面膜敷完以后需要洗脸吗

面膜敷完以后需要洗脸吗

面膜敷完以后需要洗脸吗，敷完面膜后再搭配水乳使用，不仅能够补水保湿，而且还可以修复受损肤质，特别适合那些喜欢熬夜，皮肤差的人使用，以下了解面膜敷完以后需要洗脸吗。

面膜敷完以后需要洗脸吗1

敷完面膜以后建议要用清水洗脸，敷面膜对皮肤一般可以起到亲水、保湿的作用，有的面膜当中还有一些功效成分，比如具有美白、祛皱等功能。一般敷面膜通常15-20分钟左右就可以，面部当中的一些精华成分基本上就会被皮肤完全的吸收，皮肤也达到了一种营养饱和的状态，这个时候就没必要再敷。

有的人认为敷完面膜之后最好不要洗脸，认为这些残余的面膜成分，可能会继续的提供皮肤的营养，其实这种观点并不对。因为即使这些残余成分存在皮肤表面，但由于营养饱和，所以也不能再被吸收，这些物质残留在皮肤表面，反而有可能影响皮肤的正常新陈代谢，堵塞毛孔，甚至会产生一些刺激或致敏反应。建议敷完面膜之后，要及时的用清水将脸部清洗干净。

保湿面膜敷完后要洗脸吗？

表示，现在随着生活水平的不断提高，人们也开始变得越来越懒惰，在这种情况下，护肤品市场也顺应了人们的需求，推出了一款慵懒的面膜，顾名思义，就是戴着面膜睡觉。但在众多面膜中，保湿效果最好的保湿面膜可能是保湿面膜，保湿面膜敷完后要洗脸吗？针对这个问题，跟你做详细解答

首先要郑重提醒大家在这里一定要洗脸，敷脸的`情况也很简单，虽然是保湿面膜含有少量的精华和蛋白质，但如果我们洗脸后不及时，敷在上面就是皮肤吸收多种营养元素，长期坚持在皮肤表面。这反过来又会污染空气中的污垢和细菌，所以用清水洗脸是很重要的，为你的护肤日常工作打下坚实的基础。

保湿面膜敷完后要洗脸吗？一般来说，在大多数保湿面膜中都含有丰富的精华素，如果涂抹脸后，有些人还是会感到有些遗憾，认为只需要等到面部干燥后才可以。

但这是错的，原因在于等待脸部自然干燥，所以这个过程很长，不仅同时也有一种紧实的感觉，所以为了避免这样的情况，所以你需要在面膜卸除后用胃部轻轻按摩脸部，这样才能使各种精华更好的被皮肤吸收，经常按摩的时候应该不会超过三分钟，超过这个时间，那么说明这些精华液几乎不可能完全吸收。

所以在阅读完这篇文章后，对于保湿面膜敷完后要洗脸吗，应该在保湿面膜应用后洗脸，这个问题也不会感到有任何疑问。另外，关于睡眠面膜的使用，这里我们也提醒大家，虽然自称可以带面膜睡觉，但长了这对皮肤也很不友好。睡眠面膜质地比较厚。如果长时间敷在脸上而不被撕下，不仅会导致皮肤呼吸不畅，还会延缓或阻碍皮肤的正常新陈代谢。

面膜敷完以后需要洗脸吗2

清洁面膜之后用什么清洁面膜使用后不要再用洗面奶

做完清洁面膜之后可以用化妆棉将面膜擦拭干净，之后再用清水清洗干净。如果是无法用化妆棉擦拭的已经干透的泥质面膜，可以直接用清水清洗干净。

清洁面膜使用后要做好保养

清洁面膜使用后一定要做好后续保养，涂上水乳、面霜。这里需要注意的是，面膜使用后是一定要做保养的，但不是立即做完全套的保养。

很多人认为，做过深层清洁的肌肤最适合立刻补充高机能的产品以达到最好的效果。其实这样就像一位很饥饿的人立刻吃进去一大堆滋补品：不仅脆弱的肠胃不能吸收营养，更可能根本受不了，起到相反的效果。

所以正确的方法是：在为肌肤做过深层清洁之后，先为肌肤补水，当肌肤状态比较稳定了之后，再叠加美白、抗皱、或者是修护类的产品。这样一步步来，既能达到最好的效果，也能很好的避免肌肤吃不消的风险。

