自制睡眠面膜做法

自制睡眠面膜做法

自制睡眠面膜做法，面膜是生活中一款日常消耗型护肤品，面膜可以有效的给脸部的皮肤做好保养，睡眠面膜是晚上基础护肤后使用的面膜。睡眠面膜自己在家做也是很简单的，以下分享自制睡眠面膜的做法。

自制睡眠面膜做法1

1、绿豆粉面膜

材料；绿豆粉4茶匙，蒸馏水做法：

1、绿豆粉加入适量的水后拌匀。涂于脸上。

2、约15—20分钟后用温水洗净，每周可做2—3次。美丽秘诀：此面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。

2、控油保湿面膜

材料：绿豆粉3茶匙 白芷粉2茶匙 约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量

做法：将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2—3次美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能。干性肌肤不宜使用。

3、我的心得面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙蜂蜜适量、牛奶适量做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。

夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可图面后过夜，我就是这样的。这要看的每个人肤质啦！敏感的就不可过夜啦。

每周可做2—3次美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

自制睡眠面膜做法2

一：牛奶面膜

材料：鲜牛奶、橄榄油、面粉

自制方法：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

功效：牛奶面膜具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

二：蛋清面膜

材料：蛋清、新鲜柠檬

自制方法：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6~8滴，搅匀直接涂在脸上。

功效：具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

三：香蕉面膜

材料：香蕉

自制方法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。

功效：长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

四：银耳面膜

材料：银耳、白芷、茯苓、玉竹

自制方法：将以上的材料各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。

功效：银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

自制睡眠面膜做法3

姜黄牛奶面膜

牛奶是一种极好的防晒剂，还被证明是一种很好的晒伤自然疗法。此外，鲜奶含有乳酸，有助于使肤色均匀。而姜黄具有杀菌和抗菌的特性，也有助于皮肤美白。

材料：4茶匙姜黄粉、5-6茶匙鲜奶

方法：取一个碗，混合姜黄和鲜奶，直至成为一团粘稠的浆糊。然后，用手指把它涂在你的脸和脖子上(阳光照射的区域)。保持一整夜，第二天早上用冷水冲洗干净。为了取得更好的效果，建议每周使用3-4次。

蛋清面膜

你渴望柔软、有弹性的肌肤吗？那就试试用蛋清来拯救肌肤吧。蛋清富含维生素A，它能收紧皮肤、紧闭毛孔，更难能可贵的是，还能对抗衰老的问题。

材料：一份蛋清

方法：取一个碗，加入蛋清。把蛋清均匀地涂在脸上，停留15分钟直至干燥。可以敷久一点，在睡觉前洗掉。或者留着过夜，第二天早上再用冷水洗干净。建议每周使用2-3次，以获得更好的效果。

燕麦蜂蜜面膜

燕麦含有一种叫做皂角苷的化合物，可以作为天然的清洁剂。燕麦可以吸收皮肤上多余的油脂，帮助减少痤疮。它的抗氧化和抗炎特性有助于舒缓干燥皮肤和清除死皮细胞。蜂蜜是一种非常好的`保湿剂，对干燥的皮肤有奇效。如果你的膝盖和肘部干燥，甚至嘴唇开裂，可以在皮肤上涂蜂蜜。

材料：1汤匙燕麦、1汤匙蜂蜜

方法：先在碗里把燕麦和蜂蜜搅拌到一起，让混合物静置5分钟，直到燕麦变软。然后，把燕麦捣碎，拌匀。均匀涂抹于面部，留着过夜，可以滋润和修复你的皮肤免受太阳有害射线的伤害。

西红柿面膜

西红柿是一种止血剂，对痤疮易发皮肤极有益。它还有助于恢复暗淡皮肤的光泽，能有效舒缓晒伤。

材料：中等大小的西红柿、两汤匙鲜奶。

方法：取一个中等大小的番茄，切成两半。在一个碗里放大约2汤匙的鲜奶。把西红柿蘸到牛奶碗里，涂在你的脸上。一旦涂的这层干了，再重复一遍涂第二层。更妙的方法是，把西红柿搅碎和鲜奶混合，然后把酱涂在脸上，留一晚上，早上用冷水洗净。

有些面膜会有一种强烈的蛋清味道，如果不喜欢，可以在睡前冲洗干净，它们仍然会对你的皮肤产生奇效。在使用这些面膜之前，可以先在手背上敷二十分钟，确认皮肤没有过敏情况。

5 蜜糖燕麦祛痘

做法：将蜂蜜和燕麦按照2:3的比例调成糊状敷在脸上约15分钟再用温水清洗即可。

功效：蜂蜜能够帮助加强对皮肤的修复作用，燕麦能够帮助有效吸收肌肤油分，保持油脂的平衡，坚持敷蜜糖燕麦面膜能够帮助有效祛痘。

6 芦荟祛痘

做法：将芦荟叶1片，小黄瓜一根洗净之后捣烂再加入适量的蜂蜜调和均匀之后涂抹在长痘痘的位置，一日可以多次涂抹。如果是较为严重的还可以将芦荟叶打成汁饮用，加强祛痘效果。

