睡眠面膜好吗，睡眠面膜和普通面膜的区别是什么呢

睡眠面膜好吗？

面膜一直被公认为保护皮肤的唯一法宝。 不仅普通人喜欢用，对于公众人物来说，每天都要戴上好几个面膜，才能保持美丽的形象。 可以说，面具是他们的。 必需品，他们在面膜上花了很多钱，宁愿拥有也不愿什么都没有。 面膜对皮肤来说确实是好事，但是睡觉时敷面膜的好处就变成了坏处，毫无用处。

 你为什么这么说？ 据专家介绍，敷面膜的时间限制在15分钟以内。 在此期间，面膜会自动将养分转化为肌肤。 皮肤吸收后会觉得凉凉的，脸会很亮。 效果确实可见。 但是，如果你在睡觉的时候敷面膜，时间会很长，超过规定的15分钟。 脸部吸收养分后，面膜会变得非常干燥，反过来又会吸收我们的水分和养分，危害我们的健康。 所以睡眠面膜是无效的，在规定的时间内面膜应该还是有效的。

睡眠面膜其实给了我们一种对她的心理安慰。 准确地说，它比我们传统的面膜低。 由于酵母的发酵，葡萄酒酿造的越多，味道越好。 但面具不一样。 久而久之，它不会发酵，只会夺回给你的东西，伤害皮肤。 睡眠面膜也会堵塞我们的毛孔，使我们容易长痘痘。 长时间佩戴面膜，不会让我们的面部排毒，失去自我修复的功能。 我们可以爱美，但一定要用对的方法，选择适合自己的很重要！

睡眠面膜和普通面膜的区别

1、使用时间不同。 普通面膜通常在使用约 15 分钟后取下。 否则对皮肤不好，容易吸收皮肤中的水分； 睡眠面膜不一样，可以通宵使用，也可以隔夜敷。

2、普通面膜常用的材质是无纺布。 经过不断的研发和技术的不断进步，材料会变得更薄更贴合皮肤，就像现在的桑蚕丝面膜一样； 而睡眠面膜本身也类似按摩膏之类的，所以载体是膏状或凝胶状的物质，在脸上贴了一层薄薄的，不会被刮掉。

3、睡眠面膜不能单独代替一般护肤品使用。 睡眠面膜的主要功能是补水，起到辅助作用，而不是功能产品。

睡眠面膜会过期吗？

不能。睡眠面膜之所以有保质期，是因为过了保质期，睡眠面膜里面的成分就会发生变化。 首先，原来的美颜效果会逐渐消失，所以没有必要继续使用。 其次，过期的睡眠面膜会发生质变，极有可能产生对皮肤有害的成分，不建议继续使用。

