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其实很简单，我虽是男生但也很烦恼痘痘，最近一段时间才好起来．

1早上起来先上WC在喝一杯温开水．

2少吃油腻的早点．

3一个星期吃一次凉拌苦瓜，（虽然不好吃）

4用个排毒面膜．

晚上睡觉前少喝一点温开水．

这是一个美容营养师推荐我的方法．

一看你的皮肤就不是却水，长期的化妆多少会给皮肤带来伤害．长痘是皮肤或体内有毒素或新陈代谢不稳定．建议你用个排毒的面膜．

上WC是排初一夜体内毒素的好办法．喝温水是清理肠道的好办法．

我最近就是这样安排生活的，

那个面膜我用的是（凯皙漫矿泥排毒毛孔细致面膜）

听说是法国的配方，价格也不贵好象55块，或者你在看看别的牌子的排毒面膜．

我最近好多了，痘少了，毛孔也细了，很开心．希望你也快点好起来．

闭口粉刺去除的方法：安全的卸妆、温和的洁面、皮肤保湿、去角质。

1、安全的卸妆：杜绝闭口粒爆发的源泉粉刺的形成有时候跟脸部不彻底卸妆或者卸除产品有着很大的区别，比如说卸装油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，日积月累后肌肤中就会存在很多的油份，慢慢的就会形成闭口粒，所以在日常生活中，脸部卸妆一定要认真仔细，并且挑选到适合自己肌肤的卸妆产品，绝不能输在保养的第一步。

2、温和的洁面：保护我们的皮脂适当的清洁以及适当的去角质，是能够起到减少闭口粒出现的可能，但与此同时，也不要对脸部肌肤清洁过度，这样是会使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，反而更容易滋生闭口粉刺。

3、皮肤保湿：控制皮肤的水油平衡干燥的冬季，肌肤很容易产生闭口粉刺，而冬季护肤的重点是保湿补水，所以肌肤保养除了彻底清洁肌肤，还要让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。

4、去角质：防止角质层过厚要知道闭口粉刺形成的一个很大原因就是因为角质层过厚引起的，所以在护肤中对于废弃的角质是需要做定期清理的，在护肤的时候可以选择一些温和型的去角质产品，这样不仅能够避免角质的堆积同时还可以有效预防闭口粉刺。

扩展资料：

会出现闭口粉刺的原因：

1、如果闭口，集中长在发际线位置，需要注意平时的化妆习惯，有90%是卸妆不干净导致的。

2、如果闭口，集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。

3、如果闭口，长满全脸，包括不太出油的脸颊，那么要考虑是不是饮食情绪或者是不注意补水等原因。

4、如一切正常突然长出来的闭口，并且反复发作，考虑是否内分泌失调，体内激素异常。

参考资料来源：人民网-开口vs闭口粉刺如何分清？去粉刺试试这几招

很好用，轻薄透气，吸水性强！宝宝一夜用一片，可以安睡到天亮。

凯儿得乐一家专注于母婴新零售的创新品牌，由程程与先生刘妙锋于2015年共同创立，自2015年创立后，相继推出婴童品牌凯儿得乐、女护品牌朵瑞诗、成人护理品牌加零一等多个品牌。

品牌简介

凯儿得乐，是凯儿得乐（深圳）科技发展有限公司旗下婴童品牌。凯儿得乐产品包括丝柔系列纸尿裤，丝薄系列纸尿裤，果C系列纸尿裤，婴幼儿洗护产品和柔纸巾等。

成立4年以来，凯儿得乐凭借品牌与营销模式的创新，打通渠道与消费场景的壁垒，融合布局线上线下营销网络，逐步成为消费升级时代的母婴新零售品牌。

产品系列

尿裤系列：丝柔纸尿裤、丝薄纸尿裤、果C纸尿裤、萌趣纸尿裤等。

植萃倍护洗护系列：婴幼儿免洗洗手液、婴幼儿保湿润肤乳、宝宝护臂膏、婴幼儿山茶抚触油、小红茄植物防护液、婴幼儿隔离防护霜、婴幼儿保湿面霜、婴幼儿滋养面霜、婴幼儿洗发沐浴露、婴幼儿草本洗衣液、婴幼儿草本亲肤洗衣皂等 。

纸品系列：婴儿手口柔湿巾、婴儿全棉手口柔湿巾 。

家居生活类：家居家纺、旅行箱。

女性护理系列：蝶隐卫生巾、舒心安睡裤、朵瑞诗闺蜜卫生巾、朵瑞诗水漾嫩肤补水面膜、朵瑞诗黑面膜等。

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