新的一年你有哪些心愿消费清单

首先是个人比较常用（宅直男），经常周期性购买的洗护用品：

洗脸一般不用洗面奶，主要用的就是舒肤佳香皂，用过一段时间的洗面奶感觉还行，但是主要是用惯了舒肤佳香皂，所以还是换回去了舒肤佳。

买这个氨基酸洗面奶是三件五折，到手19一支的时候买的，用起来还行，就是比舒肤佳香皂贵，舍不得。

能用很久了，香皂盒啥的，没啥特别推荐的，便宜能装，配合搭就行。

洗完脸，然后基本配合大宝护一下就行了，挺简单随便的。

除了生活消费品，另外就是衣服这个消费比较频繁一些（家居生活用品）：一般推荐优先从促销活动，买三折的衣服，质量也比较放心，价格也比较合适，但是这种价格很少，其次就是从京造买，能有4折的价格吧，一般衣服都不超过100块，经常是一套100内。（常常有满减99-30可以叠加店铺99-50的券～所以到手一般就是70，80一套）比如这款睡衣就很不错，买了四五套的。秋衣秋裤也还不错，也可以保留的。

不管你的2023年愿望是什么，都不是一天两天就能实现的，将它们列出来，变成行动清单，

在接下来的时间里持续努力，让自己变成一个更好的人的吧！

下面分享45件可以做的愿望清单，看看和你的目标一样么~

人生精进篇

1、 经济独立，有一定的积蓄

2、 考过驾照，学会开车

3、 把家装修成自己喜欢的模样

4、 拍一套汉服写真

5、 养成一只宠物陪伴自己

6、 找到自己喜欢的工作

7、 去山顶看一次日出

8、 住一次高档的民俗/酒

9、 学会静坐冥想

10、去一次迪士尼乐园玩

11、多回家看看自己的家人

12、学会时间管理，不浪费时间

13、学会做10道拿手菜

14、争取考过教师资格证

15、锻炼说话技巧，提升语言能力

健康养生篇

1、 每天运动，至少30分钟

2、 早睡早起，晚上11点前睡觉

3、 每晚睡觉前用热水泡脚

4、 早上起床先喝一杯热水

5、 按时吃饭，搭配营养均衡

6、 早晚刷牙，半年洗一次牙

7、 中午午睡15分钟

8、 不躺着玩手机，保护视力

9、 多吃水果，补充维生素

10、少吃高糖高油的食物

11、吃饭细嚼慢咽，有助消化

12、晚上9点后不再吃东西

13、去医院做一次全身体检

14、多喝水，最好喝够8杯水

15、多喝花茶，可以调理气血

外貌提升篇

1、 找到适合自己的穿搭风格

2、 抬头挺胸，锻炼自身仪态

3、 坚持防晒，防止皮肤晒黑

4、 努力减掉20斤的肉肉

5、 每天护肤，做好身体护理

6、 没事多踮脚，让小腿肌肉紧实

7、 改掉跷二郎腿的坏习惯

8、 学会化妆，让自己更加精致

9、 烫一个好看的发色和发型

10、每次洗完澡记得涂身体乳

11、不要总用一侧咀嚼食物

12、睡前把要穿的衣服搭配好

13、去做一次自己喜欢的美甲

14、一周至少要敷两次面膜

15、学会控制自己的负面情绪

眼部调理，这方面的专业不是很多，日本有个叫樱汪的产品，在调理眼袋和去除黑眼圈方面，效果十分显著。就是有些贵！自己试看看~

1鲜奶、砂糖、蜜糖各少许。自行分配分量，搅拌成糊状，涂在眼纹的地方，待三十分钟后用温水洗掉。抹眼霜，轻按一分钟。用剩材料，用保鲜纸密封入冰霜。要持之以恒。

2 临睡前在眼尾抹一点凡士林软膏（不会生油脂粒的）。

3每早洗面前，在眼尾部位抹一点芝麻油。早餐后洗掉。

你们在敷面膜的时候喜欢发什么样的 说说 呢这里有适合在敷面膜时发的说说哦。我为大家收集整理了相关敷面膜的 心情说说 ，供大家欣赏借鉴激励女人敷面膜的 句子 !

