平胸女生适合穿什么样的文胸

平胸女生适合穿什么样的文胸？

十年前我就提出过“真性平胸”和“假性平胸”这个概念，所谓真性平胸是指身体非常虚弱，或者是遗传和疾病造成的完全没有胸部隆起界线的平胸，而假性平胸是指的胸部的底盘比较大，但隆起的不高，像两个薄薄的盘子挂在胸前。

无论是真性还是假性的平胸，只要你还想让胸部长大一些，还是会有一些方法给到你的，不妨一试。

真性平胸的首先应该先找医生调理一下自己的身体，同时配合积极有效的运动锻炼，要知道气血畅旺、充盈是拥有丰乳翘臀的前提。

在做好了一定的前期准备之后，可以穿戴比较贴身的稳定性良好的薄型的有钢圈的修正型文胸，让乳房在一定范围内能够自由呼吸 健康 生长，这个过程是从A到B的开始。

假性平胸就是那种底盘很大的圆盘型乳房，因为“占地面积”比较大，乳房的生长太过于随意，原本属于乳房上的脂肪流失严重，这时候必须穿着有钢圈的、稳定性良好的、软杯的修正型文胸，给乳房一个形状良好的模具，每天穿着文胸的时候，记得把脂肪拨进罩杯里，每天坚持这样的动作，也许在两三个月的时间里，就会从A到B到C。当然，首先要用我们建议的弯腰测量上胸围的方法，对照判断您的真实胸型，这样才能配比上合适的杯型。

无论是真性平胸还是假性平胸，都要记得每天的沐浴按摩，也就是在洗澡的时候先用热水冲洗胸部，再按图示按摩五分钟以上，不一定非得要精油，买到劣质的假精油反而会伤害了自己。另外一定要记得多一些吃新鲜蔬果、五谷杂粮和各种豆类以及海带菌菇，我们身体所需要的各种微量元素都存在于这些食物之中，它们是我们身体再生和自愈的密匙。

我们做过的大量实验中，四十岁的女性在半年之内乳房从85A，变成了非常漂亮的85C，这是本身背上有肉的；也有三个月从70A的到70B，一年后到70C的，我们并不希望都长成大胖子有肉了再长胸，只希望胸部不受压制，自然 健康 成长。

能不穿就别穿了。

事实上对于平胸的女孩来说，你们压根就没有意识到自己占据了一个多么大的优势——那就是所有品牌在设计衣服的时候，都是按照平胸来设计的。因为大多数模特都是平胸。

所以，从穿着效果来说，很多衣服真的就是平胸穿了好看。

举个例子，胸前有团的T恤，平胸的女孩穿就会很好看。而大胸的女生穿起来，连图都变形了，只会觉得怪怪，怎么可能好看？

所以，对于不在乎激凸的女孩来说，能不穿就不穿了。如果在乎激凸的女孩，那就挑些看不出激凸衣服好了。

文胸？干嘛要花钱，花力气，受折磨去保护一个自己没有的东西呢？

乳腺科医生，才是你最好的闺蜜！

我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉教授，认真做医生、用心做科普、真心交朋友，愿做你一辈子最好的“男闺蜜”！

很多胸小的患者会咨询穿什么样的文胸能够更加挺拔，或者穿什么文胸比较合适。今天就以一个乳腺科医生的角度来讲一讲。

一、胸小女性穿戴文胸的原则

平胸女性往往由于乳房小而产生一定的自卑感，其实这可以理解，但是也是没必要的；胸大胸小不影响 健康 ，不影响生育和哺乳，所以没什么大问题。

但是为了更好的美观效果，建议胸小的女性在佩戴文胸时注意几点：

1、舒适为第一原则

很多女性因为胸小选择一些特殊的文胸，导致乳房外力挤压变形，甚至引起乳腺炎的情况很常见；所以舒适、透气是第一原则。

2、不要听信所谓的一些文胸能丰胸

现在很多不良商家打着自己产品能丰胸的口号，建议大家擦亮眼睛。乳房发育是腺体发育，不能靠把文胸周围肌肉塞进去然后长时间就会胸大；也不会运动丰胸，运动增强的是胸大肌，更乳房没有直接关系；更不要相信文胸能丰胸功能。