公认好用补水面膜

公认好用补水面膜，炎热的夏季里我们都会敷面膜为自己的脸部补水，这样的面膜可以让我们的肌肤变好，面膜也是我们生活中不可缺少的，为大家分享公认好用补水面膜。

公认好用补水面膜1

1、春雨蜜罐面膜，能够分解色素、平复皱纹、减缓衰老，超级滋润零刺激，任何肤质都适用。

2、SK-II护肤面膜，具有很好的补水功效，还有助于让肌肤保持良好的状态，长期使用还能够收缩毛孔，提亮肤色。

3、纪梵希蕾丝面膜，里面蕴含了大量的黑藻精粹，不仅能够补水保湿，还具有很好的提拉紧致功效，让肌肤变得更加细腻有光泽。

4、黛珂紫苏水面膜，补水保湿的效果非常好，能够有效对抗肌肤干燥粗糙和暗沉发黄的问题，还具有镇定消炎和淡化痘印的功效。

5、蒂佳婷水动力蓝药丸面膜，主打的就是补水保湿功效，滋润度很强，补水效果非常好，膜布比较薄，能够很好的贴合脸部，不管是痘痘肌、敏感肌都能够放心使用。

6、春雨蜂蜜面膜，能够补水保湿，还能够抗菌消炎，收缩毛孔，淡化肌肤皱纹，延缓肌肤衰老。

7、欧莱雅安瓶面膜，欧莱雅的这款面膜含有玻尿酸、海藻精华等多种补水保湿成分，里面的精华液非常多。

8、高丝玻尿酸高保湿面膜，面膜含有丰富的玻尿酸和甘油成分，能够充分的补水保湿，其含有的海藻糖成分还能够抵抗肌肤老化，防止肌肤干燥，成分也非常的温和。

公认好用补水面膜2

1、兰芝雪凝新生睡眠面膜

推荐价格： RMB 385/40ML+10G

建议MM们可以晚上在脸上薄薄涂上一层，感觉起来很水润，柔滑得好像在脸上形成一层膜。这样能有效地锁住水分，给饥渴的皮肤一个水分大餐，早上起来肌肤会有种新生的感觉。

2、我的美丽日记纳豆奈米面膜（高保湿)

推荐价格：RMB 70/10片

这款面膜的精华液很多，可以用来敷脖子和手上的肌肤。保湿度高，价钱平价，值得囤货的一款面膜。

3、屈臣氏Water360矿泉深层保湿面膜

推荐价格：RMB40/5片

建议MM们在屈臣氏搞特价的时候去购买，很划算。Water360矿泉深层保湿面膜蕴含大量纯净矿泉水，用完皮肤会变得很光滑。

4、雅芳AVON保湿凝露

我建议用这个凝露来敷面膜，只要搽上厚厚的一层去洗澡，通过水蒸气促进吸收，保证你沐浴后能水水的一整天。

5、尼尔Garnier水润凝护全天候密集保湿精华凝露

个人心得，简易紧急面膜。早上洁面后搽上厚厚的一层，然后穿衣服弄头发，再按摩等吸收后不用洗，直接搽脸霜化妆。能使你的妆容更服帖，高滋润度，不会起皮或干燥。

6、雅漾AVENE舒活保湿面膜

推荐价格：RMB 218/50ML

建议适合春天容易过敏的肌肤使用，尤其化了浓妆的晚上，既能保湿，又能舒缓镇静肌肤。

7、水芝澳~H2O+面部绿洲夜间密集补水面膜

推荐价格：500/50ml

性价比不高，但是补水效果还是比较好的，完后脸上软软的'，适合懒女人在睡前敷上。

8、巴黎雪完美Sewame VINCH微泉清新保湿面膜

这款面膜敷完感觉一般，但是保湿持续度高，一整天不会再有干的感觉。

混合型肌肤的补水方法

拥有混合型肌肤的人群基本是肌肤状态不稳定的MM，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面应该分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则应该清爽护肤。

公认好用补水面膜3

补水面膜可以天天敷吗

面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。

补水保湿面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

补水面膜什么牌子好

兰蔻水光润养睡眠面膜

兰蔻这款睡眠面膜补水效果堪比水光针，其中蕴含多种植物精华，可以在夜间给予肌肤充足的水分，并排出毒素，根源系列独特的中草药味，令人心情愉悦，凝霜质地涂抹到肌肤上泛出水珠并化成水，被很好的吸收，冰冰凉凉的感觉，能让肌肤迅速降温，是一款即滋润又清爽的面膜，适用于任何肤质。

兰芝锁水滋养睡眠面膜

兰芝一直主打补水，这款淡蓝色啫喱质地的面膜，蕴含高效保湿成分—葡聚糖，能够将水分输入肌肤深层，同时含有抗氧化成分，夜间8小时修护后，第二天可以感觉到肌肤亮白水润。这款面膜相对滋润，油性肤质建议睡前敷20分钟后洗净，敷一整晚容易出现闷痘现象。

Dr、Jart+ 蓝色药丸补水面膜

蒂佳婷是韩国皮肤科医生研发的品牌，在韩国有很高的知名度，被称作新娘面膜，这款蓝色药丸补水面膜含有医学保湿成分，芦荟镇定保湿效果，另外添加植物杀菌素，可以有效拯救缺水肌肤，是一款很好用的急救面膜。这款是贴片面膜，打开后有淡淡的药味，面膜丝薄服贴，但精华液有点少，建议敷十五分钟就可以取下了，敷完不粘腻，皮肤软嫩，也是适用于所有肤质。

敷面膜的注意事项

1、洗完澡后敷脸效果最好 洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水分充足，这个时候敷脸效果最好!否则也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

2、敷脸前先用精华液打底 敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

3、鼻梁为中心，外围要服贴 以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部份一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。

4、盖上毛巾加温，效果更好 将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。敷上面膜后不小心睡着，小心水分蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水分通通通给吸回去!

