睡眠面膜好用么一直用往脸上贴的那种，今天有人说睡眠面膜也挺好的，补水的哪种比较好用啊

纸膜就肯定不能一贴就睡，一定要揭下来。凝露状的可以一直到早上再洗，只是你的枕头得常洗。免洗睡眠面膜推荐两款：1兰芝的夜间修护锁水睡眠面膜230元80ml，兰家的镇店之宝，号称每15秒买出一罐，足以见证功效，只是价位偏高，也不太经用，但初次用后早上起来皮肤确实嫩且弹，预算充足的美眉，强烈推荐这款。

2相宜本草光彩立现白茶睡眠面膜，23元135ml，白菜价呀，性价比高，广告称含白茶珍珠粉人参等天然植物萃取，但看这个价位估计也是微量，标榜解决暗沉粗糙等五大问题，见仁见智，但20元的价格还是比同等价位的其他品牌效果好得不是一星半点，全身用也不心疼。

睡眠面膜不可以天天用，睡眠面膜应该一周2到3次。因为其还有高浓度的胶质成分，覆盖在皮肤表面，天天使用影响皮肤的自我修复，还有可能使皮肤变得更加的敏感，比如角质层变薄，而且容易老化。

睡眠面膜的贴敷时间一般在20到30分钟，睡前可以用清水洗净，时间过长或者使用过于频繁，都会影响皮肤的自我代谢。不进行清洗的睡眠面膜，可以在睡前20分钟进行贴敷。

简介：

睡眠面膜可以白天用。睡眠面膜跟普通的面膜区别在于，睡眠面膜是免洗型的，一般情况下睡眠面膜是在夜间做完基础的护理之后，再在面部均匀涂抹开，等待睡眠面部吸收的差不多之后不用清洗直接入睡等到第二天在进行清洁工作即可。

睡眠面膜跟普通的面膜在成分上并没有太大的区别，睡眠面膜的配方中也是主要以保湿补水为主，都有甘油、透明质酸钠、丁二醇等保湿剂，所以睡眠面膜也是白天使用是没有问题的。

睡眠面膜跟面霜的成分几乎是一样的，是在人类睡眠的“黄金时间”给肌肤补充适当的营养和水分。

面贴膜是在清洁面部皮肤以后，通过贴敷的方式使毛孔打开，加强补充营养，以达到改善皮肤的效果。

面贴膜属于加强保养，不可以每天使用，频繁使用会使皮肤敏感变薄；睡眠面膜可以每天使用，但由于包装的特性，会含有更多的防腐剂，而且睡觉的时候，会比较容易弄到枕头和被子上。

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