敷完清洁面膜后该干嘛清洁面膜用后仔细洗脸

清洁面膜使用以后，最重要的步骤就是洗脸，而且要用温水洗脸，因为一些被清洁面膜引出来的污垢，还停留在了脸上，所以一定要马上洗脸将脸上的污垢洗干净，还有清洁面膜的残留物如果没有洗干净留在了脸上，那么会导致皮肤变得非常干燥。

清洁面膜用后擦护肤品

清洁面膜用完后，洗完脸，擦干水渍，就要马上涂好护肤品，或者敷补水面膜。因为清洁面膜会把皮肤上的油脂都带走，所以敷完面膜不补水保湿皮肤就会很干。不然皮肤缺少油脂和水分就会导致皮肤干燥老化。

清洁面膜敷完要洗脸吗

清洁面膜敷完要洗脸。

清洁面膜在敷完以后不仅要洗脸，而且要马上洗脸。因为清洁面膜泥非常容易干，所以一般清洁面膜都不能敷太久，因为清洁面膜泥在脸上干掉的话，会让脸越敷越干，所以如果敷完清洁面膜不洗的话，那么面膜的残留物在脸上也会让脸越来越干。

面膜敷完以后需要洗脸吗3

睡眠面膜敷完要洗脸吗

睡眠面膜敷完要洗脸。睡眠面膜能够将皮肤和外界环境进行隔离，并且帮助肌肤有效吸收其中的营养，如果是敷完睡眠面膜之后不洗脸，一是容易造成肌肤过度隔离空气，二是影响后续对肌肤进行护理保养。

睡眠面膜敷多久洗掉有效

睡眠面膜一般可以敷用30分钟左右就洗脸，如果是需要过夜使用睡眠面膜的话，也应该在第二天早上及时将面膜清洗干净。睡眠面膜一般30分钟就可以完成肌肤的营养吸收，这个时候就可以直接取下睡眠面膜进行洗脸。勉强地长时间敷用睡眠面膜可能会使皮肤变得油腻。

睡眠面膜敷完怎么洗脸

睡眠面膜敷完之后一般只需要用清水冲洗脸部即可，这样做能够将面部残留的面膜液冲洗干净，避免其堆积在皮肤表面影响毛孔畅通。如果是自制睡眠面膜，为了更好地清除自制材料避免毛孔堵塞可以使用温水冲洗脸部。

我总结

睡眠面膜敷完之后清洁脸部，如果是晚上睡前前将睡眠面膜清洁干净了的话，可以简单的使用水乳进行一遍护理，也可以直接入睡。如果是早上将睡眠面膜清洁干净了的话，可以直接进入早上的基础护肤以及美妆。

睡眠面膜可以洗掉的我们可以了解一下睡眠面膜的其他知识的

睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间，为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。

其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2～3次。

使用步骤编辑

第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。

第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。

技巧编辑

护肤不偷懒

夜晚，护肤的黄金时段

当我们在晚间休息安眠的时候，肌肤细胞却处在一天中最活跃的时刻，夜间细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步滋养修护肌肤、提升润白效果的最佳时间，选择这个时段进行肌肤保养，更能得到双倍的效果。给予肌肤大量的水分及充足营养，日间轻松重现健康水润美肌。

敷法有技巧

睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。

1：面膜不需要天天敷

除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

合并图册(2张)

2：敷面时间不宜过长

有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

3：面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

4：敷面前先洁净面部

在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

面膜别过夜

睡眠面膜有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，爱美的女孩们可千万要看好了再用，别美美的涂上一层不可过夜的睡眠面膜就安心的睡觉去了，这样对皮肤十分不好。有些睡眠面膜比较厚重或者比较滋润，因此透气性大多不好，如果长时间带着过夜，容易导致皮肤缺乏呼吸，降低血液循环的速度，甚至会导致脸色暗淡、无光。

晚霜要照用

虽然睡眠面膜比较滋润，但并不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此晚霜还是要照用不误的。特别是对干性皮肤的女孩来说，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

“有了睡眠面膜是不是就可以不用晚霜了”这个问题是很多使用过“睡眠面膜”的MM常常会问到的，其实睡眠面膜是不能代替晚霜的，在使用前一定要涂点晚霜，否则会让皮肤“营养不良”的，特别是一些干性皮肤的美眉，“睡眠面膜”和晚霜一定要一起使用。

