水补水美白超级面膜

原料：压缩面膜一张、矿泉水一小碗、维生素C适量。最普通的白色颗粒，100mg的。

做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

原料：木瓜1个，鲜奶2汤匙，蜂蜜2茶匙。

做法：把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状，再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊 状。洗完脸后，把木瓜糊涂在脸上，敷约10至15分钟，再用清水洗净即可。

美肤功效：木瓜可以深层清洁躲藏在毛孔内的污垢，还可以收敛毛孔；木瓜中所含的B族维生素还能复活疲倦的肌肤，给肌肤满满的活力。

5、祛斑面膜

1）香蕉酸奶面膜

制作材料：香蕉1/2只，酸奶适量。

制作方法：香蕉捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。

美容功效：此法不仅可使皮肤清爽滑润，而且可除去脸部痤疮及雀斑。

2）传统白玉面膜

制作材料：上等珍珠粉、白芷、白莶、白附子、值蚕等各适量。

制作方法：将各种药材研成细粉，用时取2克，加上黄瓜汁、蛋白或牛奶少许，调成糊状敷在整个面部，舟周1次，每次15-20分钟即可。

美容功效：针对斑点、老化及色素沉积的肌肤，具有养护皮肤、淡化斑点、防止肌肤衰老、减少皱纹的功效。

白醋有美容效果，便宜，并且到处都有，一般超市都可买到。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。正确利用白醋，会有一定的效果，但因为白醋酸性比较强，要避免直接把白醋接触脸，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。降低浓度，以免伤害皮肤角质层。

按以下方法配置白醋面膜可起到美容的效果：

1、白醋美白面膜做法

材料：白醋、纯净水、压缩面膜1个。

做法：将白醋和纯净水按1:20的比例在洗脸盆中稀释，将压缩面膜放入稀释好的白醋水中，待面膜完全吸收白醋和水以后，将面膜均匀的敷在脸上10分钟，之后用温水洗净即可。每天早晚1次，一个月后即可美白。

功效：白醋中的酸性成分能帮肌肤角质代谢，去除脸上老废物质，从而达到美白效果。

2、白醋甘油嫩肤面膜做法

材料：白醋、甘油、压缩面膜。

做法：将白醋和甘油以2:1的比例进行调制，即2勺白醋和1勺甘油为例，将其稀释均匀后，将压缩面膜泡置调制的白醋甘油中，待面膜充分吸收后，将面膜均匀的敷在脸上15分钟，用温水洗净即可。

功效：滋润皮肤，防止皮肤干燥，减少脸上黑色素沉淀，细嫩脸部肌肤。

3、盐白醋祛痘面膜做法

材料：白醋、盐、水、压缩面膜。

做法：将水，白醋，盐按照9：3：1的比例溶解，把压缩面膜放入溶解的盐白醋中，待压缩面膜完全吸收后，将其敷在脸部，10分钟后用温水洗净即可。

功效：由于盐有杀菌消炎的功效，醋有消毒杀菌的功效。该搭配有美白祛痘的功效。

4、醋泡鸡蛋祛斑面膜做法

材料：新鲜鸡蛋1个、白醋适量、玻璃容器1个。

做法：将新鲜的鸡蛋外壳洗净后，用卫生纸将鸡蛋外壳的水渍擦拭干净，将鸡蛋放入干净的玻璃容器中，然后放入可以没过鸡蛋的白醋，最后将玻璃容器密封。7天后，将鸡蛋从容器中取出，用针将鸡蛋外层皮挑破，取蛋清去蛋黄，用醋蛋液抹脸。

功效：一周2次，一个月即可淡化脸上色斑或者祛斑。

5、白醋黄芪美白面膜

材料：黄芪、白醋、甘油、纯净水。

做法：将黄芪研磨成粉质，然后将白醋、甘油、黄芪粉、纯净水以2:2:1:1的比例均匀调和，然后在洁面后，将调制的面膜均匀的敷在脸部，15分钟后用温水洗净即可。

功效白醋有美白的功效，甘油和黄芪又有补水的效果，长期坚持使用的话会使皮肤光滑、白皙。

扩展资料：

醋的美容效果非常神奇，它可以增加肌肤细胞的营养，令肌肤保持滋润的弹性，同时，还能够软化肌肤的角质，去除死皮，美白肌肤，帮助肌肤杀菌等等。先来看看食醋有哪些美容功效吧。