敷面膜的心情说说经典篇

1 全世界都恋爱。究竟从什么时候开始我爱的人才会百分百爱我呢。

2 当看破一切的时候才知道，其实失去比拥有更踏实。

3 人生就是这样。想和聪明的人在一起，你就得聪明;想和优秀的人在一起，你就得优秀。善于发现别人的优点，并把它转化成自己的长处，你就会成为聪明人;善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇。学最好的别人，做最好的自己。借人之智，成就自己，此乃成功之道。

4 说没有缘，为何相遇夜难入眠，若说没有缘，为何梦里来相会，若说没有缘，为何屏前许心愿。

5 不为自己所没有的沮丧，只为自己所拥有的快乐!

6 回忆是折磨人的东西，想太多会让人无力ㄟ

7 人生好比一条曲曲折折的道路，一路行来，有时风光明媚，有时崎岖惊险。我们经常把横阻在眼前的山、水，比喻为人生的困境;其实，就是攀上人生的巅峰后，也需要峰回路转，才能再开拓新的天地。否则，一味地自满、自傲，只有爬的越高，摔得越重。

8 旧时心事，如梦似真，愁上眉梢，痴一回，醉一场，何日方尽休，雪不解其愁，梦难留，叹万古空花，痛思红尘恋，此情意难尽。

9 是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着

10 我还是一样的不愿意听到你的消息

11 不怕路太远找不到终点 就怕两个世界画不成一个圆。

12 在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

13 这个世界欺骗了我，我必须给与还击，我不会放掉任何一丁点儿属于我的幸福，哪怕付出的代价是从此坠入地狱，我也在所不惜。

14 那些可能发生或者已经发生的事，都阻止不了自己的幻想在另一个时空里细胞分裂，无限扩张。想要喜欢的心理，想要跟谁守着，玫瑰也开，时光也缓地，从此少女情怀，一心一意。

15 你离开后、慢慢学会怀恋ヽ怀恋空气里的对白。

敷面膜的心情说说最新篇

1 不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定会怀念你。

2 所谓的永远，只是代表昨天。所谓的爱情，只是代表当时。有一些人活在记忆里，刻骨铭心;有一些人活在身边，却很遥远。凝眸时相思成愁，再回首时成怨。旧时明月。是撑不起的地久天长的诺言，留不住的海枯石烂的誓言。心上的纠葛，解的开，是结，解不开，是劫。再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时光。

3 当来路在记忆里显得贫瘠，一些人的笑此刻蜕变得如此丑陋，一些人的爱在此刻无法释怀，一些曾经无以为继的记忆此刻找到苍白的结局，它们被拿在手里慰藉和祭奠流走年华的未央之殇。

4 如果心，残缺之前就懂完美。落叶飘零的秋天、带不走的是夏伤ゝ

5 如果你可以在友爱的包容下，随意的哭泣，随意的发脾气，随意的穿着，随意的说话，随意的把自己最最脆弱的一面发泄出来，你知道他(她)不会轻看你，不会因此骂你没有出息，不会觉得你没有本事，不会给你压力，只会默默地看着你，聆听，微笑…多么美，你该多么幸福。

6 人，想要优秀，你必须要接受挑战;一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。

7 想知道一个人是不是真的爱你，就放他走，无论什么理由，无论多久。如果他回来，就代表他是真的爱你;如果他爱上了没有你的生活，那就代表他爱的其实是他自己。有时候，撕心裂肺的痛后，泪水可以洗清你的视线，把不值得的爱，变成支撑自己的动力，你会知道自己要的到底是什么，然后要比他更爱自己。

8 没有癞蛤蟆，天鹅也会寂寞。

9 以前我们相濡以沫，现在我们形同陌路。

10 纸上写的全是你的名字一遍一遍的重复着直到笔没油了

11 你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

12 生活就……像是 鱼缸里的鱼 没#有了氧气、就要呼吸。

13 是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

14 播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。

15 怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。

敷面膜的心情说说优秀篇

1 为何你总是不从注意，我的天空早已满是伤痕。

2 荏苒时光，谁丢掉了自己，谁失去了谁呢

3 有多少人，经常在夜晚一个人躲在角落里，偷偷抱着自己哭，然后第二天依旧嘻嘻哈哈的，假装那些伤痛都不曾存在。

4 我想看一场盛大的流行陨落的过程，我要一直不停许愿，许到沧海桑田瞬息万变直到靠近你微笑淡晴的脸。

5 有的人，做面膜的时候，比真人好看多了。

6 天使坠落人间，只为了一个微笑，因为天堂永远比不上他微微地一笑。

7 如果我们都是孩子,就可以留在时光的原地,坐在一起一边听那些永不老去的 故事 一边慢慢皓首…

8 我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

9 我已孤寂得太久，但在一个人的日子里，我从不觉得寂寞，因为我相信在这个地球上总会有一个女人是我的妻子，那个人就是你，就是你。 路边的野花我没有乱采，红灯的诱惑我没有生动，因为我在等你。

