油性皮肤怎么补水保湿 2个步骤让肌肤水油平衡

油性肌肤往往水油不平衡，酸碱度不平衡，这些都是肌肤状态不稳定的表现。所以最根本的是补水保湿，而油性肌肤因为本身肌肤特点，需要对症下药，下面我带大家来看一下油性皮肤怎么补水保湿？

油性皮肤怎么补水保湿

虽然油性肌肤油脂分泌旺盛，但清洁后短暂期会十分干燥，所以补充肌肤水分非常重要，可以及时填充已经打开的毛孔和角质层，维持肌肤水嫩，否则就会外油内干。选择合适的保湿水和补水方法能达到事半功倍的效果哦：

①基础补水：爱长痘毛孔粗大的油皮，基础补水选择渗透性较好的爽肤水比较合适，但要选择纯植物的如金盏花和薰衣草等消炎成分的产品。同时水杨酸也是是油性肌肤的好帮手，可以疏通毛孔，消炎祛痘。当然补水面膜是最直接最有效的补水方法，多用纯补水面膜，以免增加肌肤负担。

②深层补水：基础补水不能完全解决肌肤的干渴，所以无油分的清爽补水精华非常适宜大油皮，能直达肌肤深处，释放细胞水润能量。爱长痘的油皮可以多用果酸精华或消炎植物精华，在补水的同时清理毛孔，去除旧角质，消炎祛痘，改善肌肤状态。

油性皮肤的成因

1、内分泌。内分泌是导致痘痘的一个重要因素，皮脂腺是雄激素的一个靶器官。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。正是这个原因导致男性比女性肌肤更加油腻。因为男性雄激素更加多，女性其实也有雄性激素，所以女性也会受到雄性激素的影响。雄性激素还会受到各种因素的影响出现波动。

2、年龄。在青春期时期，人体内的皮脂腺分泌要更加旺盛，可以说在人的一生中，青春期的皮脂腺分泌会达到顶峰。后面皮脂腺分泌会慢慢下降，但男性和女性下降的周期还不同，男性要更加晚一些。如果皮脂腺分泌不再那么活跃，意味着你的肌肤也不会再那么油腻了。虽然肌肤不油腻了，但随着而来的问题就是，肌肤干燥，出现皱纹等问题。

3、饮食。饮食会影响到你脸上痘痘的情况。很多时候，我们日常如果比较喜欢吃油腻食物、辛辣、刺激、高热量食物，都会刺激皮脂腺分泌增多，导致肌肤出油严重。如果日常比较喜欢吃低热量的食物能够降低皮脂分泌率，并且也会影响皮脂的构成及成分比例，鲨烯的比例升高，而其他成分的比例降低。

4、季节因素。天气炎热，肌肤表面汗液量增加，改变了皮肤的表面张力，皮脂更容易在面部分布，皮肤会变得尤其的油腻。湿度也影响着油脂的分泌。如果肌肤表面湿度较高时，皮脂腺会乳化，扩散变得缓慢。会降低油脂分泌。

油性皮肤吃什么改善

一、油性皮肤吃海带可以改善。海带是一种碱性食品，经常食用海带不仅会增加人体对钙的吸收、补充碘元素，而且可减少脂肪在体内的积存。

二、油性皮肤吃胡萝卜可以改善。胡萝卜是一种天然的强抗氧化食物，其中的维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺分泌，减少粉刺的形成。

三、油性皮肤吃冬菇可以排毒解热的功效。冬菇有益气健脾、解毒润燥等功效，可以提高人体的免疫力和排毒能力。

四、油性皮肤吃绿豆可以清热解毒。绿豆有清热、解毒、祛火的功效，在进食油腻、煎炸、热性的食物食用可以有效解除多种毒素。

油性皮肤可以彻底解决吗

皮肤出油是比较难控制的，因为皮肤油脂的分泌是由体内激素水平决定的，而激素水平则是由遗传决定。说白了你是干性皮肤还是油性皮肤都是天生的，不能自己选择。外在所使用的护肤产品是不能控制激素水平的。雄性激素控制皮脂腺分泌，皮脂分泌过于旺盛，毛孔会被多余皮脂撑大导致毛孔粗大。雄性激素过多，毛孔内壁也会增厚，阻碍皮脂正常排出，因此容易形成黑头和白头。