功效：芦荟具有清热消炎作用，小黄瓜中的脂肪酶等活性酶能够帮助有效融化青春痘中的油脂粒，儿蜂蜜具有很好滋养皮肤细胞的作用，三者搭配能够有效祛除痘痘。

7 牙膏去痘印

做法：洗完脸之后将牙膏挤出一点点加一点水之后将牙膏调成糊状，涂抹在脸部长有痘痘等位置即可。可以边涂抹边进行按摩约5分钟之后再用清水洗去即可。

功效：选用具有美白牙齿功效的牙膏，其中含有的双氧水成分能够帮助减轻痘痘红肿、发炎状态。

8 盐水防痘

做法：将10~30克的粗盐放入洗脸或者是洗澡用的热水中，待其充分溶解之后，用盐水洗脸或者是洗澡即可。

功效：盐水能够消炎、杀菌、去污，不仅能够帮助预防痘痘还能帮助祛痘。

燕麦可以起到美白和祛斑的功效的。

你将2匙的燕麦粉与半杯牛奶调和，置于小火上煮，在温热的死时候涂抹在脸上，10分钟后洗掉。

根据肤质还可以加入蜂蜜，蛋清，果汁等，用以补水的效果。

这个面膜可以减缓肌肤雀斑，黑头，座疮等产生的斑点。

要是你嫌麻烦的话，就买

The

body

shop美体小铺蜜糖燕麦3效面膜

这个面膜的功效就是祛斑美白

1 维C密集活肤胶囊

第一，VC系列是去暗黄的效果，提亮肤色的，不过至于效果如何就不得而知了，没有用过。

2 茶树控油祛痘面膜

这款面膜是针对油性易长痘的肤质的。要不要用这款面膜还需要看你除了T区以外地方的肤质是什么样的。如果你就是T区油，脸周干的混合的话，那我建议你还是用他家的海藻系列，针对混合肤质的，控油收毛孔的功效。然后买个茶树精油滴在洗脸水里用，或者他家的茶树急救棒也行。这样用茶树棒或者精油局部针对痘痘，而使用海藻系列针对你的混合肤质的话可能会好一点吧。

3 蜜糖燕麦面膜

这款面膜的味道相当好闻，有美白效果，但是对控油方面就没什么效果了。可以当做是日常美白软化角质的产品用。用过之后脸很滑很爽。

希望对你有帮助吧

科颜氏白泥面膜

科颜氏里面唯一想回购的东西。泥质比较润，很好抹开，刚上脸有点刺痛，一会儿就消失了。主要还是以高岭土和膨润土为主，后面还添加了不少活性成分，像芦荟啊、维E、尿囊素等，补水效果确实很好。

宣致蜗牛原液面膜

这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，今年不仅在日本COSME大赏获奖，也在亚洲最佳护肤品上榜，河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，修护紧致肌肤，深层补水保湿效果让你惊喜。

贝佳斯小绿泥火山泥面膜

贝佳斯的绿泥一直都是口碑很好的一款，人家就是靠清洁功效起家的。非常适合肌肤长痘痘或是有色素沉淀者使用。成分里面有不少活性成分，像天竺葵、熏衣草和薄荷油等天然植物这些，但是香料色素也一样不少。

Boots小黄瓜面膜

在英国也是便宜，大概15磅，相当于人民币10几块钱，这个价格真的不能有太高要求了。打开盖子是很清新的黄瓜味，淡绿色的膏体，像牙膏一样。早上妆前用十分适合，一来只要三分钟节省时间，二来用后可以减少出现浮粉或者肌肤干燥的情况。

兰芝睡眠面膜

这款睡眠面膜在韩国各地都是非常畅销，除了非常保湿之外，你擦上后，可以修补你在白天让肌肤所受到的伤害，里面含有的Sleepscent可以让你睡得更好。

AHC B5高效深层补水玻尿酸面膜

这款面膜含有高浓度的玻尿酸、维生素B5和马苋植物，能促进纤维细胞增长，给肌肤迅速补水，打开后精华液很多，面膜纸采用的是纤维原料，敏感肌肤也可以使用，还有舒敏的作用，贴肤度高。这款面膜用法和其他面膜不一样，需要冰镇，冰镇过后，袋子后面的温度计变成绿色是最佳使用时间！

馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜

馥蕾诗这款面膜内含天然玫瑰花瓣、珍玺玫瑰精油与50%纯度度的玫瑰水缔造独一无二的花香沁润质地，同时含有芦荟凝胶和紫球藻，可以镇定肌肤的同时，根据不同肤质的特需“量身”调节水分供给，令肌肤水润亮白。面膜为果冻质地，使用时取适量涂抹至肌肤，15—20分钟后洗净，敷完气色红润，肌肤柔滑，但是面膜内含精油，因此对精油过敏的敏感肤质慎选。

森田药妆玻尿酸面膜

平价纸膜里面最好用的。推荐玻尿酸、熊果苷。茶树的非常一般般。比美丽日记好用。敷完之后基本没有残留都可以吸收。但是，请一定用港版、台湾版，这两个都是台湾产的。

丝芙兰牛油果睡眠面膜

效果和彼得罗夫青瓜差不多，晚上懒得一层层涂的话就厚厚上一层睡眠面膜好了。第二天水嫩水嫩的，比青瓜水面膜要稍微油腻那么一点点。

贝佳斯粉泥面膜

粉泥是美白补水，绿泥是贝佳斯比较畅销的一款，属于深层清洁的。当时觉得绿泥的清洁能力太强了，担心自己皮肤受不了，所以就买了相对温和的粉泥。再加上那时候晒黑了，粉泥又具有美白补水的功效。

以上内容参考 百度百科-面膜

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