睡眠面膜的正确用法。

1、首先进行最基本的清洁皮肤，然后按照平时的习惯，抹上水，精华，乳液，面霜。睡眠面膜是不建议裸敷的。

2、擦完护肤品然后就用手掌心微微按摩脸部，促进皮肤吸收。

3、然后涂上睡眠面膜，注意不要涂眼睛，面膜不能涂眼睛，然后从下到上，轻柔涂抹，轻轻按摩打圈，促进吸收，顺便上提肌肤。

4、涂完后，等待15到20分钟，面膜变干，形成一层膜后再去睡觉，这时候你可以做些其他的事。

5、第二天后用温水和洗面奶洗净面膜，重新涂上自己的护肤品，开始正常护肤顺序。

晚间洁面后依次涂抹爽肤水、乳液后，在入睡前涂抹。

用完睡眠面膜后，别记着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自行变干，此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。

睡眠面膜的补水功能非常强，但可不是天天都能使用的，频繁使用睡眠面膜会造成肌肤的营养过剩会产生脂肪粒，一个星期使用2-3次就已经足够了。

扩展资料：

注意事项：

不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

如果在使用睡眠面膜时，感觉皮肤很黏腻，起床后面部油脂分泌特别多，那就不必带着面膜过夜。敷半小时左右，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。如果觉得晚上带着面膜睡觉不舒服，那可以考虑利用中午的午睡或晚上完成基础护肤程序后使用。

参考资料来源：人民网-睡眠面膜有你不知道的五种用法

1洁面后按照正常的保养顺序，水、乳、精华、面霜。

2涂完保养品之后，以手掌的温度师傅全脸帮助吸收。

3涂抹睡眠面膜要避开眼周，轻柔打圈并提拉肌肤。可以进一步帮助睡眠面膜和晚霜的吸收。

4等待15-20分钟的吸收之后睡眠面膜就会变干，形成一层膜，会锁住之前的护肤品，这是就可以睡觉了。

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