10 所有的伤痛眼泪过后，看看生命中的彩虹，一切的一切都是那么的值得。

11 人越年长，便会逐渐对身边的人越来越淡然。很多人出现了，又消失了，犹如坐看云起云落，实在没什么可以解释说明。朋友有离有合，爱人此起彼伏，很多感情目的不纯，去向不明。对待不善，我们手里能够有的感情，归根到底是几个人的事。

12 人的长大是敢于惨烈地面对真实的自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸;在选择后，有一颗不抛弃不放弃的心。

13 百年小巷，经历凡尘荣枯，阅尽众生无数。有人将青春，挂在了雕花的窗檐。有人将闲情，抛洒在洁净的石板路上。还有人将故事，装进自己行囊。人生真的太缓慢，看遍了巷内的风景，老成都还是初时模样。人生又真的太仓促，像是一杯闲茶，由暖转凉，由浓到淡，片刻而已。

14 如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握;如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

15 此刻，我多羡慕那只飞在云端的雄鹰;如果我是那只展翅高飞的雄鹰，不就可以看清你的容颜，不就可以飞到你的身边。

16 男人的一生，不过对女人做两件事：超乎她想象的好和超乎她想象的坏。女人用他的好来原谅他的坏。如果有一天他们不能在一起，不是他太坏，而是她太好。

17 爱情就是当遇到一个更好的人，却依然和那个曾发誓与其共度一生的人在一起

18 因为有你，这个冬天有了浪漫，一切都很温暖。我想让你看穿我坚强的背后，还有好强、逞强;我把所有的缺点都展示给你，依旧盼着你痴爱不改;我要让你懂我全部的心思，一个微笑，一个眼神，都是默契;我愿意走入你的心田，成为另一个你。

19 每个女孩都曾是无泪的天使，当遇到自己喜欢的男孩时，便会流泪-于是变为凡人。所以男孩一定不要辜负女孩，因为女孩为你放弃了整个天堂!

20 就这样吧，从此山水不相逢。

21 有时候不经意的一句话 真的可以让我们对一个人的所有好感瞬间磨灭。

22 只是早一点忘记和迟一点忘记而已。

23 如果两个人想好好的在一起，就必须有一个人特别特别会忍。

24 再唯美的爱情也掺杂着悲伤。再凄美的故事也有结局。注定爱上你就要伤自己!这份爱该不该放手呢

25 你的微笑给我送来和煦的春日;你的热情将我卷入明媚的盛夏;你的温柔带我进入慵懒的暖秋;你却留我独自陷入无尽寒冬。

26 炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你。能厮守到老的，不只是爱情，还有责任和习惯。

27 经流年梦回曲水边看烟花绽出月圆。

28 你若不爱我，请别在我的世界里面转悠，不要表现出让我有错觉的 言行举止 ，就让我们诀别吧，这样对谁都很好，或许会很疼，但我相信这种痛不会维系的太久。

29 你给的甜蜜的伤口曾经的每一份温柔它躲在我的回忆赶都赶不走

30 苦苦的恋着你，你却说我们只能成为朋友，你叫我如何活下去

31 也许我们都曾勇敢而坚毅，只是，在与时间老人的对峙中，我们从来都不是赢家。

32 亲善产生幸福，文明带来和-谐。

33 空间的距离无奈的美丽,测试着彼此对爱的坚定 心灵的距离可悲的错误,丈量着彼此远走的爱情

34 放弃很容易，但你最终会一无所得。坚持更难，但你最后一定会有所收获。

下一页查看>>>激励女人敷面膜的句子

对于各位准妈妈们来说，一方面会非常幸福，因为自己拥有了小生命；但是从另一方面来讲，准妈妈们又会担心自己因为怀孕而出现肌肤变差、身材走样等，所以不少孕妇在孕期也会很在意自己肌肤的管理，从而选择一些护肤品来使用。那么对于孕妇来说，fresh玫瑰系列她们禁用吗？另外，fresh红茶面膜孕妇禁用吗？

