郑明明微信祛斑可信么

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

解决眼袋第一步，就是手机关机，有老公的交给老公保管，没老公的就扔到狗窝里

其实就是用了个外抹的啦~用之前呢会先用热毛巾热敷眼睛，然后再均匀涂抹在眼周，按摩到完全吸收了再睡觉。坚持连续用了有一段时间，现在出门只涂防晒，气色都很好呢~

你家狗子保管吧（希望你第二天还能看见你的手机，哈哈哈~）

更新来了，感谢大家喜欢我的回答，距离上次回答这么久了，时不时有人问我。

ennnnn，先放一张以前的照片吓吓你们！

以前严重的眼袋和黑眼圈

于是开始大整改，从生活习惯，包括眼部保养品统统不放过，经历了大半年时间终于干掉了眼袋！！

眼袋没了真的瞬间年轻！！

怎么去眼袋？

具体方法分两方面，真实亲测分享，略长。

1、眼部保养：包括眼霜、眼膜。

2、生活习惯：包括：不熬夜、多运动、按摩热敷等等。

眼霜

马应龙眼霜

不是痔疮膏哈，别想歪了，他们家出的眼霜，绿色瓶子的针对眼袋，打开有一股药香，怪怪的味道，膏体比较粘稠，抹上很油腻，不好吸收，完全感觉浮在皮肤表面，用了半个月眼袋没有多大的改变，还冒出来很小一颗脂肪粒，睫毛倒是长了还浓密了，太黏腻了，我用了半个月实在没有get到它的好，容易长脂肪粒的，不建议你入这一款。

悦木之源眼霜

这个眼霜据说有淡化黑眼圈，去水肿的功效，使用一个月下来的感受就是去水肿真的是非常的厉害！？一般早上起来，我的眼皮都是比较肿的状态，用这个眼霜分别涂在上下眼皮上，然后我的习惯是从眼尾至下眼皮至眼头再至上眼皮这个方向顺时针轻柔3-4圈，然后用无名指指腹轻轻点拍直到眼部干爽，做完之后基本上就不肿了，真的很神奇！黑眼圈暂时没有什么明显大的改善，不过也不是很指望，黑眼圈还是得要靠良好的睡眠习惯来改善的。

菲洛嘉逆时光眼霜

乳霜的质地，主要效果是保湿抗衰老，ennnnn，我忘了我为啥买了它了，质地稍微有点厚重，抹上不太好吸收，可能我太年轻了，主要是抗衰老、淡化细纹的，用了半瓶对黑眼圈倒是有一些效果，但也不是很明显，后来给我妈用了，应该更适合年龄大一些的姐姐用吧。

芸蓉集眼部精华霜

这个眼霜是朋友推荐我用的，说实话一开始挺嫌弃的，毕竟这个牌子太小众了，用之前听都没听过，但一瓶用完效果真的香了，里面有小果咖啡提取物，也有消水肿淡化黑眼圈的作用，还有水解胶原可以抗皱，淡化眼袋，我用完一瓶眼袋真的平了一些，黑眼圈也有淡化，后来一直坚持用这款，差不多用了四个月左右，眼袋和黑眼圈基本都没有了，唯一的缺点是这个眼霜里面有香精，不过排在成分最后一位，特别在意的就慎了。

眼膜

蒂欧丝口香糖眼膜

我入手的是睁眼款的，主要淡化黑眼圈，贴上去冰冰凉凉的，有一股淡淡的香味，里面是有精华液的，可以直接贴上睡觉，而且真的跟口香糖一样，黏在脸上随便动都不会掉，可以贴一晚上不用去洗简直太适合我这种懒人了，第二天早上会发现眼膜变薄了。

香蒲丽眼膜

这款颜值真的很高，绿色的眼膜，有一种流金感，每次看到都会被这个质感折服，而且很实惠，一盒里面有三十对，主打也是淡化黑眼圈、消除浮肿，熬夜后的眼睛经常会有一种胀胀的感觉，它可以帮助镇定舒缓皮肤，而且真的会实打实的吸收！厚厚的眼膜敷上去，取下来的时候是肉眼可见的变得干瘪，敷完感觉很滋润，淡化黑眼圈不明显，毕竟啥东西都不是一两天就能完成的。

两款眼膜我更喜欢口香糖眼膜，因为懒呀，它用起来实在太方便了，最开始购入的香蒲丽都是一个礼拜才用一次，口香糖相对要更方便一些，不怕麻烦的可以入香蒲丽了，颜值真的很高，加上美颜拍照很好看。

生活习惯

1、经常用热敷，促进眼部血液循环，可以用热毛巾，也可以直接买蒸汽眼罩，每晚敷非常方便。

2、不熬夜，保证充足的睡眠，戒掉熬夜追剧玩手机的习惯，每天11点前必睡觉。

3、不长时间玩手机、电脑，有时候上网找资料，我也会时不时的闭眼休息几分钟，保护视力也是一种保养哈，不知道你们有没有发现，近视的话眼球一般都容易突出，让眼袋视觉上都变大了。

4、经常做眼保健操，做完在转动一下眼珠，就是上下左右看一看，能环节眼疲劳。

5、睡前不要喝水，尤其是眼睛容易有浮肿的，睡前一个小时内不要喝水，否则早上起来就是肿泡眼了。

6、多运动，促进身体和皮肤的循环。

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