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补水更强:睡眠面膜就是我们在睡觉的时候进行敷的面膜,因为人在睡眠中皮肤也是可以吸收营养物质,而且睡眠面膜的修复和保湿效果是比较好的,那么使用睡眠面膜之后,皮肤一整夜都会进行补水保湿,而且还能将皮肤本身的水分

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省时间:对于皮肤护理,这项工作是比较费时间的,所以很多人都不愿去动弹,而睡眠面膜就适合那些想节省时间的人使用。我们在敷睡眠面膜的

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减少皱纹:睡眠面膜中的胶原蛋白是非常多,而这种物质可以有效减少皮肤皱纹的生长速

面膜是最佳急救方式

很多女明星把敷面膜当成家常便饭，一天3餐顿顿敷。那是因为人家长期的熬夜，工作繁忙没有规律。为了使肌肤随时保持元气与美丽，敷面膜就成了她们的最佳急救方式。看到这样女明星这样做，很多爱美的宝宝也有样学样，但是效果确实不明显，反而出现过敏、干燥等症状。

这里要说的是，面膜虽好也别敷多哦！还有一种情况，就是一到冬天，起床越来越难！护肤都不想，何况是敷面膜？作为懒人福音，睡眠面膜是样好东西。很多女性朋友，一洗完澡，马上窝在被窝。随手把睡眠面膜敷在脸上，这样就把夜间保养工作做了。然而第二天肌肤状况却不尽如意，这是为什么啊！

首先，我们要了解什么是睡眠面膜？

睡眠面膜的原理就是利用厚厚一层精华敷脸，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质，有利于营养成分顺利被吸收。

皮肤温度上升后血液循环加快，快速补充营养，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升。

其次，睡眠面膜适合每天用吗？

很多懒人的宝宝，觉得睡眠面膜方便又快捷。就每天都涂抹睡眠面膜保养。然而事实是，睡眠面膜一周最多用2-3次。

事实一：睡眠面膜活性成分没有面霜多

由于整夜都需要敷着面膜，所以睡眠面膜的必须透气性要好。就无法像面霜一样拥有很多营养物质。这种情况下，光短暂保湿的话，每天用，特别对干皮来说，容易“营养不良”，油皮就更应该在夜晚让毛孔里面的油脂自由飞翔了。

事实二：皮肤会吃撑

让你天天吃海鲜，你也会腻吧！皮肤也是，每晚这样覆盖面部，负担很重诶！而且容易引发毛孔堵塞，那长痘爆痘随之而来。

使用睡眠面膜的注意事项

1、敷面膜前要清洁肌肤

想象下，满脸都是脏东西。而你把睡眠面膜再敷上去，脏东西全部被你的面膜牢牢封住，咦好可怕。所以敷睡眠面膜之前要把脸清洁干净。

2、基础保养要做好

涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤，别以为只涂睡眠面膜就可以万事大吉了！睡眠面膜除了能输送营养外最大的一个功效其实是锁住营养，所以之前的护肤工作做好了，功效还能加倍。

3、面膜涂抹分量

涂的时候份量很关键，干性皮肤可以略为涂厚一些，混合性和油性肤质一定要薄薄一层，这样才能达到夜间修护的作用。涂太厚的话。很容易闷出痘痘来。

睡眠面膜使用情况

一、睡前敷（最常见的）

第一步：清洁脸部，每周一次深层清洁可以把深层的垃圾通通排出来，然后基础护肤；

第二步：搓热手掌，加快基础吸收；

第三步：避开眼周，涂抹睡眠面膜，轻轻打圈，顺便提拉肌肤。涂完后，不要着急睡觉，要等15-20分钟，让面膜变干，不要弄到枕头上就好啦；

第四步：隔天早上用把脸洗干净，可以选择用玻尿酸来加强补水。

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