用青瓜做面膜要多久

将青瓜切成薄片，直接贴在脸上，时间最好不要超过半个小时。青瓜性味甘、寒，含有粗纤维、丙醇二酸、维生素E、胡芦C、咖啡酸、绿原素等。有清热利水，解毒消炎，润肠通便、美容之功效。青瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。青瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃青瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的青瓜而不要吃腌青瓜，因为腌青瓜含盐反而会引起发胖。青瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，青瓜是最好的亦蔬亦果的食物。青瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载，青瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。

用青瓜切片敷脸可以起到补水嫩肤，美白的作用，青瓜的含水量高达 96%~98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，这也是它被很多护肤品作为主要成分的原因。但是将新鲜黄瓜切片敷脸，并不能很好地发挥上述功能。因为刚切下来的青瓜片切面有一种露珠状的黏稠物，阻碍了肌肤对黄瓜有效成分的吸收。如果洗脸后不擦任何护肤品，直接用青瓜片敷脸，只会引起皮肤紧绷、干皱。此外，包括黄瓜在内的许多果蔬，直接敷面可能在短时间内使皮肤水分增加，而10分钟后就会被“打回原形”，也就是说，水分并没有被吸收。长期使用，缺水紧绷的面部就会产生干皱、肤色变暗等各种问题，所以青瓜虽然敷脸对皮肤有好处，但是方法不正确对肌肤是有一定坏处的。

青瓜敷脸的正确方法：

一、青瓜面膜

材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

做法：

1、小黄瓜用打果汁机打碎。

2、鸡蛋白与黄瓜汁调匀。

3、徐徐加入面粉调呈糊状。

4、将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。

用法：

在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。

二、牛奶青瓜面膜

材料：牛奶10ml，黄瓜一根

1、黄瓜洗净、切块，用搅拌机打碎。

2、加入牛奶、面粉拌成糊状。临睡前涂于面部，20～30分钟后用清水洗去。

这个面膜不仅可以美白，还有清凉、镇静、消炎的功效，在日晒后使用，可以减轻晒伤，帮助皮肤恢复白净、细嫩。

青瓜汁面膜的功效与作用

青瓜汁面膜的功效与作用，在日常生活中，面膜是人们常用的一种护肤品，有很多人会用一些食材来制作面膜，其中用青瓜汁来制作面膜的人是有很多的，因为青瓜汁做面膜是有很多好处的，下面我分享青瓜汁面膜的功效与作用，一起来看下吧。

青瓜汁面膜的功效与作用1

青瓜汁面膜的功效与作用

1、补水

为人类皮肤补水是青瓜汁面膜最重要的功效，因为这种面膜中含有大量活性水，具有很强的亲肤性，把它外敷在皮肤表面后，能让人类皮肤尽快把它含有的水分吸收和利用，能让人类皮肤保持水嫩细滑状态。

2、清洁肌肤

青瓜汁面膜还能深度清洁肌肤，它能让人类皮肤表面的毛孔扩张，并能让皮肤深处的脏东西尽快排出，经常使用这种面膜，能深度清洁肌肤，并能提高人类皮肤健康水平，能防止皮炎和青春痘以及痤疮等不良症状出现。

3、消炎杀菌

青瓜汁面膜中还有一些消炎杀菌成分，能消灭人类皮肤表面的敏感菌和真菌能预防皮炎，也能消灭皮肤表面的细菌，可防止皮肤出现病变。青瓜汁中含有的活性成分还能阻止人体内色素生成，更能防止色素在人类皮肤表面堆积，能阻止色斑生成，也能让皮肤表面出现的色斑慢慢淡化，它具有明显的淡斑美白作用。

4、防晒

青瓜汁面膜能增强人类皮肤的防晒能力，可防止紫外线对人类皮肤产生伤害，在炎热夏天多使用一些青瓜汁面膜就能防止皮肤被阳光晒伤。另外青瓜汁面膜还能修复受损的皮肤细胞，人们皮肤不小心被阳光灼伤时，及时外敷青瓜汁，面膜就能让受损的皮肤细胞尽快恢复正常，也能让皮肤出现的红斑和痛痒等症很快减轻。

青瓜汁面膜的功效与作用2

青瓜做面膜的'功效有哪些

1、补水、控油：黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。洁面后用黄瓜薄片敷在脸上，大约3分钟之后取下来。坚持使用的话，能够解决脸部出油多的问题哟！

2、美白：黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。

3、除皱纹：黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。

4、祛斑、瘦身：新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。故常吃黄瓜便可减肥。治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤。

青瓜可以天天敷脸吗有什么效果

青瓜可以天天敷脸吗有什么效果，青瓜可以天天敷脸，青瓜最主要的作用就是为皮肤补充水分和保湿，也可以自制青瓜面膜，会有更好的效果，下面就让我们一起来看看青瓜天天敷脸有什么效果吧。

青瓜可以天天敷脸吗有什么效果1

青瓜敷脸的功效

青瓜也就是黄瓜，它是一种水分充足的食物，所以在美容界经常用它来敷脸或者使用它的提取物，青瓜敷脸的功效有很多，不仅可以有效滋润皮肤，还能舒展皱纹，消除黑眼圈和脸上的色斑，而且青瓜还能调节面部的水油平衡，让肤质更加健康。

青瓜敷脸的时间

青瓜敷脸进行起来十分方便，但是最好的时间还是在晚上进行，由于青瓜具有光解性，如果在白天使用皮肤就容易被紫外线晒伤，因此最好在睡前使用青瓜敷脸，这样也能更好地吸收营养。