清洁肌肤

由于白醋是一种强酸性物质，所以用白醋洗脸一定要做好工作，在一小盆水中只要加入一瓶盖白醋就可以，酸性过大的洗脸水会扰乱肌肤酸碱程度，会刺激肌肤。

嫩白肌肤

用食醋洗脸对于面部肌肤相对黝黑的美眉来说是最好的嫩白方法，去超市选购一瓶白醋，每日洗脸的时候在温水中加入一小勺白醋，长期坚持，黝黑的皮肤就会越发白皙了。对于醋可以嫩白肌肤的功效，不仅针对面部肌肤，如果美眉们有身体黝黑的地方，都可以选择用醋洗澡，可以美白润滑全身肌肤哦！

祛斑护肤

祛斑护肤最简单、最方便也最便宜的莫过于白醋洗脸法了！只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量（大概二汤匙）白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦！

软化角质层

白醋洗脸、白醋泡脚就用神奇的美容作用，因为白醋可以软化角质层，唤醒肌肤活力，用白醋洁肤后，再涂抹护肤品，可帮助肌肤更好吸收。

抚平皱纹

在晚间护肤时，清洁脸部肌肤后，把白醋与清水按1：3的比例调和，然后用化妆棉蘸取汁液，涂抹在皱纹教明显的地方，轻轻擦拭，并且伴以按摩，让肌肤能够吸收。一段时间后能感受到明显的祛皱效果，肌肤会更加光滑细致

保湿补水

准备适量的白醋和甘油，按照2：1比例把两者混合搅拌均匀，装入消毒好的化妆瓶中。每天晚上清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取汁液涂抹在脸部肌肤上，能达到补水保湿的效果，让肌肤一整夜滋润。白醋与甘油混合，还具有补水保湿的效果。

参考资料来源：人民网——食醋的6个护肤秘籍 美白祛斑抚平皱纹

压缩面膜用什么容器泡

使用化妆水瓶盖泡压缩面膜 使用化妆水瓶盖泡压缩面膜可能是我们日常生活中最常用的方法之一。容器就地取材，用化妆水泡，就一定会有化妆水的瓶盖。而大部分的化妆水瓶盖的大小都放得下一颗压缩面膜，每次使用完之后也会盖上化妆水，所以瓶盖也不会受到污染，比较干净卫生。

准备一个专门的容器来泡压缩面膜，我们不排出有些化妆水瓶盖装不下一颗压缩面膜，或者有的人觉得泡压缩面膜时，化妆水敞开放置心里不舒服，这个时候我们就可以准备一个专门泡压缩面膜的容器。我们可以去屈臣氏购买一个专门泡压缩面膜的容器，也可以是小的面霜盒之类的容器。只要每次用完之后洗赶紧，晾干密封保存好就可以了。

使用压缩面膜自带的浸泡盒，有的压缩面膜厂商非常贴心，有特别附送了一个小巧的浸泡盒，这样我们就可以非常方便的泡制压缩面膜，不用再另外准备专门泡制的容器。当然，我们同样要在使用之后清洗干净，晾干密封保存好，这样才干净卫生。

什么情况能天天用压缩面膜

有几种情况是可以每天使用压缩面膜的：

1、皮肤特别干燥的情况下可以每天使用压缩面膜;

2、不可抗力因素决定的生活规律失调从而导致皮肤干燥粗糙、黯淡无光(最常见的情况就是演员拍戏)，这种情况可以天天使用压缩面膜;

3、出席重大活动之前的密集护理可以每天使用压缩面膜，但需要注意的是适当减少敷面时间，和避免使用带刺激性营养液泡制的压缩面膜。

压缩面膜的使用方法

选择适合自己的营养液。在泡压缩面膜之前，先要选择好要用什么肌肤营养液。可以是新鲜的蔬菜汁、水果汁、矿泉水、化妆水、比较稀的乳液或者精华液。选择不同的营养液能达到的效果也不同哦。像蔬菜汁、水果汁能起到一个很好的抗氧化的作用;冰镇过后的矿泉水能够起到镇静舒缓的效果;不同的化妆水也能加强它们的功效;乳液泡压缩面膜能够很好的保湿;精华液泡压缩面膜能够让精华更好的渗透进皮肤。

选择一个干净的容器。选择一个干净卫生的容器来泡压缩面膜至关重要，毕竟微生物超标可比什么都恐怖。你可以去屈臣氏购买一个专门用来泡压缩面膜的容器，或者使用化妆水的瓶盖，有的压缩面膜也会附送一个浸泡盒。但是使用之后一定要清洗后晾干再用哦。

