适合孕妇用的面膜有哪些孕妇面膜哪个牌子好

嗨，亲爱的小可爱们，今天我们要来谈谈关于孕妇使用面膜这个话题。孕妇们在使用面膜的时候需要特别注意，因为有些面膜中含有一些成分可能对孕妇的健康不利。那么，适合孕妇用的面膜有哪些呢？孕妇面膜哪个牌子好呢？小编已经为大家调查研究了一番，现在就来和大家分享一下。

首先，我们来说说哪些面膜适合孕妇使用。孕妇使用面膜需要避免使用含有激素、酒精、化学防腐剂等成分的面膜。建议孕妇使用天然成分的面膜，比如蜂蜜、燕麦、绿茶、芦荟等等。这些天然成分不仅可以滋润肌肤，还可以起到舒缓、修复的作用。

接下来，我们来说说孕妇面膜哪个牌子好。市面上有很多品牌的面膜，但是不是所有的品牌都适合孕妇使用。小编经过调查研究，发现森林哲学精华面膜是最值得推荐的。这款面膜不仅成分天然，而且还添加了多种植物精华，能够深层滋润肌肤，改善干燥、暗沉等问题。而且，森林哲学精华面膜的价格也非常亲民，性价比非常高。

皮肤主任也非常推荐森林哲学精华面膜。她说：“森林哲学精华面膜是一款非常好的面膜，它的成分天然，不含有激素、酒精等有害成分。使用后，肌肤会变得滋润、光滑，同时还能够淡化细纹，让肌肤变得更加年轻。我非常推荐这款面膜，孕妇和敏感肌肤的人都可以放心使用。”

除了森林哲学精华面膜之外，还有一些其他的面膜品牌也适合孕妇使用，比如Origins、Fresh、Avene等等。这些品牌的面膜也都是采用天然成分，不含有有害成分，非常适合孕妇使用。

最后，小编想再次强调一下，孕妇在使用面膜的时候需要格外注意，一定要选择适合自己的面膜品牌。如果有任何不适，一定要及时停止使用。希望大家都能够拥有健康、美丽的肌肤！

天然食物美白面膜打造美白肌肤

天然食物美白面膜打造美白肌肤，皮肤美白是一个女人毕生都在追求的事情，然而夏季美白同样不可错过。接下来就为你介绍可以天然食物美白面膜打造美白肌肤，淡化满脸的色斑，成为一个白皙有魅力的女人！

天然食物美白面膜打造美白肌肤1

天然美白食物1、 西红柿

西红柿被誉为“维生素C”仓库，西红柿含有丰富的影响成分，故西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素 A、B、C，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。

常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。

天然美白食物2、甘薯

甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，甘薯中的维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容，让皮肤健康白皙。

红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。因此，国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。

天然美白食物3、蘑菇

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

蘑菇所含蛋白质高达30%以上，每100克鲜菇中的维生素C含量高达20628毫克，而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A，因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜，能有效防止便秘。多吃蘑菇还可以延缓衰老。

天然美白食物4、豌豆

豌豆在《本草纲目》中就有记载说：“去黑暗、令面光泽”。可见豌豆可以美白皮肤，是很好的美白食物蔬菜。豌豆中含有丰富的维生素A原，它可以再体内转化成维生素A，多吃豌豆就可以让我们的皮肤变白。

天然美白食物5、芦笋

芦笋中含有丰富的硒，硒可以延缓皮肤的衰老，还能防治各种与脂肪过度氧化的有效疾病，我们如果常吃芦笋，我们的皮肤就会变得健康有光泽！白皙而有弹性。

天然食物美白面膜打造美白肌肤2

1、橙子

橙子里面的VC有美白防感冒的功效，能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

2、菠菜

菠菜中含有维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K。菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低，常吃也不用担心发胖。

而且菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。菠菜中的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。常吃菠菜还可保护视力，菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素A，可降低视网膜退化的危险。

3、蘑菇

蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。蘑菇中含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。

最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。香菇经太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素D，它被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助。香菇还能够刺激人体产生更多的干扰素，消灭体内的病毒，因此香菇对预防感冒也有一定的作用。

4、马铃薯

马铃薯的蛋白含量与谷物的蛋白含量相同，是一种既可以做菜又可以与粮食媲美的食品。马铃薯性平味甘，中医学上具有和胃调中的作用。

它还富含维生素C，带皮食用富含钾元素，新鲜马铃薯含有大约80%的水分和20%的干物质，热量约为100卡，而且不含脂肪。马铃薯可消除眼袋，把马铃薯片贴在眼睛上，可以减轻眼袋，对细小的皱纹也有作用。多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘，还可以养护脾胃，益气润肠。