二、平胸女性如何穿戴文胸变得挺拔？

1、聚拢类文胸

这类文胸的设计原理就是可以将乳房周围的肌肉或副乳拨到杯罩内，用物理的办法使得乳房变得丰满和挺拔，在吊带的设计上增加提拉功能，增加乳房挺拔；但这样的文胸有个问题就是对周围肌肉长时间的挤压一是产生不舒适感，二是如果有副乳情况可能引起副乳发生病变。

2、加厚型文胸

这类文胸增加杯罩体的厚度，使得乳房外观上看起来更加丰满；但是这类文胸也有个问题就是透气性会差一些，长期穿着会引起乳房、乳头不适，尤其是孕期和哺乳期女性，潮湿的环境可能增加乳腺炎发生和乳腺炎病情加重。

3、钢托型文胸

这类文胸也是聚拢的效果。相对于无钢托的文胸，舒适性降低，但是增加聚拢效果和丰满的视觉效果。

4、托举类文胸

通过对吊带的改良和杯罩形状的改变，具有托举乳房使得乳房整体观感增大丰满的效果；对于有乳房下垂的女性有一定的效果。

5、硅胶文胸

在常规的文胸内加硅胶文胸。

三、平胸女性其实无需自卑

很多女性以胸大为荣以胸小为自卑，其实这是没有必要的；这只是审美观的问题，有的国家甚至以胸小为美。比如在国际流行的模特标准中，乳房是以小为标准的，而不是胸大就能胜任。

总之，无论胸部平坦还是波涛汹涌，对 健康 来说都没有什么直接影响；广大的平胸和胸小的女性放下自卑心，以正确的心态和审美观面对生活，也可以通过文胸的选择起到很好的挺拔效果。

欢迎与我一起共同关注女性 健康 ！

平胸妹子可以买这几类内衣。

1，选择聚拢效果的内衣，有一句这样说‘胸再平，挤挤还是有的嘛’，这个说的是聚拢的效果，而不是说的买小码哦！

2，买无钢圈的内衣，女生应该都知道，钢圈的内衣都会勒着身上很不舒服，而且还有一条印，特别是年纪还小的女生就更得注意了，因为年纪小的女生还在发育，如果穿这种内衣，很影响发育的，看我们小的时候都是穿的布料内衣，就是这个原因。

3，我们应该选择浅色的内衣，因为浅色的内衣穿什么衣服都很搭配，看不出来，特别是热天的时候，深色内衣很容易暴露出来，还有就是深色内衣色素太多，对我们的胸部不好。

4，选择比自己尺寸大一码的，很多平胸妹子都会选择跟自己一样的尺码，因为平胸很容易空杯，其实最好选择大一码，这样也有助于发育，不然太小都不知道往哪里发育了，还有就是这样还可以显得大一点点啊，哈哈！

所以平胸妹子选择内衣的时候多看一看，选择一款对自己有好处，舒适的内衣哦！

全罩杯文胸，不过小胸要穿戴全罩杯文胸，首先尺码得选好，再就是最好选择加内垫或者加厚型的，不然的话，穿起来是没什么胸型效果的，所以小胸选择全罩杯文胸来穿，一定选择好尺码。

第一、选内衣一定要舒适，对于女性的皮肤来说舒服是最重要的

第二、内衣的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。里面填充棉最好选用优质的立体棉，透气好，不易变形的。