浸泡压缩面膜。在浸泡压缩面膜的容器中倒入适量的营养液，再把压缩面膜放入其中。不要太心急，等1分钟左右，待压缩面膜慢慢舒展开，也可以用手适度的帮助压缩面膜舒展来更好的吸收营养液。如果舒展开后发现面膜还有点干，还可以适当的补充一些营养液，以便达到更好的美容效果。

细致的敷上面膜。将压缩面膜全部舒展开，可以将眼角、鼻翼、下巴这三处地方适当撕开一点，来达到更好的贴合度。然后将压缩面膜轻轻敷于面部，从里往外慢慢贴敷匀称，静待5-10分钟后揭下来，再进行后续保养就可以了。

压缩面膜用什么泡好

精油改善痘痘

压缩面膜一精油浸泡，能够帮助消炎抑菌，帮助改善肌肤痘痘。

常用的精油有：薰衣草精油、迷迭香精油、茶树精油等等。

方法：将精油3滴左右滴入乳液中，然后加入适量蒸馏水，搅拌均匀之后浸泡压缩面膜。

芦荟汁镇静

压缩面膜一芦荟汁浸泡，能够帮助有效镇静肌肤，还能为肌肤补充水分。

方法：将显现的芦荟去皮取肉后榨成汁，然后可以添加同等量的黄瓜汁搅拌均匀后浸泡压缩面膜。

爽肤水补水

压缩面膜用爽肤水浸泡，能够帮助提高肌肤吸收能力，是很好的保湿补水利器。

方法：倒出适量的爽肤水直接浸透压缩面膜纸即可敷脸。

牛奶美白

压缩面膜用牛奶浸泡，能够帮助改善暗沉肌肤，有效美白肌肤，而且还能够让肌肤变得更加的细嫩。

方法：将适量的牛奶倒在容器内，直接将面膜纸浸透即可。

大S曾说：如果没有玻尿酸，很多女星会活不下去。其对玻尿酸评价之高，可见一斑。那么被封为美容王道的玻尿酸，究竟如何怎么用

先看一下“无知的”姐妹怎么用的，注意以下是错误用法：

脸洗干净，然后掰开一瓶原液倒在掌心，用双手在脸上均匀啪啪啪后，然后就等肌肤慢慢吸收呢？这个错误做法后过一段时间你会发现脸能搓出“泥儿”来，注意了 这是玻尿酸已经干掉了并且已经在吸收你肌肤里的水分呢。所以正确使用玻尿酸首先要知道它的特性，使用方法得当才会发挥它的神奇作用。

玻尿酸的吸水性很高，当环境中湿度很高时，玻尿酸甚至可以从空气中为你的皮肤吸水。可惜，玻尿酸的锁水性却表现不佳。当身处于干燥环境中，玻尿酸中的水分会快速蒸发，变成干燥薄膜，出现反吸细胞水分的现象。这层薄膜就是之前我们说的会从脸上搓出来的“泥儿”。尤其是那些高纯度的玻尿酸原液，会更容易造成皮肤脱水的现象。

那么如何正确使用玻尿酸呢？以润百颜玻尿酸原液为例子：

第一步：温和清洁

在使用润百颜玻尿酸原液之前，需要对面部和双手进行温和清洁。清洁是护肤前的重要步骤，能避免脏污物质和润百颜玻尿酸原液混合在一起，影响到玻尿酸原液的护肤效果。

第二步：爽肤水润肤

清洁完面部和双手之后，我们需要使用弱酸性的爽肤水沾湿面部三次，如果没有爽肤水的话，使用保湿喷雾给面部肌肤也是可以的。之所以需要用到爽肤水或者喷雾补水，是因为润百颜玻尿酸次抛原液具有极强的吸水性，每一个玻尿酸分子都会跟比自身

重5倍的水分子结合，如果在用次抛原液之前不进行补水，那么使用后不仅达不到你想要的补水效果，还会导致面部原有水分丢失，变得更干。

第三步：打开后置于虎口位置

我们以旋转的方式打开将润百颜玻尿酸原液，然后将润百颜玻尿酸原液滴到虎口的位置。之所以需要将原液滴到虎口的位置，是因为这里是身体温度较低的位置，而玻尿酸是遇到高温就会很快挥发吸收掉，所以最好是将润百颜玻尿酸原液滴到虎口。爱美的宝宝们一定要注意玻尿酸原液不要滴到手心上，手掌心温度较高，一不小心原液就会被手心吸收的。