市面上有各种各样的护肤品，这些护肤品可以满足女性的不同需求，但是并不是所有的护肤品都适合孕妇使用，所以大家在选购的时候一定要看清楚。一直以来，fresh家的产品都受到了各位女性朋友的追捧，其中便包括其旗下的玫瑰系列、红茶面膜等，这两个系列都是热门产品。但是从官方宣告来看，fresh旗下的玫瑰系列和红茶面膜都不建议孕妇使用，且需要禁用，因为其成分中含有孕妇忌用成分，如维A醇，这对于胎儿来说是有害的，大家一定要注意，不可乱用。

非常理解大家想要在孕期美美的心愿，但是在选择产品的时候也要考虑到安全性的问题。为了健康和安全，最好购买孕妇专用产品。

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酸奶面膜

材料：酸奶一杯，面粉适量，小钵一个

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵里，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调的太稀，否则无法将面膜涂厚）

2、均匀的敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可 功效：酸奶面膜可以兼作洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受，主要可以收敛毛孔。此面膜是想成为小脸美女的MM所期盼的哦～～

2瘦脸美白去脂面膜DIY

芦荟青春面膜

材料：新鲜芦荟一根

做法：将芦荟去皮，切一小块果肉，用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。

功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽，也可保湿。

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核桃蜂蜜面膜

材料：核桃仁，面粉适量，蜂蜜

做法：将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜，面粉调和成糊状，均匀敷在脸上10～15分钟即可。

功效：可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。

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鸡蛋橄榄油面膜

材料：鸡蛋一个，柠檬半个，橄榄油适量，盐少许

做法：将鸡蛋打散，加入半个柠檬的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。

功效：一周敷1～2次，只要持之以恒，不仅美白，还可以促进皮肤的光滑细致，亦可防皱哦！

5瘦脸美白去脂面膜DIY

茶糖面膜

材料：红茶叶、红糖各2勺，面粉适量

做法：将红茶叶、红糖加水煎煮，后用面粉调匀后敷脸，15分钟后以温水洗净即可。

功效：使皮肤光洁，减轻皱纹。茶叶的有效成分会减掉脸部多余的脂肪，很神奇哦！！

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1 使用感较为清爽

很多人敷面膜后总想把面膜清洗掉是因为面膜的精华液过于黏糊，洗掉后使用感会好很多。为了让精华液“挂”在面膜布上，品牌一般会添加增稠剂，而这正是让我们觉得粘稠不舒服的地方。即使在敷完后加以按摩，也难以消除那种黏腻感。

2避免影响后续保养品吸收

若在清洁步骤后使用面膜，那么在用完面膜后很多还会涂抹精华、乳液面霜之类的保养品。厚重的面膜精华液残留在脸上不仅触感不好，还容易有搓泥等情况。

3缩短保养等待时间

一般等面膜完全吸收起码要等半小时左右，不少人等不了那么久，就直接去清洗然后上后续护肤品了。

扩展资料：

敷面膜的几个误区：

误区一：敷前不做任何护理!敷后免洗，并不代表敷前可以省掉护理步骤。对于熬夜或者工作很晚，回去就睡觉的仙女而言，敷前没时间做护理，可以直接涂抹完毕后睡去。有时间的仙女，还是建议在洗完脸后先涂抹水乳精华霜，待睡前10-15分钟前再敷一层睡眠面膜，既能牢牢锁住水乳精华霜的水分，又能促进细胞再生，深透滋养，持久补水保湿，第二天起来肌肤更加通透无瑕。

误区二：睡眠面膜一定要过夜这样的想法是不对的，睡眠面膜只是这一类型面膜的称号，并没有说明一定要在睡觉时使用，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好就收了。

误区三：洗澡时敷睡眠面膜，效果会更好有些人以为洗澡的时候热蒸汽会把毛孔张开，这时候敷睡眠面膜吸收会更好，其实这样是错误的，因为睡眠面膜是凝胶状的，如果边洗澡边敷，水蒸气会溶化面膜，或者堵塞毛孔，无法更好吸收，效果会减半。

参考资料：

敷面膜后要不要洗脸？ --人民网

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