补水的面膜 自己可以调吗怎么调，需要什么材料

楼主你好，以下几种自制美白补水面膜，

一、自制蜂蜜黄瓜美白面膜

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、美白、除皱的作用。

二、蛋蜜膜新鲜鸡蛋一只、蜂蜜一匙，将它们搅拌均匀，然后用软刷子涂刷在面部后进行按摩。等到自然风干后，然后用清水洗净。每周敷两次，具有润肤去皱的功效。

三、简易蜂蜜面膜

用蜂蜜加入2-3倍水稀释后，每天涂抹面部。也可用麦片、蛋白、蜂蜜制成面膜敷面，配上按摩10分钟，让蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中去。

四、葡萄汁蜂蜜面膜在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，然后加入面粉调匀后敷面，10分钟用清水清净，非常适合油性肌肤的MM们哦，能使皮肤光滑细嫩。

五、甘油蜂蜜面膜取一份蜂蜜、半份甘油、三份水，加适量面粉调调匀后，制成面膜，每次在脸上敷半小时即可，然后用清水洗净，能使皮肤细嫩光滑。

六、自制蜂蜜柠檬保湿面膜 生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，二十分钟后用温水洗净。蜂蜜有保湿功效，而柠檬却有很好的美白作用，这款自制面膜坚持使用有较显著的防晒作用。

七、自制红酒蜂蜜美白保湿面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。 方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。

八、自制蜂蜜甘油补水面膜 蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。

九、蜂蜜番茄祛痘面膜先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

希望对你有所帮助。望采纳。

温水洗脸：

先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。油性皮肤的朋友们一定要谨记医生的建议，无论是什么季节都要用温水洗脸，但不是热水，热水会减少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水分，控制美白就更加难了。

活水洗脸：

活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。可选择中性、缓和的弱碱性且具有保湿作用的清洁剂，洗脸资料不可过多，过度清洁会刺激皮脂腺分泌更加旺盛，造成恶性循环。温水洗脸，35℃左右的水温可让皮脂溶解。每次洗脸时间不宜过长，一般2-3分钟，如果觉得油分还多，可以适当再增加洗脸资料，但不要超过3次。深部清洁可选用磨砂膏或去角质膏，2-3周一次，注意避开正在红肿发炎的痤疮。

每天早上一杯蜂蜜水。

每天早上一杯蜂蜜水是必不可少的，油性皮肤分泌旺盛就要通过内调开始克服遗传性皮脂过旺的分泌，从而平衡激素分泌，秋天天气干燥，这样不仅可以缓解肌肤出油还可以杜绝肌肤外油内干。晚上敷个柠檬美白面膜。将柠檬汁去皮，放入榨汁机中榨汁，过滤残渣放置一旁备用。取一颗鸡蛋，留下蛋白，与柠檬汁混合在一起，搅拌均匀以后，用棉花沾取涂抹在脸部，敷十分钟后洗净。

掌握擦脸的正确方法：

其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

防晒措施：

隔离霜和防晒乳是有区别的。防晒霜不等于隔离霜，但是这两个只用一种就足够了，因为它们的用途很像近重复使用会给皮肤带来负担。防晒霜只有防晒功能，防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是运用反光科技，在皮肤表面形成一层保护膜，阻挡紫外线等对皮肤侵害，所以物理防晒有时候会显得油、不透气。而化学防晒主要运用紫外线吸收剂，所以比较清爽。室内工作者可使用SPF-15，PA+-++的防晒露或液，每4小时使用一次，室外工作者应该选择SPF>15,PA++-+++的防晒露或液，每2-3小时使用一次。

面膜:

选择即能控油又能补水的面膜，在美容院护理可用石膏冷膜，每周1-2次。油性皮肤面膜还有一个好的选择就是纳米珍珠粉，用纳米珍珠粉调成膏状做清水面膜。用法如洁面乳。

注意饮食：

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘调理的底子守则。达到美肤息争除痘痘的目的，喝花草茶也能净化排毒，让痘痘不会乱冒哦。而且蔬果含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为告急，不过维生素C在烹煮时会大量损失，蔬菜色采越深绿或深黄含有的维生素A和维生素C就越多，多吃肤质都会自然变好。小编建议油性皮肤更应该多吃蔬果！

有着油性皮肤的男士首先要做到的就是彻底清洁，这也是护肤中的第一个步骤，针对男士的不同肤质，选择适合自己的洗面奶，彻底清洁脸部多余的油脂和污垢，尤其在外出、运动回家后，更要记得晚上洗脸，如果方便的话，也可以随身携带控油的吸油纸在身上，这是维持自身干净形象的诀窍。最好在洗面奶中加点料。改善男士油性皮肤油性皮肤就是在洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点紧绷感都没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。建议每周两次洗脸的时候可以在洗面奶上面撒点盐巴，这对去除脸部角质还可以的。