据了解，睡眠面膜往往质地比较薄，由于使用的时间比较长，为了照顾到透气性，所以营养成分不是很高，想要有良好的护肤效果，一定别忘了使用晚霜。此外，清洗完“睡眠面膜”后，最好再用洗面奶再为皮肤做一次清洁，因为一晚上的油脂分泌仅仅靠温水是不可能完全清洗干净的。

虽然睡眠面膜可以敷着睡觉，但使用“睡眠面膜”前的护肤程序却一个也不能少：卸妆、洁肤、拍水、抹护肤品，这些老程序都不能少，一切准备就绪后，再抹上“睡眠面膜”，当然和传统面膜需要马上清洗不同的是，“睡眠面膜”可以留到第二天早上再洗掉。

普通面膜不可做睡眠面膜

之所以叫睡眠面膜是因为这些产品往往保湿效果不错，但很多女孩却将普通面膜当睡眠面膜用。这种做法是十分错误的。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了美白或者控油的面膜，并讲其作为睡眠面膜使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。

睡眠面膜常识误区

误区1睡眠面膜代替其他护肤品

睡眠面膜的功效是强补水，重锁营养，而不能密集型补充营养。睡眠面膜是肌肤护理过程中很好地辅助品，而非是功效产品。其主要功效是补充水分，在睡眠面膜干燥后，会形成一层胶状保护膜，锁住肌肤表面和毛孔内的水分不流失，营养不挥发。

误区2 睡眠面膜会弄脏被子，睡前先洗掉

睡眠面膜干后是一层胶状物品，并不会弄脏被子，相反如果被子不干净，弱粘性的胶状保护膜会粘少许被子上的灰尘，所以反而建议大家要勤洗被子和枕套。

误区3 睡眠面膜认知错误

“睡眠面膜”这个面膜词汇的提出，无疑带有一定的误导性。睡眠面膜其实不仅适用于晚上，白天也一样可以。而且因为其免洗的特性，会让大家跟可以不清洁挂上等号。免洗只是在一定的时间里面，不需要去洗去，而不是可以不洗。相反，对于睡眠面膜，美颜家就曾经做过实验，在睡觉之前敷的面膜之后，最好能在6~8小时之内做清洁。以免干胶的保护膜组织了肌肤的正常呼吸和代谢，反而起到了反作用。

误区4 睡眠面膜 敷得越厚越好

在基础护肤理念中，提到了给肌肤减压的概念。

而睡眠面膜虽然有防护作用，但是这一层干胶如果涂抹过后，肌肤就会出现不呼吸，甚至其危害大于满脸的油脂。睡眠面膜的涂敷，浅浅一层即可，不易一层一层的涂抹。过少，肌肤会出现干胶涂抹不均匀，过厚则肌肤会不堪重压，非但不能保湿美白，反而压力导致血液循环下降，肌肤更为晦暗 。

5功效编辑

敷了面膜睡着也不怕，还能愈睡愈水嫩？有这种能耐的，唯有睡眠面膜！拥有面膜的包覆力、凝霜的质地，却不需冲洗，搽上就能直接去睡美容觉，第二天一早，肌肤好像充饱了电！封锁美肌养分，一觉醒来好细嫩！

睡眠面膜除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就能看到细嫩的肌肤！

单独用效果打折扣，最好按部就班保养！

睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量较少，它的主要作用除了补水，就是协助之前搽的保养品吸收，有点类似“导入”的功能。所以说，偶尔懒一下单独使用不是不可以，但只有先使用乳液或精华才能更好地发挥睡眠面膜的功效。因此，我们并不建议用睡眠面膜来取代乳液或精华，特别是干性肌肤MM，如果只用睡眠面膜可能会出现滋养度不足的情形。

依照平常的保养程序，最后再敷睡眠面膜

只要跟你平常的保养顺序一样就好，不需要做任何改变，最后再搽上一层“睡眠面膜”即可。在你觉得肌肤缺水或疲劳感很浓时，最适合使用“睡眠面膜”。

用量不要太多、等稍微干了再睡

如果你在脸上搽了太多的“睡眠面膜”后马上倒在枕头上，的确可能弄脏枕头套。因此，小脸美人每次使用“一颗樱桃大小”，脸稍微大一点的女生用“一颗草莓的大小”的量就足够了，涂抹后等10-20分钟后再去睡觉，就能防止沾得到处都是。

天天敷、睡午觉敷也ok!