第三、、胸罩的布料是要能够吸汗透气的，最好选择无钢圈的。

第四、胸小的女性在选择内衣的时候，一定要买罩杯贴合胸部的内衣，(最好选择二分之一杯的)符合胸部形状的罩杯，能够更好的将胸部包裹在内，让胸部更加有型。

第五、检查试穿内衣时必须从侧面检查，才能知道穿起衣服的弧度怎么样，选择罩杯顶点的位置朝上方的款式，可以营造丰满坚挺的效果。

第六、配戴胸罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

第七、内衣肩带不宜太松或太紧，以能伸进一根手指为宜，无压力感，舒适度适中。

第八、内衣罩杯凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。

小胸的女性很多人在选择内衣方时会选择加厚型的，或者拉B型的，试图让胸部看起来更丰满些。虽然加厚内衣或拉B型的内衣强行挤压出来有效果，但长期穿戴对我们的乳房是有害而无益的。胸部遭长期挤压，血液循环不通顺，容易使乳腺管堵塞，而导致乳腺增生，乳腺结节等问题发生，那就得不偿失。

乳房是女人最贵的房子，那就要用最好，最 健康 的材料包装它，就得用心挑选咯！

作为一个平胸的妹子，我必须跟你分享一下我的经验。

我最近比较穿喜欢穿那种文胸，非常漂亮，穿起来有点性感，哈哈哈，但是真是很好看的那种。

可以外穿的小背心也特别多，这些都是我平时收藏的，你可以借鉴一下

都是我非常喜欢的款式，看着上面穿的有一种镂空的美感，而且呢，会显的你特别迷人

我很喜欢这类风格，夏天的时候你外穿一件，感觉美炸了，会吸引很多人的目光。

所以我觉得胸小，简直是一件特别好的事情，因为这件衣服在别人身上根本穿不上，因为它们可以撑起来，就很难看

平胸党必入我会回购一万年的文胸！！！

我 一直在买文胸的道路上很坎坷！！从小就是个飞机场，以为胸会随着年龄也跟着一起变大 然并卵啊…

换过很多牌子，贵的几百一个，便宜的几十，就是碰不到一款颜值与舒适感并存 而且穿上后看起来还是有胸状态的小罩罩 大多数都是带钢圈，我这种瘦子每次胸肋骨都会被钢圈勒的很不舒服，有时候还会有印子。很长一段时间我都喜欢穿日本的bra，有时候可以碰到那种很好看又没有钢圈的文胸，可是好看无钢圈的又很薄，穿起来简直和没穿一样让我很受伤，每次都要塞两个海绵撑一下。

直到三八节无意在某猫刷到这个牌子内外还是气质女星杜鹃代言。我就抱着试试看的心态入了一个先。我的感觉就是

1 价位适中，165一个好像。

2 款式虽谈不到颜值多高，但看着舒服，简单大方。胸口的小洞还有些设计感

3 颜色很多！！！不是那种low color 色调还蛮讨喜的。

4 没有钢圈！！！但仅一块软海绵就能让你胸前有料！

5 料子舒服亲肤柔软！

于是我又买了两个同款其他色，顺便入了条内裤。少女心的蕾丝边料子也是非常柔软舒适

另外它的包装也是很有质感，每个内衣or内裤都有独立的包装袋（防尘袋），材质也是比较高级的感觉，我就偷偷留着没有扔留着以后 旅游 可以装换洗内衣裤的袋子啦哈哈哈

感觉不错的小仙女 可以去天猫看看 还有几款其他款式 如果你有平胸困扰真的相信我 买吧！真的很满意！

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

内衣有很多品牌也有分很多款式，颜色以及价格，你在选择内衣得时候内衣也在挑选你，比如大胸美女和平胸妹子，平胸妹子内衣远的不对则会穿的不舒服，比如勒人，跑杯！

那么小胸妹子怎么选择内衣呢？

1清楚自己的内衣尺寸大小

平胸妹子不要因为自己胸小就忽略了自己的内衣尺寸，内衣尺寸最小的纬度70，罩杯最小A，而很多瘦小的妹子有的时候明明是70a却穿了75a的内衣，内衣的纬度和罩杯是按照一定的比例设计的，即便你扣在最里面也会松垮，而且罩杯也会空的最厉害！

2不要穿不合适的款式

挑选内衣的时候是不是会被内衣五颜六色的颜色打败，甚至很多千奇百怪的款式击倒，那么就要注意了，平胸女性不要穿那些奇葩款式，比如拉绳款式，有个特俗名字叫拉B，轻轻一拉拉出了事业线！平胸女性为此特别喜欢这款内衣，因为平胸只能靠这样的拉挤将胸部少的可怜的脂肪拉出事业线！亲，你不怕绳子拉断了么？

