日常生活吃什么减肥最快 你不可错过的8种食物【转】

1、葡萄吃葡萄有助于减肥，葡萄含有降低胆固醇的物质，白藜芦醇，实验证明这种物质除了能够降低胆固醇外，还能抑制血小板聚集。因此，葡萄是高脂血症患者的最好食物之一。 2、玉米吃什么减肥最快，当然不能错过玉米。玉米含有丰富的钙、磷、维生素E等，这些营养物质有利于降低血清胆固醇。 3、大蒜大蒜气味比较刺激，因此很多女生不喜欢。但是大蒜可以减少胆固醇和阻止血栓形成。因此对瘦身还是有益的。 4、韭菜韭菜除了具有壮阳的效果外，还有增强肠胃蠕动、排除肠道过多营养、通便清肠、消除脂肪等功效。 5、苹果苹果含有果胶、维生素C、纤维素，这些物质都有非常好的降脂功效。有研究表明，每天吃两个苹果，一个月后人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低，对心血管有助的胆固醇水平则会升高。 6、冬瓜冬瓜最适合水肿的女性食用，冬瓜不仅能够去除身体多余的脂肪，还有瘦身的功效哦。 7、胡萝卜胡萝卜含有果胶酸钙，当它与胆汁酸磨合时需要动用血液中的胆固醇，从而降低血液中胆固醇的含量，有效瘦身减肥。 8、香菇香菇可以明显降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白水平。经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。（载图）

什么是Avid？

解说：Avid源于英文“Always Vivid“寓意着无论什么时候都赋予您新鲜的感觉”。AVID品牌永远是生动的、有活力的品牌，是充满生命力的活泼向导的品牌，雅妃德使用天然的材料而研发的具有差异化的机能性化妆品，可赋予肌肤纯净而健康的肤质

雅妃德(3张)。

编辑本段品牌公司简介

大自然蕴育的Avid

Avid from Natural 来自大自然的独特灵感，融护肤之道，结合国际先进的纳米技术，吸纳了自然界的生物潜能，唤醒了人类肌肤的内在之美，18种天然绿色植物精萃提取物，天然保湿，高效修复。Avid Korea雅妃德韩国凭借着鲜明的品牌形象，精准的市场定位，为东方女性寻求到梦寐以求的自信与美丽！

品牌宗旨

2004年成立的雅妃德化妆品公司以追求皮肤洁净健康为宗旨，使用纯植物提取的原料以养护皮肤为目标而研发的纯天然的化妆品。

品牌目标

以“洁肤”“美白”“修复”为目标，致力探索人类未知的皮肤新机能。

品牌销售网点

2012年2月雅妃德中国分公司设立广州。以网络平台、药店专供、媒体推荐、电视购物引导、连锁经营等多样化模式，锁定了固定消费群体，不同区域的不同销售模式，在全球赢得了具有影响力的口碑及美誉！

编辑本段雅妃德韩国

当社的明星系列“雅妃德”因品质优良而闻名于世的化妆品，显畅销美国、日本、中国、欧洲等地区。 除了主要经营雅妃德系列之外，还经营化妆品的ODM和OEM的生产

ODM/OEM技术优势

● 高端的电子设备管理，专业人士饱满的热情与责任感，严格的卫生标准，创造出超出美感的优秀品质的产品。 ● 优先采用国际先进的天然原料，一直以天然护肤，守护地球环境，创造健康美丽肌肤为宗旨，取得多项韩国KDFA认证。 ● 揭开人体表面最大器官---皮肤之谜为兴趣，热身于研发事业的研究博士，研发主题“美白”“洁肤”“修复”衰老细胞为女性寻求美丽的法宝。 ● 满足顾客需求，添加多种天然有效成分，并逐一进行测试、分析，不断的操作、体验、测试。

AVID品牌发展历程

2004 03：雅妃德公司成立 2004 06：“Avid”商标取得 2005 03：纳米黄土的开发 2006 04：纳米Hwangto产品研发 2006 05：与NITA（美国）公司签订雅妃德产品出口协议 2007 05：日日本Mebius签订OEM协议-（所有雅妃德产品） 2008 02：登陆QVC（日本电视购物）-BB霜 2009 06：金浦机场雅妃德海报广告投放 2010 12：雅妃德BB霜中国进口批文取得---国家食品药品监督管理局 2010 01：“Avid”商标专利申请---中国政府 2012 02：韩国雅妃德中国分公司设立广州