海藻补水面膜的功效

海藻补水面膜的功效，天气干燥的时候我们都会敷面膜为自己的脸部补水，这样的面膜可以让我们的肌肤变好，面膜也是我们生活中不可缺少的，为大家分享海藻补水面膜的功效。

海藻补水面膜的功效1

海藻面膜的功效有补水，去皱、修复肌肤受损症状、增加肌肤弹性、消炎杀菌、清洁毛孔。

1、补水，去皱：海藻面膜的主要制作成分是海藻，它的功效有多种，例如它具有紧致肌肤，去皱纹的作用，海藻面膜当中富含一定量的海藻胶，它能帮助增强肌肤的保水性，还能改善肌肤过敏的情况。

2、修复肌肤受损症状：海藻面膜还具有修复肌肤的作用，它对粉刺瘢痕或是扩大性痤疮疤痕，痤疮瘢痕等肌肤损伤都是有一定的修复的作用的，它能促进肌肤收缩，还能稳定肌肤油脂分泌，对晒伤或是睡眠不足引起的黑斑也有修复效果，对长痘也有一定的缓解。

3、增加肌肤弹性：海藻面膜也能有效增强肌肤弹性，改善肌肤松弛的情况，还能让肌肤更加水嫩有弹性。

4、消炎杀菌：海藻面膜也具有一定的消炎杀菌的作用，很适合油痘肌，它能修复人体皮下组织或是皮内受损，能有效缓解痘痘引起的肌肤红肿的症状，帮助改善肌肤长痘，痘疮，痘印的情况。

5、清洁毛孔：海藻面膜也能控油清洁肌肤毛孔，海藻面膜长期使用能帮助平衡肤质，改善肌肤出油的症状。

但海藻面膜不可天天使用，容易造成肌肤屏障受损，严重可引起肌肤过敏红肿，一般一周2到3次即可，海藻面膜建议在晚上敷，能更好的促进肌肤代谢，吸收海藻面膜当中的营养物质，且敷海藻面膜的时间也不宜过长，以免引起肌肤水分流失，海藻面膜使用后也要注意肌肤清洁以及护理。

海藻补水面膜的'功效2

海藻面膜补水效果好吗

好。

海藻是一种海洋植物，富含蛋白素，维他命E，无机盐等，用水调制成后，会泡出骨胶元，粘粘滑滑的，能吸出毛孔中的油污，在补水的同时，还能达到控油的效果。

海藻面膜怎么使用更补水

海藻面膜使用前热敷

在使用海藻面膜以前，可以先用热毛巾盖在脸上热敷一下，利用热胀冷缩的原理让毛孔扩张，这样更有利海藻面膜对毛孔的清洁和皮肤对海藻面膜营养的吸收。或者是在敷面膜前洁面时就用热水洗脸，或者用蒸脸器先蒸一下脸，都可以增强海藻面膜的补水效果。

海藻面膜使用时掌握水量

在调制海藻面膜的时候，使用的水量多少非常重要，如果水量太多了的话，海藻面膜敷在脸上就会太稀，或者发生滴水的情况；如果添加的水量太少，那么海藻颗粒中的骨胶原出不来，也起不到很好的效果，所以使用海藻面膜时一定要掌握好水量，才能让海藻面膜发挥出足够的补水效果。

海藻面膜使用时用温水

在调制海藻面膜时，最好是使用温水调制，因为温水更容易让海藻中的骨胶原出来，而海藻面膜主要起作用的就是骨胶原，所以海藻面膜在使用时使用温水会让补水效果更好。尤其是在寒冷的冬天，用温水泡海藻，也能促进皮肤的吸收。

海藻面膜使用后按摩

在摘下海藻面膜后，可以进行一两分钟的适当按摩，然后再去洗脸。因为这时还有一些残留的骨胶原停留在脸上没被肌肤所吸收，而适当的面部按摩可以增强皮肤的后续吸收力，也能让还在皮肤表层的营养被吸收到更深层的肌肤里去，所以敷完海藻面膜以后，做按摩可以让补水效果更明显。