第四步：拍打及按摩

适量的蜂巢玻尿酸原液涂满面部之后，你需要由面部中央到两侧轻轻拍打和按摩，知道玻尿酸原液吸收掉。具体的按摩手法有：向上提拉按摩，打圈提升按摩。

第五步：可叠加补水面膜

等到润百颜蜂巢玻尿酸原液吸收之后，可以再使用一个补水提拉面膜。但需要注意的是，并不是每次使用润百颜玻尿酸原液都需要叠加一个补水面膜使用，只是在皮肤有缺水情况或者遭受日晒之后需要加强补水，这时候就需要用润百颜玻尿酸原液叠加补水面膜使用。

第六步：后续眼霜和乳霜保湿

用过补水面膜或者等到玻尿酸原液吸收之后，可以使用眼部专用的眼霜护理薄弱的眼部肌肤，之后再取适量的保湿能力较好的乳液或者面霜为面部保湿。

第七步：进行化妆

如果因为工作或者生活的原因有化妆的需求，那么可以在保湿程序之后进行正常上妆。用过润百颜玻尿酸之后上妆，妆容也会特别贴合肌肤，不会在眼下和鼻翼位置出现卡粉的现象。

玻尿酸原液用法小贴士

1稀释抹在面部补水:

当皮肤有干燥紧绷状态出现时，可以挤出两次原液在虎口，与柔肤水稀释涂抹在面部，这样皮肤可以立马变得水润嘭嘭的。而且，这种肌肤水润的状态可以从早上持续5-6个小时。

2喷头发防静电:

将1支玻尿酸原液与10ml的水进行稀释，装入随身携带的小喷壶，办公或者在外出时候都可以喷在头发。喷在头发可以预防头发因为静电而变得毛躁，另外，还可以喷在面部。

3自制面膜控油补水:

使用两支润百颜玻尿酸次抛原液与20ml的蒸馏水进行混合，再泡在压缩面膜里面，冷藏5分钟后敷上。这样可以达到收缩小毛孔和面部水油平衡的效果。

4搭配眼霜滋润眼部:

当眼霜因为环境原因变得油腻干燥的时候，爱美的你可以挤出1-2低玻尿酸原液与眼霜进行混合，这样眼霜也会马上变得轻薄易吸收。

5搭配睫毛膏提升效果:

当睫毛膏的膏体变得干燥的时候，可以加入一滴润百颜玻尿酸原液进睫毛膏中，这样睫毛膏还可以再次使用。也不会出现刷完后睫毛打结的现象。还能保持又黑又亮的睫毛妆。

6搭配沐浴露保湿身体:

在身体干燥的时候，可以滴1-2滴润百颜玻尿酸在需要使用的沐浴露中在进行沐浴，这样在洗完澡之后，全身的皮肤将会变得又滑又嫩的。

做面部水疗的正确步骤

做面部水疗的正确步骤，水分是美丽肌肤的第一要素，面部皮肤接触空气多，容易惹尘，且易衰老，想让皮肤变得更加水嫩，得保证它有足够的水分支撑起每个细胞。以下是关于做面部水疗的正确步骤内容分享。

做面部水疗的正确步骤1

面部水疗做法的步骤如下：

步骤一：洁肤。取适量洁面乳于手心，轻轻揉搓至起泡，然后再涂抹到脸上，已打圈式清洁。然后用温水洗净，注意发际线周围不要有残留，否则容易长痘痘。

步骤二：用温水将压缩面膜泡开。然后在面膜碗里倒入爽肤水，乳液。爽肤水和乳液的量大概是2:1不用刻意去量，倒进去调匀的时候有一点粘稠感就行了。有条件的可以再加点精华液，精华液的保湿作用是深入肌底层的。

步骤三：将面膜放在水乳液里面充分吸收后，在脸上敷平，最好是平躺在床上，有助于吸收并且紧致肌肤。

步骤四：用刷子蘸调好的水乳混合液均匀的涂到脸上，然后放松心情，播放音乐，享受肌肤大口吃水的快乐。

步骤五：10分钟左右可以再刷一次，把调好的水乳用完，不要浪费。刷好之后再享受10多分钟。

步骤六：揭下面膜，把残留在脸上的水乳轻拍至完全吸收即可。

注意事项：洁面不要直接将洁面乳抹在脸上，要在手心揉到起泡才能抹在脸上，否则对面部肌肤有伤害。面膜需要选用妙医冷敷贴，它采取无菌生产，专业、安全、有效。有保湿、抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。02改善干燥肌肤并帮助修复皮肤屏障功能。从而保护皮肤免受收外界刺激，让皮肤从外观看起来水嫩无暇。完成之后可以再用一次眼霜，不需要再用其他护肤品了。