韩国研发室

●肤品研发团 基础护肤品的研发、头发产品类的研发、身体用品的研发 ●彩妆研发团 乳化彩妆的开发、粉质类产品的研发、油性彩妆的研发 ●功能性产品的研发 美白功能/抗皱功能的研发、防晒类/药妆产品的研发、新原料的开发/新剂型的研发及研究课题的进行 ●质检团（TQC ) 原料分析、辅料的分析、微生物的分析及检验、半成品/成品的质量管理

编辑本段明星产品系列

日本乐天超人气BB霜

雅妃德完美BB霜是一款W/S(水液型硅)型液态新概念粉底妆产品，持有独特的皮肤EGF细胞再生科技，给肌肤带来完美突破！自然的遮瑕及提亮，分辨不出肌肤化妆的真伪。可促进上皮细胞再生的EGF成分完美修复表皮受损细胞，塑造滑润瓷质肌肤。-----完美BB霜无油腻感、与皮肤粘附性优秀，使遮瑕肌肤效果很自然、帮助调节皮脂，使您的肌肤细致光滑，防水防汗，延展性，透气性强，薄薄的一层就可以呈现完美妆容。是上班女性和忙碌都会女性的最佳选择。

雅妃德BB霜系列(5张)完美BB霜特点

1：将保湿成分和天然植物成分加工成超微粒子，因此渗透力超强。 2：神经酰胺保湿因子、芦荟水分和保湿成分长时间渗透在角质层，使皮肤一直保持滋润。 3：不堵塞毛孔，使皮肤保持最佳状态。 4：将配合水的原材料，用硅表面处理以后，进行混合。因此，不会受汗水和皮脂之影响，对皮肤无刺激。一直保持柔软的状态。 5：不添加对皮肤有刺激感的防晒剂，含有紫外线散乱剂，具有抵御弱紫外线效果 闭上眼，深呼吸，聆听花朵、树木与肌肤的羞涩丝语。它说：“与您的邂逅将是一个美丽的开始”

温和洁面系列

零负担清洁，Nano Gold表层舒缓肌肤， Olive300深层清洁，EGF全方位补水、保湿、修复受损细胞。

雅妃德明星洁面类产品(2张)植物精萃护肤系列

18种天然植物精华全方位滋润，表皮锁水、补水，真皮活水、基层蓄水。

植物精萃系列(4张)高效修复精华

18种天然植物精萃美白、修复、保湿3重能量， 韩国食品药监局KDFA美白、抗皱2重认证， EGF（表皮再生因子）HALOXYL (美白因子）Moist 24 (深层保湿因子） 激活体内水分活力，实现补水，活水，，锁水的动力水循环，维持肌肤青春活力。

雅妃德高效修复岁月痕迹系列产品(4张)蜗牛免洗面膜

轻盈剔透超水凝蜗牛粘液滋养因子，活跃夜晚肌肤细胞，光彩立即展现，密集EGF精华，深入肌肤肌底，给肌肤整夜的滋润，通透睡出来

雅妃德蜗牛面膜(4张)人气彩妆

启动18种天然植物精华美容院，融入高端的纳米技术， 创新研发了新一代通透、亮白、柔嫩的基底护肤机制。

雅妃德彩妆系列(8

近些年在国内比较出名的德国化妆品品牌有雪本诗、芭乐雅、essence。

具体来看，雪本诗是做面膜起家的德国世家品牌。最推荐的是这款超级水果面膜。它是雪本诗的一个限量版面膜，夏天就已经出来了，我用了很多很多片，非常喜欢！官方介绍这是一款主打保湿和维他激活皮肤的面膜，特别含有枸杞、牛油果、甘草等成分，能使皮肤提高31%的储水量，更清新有活力。我自己使用的感受是，上脸质地非常清爽，而且味道甜美清新，保湿效果我觉得不输给绿色的保湿和芦荟面膜，五星推荐试用。

芭乐雅最推荐他家的抗污染净化！使用效果远超过蓝藻安瓶。鹅**的比较粘稠的精华质地，上脸水润无比，而且延展性出奇的好，千万别一泵按下去 不然肩膀都能涂到，我早晚都爱的不行 它没有特别厉害的效果，但就是方方面面都舒服得一塌糊涂。

essence的口红是做得口碑比较好的产品，还有他家的彩妆，口碑一直不错，也被很多美妆博主推荐过。

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