青瓜+橄榄油+维他命C敷脸

方法：把青瓜去皮洗净后榨汁，然后把维生素C片研磨成粉状，加入青瓜泥中搅拌，再逐渐加入橄榄油调和均匀，就可以敷在脸上了。

功效：有效抑制油脂的分泌，改善T区皮肤的暗沉和毛孔粗大等问题，并且具有显著的美白效果。

青瓜+白醋+鸡蛋敷脸

方法：把青瓜榨汁，然后将鸡蛋的蛋清与青瓜汁液均匀搅拌，最后加入两滴白醋，混合均匀后即可敷在脸上。

功效：具有显著的补水功效，滋润面部干燥的皮肤，提供充足的水分，有效调理肌肤细胞。

青瓜敷脸注意事项

青瓜敷脸是一种十分有效的护肤方式，虽然它使用起来跟简单，但是并不可频繁进行，否则会给皮肤造成负担，另外在使用青瓜时一定要削皮使用，以免农药残留损伤皮肤。

青瓜可以天天敷脸吗有什么效果2

1、青瓜敷脸的做法

应该很多MM都用青瓜来敷过脸，方法十分简单，就是把青瓜切成片状，然后贴在面部各处，别看他这么简单，其实效果很明显呢，具有很好的保湿和去污功效，而且青瓜还可以捣碎制成自制化妆水来护肤，效果会更好。

2、青瓜敷脸应选在晚上进行

青瓜之所以具有很好的美容功效，与它含有丰富的维生素C是分不开的，维C能帮助美白净化肌肤，但是由于维生素C见光后很容易分解，所以选择黑暗的晚间进行会是更好的选择。

3、青瓜敷脸的作用

青瓜具有区清热解毒的功效，而且它富含维生素，能够增加肌肤活力，起到延缓衰老的作用。经常使用青瓜敷脸，还能平复皱纹，帮助祛斑，而且夏季晒后也可以利用青瓜敷脸来达到降温保湿的作用，让皮肤享受舒缓和镇静。

4、青瓜敷脸多久一次

青瓜敷脸的方法十分简单，所以为了达到更好的护肤效果，我建议大家每天进行一次，这样就能保证皮肤每天的水分摄入，增强皮肤抵抗力，水润健康的肌肤可以避免多种皮肤问题。

青瓜可以天天敷脸吗有什么效果3

自制青瓜蜂蜜面膜

青瓜面膜怎么做： 嫩的小青瓜一根，洗干净后榨汁，在青瓜汁中加入三汤匙的蜂蜜，搅拌均匀之后，把它均匀地涂抹在温水洗干净的脸上。每隔几分钟就涂抹一次，大概等到二十分钟之后用温水洗干净就可要了。

青瓜面膜的功效： 蜂蜜有着极佳的保湿和美白的作用，青瓜在保湿淡斑方面也是比较好的。两者搭配使用，能帮助改善肌肤的暗黄和鱼尾纹等问题，对干性肌肤比较适合。

自制蛋清青瓜面膜

青瓜面膜怎么做 ：洗干净青瓜后把它放进榨汁机中做成青瓜汁，然后加入一个一个鸡蛋清和适量的面粉，把三者混合均匀成糊状。洗干净脸部后把这款青瓜面膜均匀地敷在脸上，等待二十分钟洗去就行了。

青瓜面膜的功效： 青瓜有着很好的嫩肤作用，而鸡蛋清又能够滋养肌肤，当两者搭配之后，对于改善粗糙皮肤以及补充肌肤的水分有着很好的作用，让你的肌肤变得细腻和光滑，很适合夏天使用。

自制牛奶青瓜面膜

青瓜面膜怎么做 ：把一根青瓜洗干净之后榨汁，青瓜汁里加入适量的纯牛奶混合均匀，然后倒入三汤勺的面粉，搅拌均匀之后用它敷脸十五分钟就可以了。温水清洗干净。

青瓜面膜的功效 ：牛奶这个美容佳品的功效相信大家都是清楚的，美白嫩白肌肤，跟青瓜搭配使用能够让肌肤变得水润嫩滑。

自制柠檬青瓜面膜

青瓜面膜怎么做 ：把柠檬和青瓜洗干净之后分别榨汁，然后放到不同的容器里。脸部洗干净之后，分别把两种果汁拍打在脸上，涂上三到四层左右，然后等待四十分钟，用清水洗干净并且涂上润肤乳就可以了。需要注意的是，此款面膜需要在晚上使用，否则会让肤色变黑。

青瓜面膜的功效 ：柠檬在紧致肌肤方面有着不错的作用，而且在美白上效果也是不赖的，而青瓜本身也是有着淡化色斑的功效，因此两者搭配，定能让你年轻起来。

擦一点爽肤水之后再敷面膜更加好吸收的。

青瓜是天然的护肤品,建议在敷的时候要注意时间不能太长了,要不然会倒吸水,在敷完青瓜之后还是要用爽肤水的，锁住水分。

步骤：

1、用洗面奶清洁脸部。

2、擦一点爽肤水。

3、敷面膜，静躺15到20分钟之后取下。

4、取下面膜后按摩脸部皮肤一到两分钟促进皮肤吸收。

5、清水洗干净，拍打爽肤水就可以了。

做完青瓜面膜当然要洗，敷完之后有些残留在脸上，不管是不是天然的，一定会有些是皮肤不能吸收的，会堵塞皮肤。

青瓜面膜作用

1、用青瓜敷脸，可以补水、保湿。

2、用青瓜敷脸还可以用来晒后恢复。因为黄瓜中含有微量维生素C、胡萝卜素和人体必需营养素蛋白质、钙、磷等。

3、用青瓜敷脸，不仅为肌肤注入营养，补充维生素E，还可以促进肌肤的新陈代谢，因为黄瓜酶有很强的生物活性，还能抗衰老。

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