“睡眠面膜”搭配睡眠时的黄金修护力，能发挥最佳效果，但它的功力当然不限于晚上，日间也一样能“发功”，完全可以当作普通的水洗式面膜敷用，或者在睡午觉时厚厚敷上一层就可以了。

每天敷“睡眠面膜”其实是没问题的，不过为了让肌肤拥有自我修护力，小编建议，最好一周使用2-3次就够了。

6注意事项编辑

睡眠面膜一直都是懒MM的不二选择，睡眠面膜在免洗的优势之外，也有需要姐妹们注意的地方。

睡眠面膜推出的时间不是很长，很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上这种面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，偶尔懒一下单独使用是可以的，但长期用的话，最好在面膜之前，先用一些精华素或乳液护肤品，这样效果会更好。

天天用“睡眠面膜”反而会伤害皮肤和其他面膜一样，“睡眠面膜”也不能天天用，因为它毕竟不是晚霜，它对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次足矣！

此外，“睡眠面膜”在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通VOV面膜使用。在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的“睡眠面膜”。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分！

“睡眠面膜”不能代替晚霜

“有了睡眠面膜是不是就可以不用晚霜了？”这个问题是很多使用过“睡眠面膜”的MM常常会问到的，其实睡眠面膜是不能代替晚霜的，在使用前一定要涂点晚霜，否则会让皮肤“营养不良”的，特别是一些干性皮肤的美眉，“睡眠面膜”和晚霜一定要一起使用。

7常见问题编辑

问题1：睡眠面膜只能晚上敷吗？可以天天敷吗？

答：天天敷、睡午觉敷也可以。睡眠面膜搭配睡眠的黄金修护力，是肌肤越睡越美的推手。当然功力不限于晚上，日间也能发功，不化妆时睡午觉也能厚厚敷上一层。每天敷晚安面膜养颜绝对没问题，但为了让肌肤拥有自我修护力，最好一周使用2-3次。

问题2：睡眠面膜很容易把床单、枕头弄脏？

答：用量不要太多、等稍微干了再睡。睡眠面膜的用量太多，的确可能弄脏枕头套，一来功效减分，二来沾到的枕头套也可能滋生细菌、让脸处于爆痘危机。小脸的大美人使用一颗樱桃大小、脸稍大的人用一颗草莓大小的量也就够了，涂抹后，等到微干（约5-10分钟）再入睡可防止沾得到处都是。

面膜可以敷一晚上吗？

不要敷一晚上。

片状面膜和洁面面膜不能隔夜敷，睡眠面膜可以。片状口罩通常由无纺布制成。当这种面膜的水分干了，就会把脸上的水分吸回去。洁面面膜是泥膜，敷一晚上就会变干变硬，第二天就很难撕下来了。睡眠面膜还可以当晚霜用，所以可以隔夜用。无纺布薄片面膜的最佳使用时间为15至20分钟。面膜的主要作用是补水，里面的精华含量是有限的。当精华被吸收后，无纺布会把脸上的水分吸回去，所以不建议你涂那么久。这种面膜也不适合日常敷用。即使是没有多余效果的纯补水面膜，日常敷用也容易造成皮肤过度补水，破坏皮肤屏障。

敷几十分钟。

洁面面膜的最佳使用时间也是几十分钟。普通泥膜可以敷十到二十分钟，测试皮肤的耐受力，而蓝欣冻膜一般可以敷半个小时到一个小时左右。洁面面膜的作用是清洁毛孔，吸收毛孔中多余的油脂和灰尘，不适合日常使用。一般来说，清洁面膜对于油性皮肤一个月使用一到两次，干性皮肤一个月使用一次即可。睡眠面膜可以隔夜使用。睡眠面膜其实是晚霜的一种。为了让人在使用时有面膜的感觉，加入了一些粘稠的成分。这款面膜如果薄薄的敷一层，效果和晚霜一样，还能保湿。当然也可以直接涂抹，十分钟后洗掉。

面膜一般是几天一次？

根据你使用的面膜类型，每隔几天使用一次。如果是补水面膜，每天做都没问题。补水面膜也是女生的心头好。想要美白肌肤，让肌肤年轻，补水面膜必不可少！但是，如果是深层清洁面膜，就不能天天用！三天一次是正常的间隔！经常洁面面膜会让未成熟的角质失去抵抗外界入侵的能力。相反，如果能配合一个月的皮肤更新周期，修复效果会更显著。另外，还有一种保湿面膜，一周使用次数不宜超过两次，以免造成面部营养过剩、过敏、长痘等。其他有特效的面膜不适合经常使用。

