最有效的美白自制面膜是什么

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美白面膜是美白首选品

首先要想给肌肤最充分的美白保养，当然首选美白面膜。

这里教大家的可是既有效又省银子的自制美白面膜，成份是：银耳，黄氏，白芷，茯苓，玉竹各5克，然后研成细末，并配面粉5克，用水调和。仔细涂在肌肤上，30分钟后洗去即可。用后发现肌肤滋润 白皙 ，在淡淡的中药清香中变得更健康。美白达人提醒，用完面膜后一定要迅速补充美白保养品，首推新四元这样的专业美白产品，让肌肤留住白皙更美丽。

苹果美白补水面膜

功效：滋润养颜，补充水分

材料：苹果1个，蜂蜜2大匙

制法：01将苹果均匀分成4块，一起放进搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀

02放入冰箱冷藏，约10分钟后取出

用法：01用手将混合物轻拍于整个面部，直至面部感觉有点黏为止

02保持约30分钟后，用水清洗干净

TIPS：这种面膜适用于中性肌肤。建议前3周每周使用2次，之后每周用1次就好，效果会更明显。

西瓜皮蜂蜜美白补水面膜

功效：晒后修复，镇定肌肤

材料：西瓜皮1片，蜂蜜适量

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜调成面膜

用法：用面膜刷蘸取本面膜，直接涂于面部约25分钟，完全吸收后清洗即可

TIPS：晒后一般会感到肌肤不适，这是肌肤很需要镇定，之后才可以有进一步的治疗。西瓜皮蜂蜜面膜可以对面部进行补水降温，起到镇定肌肤的作用。

食物美白必不可少

再者，要想肌肤从内而外的白皙透亮，食物美白必不可少。

超能美白饮品比如蜂蜜柠檬茶，酸奶木瓜露，可都是既美味更美白。达人们还推荐平时 多多 吃豌豆，土豆，萝卜等美白食物，美白肌肤同时还有去皱排毒的功效呢。

平日的护肤习惯对美白也很重要

就使用美白产品而言，比 如新 四元美白就提倡用指腹进行涂抹加按摩，细细按压后，再搓热双手覆盖在整脸，能让肌肤更有效全面的吸收美白精华，让护肤效果翻倍呢。

美白小窍门，让你想不白都难

还有一些美白小窍门，比如洗脸时在洗脸水中加入10滴左右的白醋，可以美白润肤，还能抑制油脂分泌。可以用维生素C片（最便宜那种）两粒泡水当喷雾，肌肤会变得又嫩又白。平时要多多喝水，吃新鲜的蔬菜水果，多多保持睡眠，健康的生活方式更能赢来白皙健康的漂亮肌肤。

黄瓜蛋清面膜

材料：黄瓜、鸡蛋清

做法：黄瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后加入鸡蛋清搅匀。

用法：将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干后就可洗净。

效果：黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，并由于富含各种营养物质，能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质，同样能帮助修复皮肤，因此是很有口碑的晒后修复面膜。

番茄蜂蜜修复面膜

材料：番茄，面粉、蜂蜜

做法：根据脸型的大小，选择1-15个番茄，将番茄洗净去皮，切成小块。然后在干净的碗中捣成泥状，加入蜂蜜和面粉调匀即可。

用法：直接敷在脸上，20分钟后用清水洗净。

效果：番茄中富含的番茄红素及大量的水分能帮助皮肤很好的吸收水分并修复受损伤的肌肤，是效果很不错的晒后修复面膜。但值得注意的是过敏性的皮肤要谨慎选择。

西瓜皮面膜

材料：西瓜皮、蜂蜜

做法： 取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可。

用法：直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，保持15-20分钟后即可清洗干净。

效果：冰冰凉的西瓜人人爱，但是西瓜皮却被丢掉了，殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分，能够帮助面部补充水分，并期待快速降温的效果。

芦荟薄荷油晒后修复面膜

材料：芦荟汁、薄荷油、甘菊花、纯净水

做法：用芦荟汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，注意是小火，待甘菊花成散状，关火冷却，然后加入薄荷油，搅拌均匀倒入封闭性容器内加盖冷藏。

用法：直接涂敷在脸上，30分钟后用清水洗净。

效果：此面膜对修复晒后即负有很好的功效。脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，而这两种成分恰恰是表皮细胞所需的营养素，他们可以及时地修复晒后受损的肌肤。

清爽绿茶面膜

材料：绿茶（绿茶粉）、蜂蜜、牛奶、橄榄油（选用）、面粉

做法：在干净的容器中，将绿茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉，轻轻搅拌均匀至糊状。或者用新鲜的绿茶冲泡后晾凉，再加入上述材料搅匀成糊状。

用法：可将糊状物质直接涂抹在脸上，如果觉得浓度不够，可以再敷上一层化妆棉或面膜纸，10-15分钟后洗净即可。

效果：清爽的绿茶非常适合夏季面膜的使用，它能迅速帮助降低脸部温度，同时，温和的保护受伤的皮肤，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促进皮肤愈合的效果。用后皮肤温度下降，脸也变得光滑起来。

哇！听说最近流行自制美白面膜，我也来试试！这种面膜不仅可以让肌肤变得更加白皙，还可以淡化斑点，让肌肤更加光滑细腻。今天我就来分享一下我自己的制作方法。

首先，我们需要准备一些材料。我选择了三种成分：酸奶、蜂蜜和柠檬汁。酸奶中含有乳酸，可以帮助去除肌肤表面的老化角质，让肌肤更加嫩滑。蜂蜜则具有镇静和滋润的作用，可以舒缓肌肤，避免过度刺激。而柠檬汁则富含维生素C，可以帮助淡化色斑，提亮肤色。

制作方法非常简单，只需要将这三种成分混合均匀即可。我通常选择一汤匙酸奶、一汤匙蜂蜜和半个柠檬的汁液。将它们搅拌均匀后，就可以涂抹在脸上了。建议在涂抹前先将脸部清洁干净，这样可以让面膜更好地吸收。

涂抹面膜的时间大约在15-20分钟左右。在这段时间里，你可以找一本好书、听一些音乐，或者做一些放松的运动，让自己更加放松。等到时间到了之后，用清水将面膜洗净即可。

如果你想让自制面膜的效果更加明显，可以每周使用一到两次。不过需要注意的是，柠檬汁会使肌肤变得更加敏感，所以使用后建议避免暴露在阳光下。

不过，如果你想要更加专业的美白护理，我还是要推荐一款品牌产品——森林哲学精华面膜。这款面膜采用了多种天然植物提取物，可以帮助淡化色斑、提亮肤色，同时还具有很好的保湿效果。我曾经听一位皮肤科主任推荐过这款面膜，据说效果非常好，受到非常多的消费者喜欢。

最后，需要提醒大家的是，美白面膜并不是一劳永逸的事情。想要肌肤保持白皙，还需要注意日常的护理和防晒。如果你有更好的美白方法，也欢迎在评论区里分享哦！

‍‍1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，你发现了什么？是不是白了一圈。‍‍

我不知道那天在电视上看到的美白小窍门，因为觉得好奇，所以，就尝试了一下，这可是我亲自试过的哦，效果还不错！！

材料：牛奶、湿纸巾、普通皮筋、小碗一个。

首先，将湿纸巾铺在小碗上，用皮筋困在小碗的大口子上，捆紧。然后将牛奶倒在湿纸巾上面，尽量倒得圆一点，，最后放入冰箱冻一夜，待第二天早上起床时，再把它拿出来，在湿纸巾上面的模块即是美容霜，在碗里的就是洗发精了，因为是牛奶做的有美白的效果哦。

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