补充皮肤水分、勿用油质面霜。

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

T区需重点控油。

区油脂分泌旺盛，所以控油需要有针对性，在出油状况多的地方就要加重控油了。建议白天使用一些清爽控油的乳液，晚上使用清爽保湿的面霜，另外在T区使用一些控油精华。

热毛巾敷脸。

晚上的时候可以用热毛巾敷脸，疏通面部毛孔，减少油脂分泌，而敷面最好10分钟/每次，不易过长，而敷脸的次数由面部的出油程度来定，一般出油度比较严重者，可增加蒸脸次数，而出油较少者可减少次数。

油性肌肤更需要美容觉。

油性皮肤是一种很不健康的肤质，油脂的错乱分泌让肌肤状况很不平衡，所以油性皮肤更需要在晚上的美容觉中获得有效的调整，肌肤的修复功能能够帮助油性肌肤获得更多的调节和呵护。晚间是身体需要修养的阶段，同时也是皮肤实现自我修复的时候，这个时候睡美容觉的效率也会增加很多，不要以为白天睡到天昏地暗可以帮你补回晚上的损失哦，我们还是应该好好利用晚上的时间来睡美容觉。

注意：

不要常常洗脸，一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

尽量不食用辛辣、油炸食品。

尽量不少吃甜食，饮食以清淡为主。

敷完韩后熬夜达人面膜面膜之后要清洗脸。敷完面膜清洗脸部，皮肤含水量和丢水量都会好很多。

敷面膜要有一定的顺序，才能发挥应有作用。敷面膜之前，首先要清洁面部，如果是干性皮肤，需要补水后再用面膜；当敷完面膜后，要进行清洗；清洗完毕之后再擦相关补水护肤品。

敷韩后面膜注意事项：对于中国人的皮肤来说，敷面膜大概控制在15-20分钟即可。如果皮肤属于干性，时间还要缩短，尽量在面膜还处于潮湿的情况下取下来；油性皮肤则可以时间延长一点，不过也不要太长。

敷面膜时间过长，会导致营养无法吸收，而且容易从面部抽出营养物质和水分，从而导致面膜达不到理想的效果。

扩展资料

韩后达人面膜的优势

韩后达人面膜，运用“超高压植物提炼技术”，从多种植物中提取植物精华，分子更小、密度更高、更有效，更易渗透至肌底层。

韩后成为《女神新装》追求“时尚范、自然美”理念的高度契合者，达人面膜也得以继《最美和声》结束后，成为随着《女神新装》话题持续发酵的受益者。

极高的曝光率下，达人面膜成为今夏护肤品牌讨论的话题常客。韩后相关人士也透露，由知名度带来的品牌关联效应还在持续，在二季度疯狂畅销的达人面膜也成了高层关注的品类重点。

参考资料来源：韩后官网-面膜

HOLA赫拉的护肤产品多采用的是有机天然纯净成分，比如澳洲茶树、澳洲海藻、蜂蜜以及澳洲牛奶这四大主要成分，让护肤变成一场温和而又健康的舒适体验。

产品采用的是澳洲天然草场纯植物喂养的奶牛产下的高品质牛奶，对肌肤进行有效地滋养和细嫩，提高肌肤天然的防御能力，持久保湿皮肤不干燥;同时还特别添加了绿茶、黄瓜、熊果叶、苹果和黄岑等天然植物成分，帮助肌肤不断淡化黑色素，雪肤焕白健康透亮不是问题。

HOLA赫拉海藻保湿系列、茶树植物调理系列、绵羊油温和润护系列、蜂蜜青春紧致系列、牛羊乳双重美白系列、柠檬桃金娘补水系列、葡萄籽温和舒缓系列以及考拉乐园底妆系列、母婴系列等产品可供不同年龄和肌肤需求选择。

不管是20岁年轻肌肤需要的基础补水保湿，还是30岁肌肤需要的抗衰老美白需求，或者40岁以上需要的紧致焕活需求等，HOLA赫拉都能满足，所以适合的年龄段在20岁以上。

扩展资料

HOLA赫拉和Hera赫拉的区别

1、品牌产地不同

HOLA赫拉：始于南半球最纯净的乐土——澳大利亚，那里有自然美丽的大草原、健康的绵羊群，成为HOLA绵羊油在澳洲家喻户晓的深厚基石。多年来，HOLA赫拉发现纯净的牛奶与天然的美白植物搭配，其提炼出的天然美白活性因子更容易被肌肤所吸收，温和焕白，让肌肤更安全更健康。