做面部水疗的正确步骤2

面部水疗的正确步骤是：

洁面，确保肌肤洁净清爽；

2蒸脸、去角质并进行面膜按摩；

3制作水乳液；

4敷用面膜；

5反复刷涂水乳混合液；

6取下面膜，完成面部水疗。面部水疗是极为舒爽的体验，能够感受面部充分补水的清凉滋润感，让身心连同皮肤一起放松和享受。

1洁面。取质地温和的氨基酸洁面奶，搓揉起泡后涂抹到脸上，并以打圈的方式清洁和滋润肌肤。清洗2~3分钟后用清水彻底将面部洗干净，保持适当的水润状态；

2护理。使用蒸脸器进行一次蒸脸，湿热的水汽在热胀冷缩的原理下，可以促进面部毛孔的舒张；如若没有蒸脸器，可用热毛巾热敷，效果是类似的；接着可用去角质膏，去除皮肤表面多余的老旧角质，恢复肌肤的轻盈和清爽；随后可给肌肤来一次简单的按摩，辅以保湿滋润的化妆水/精华水，可以更加的促进肌肤放松；

3制作水乳液。使用温水泡开压缩面膜，在面膜碗里倒入爽肤水，乳液，二者用量约保持2:1；还可以添加适量的精华液，能让面膜的效果更佳显著、能够调理肌底；将面膜调成略带粘稠感即可；

4敷用面膜。将面膜放在刚才调制好的水乳混合液中浸润，然后在面部均匀铺开，平躺下静静敷用面膜，此时尽量放松身心，让自己沉浸面部水疗的畅快体验之中；

5反复刷涂水乳液。敷好后可在面部刷涂一层水乳混合液，等到敷用十分钟后可再次刷涂一次，这样可以让肌肤持续不断地感受滋润，水乳混合液的质地也能变得更为温和；

6取下面膜。大概敷用20~25分钟，取下面膜，可轻轻拍打面部，促进残余成分的吸收，整个面部水疗的流程告终。

做面部水疗的正确步骤3

补水保湿小窍门

油性皮肤不用补水：

很多人认为油性皮肤本身比较润泽，所以不用补水。其实这种认知是错误的。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。因此，油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。只有肌肤水分充足了，才能让油脂分泌得到控制，达到水油平衡的最佳状态，最终改善皮肤问题。

面膜敷得越久越好：

很多人敷面膜时感觉面膜还很有水分舍不得丢弃，总以为敷的越久皮肤吸收到的营养成分就会多一点，其实不然，除了睡眠面膜可以长时间使用外，其他补水保湿类面膜一样要遵循产品标示的使用时间，一般来说以10-15分钟为宜，不应该超过20分钟。敷的太久甚至等到面膜都干掉了才拿下来，只会让水分都蒸发掉。面膜取下后应立即涂抹乳液锁水。

需要注意的是，天天敷成分简单的补水保湿面膜，并不是不可以，只不过效果并不是想象中的`那么神奇，因为那只是暂时提高了肌肤的水润度，真正深层改善肌肤干燥的功臣还是之后使用的保湿精华和晚霜。另外，如果面膜中的营养成分太高，每天敷反而会成为脸部肌肤的负担，造成肌肤营养过剩。因此，不需要每天都敷面膜，一周1-2次足够了。

过度使用保湿喷雾：

保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，也可能适得其反，补水不成反缺水。专家指出，喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。

此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。因此，在使用保湿喷雾前，要先洗 面，然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。

补水和保湿同时进行：

很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。据专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。

而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。因此，要先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

多喝水就能补充水分：

身体补水并不等于肌肤补水，所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上，喝下去的水只有极少的部分能补充到肌肤中。所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才真正算是给肌肤补水。

因此，补水保湿的护肤品是必须要有的，补水面霜和化妆水是不错的选择。另外，多做保湿面膜也能给肌肤补水。白开水中加入少许食盐，水分不那么容易流失了。这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，早晚喝点蜜水，既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因干燥而引起的便秘，真是一举三得。

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