所以，不要因为平胸就忽略内衣的选择，因为平所以更应该再意才对！

感谢悟空邀请：我是布衣之家香香， 时尚 搭配教主，让我们一起来学穿搭！ 回答：超级平胸如何挑选内衣？ 上薄下厚罩杯杯型的内衣，不仅可以很好地呵护、包容乳房，而且由于上薄下厚的设计，会让小胸在视觉上给人丰满的效果。胸部小的女生有个优点，那就是不容易造成下垂的问题。调整型文胸（也叫功能型文胸）聚拢效果好。在淘宝里一搜就有了。应该提醒你一下：效果好不好应以穿戴舒适为前提，所以最好到专卖店去试穿。因为只有亲自试过才知道是不是最好，才知道是不是适合自己，才知道是不是最舒服。 牌子挺多的，每一个都有自己的特点，聚拢型号也都有，比如红豆啊，茜茜公主，爱慕，黛安芬，安莉芳，奥利侬，桑扶兰，古今，曼妮芬，婷美，这都是中国内衣品牌比较好的，而且都有聚拢的功效。 小胸部底面积小胸型特点：看起来像柠檬切片的胸型。建议穿着：适合穿着有衬垫、有造型之无缝胸罩或活动衬垫之魔术胸罩、水机能胸罩，都能集中托高胸部，使得胸部的外型显得较丰满、圆润。 小胸部底面积中等胸型特点：乳房容积小，使得胸部看起来像半小球体。建议穿着：适合穿着有衬垫、有造型之无缝胸罩及3/4胸罩。小胸部底面积大胸型特点：如荷包蛋胸，平坦有如盘状，一般而言就像运动选手般的倒三角身材 。

全国销量领先的专业内衣，都市丽人的内衣真的舒适又有型。我和闺蜜都在都市丽人买的内衣。他们家是一线品牌，知名度很高，性价比也很高，也经常有活动，很实惠。当然最重要的就是质量，他们家是一线老品牌了，质量是不错的，面料很柔软，只要不刮就不会起球。 百度望采纳

女性内衣买什么牌子好

女性内衣买什么牌子好，对女生来说，穿衣搭配十分重要，内衣作为最贴身的衣物，在挑选方面更是马虎不得，女人穿内衣有着众多的好处。下面来看看女性内衣买什么牌子好。

女性内衣买什么牌子好1

1 古今 (始创于1988年,中华老字号,上海市著名商标,上海市名牌产品,女式内衣十大品牌,上海古今内衣有限公司)

2 爱慕Aimer (中国驰名商标,北京市名牌产品,北京市著名商标,中国女性内衣专业领导品牌,北京爱慕内衣有限公司)

3 婷美 (中国驰名商标,专业致力于女性内衣、防辐射服设计生产的企业,北京市高新技术企业,婷美集团保健科技有限公司)

4 猫人 (中国驰名商标,中国时尚内衣领先品牌,中国管理竞争力百强企业,女式内衣十大品牌,猫人(国际)香港股份有限公司)

5 黛安芬Ttiumph (创于1886年德国,全球比较大的内衣制造商之一,内衣行业影响力品牌,知名泳装品牌,盐城国际妇女时装有限公司)

6 三枪 (中国驰名商标,曾获中国名牌产品,有亚洲领先水平的内衣制造基地,行业著名品牌,上海三枪(集团)有限公司)

7 曼妮芬 (中国驰名商标,中国名牌,广东省著名商标,广东省名牌,专业睡衣生产企业,深圳市曼妮芬针织品有限公司)

8 闺秘内衣 (创建于世纪之交——2000年，与21世纪“同龄”是一家集内衣研发设计、生产制造、市场营销、现代物流为一体的集约创新型内衣企业。深圳闺秘雅服饰实业有限公司)