Hera赫妍：其实Hera是韩国爱茉莉太平洋旗下时尚、感性的高端时尚美妆品牌，致力于展现亚洲女性卓越的美感，传递自信优雅的独特魅力!Hera成立于1995年，2016年进驻中国市场，而大家通常说的Hera是音译而来，其官方中文名为“赫妍”，并非是澳洲的HOLA赫拉。

2、适用年龄层不同

HOLA赫拉：他家的产品多为护肤品，且属于纯天然配方，质地比较温和，适用于各年龄层;

Hera赫拉：他家的产品则是彩妆化妆品为主，产品成分也多为科技合成为主，适合25-35岁的轻熟女；

调面膜粉既不能用冷水，也不能用热水，要用温水。

天然海藻面膜,颗粒状的,用冷水能化的，但是需要的水量大。

用中药调制软膜，加水贴在脸上，不同种类面膜粉可以改善不同的皮肤问题。 如美白、去斑、去皱、保湿、消炎等，医院一般不另外售卖，在医院里作护理时可以用到。

面膜粉的主要作用是保湿，以补充表皮层的水分；同时软膜粉还兼有清洁、去除过多油脂、营养作用。面膜粉成分温和简单,不及一般精华面膜那么昂贵。

扩展资料：

面膜粉的调配比例

看具体是什么面膜粉了，而且和水温也有关系。一般调面膜的水最好是40-60度。当然如果有的面膜粉对水的温度有特殊要求的除外。适当的水温能加速面膜的调配均匀。

如果是对水吸收性较差的面膜粉，例如珍珠粉，比例一般为1：1

如果是对水高吸收性的面膜粉，例如海藻面膜，比例一般为1：4(水)

参考资料来源：百度百科——面膜粉

随着年龄的增长，皮肤变黄变黑，这是很多人面临的问题。有时候，如果有一天你不注意皮肤，你会明显感觉到皮肤变黄了很多。如果再想护肤，麻烦就多了，后悔也来不及。针对女性皮肤发黄的情况，今天推荐几款好用的护肤品，美白你的皮肤。

赫拉牛奶雪肤基底原液

牛奶淡淡清香，清新爽口，哪个妹子不喜欢，更别说有抗黑色素和美白功效，不就是说说而已。作为一种精华，它的营养精华是无法掩盖的，很多黄皮姐妹都在其中找到了丰富的美白功效。

温漾精华水

一款效果最好的爽肤水！她在时尚杂志上获得了许多护肤金奖，并获得了许多专利证书。超高浓度的酵母精华，保证了明显的护肤效果，皮肤吸收快，感觉丝滑不粘。控油补水美白收缩毛孔效果很好，而且体积很大，价格划算。确实是一款兢兢业业的护肤品，男女皆可，用了一个月皮肤明显会变好。

ACO润唇膏

这个牌子也很小，但是润唇膏真的很好用，没有花里胡哨的包装。我是一个常年涂口红的人。每次做完都要做一个打底，然后涂口红，可以保证有一天不会剥落。晚上睡觉前厚厚的一层，第二天就会油起来。口红的成分是纯天然VE，温和无刺激。

舒针海藻面膜

真的很好用。之前试过很多牌子，最后选了这个。它的颗粒很细腻，有很多牙龈。补水效果真的很好，特别清爽。不会有黏腻的感觉。敷完后脸上全是水，皮肤感觉越来越有弹性。长期使用，皱纹没有~纯天然面膜。强烈推荐。不管你有多少昂贵的面膜，一定要有一瓶海藻面膜，真的和平时一样。一定要试试。

雅诗兰黛红石榴水

抗衰老神器，红石榴的抗衰老紧致效果是众所周知的。去除**气味。使用时，感觉清爽，令肌肤亮泽。这是一种易于使用的水。保湿保湿效果好。作为高功能乳液，具有一定的抗氧化作用，能促进后续成分的吸收。感觉很好。

科颜氏VC紧致精华露

灰**肤色，因表皮黑色素沉淀而暗沉，使用后可美白提亮。改善皮肤粗糙，使用后手感顺滑。同时可以改善面部的线条和皱纹，尤其是法令纹、嘴角纹、眼下纹、眼周纹、鱼尾纹等。

雪花秀滋阴

保湿祛黄气——这是最有名的原因。我的主要目的是去黄！我的肤色偏黄。用外用油调节混合性皮肤和干性皮肤的水油平衡，保湿但不油腻。

天气丹面霜

天气丹系系列整体还是挺香的。这款面霜质地挺厚，但不油腻。涂完后马上有保护膜的感觉。不得不说后宫的天然中药配方相当贴心。

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