海藻面膜使用后涂护肤品

海藻面膜使用后洗完脸，就要涂上日常的护肤保养品，因为海藻面膜的补水效果非常好，而且也有不错的保湿效果，但是再涂上护肤品可以加强皮肤的保湿力，让皮肤刚刚吸收的水分被牢牢的锁住，可以让皮肤水润的状态保持得更长久。

海藻面膜除了补水还有哪些功效

除皱

海藻面膜有紧致肌肤的功效，经常敷能补充肌肤的胶原蛋白，让松弛的皮肤慢慢恢复弹性，从而达到去皱的功效。

推荐：海藻+热水+蛋清

先用适量热水泡发海藻，用水不要太多，等海藻彻底泡发并恢复常温后，加入蛋清搅拌均匀，然后敷到脸上即可。

晒后修复

由于海藻面膜纯天然，刺激性小，富含丰富的胶原蛋白，且有很好的补水效果，因此常用于修复晒太阳后皮下受损的组织。

推荐：海藻+牛奶

先用热牛奶泡发海藻，等海藻彻底泡发并恢复到常温时，放到冰箱冷藏10分钟，然后敷到脸上，能镇静舒缓肌肤，晒后修复效果会更好。

淡斑

海藻具有提亮肤色的作用，所含的生物活性物质，可以抑制黑色素的形成，同时促进色素分解，对美白淡斑有一定的辅助效果。

推荐：海藻+丝瓜水

用丝瓜水泡发海藻，然后涂在脸上，20分钟后洗去，能补水、美白淡斑。

海藻面膜调制注意事项

1、浸泡海藻的时候要非常有耐心，最好能用手揉搓海藻颗粒，这样你会发现水里面的胶原卵白会越来越多，如果你比较懒，那就不要动，直接让海藻浸泡久一点就行。

2、用60-70度C的热水浸泡，海藻胶会出来的更多。

3、泡海藻面膜，水和海藻的比例是4：1，不要弄的太稀了，要不不好敷在脸上去。

4、海藻面膜最好现调现用，不要调一次用多次。

海藻补水面膜的功效3

如何自制海藻面膜？

1、常规型

取出适量海藻颗粒面膜，用水调和一下，每两天一次，每次使用20g海藻颗粒，倒入适量的纯净水，充分搅拌，成为面膜形状后，涂抹在干净的面上，等待10分钟后清洗干净后涂抹面霜即可。

2、海藻牛奶面膜

将20g海藻颗粒倒入面膜碗，然后加入牛奶，充分搅拌，建议一边搅拌一边加入牛奶，搅拌到涂抹在脸上不往下流的程度，就可以放置备用，充分洁面后，将面膜均匀涂抹，避开眼部和唇部肌肤，等待20分钟后用清水洗干净。

3、海藻橄榄油面膜

将10g海藻加入3滴橄榄油和1茶匙面粉，充分混合成浆糊状，以涂抹在面上不滴下为宜，清洁面部之后就可以涂抹在脸上，等待10分钟之后清洗干净，这种面膜可以改善肌肤暗淡，促进肌肤光滑。

