饮水可以排除体内垃圾及为皮肤提供充足的水份。
多吃新鲜的水果蔬菜。
新鲜的水果蔬菜可以提供充足的维生素,对皮肤的美白和补水不可缺少。
充足的睡眠。
现在流行说睡个美容觉,早睡早起保证充足的睡眠对皮肤的保养很重要。
###现在很多牌子的护肤品补水效果都挺好的,网上有很多好用的护肤品。
保湿护肤品现在是护肤品里边的重头戏,很多品牌都有自己的明星保湿护肤品,在选择这些口碑都比较好的保湿护肤品时确实会有一些困难,但是广告再多,口碑仍然是判断一款保湿护肤品好坏的关键。
在购买保湿护肤品前不妨去网上搜集一下自己想要的购买的保湿护肤品评价怎么样,但是并不是所有口碑好的保湿护肤品都适合自己哦。
###皮肤很干的话,最好前期使用补水面膜,尤其Q1晶萃面膜,绝对一级棒,一周左右你的皮肤就水水的了,这样再循序渐进用补水护肤品效果会更好。
###洗面奶推荐妮维娅或雅芳的美白系列~有美白效果,雅芳的更明显些爽肤水推荐妮维娅的粉水,不含酒精,步水保湿,收缩毛孔~200毫升45元左右乳液推荐雪肌精,美白滋润
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