为什么我的肌肤总是又干又老，整个人看起来很没精神

这个是要因人而已，有的人的肌肤天生就。有感。U轴。有老。有的人的皮肤。天生就特别地好。跟鸡蛋清一样，那么的任何。这个要因人而已。虽然你的皮肤又干又老。看起来没有精神。所以你也要。有一些必备的保湿乳液。化妆品。来保养自己。还有就是不要熬夜。保证充足的睡眠。多喝水。平时瓜果蔬菜呀。都不要挑食。你可以用鱼肝油来擦脸。或者是。擦身体。来自润肌肤。不要！觉得只有夏天外出的时候才可以擦防晒。因为冬天也会有死的些。出门的时候一定要注意保养。如果回到家睡觉之前必须要用西装水把面部，身体擦干净。不然也会让肌肤变得不太好。少用一些电子产品。比如电视。电脑，手机，平板儿。等等。因为都会有辐射。对肌肤也会不好。所以，抗辐射的。比方说是茄子。所以生活中瓜果蔬菜样样都不要少。因为各种食物的营养都会有。单凭靠保养。也不会有太大的效果。所以要内调外养。这样肌肤才会变得好。

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