4、海藻去痘面膜

材料：海藻颗粒面膜粉20克，适量纯净水。

做法：将海藻颗粒与适量纯净水混合，搅拌均匀成面团状，敷在干净的脸上10分钟后洗净即可。

功效：去除青春痘及痘印，同时可以修复肌肤，令肌肤变得细致光滑。

5、海藻补水面膜

材料：海藻颗粒面膜粉20克，甘油1勺，矿泉水适量。

做法：将海藻粉和甘油加入矿泉水中搅拌均匀，然后直接敷在面部，15分钟后，用温水洗净即可。

功效：超强补水，加入甘油有助皮肤维持水油平衡。

6、豆油海藻面膜

材料：海藻颗粒面膜粉20克，3勺豆油。

做法：将海藻粉末加入豆油调和成浆状或者面团状，直接均匀敷脸上15分钟后洗净即可。

功效：既可美白皮肤，又有收敛毛孔的效果。

7、海藻珍珠粉玫瑰面膜

材料：海藻颗粒面膜粉20克、玫瑰花粉10g、适量矿泉水。

做法：将海藻面膜粉和玫瑰花粉加入矿泉水调和，搅拌均匀后，直接敷在脸上，15分钟后洗干净即可。

功效：补充肌肤水分，保湿美白。

挑选海藻面膜小贴士：

做海藻面膜要挑选比较好的海藻，好的海藻颜色呈暗红，有点像褐色，而且出骨胶原多且快，好的海藻一加水，搅动两下，一分钟内就会出很多的骨胶原，再加水的时候还能不停的出骨胶原。

一、海藻面膜成分简单，营养丰富护肤效果非常好。深受大家的好评和喜爱。我们每个人的肤质都不一样，所以在使用护肤品之前要根据自己的肤质来选择。那么敏感皮肤可以用海藻面膜吗？使用前测试过敏。敏感皮肤可以用海藻面膜，但是海藻面膜的选择一定要慎重。

二、有些海藻面膜是经过加工的，可能含有一些对敏感皮肤造成不适的成分。所以敏感肌肤要选择优质的纯天然海藻面膜。这些面膜温和安全，不需要复杂的处理，适合敏感肌肤。可以买下来自己打电话。用水做海藻面膜。对于敏感肌肤，可以用纯净水做海藻面膜，里面可以加入一些芦荟胶，因为芦荟胶有镇静补水的作用，可以舒缓敏感肌肤，让海藻面膜的补水效果翻倍。使用时间敷海藻面膜的最佳时间是下午4点到8点。随着微循环的增强，血液中的含氧量增加，心肺功能极佳。

三、胰腺此时非常活跃，可以充分吸收营养，皮肤对美容产品的吸收也开始增加。使用频率敏感肌肤建议每周敷2至3次海藻面膜，最多隔天一次，因为敏感肌肤耐受力较弱。敏感皮肤角质层薄，吸收营养快，耐受性弱，所以不管敷什么面膜，都不要敷太久。好的。海藻是一种海洋植物，富含蛋白质、维生素E、无机盐等。和水混合后会泡出胶原蛋白，又粘又滑，能吸出毛孔里的油渍，同时也能达到控油的效果。除皱面膜有紧致肌肤的作用，经常涂抹可以补充肌肤的胶原蛋白，让松弛的肌肤慢慢恢复弹性，从而达到除皱的效果。

四、首先用适量的热水浸泡海苔，不要用太多的水。海藻彻底泡透，恢复常温后，加入蛋清，搅拌均匀，然后敷在脸上。因为海藻面膜是纯天然的，刺激性低，富含胶原蛋白，补水效果好，所以经常被用来修复皮肤下日晒后受损的组织。

海藻面膜能补水吗

海藻面膜能补水吗，海藻是一种生长还海里面的一种生物，其所带有的物质和元素对人类都是很有帮助的。而海藻面膜也是近年来比较火热的一种面膜，它的作用很多，那么海藻面膜能补水吗？

海藻面膜能补水吗1

海藻面膜补水效果好

我之前用其它面膜，脸部干燥红肿，还容易浮粉。后来我使用海藻补水面膜。补水效果相当好，皮肤又变得光滑，紧致湿润。

海藻面膜的功效及使用方法

一、海藻的作用

1、海藻具有一种很特别的双向调节功能，适合各种皮肤使用，对干性皮肤有很好的补水功效，而对油性肌肤却能起到控油抑痘的作用。海藻面膜只补水不补油。只有水润，没有油光。

2、海藻对肌肤有一种智能调理、修复的天然功能。能给皮肤补充大量水份，无添加，敏感性皮肤都可以用也不用担心会过敏，适合任何肤质。

二、海藻面膜使用方法

做一次面膜大约15克左右，加水（最好用温水）胶原析出体积能发涨很大，大约是没加水前10倍左右，一拉一大片，很容易成形。用手把泡好的海藻膜摊开，敷在面部，口鼻部位留孔，20-30分钟起膜，用手按摩下让皮肤把多余的胶原吸收掉。用清水洗脸即可。