9 红豆Hodo (于1957年,中国驰名商标,曾获中国名牌,女式内衣十大品牌,比较具市场竞争力品牌,无锡红豆居家服饰有限公司)

10 梵狄芬内衣 (将轻奢和时尚的优势融合,内衣行业标志性品牌,广东名牌,内衣行业影响力品牌,佛山亲闺蜜语服饰有限公司)

女性内衣买什么牌子好2

选购女式内衣的方法：

1、内衣要适当的宁松勿紧，贴身而不紧身。

2、尽量购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。

3、剪裁要立体。

4、肩带的拉力要够。

5、面料舒适、环保、透气性好。

6、罩杯锁定脂肪能力强。

7、试穿时乳房是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的迹象。

8、尽量少穿三角裤。如果一定要穿，请加穿一条优质束裤。

9、习惯穿养护腰线的优质束裤。

10、定期更换不合格的内衣裤（连续用超过一年的内衣要及时丢弃）。

女孩们日常挑选内衣应该从以下四点入手：

1尺寸的选择

过大或过小穿起来都不舒服，如果太大影响美观，过小影响乳房的健康发育。

2颜色的选择

内衣颜色的选择最好浅一点，不但给人耳目一新的感觉，而且在加工过程中添加剂相对比较少，因此引起过敏反应的情况也会降低。

3内衣款式的选择

根据自己的身体情况来选择，女人穿内衣可以更好的显示出自己丰满的身材，让自己拥有了线条感的身材，从外观来讲的话，可以更好的体现出女性的品位以及身材，会更佳迷人，除此之外，内衣还可以更好的保护自己的身体。

4面料的选择

内衣的面料如何，会让人穿起来的时候，感觉到舒不舒服，以及身体健康也会受到影响，一般情况下，最好是选择棉制

的'，穿起来比较舒服，并且吸汗以及保暖的性能相对比较好一些，价格也不会太贵；如果是丝光棉

制口，光洁度以及颜色都很好，并且是百分百的棉制品，穿起来非常舒服；天然纤维制品的内衣对皮肤没有任何的伤害，但是千万不要用合成的纤维。

女性内衣买什么牌子好3

怎么选择合适的内衣文胸

1、根据胸型选内衣。不同胸型的女性要选择不同的罩杯，这样才能遮掩自身条件的不足，并塑造曲线。一般来说，大多数女性，尤其是外扩型或下垂型胸型的女性都应选择有调整功能的内衣，这样可以避免身材走形。此外，如果是小胸或平胸的女性，可以选择聚拢效果更好的内衣，而大胸MM们选择承托功能比较好的内衣。

2、学会正确选择内衣尺码。选择内衣尺码包括两方面，除了要看胸部尺寸，还要选择与体型相称的内衣尺码。在此，我教给大家一个正确测量胸部尺寸的方法：上身前倾45度，软尺贴身绕过乳头一周，就可以得出上胸围尺寸；身体直立，软尺紧贴乳根，水平绕胸腔一周即得出下胸围尺寸。测量完成之后，再对比文胸尺码即可选择适合自己的尺寸。要选择适合自己的的尺码，只有尺码合适的文胸才能起到保护胸部的作用。

3、看款式。女性内衣有厚薄之分，季节不同，选择的内衣款式也有所区别。夏季可选超薄文胸，三角杯或者抹胸内衣穿着也很有气质；冬季可选加厚一点的文胸，不仅可以塑胸型，还有一定的保暖效果，这样穿着更舒服。此时正值夏季，当然要优先选择超薄的内衣。另外，选择夏季内衣时，一般以白色或者贴近肤色的胸罩为宜，可以更好地避免露出内衣颜色的尴尬。

4、看面料。贴身穿的内衣，面料一定要舒适透气，这样既能显出自己的好身材，又不会有任何不适感，还能全方位地保护胸部。以纯棉透气性面料和纯植物纤维面料作为主要材质的调整型内衣，舒适度方面更好。

5、试穿。每个生产商在生产罩杯时都会有微小的差别，所以在购买时，需要试穿不同品牌的不同尺寸，以找到最适合的尺码。

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