5、西红柿

西红柿中含维生素C，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质，可以使皮肤的色素、暗斑消退，防止色素沉着。

而且西红柿中的番茄红素，具有很高的抗氧化作用，它能够保护细胞不受伤害，也能修补已受损的细胞，抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统，降低心脏病、高血压的发病率，对防癌、抗癌有一定效果。

自制葡萄面粉美白面膜

葡萄具有抗氧化、防皱与除纹功效，还能让肌肤保湿、让肤色变得更水润透亮。葡萄味美多汁，营养丰富，葡萄籽也可用榨汁机捣碎，掺和在洁面乳中使用，可起到磨砂膏的功效。面粉可以收紧肌肤，让肌肤变得紧实和平整，不易产生皱纹，还有美白效果。

美肤功效：美白柔嫩，令肌肤自然白皙。

适用肤质：干性肤质、油性肤质。

准备材料：葡萄、面粉各适量。

方法：

1、先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用榨汁机打成汁。

2、加入少许面粉，调和均匀成糊状即可。

自制面膜护肤步骤：用洗面奶洗净面脸后，将调好的葡萄面粉美白面膜均匀地涂在脸上，避开眼、唇部皮肤，为防止滴落，可再用一张面膜纸敷在脸上，约10-15分钟后揭下面膜纸，用温水洗净即可。每周可使用2-3次，可令肌肤自然白皙。

PS：在制作面膜之前要对葡萄进行仔细清洗，以免残留的农药或者污溃对皮肢造成伤害。

怎样选择适合的面膜？——美白面膜推荐

怎样选择适合的面膜？

市面上的面膜种类繁多，如果想选择适合的面膜，不妨参考以下几点：

1面膜的触感：天然材质的触感比较柔软细腻，适合任何肤质。

2材质的厚度：厚度适中的面膜可承载比较浓郁的精华液，滋润的效果更好。

3裁剪：应该达到紧贴脸形，让其中的营养成分更快渗入肌肤底层。

面膜选择与使用

方法/步骤

面膜为什么会见效非常快？

面膜的原理与皮肤治疗的“密封治疗”是一样的，透过隔离外界的密闭方式，一方面使肌肤表面的温度略微提升，局部的新陈代谢及吸收力加快；另一方面可减缓肌肤表面的水分挥发，提高角质层的含水量，在短短的十几分钟内，改善肌肤的状况。

面膜选择与使用

敏感肌肤能敷面膜吗？

敏感性肌肤容易出现发红、红疹或瘙痒等过敏现象，所以挑选面膜时要加倍小心，要避免使用含有酒精、香料、果酸或活性成分的面膜。如果选择得当，敏感肌肤敷面膜也是完全没有问题的。但要记住，敏感肌肤敷任何一款面膜都要做敏感测试。

面膜选择与使用

膏状面膜与纸状面膜最大的特点是什么？

膏状面膜更贴面，覆盖的范围大，干得快，沐浴时最好选择膏状面膜；纸状面膜保湿及锁水的效果比较好，最大的特点是携带和使用非常方便。

面膜选择与使用

敷面膜有哪些方面需要注意呢？

很多人有每天敷面膜的习惯，只要掌握了一些必要的知识，就可让面膜的效果发挥得更好。

1 不少人都不喜欢敷面膜后脸上那种黏黏的感觉，所以敷完后立即洗脸把脸上残留的精华洗干净，但其实除了深层清洁面膜之外，都不需要洗掉这些残留的精华。正确的方法是取下面膜后，用指腹将残余的精华液在脸上推开，然后做轻轻按摩，令皮肤充分吸收，之后用纸巾把脸擦干净就可以了。

2 很多人习惯平时把面膜放到冰箱中，其实大部分面膜在室温中达到的功效最好，只有一些蕴含维他命C或芦荟胶等具有镇静功效的面膜，放到冰箱里会更有助于成分的发挥，还可增加肌肤的柔滑度。

3 如果脸上长了痘痘，敷面膜应避开痘痘位置。刚刚长起痘痘，说明肌肤正处于脆弱及不稳定的状态，如果再以任何形式刺激它，会令红肿加剧。如果想敷面膜，可以选择具有舒缓镇定功效的面膜，可降低刺激痘痘的机会。

的机会。

面膜选择与使用

未完待续。。。如果你还想了解其他美白方面的经验或者是和我们一起分享经验，欢迎来到我的分享博客与我一起分享美白，分享美白的愉悦~~~~

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