海藻面膜能补水吗2

功效一：补水滋润

能有效为肌肤补充水分，并且锁住水分，使肌肤更加水嫩有弹性，从而让肌肤更加亮丽。把海藻研磨成粉末状，或者直接买海藻粉，在其中加上适量的甘油和水，一起混合搅拌均匀，用化妆棉或者面膜纸沾取涂抹脸上，15分钟后，用温水洗净，1周2-3次。

功效二：增加肌肤弹性，缩小毛孔

增加肌肤弹性，让松弛的肌肤恢复年轻态，从而有效的除去皱纹、细纹，还能改善眼袋松弛的情况。将新鲜的海藻研磨成碎末状，加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上，等上15分钟后用水冲洗干净即可。

功效三：改善干性和油性肌肤

可改善干性和油性肌肤的分泌状态，使肌肤保持水油平衡的健康状态，慢慢调成中性肌肤，并能收缩毛毛孔细致肌肤。电脑辐射、油脂分泌过剩造成毛孔粗大，使用后平复了毛孔。

功效三：消炎杀菌

脸上经常长痘痘、粉刺、痤疮，有痘印，也可以使用海藻面膜哦，它能修复受损的皮下组织，消除红肿，消炎杀菌，改善油痘肌。长痘可用海藻去痘面膜。准备海藻颗粒面膜粉20g，适量纯净水。将海藻颗粒与适量纯净水混合，敷在干净的脸上10分钟后洗净，1周3次。

海藻面膜能补水吗3

海藻面膜是补水的吗

一般使用海藻面膜后，最明显的感受就是补水，因为海藻面膜中含有丰富的天然胶原蛋白和多种微量元素，具有很好的补水保湿的效果，敷完海藻面膜摘下来，就会感觉到皮肤变得更加的水润了，可以有效的解决肌肤缺水干燥的问题。

海藻面膜加什么最补水

加牛奶补水

材料：一小包海藻(约30克)、120ml脱脂牛奶 做法：将海藻倒入干净的容器中，加热牛奶至30度左右，倒入海藻颗粒中搅拌，温牛奶会使海藻更快更好的出胶，待海藻彻底出胶后，借助面膜棒，将海藻面膜敷到脸上，15-20分钟后即可用清水清洗。

功效：牛奶内含丰富的矿物质、蛋白质以及维生素C等成分，一直以来都是补水美白的良物，而海藻面膜中含有蛋白素，两者混合使用，能加大美白效果。

关于海藻面膜使用后的护理

1揭下面膜后，别急着清洗

可以先对面部肌肤进行一个5分钟的按摩，有利于肌肤进一步吸收胶原蛋白，然后可以用温水清洗干净脸上的颗粒，擦干脸之后涂上保湿霜，锁住水分，保持肌肤润泽。

2不要天天做海藻面膜

海藻面膜虽然可以清洁毛孔，让肌肤水润细致，但是长期使用容易让肌肤变得脆弱和敏感，而且肌肤会红肿，形成过敏，所以，海藻面膜一周2次就可以了。

海藻面膜使用心得

这是一款能发芽的真海藻海藻面膜控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻，有光泽。纯天然植物海藻，是一种多功能有效美容面膜

经过中，美，日高科技医学研究中心发明，它含有蛋白素，维他命E，能对面部皮肤起到去皱，祛斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。纯天然成分 玫瑰籽的更补水。

海藻面膜能补水吗4

1海藻的功效与作用

增加皮肤的紧致及弹性去除皱纹的作用。这是因为海藻体内含有海藻胶的缘故，可以增强肌肤的保湿度；提高皮肤的保水性；还可以修复粉刺、痤疮遗留的创伤，尤其是对暗疮，具有很好的治疗效果。从而让肌肤变得更加靓丽且不容易出现过敏现象。

2海藻面膜是什么

海藻面膜是一种纯天然植物补水面膜，其最显著的功效就是补水保湿，控油祛痘、增加水份营养，使肌肤更有弹性和细嫩红润。

做海藻面膜需要的水量

取一包海藻倒入小碗内,然后加入 1:3 的温水,加水的时候同进用面膜棒以打鸡蛋的方式搅拌,这时你会发现海藻释放出好多胶原蛋白出来噢

做海藻面膜需要的水温

温水的效果要比凉水好，哪怕你用温水把海藻泡开晾凉再用都可以。为什么呢温水能更好地促使海藻里面的胶出来。

做海藻面膜需要的时间

一定一定要敷够时间，一般可敷20-25分钟左右，让肌肤充分地吸收海藻颗粒里面的胶原蛋白，补水效果一流!基本上白天脸部遇到的问题在敷完后都得到解决了。只敷10几分钟甚至几分钟的人你一定是看不到效果的。

怎么泡海藻

泡海藻的时候要有耐心，有时间和精力的MM最好用手揉搓海藻颗粒，慢慢你会发现水里的胶越来越多，哪怕你太懒不愿意去在这上面花时间，那么也把它们多泡一会，凉水20分钟，温水10分钟。

防止海藻面膜掉落的方法

把海藻均匀铺在脸上后拿一张纸膜再覆盖在上面，一般都是用压缩的纸膜去冲水让它舒展后把水挤干敷在海藻面膜上

这样做还有一个好处就是当时间差不多该揭下面膜的时候揭下来的是一整张，而不是大家说的到处都是，也不会用在头发上，当然，我相信大家不管做任何一种面膜之前都会把头发打理好不是吗。

注意事项

敷面膜前用洗面奶洁面，敷完后用清水洗即可。敷海藻前，应该把脸拍干，脸上有水敷海藻时容易往下滑。海藻最好用温水调，出胶既快且多，经济又好用。如加一点芦荟鲜汁和鲜奶可以美白。

油皮可以加一点蜂蜜和蛋清，干皮可以加一点蛋黄。敷完后的海藻加点水调调，可以回复到第一次调的状态，胶原蛋白一点也不少，可以继续用来敷手、脖子、脚。

敷完后请擦一点霜进行日常护肤步骤，用于锁水，补水不锁水，等于白补。敷海藻最佳时间是下午4点至8点，随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强。

海藻面膜不可天天用。一个星期做3次效果是最好的，因为做3次的营养就够了，做太多了皮肤也吸收不了，反而浪费了。

但是即使每天做，也不用担心会长脂肪粒，因为海藻面膜中主要含有蛋白素，维他命E，具有去皱纹，祛斑，美白，消炎、补水的作用，不会引起脂肪粒。

扩展资料：

海藻面膜的功效：

1、天然海藻面膜的功效分析：增加肌肤的保水性，使肌肤更加滋润耐受性更强，因而促使肌肤更显亮丽且不易产生过敏反应。

2、增加肌肤的紧缩性及弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态，并可因此达到去除皱纹的目的。

3、帮助、增加肌肤的免疫及保护作用。曝晒、睡眠不足引起的黑斑有修复作用。

4、因补水性及紧缩性的双重作用，可改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之渐趋于中性肌肤，并促使毛细孔收缩细致。电脑辐射、油脂分泌过剩造成毛孔粗大，使用后平复了毛孔。

5、借着细胞形状记忆的功能，在补足胶原蛋白后，可使缺损或凹陷的肌肤恢复正常外观。

6、对扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织受损，上皮缩，深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。消除粉刺、痤疮留下的创伤。适合油性、暗疮、红肿皮肤，有平衡油脂分泌，消炎杀菌之功效，特别是对暗疮有特别好的治疗效果。

7、除皱纹。经常做海藻面膜，能够让我们的肌肤更加有弹性和紧致，让已经松弛的肌肤回到18岁的紧致有弹性，从而达到祛除皱纹的功效。

脂肪粒的形成原因：

1、体内原因

眼部、面部出现油脂粒大多是由于身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

2、外在因素

眼睛周围是全身最薄的皮肤，约007毫米，又没有皮下腺，加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹，极易容易形成脂肪粒。

参考资料：

百度百科-海藻面膜

百度百科-脂肪粒

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