睡眠面膜怎么洗？

睡眠面膜做好之后，清洁相对简单，不需要使用洗面奶等清洁产品进行彻底清洁。方法:用清水直接冲洗面部皮肤。如果是早上洗脸，先用清水把面膜洗干净，再定时洗脸。

洗完睡眠面膜后要注意什么？

如果睡眠面膜在敷完的当天晚上就清洗干净了，洗完脸之后，可以简单的用水乳护理皮肤，尤其是干性皮肤，避免睡眠时皮肤干燥。如果是早上起床后洗脸，洗完之后还需要一天的基础护肤，帮助加强皮肤对外界刺激的抵抗力。

无论你用的是什么类型的面膜，美白补水抗衰或是睡眠面膜，用完以后一定要记得立刻洗脸。否则长期敷面膜不洗脸有可能导致皮肤角质层受损，皮肤越变越薄，皮肤变得敏感哦。美白滋养和清洁面膜类是一定要洗掉的！不然清洁出来的脏东西停留在皮肤表层，堵塞毛孔！美白滋养的面膜因为营养太多，不洗掉就会营养过剩，导致长痘痘和长脂肪粒！

睡眠面膜一向是懒人专用，还出了免洗睡眠面膜，使用更要谨慎！尤其是长痘痘和敏感性皮肤，敷着睡眠面膜睡觉会更堵塞毛孔，皮肤会更严重！而免洗面膜只能在七小时内不洗，七小时醒来后还是要去洗干净的！

补水面膜，大家都知道面膜主要的还是那些精华液！而精华液则需要靠面膜纸，才能隔绝外面细菌，从而敷在脸上让皮肤能更好的吸收，而15分钟刚好够皮肤吸收营养的时间，要是时间太长，那面膜纸就会反吸收你脸上的水分！不但白敷还会让皮肤变差！敷完要不要洗脸的问题也有很大区分！你要是敷的是补水面膜，如果包装上有注明要洗掉，就说明精华液含有不能停留太久的成分，就要洗掉！要是觉得浪费，可以将敷完的面膜敷在手脚或脖子上！

其次，面膜里的精华液很多，除了营养成分以外，一定会添加一种叫卡波姆的成分，这种成分是一种化学黏稠剂，是为了增加面膜的黏稠感，敷到脸上以后不至于到处滴水，这种成分在合理的添加范围以内，对皮肤没有刺激。但是如果过量添加长期使用，尤其是敷完面膜后不洗脸直接睡觉的话，就会对皮肤造成刺激和伤害。所以无论添加的多或少，一定要记得洗脸~

总而言之，敷完面膜后洗脸主要是为了清洗一些化学添加成分，避免对皮肤造成刺激。当然，如果你的皮肤过于敏感，尽量还是不要用这些含有化学添加剂的产品，可以选择一些植物类型更温和的面膜。比如耐驰奥小海藻颗粒面膜，这个面膜是百分百纯植物类型的，它是纯天然大自然生长的海藻籽，只需要加温水就可以促进出海藻藻胶，而藻胶有很好的补充肌肤水分的功效。即使是敏感肤质也可以放心使用。相对于化学类的面膜更温和。但是同样的敷完以后一定要洗脸，这个面膜主要是为了清洗一些脱落的海藻颗粒子，而不是为了清洗化学成分，所以更温和更安全哦。

睡眠面膜的“免洗”指的是在一定时间段内不需要清洗，而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6~8小时内清洁掉，以免影响肌肤的正常呼吸和代谢。因此，如果晚上睡觉前敷了睡眠面膜，那么在早上起床后，应该及时洗脸。

睡眠面膜不洗会造成毛孔堵塞、长痘长闭口等，还会对肌肤造成负担，肌肤无法修复。睡眠面膜不洗还会滋生细菌甚至还有一些睡眠面膜会残留重金属物质，对脸部造成损伤。

睡眠面膜不洗会造成毛孔堵塞、长痘长闭口等，还会对肌肤造成负担，肌肤无法修复。睡眠面膜不洗还会滋生细菌甚至还有一些睡眠面膜会残留重金属物质，对脸部造成损伤。

睡眠面膜不洗的危害

1、易发生毛孔堵塞现象，长痘。

2、面膜质量如果不过关，易产生重金属残留问题。

3、睡眠面膜分子颗粒大，无法被面部毛孔全部吸收，长时间覆盖脸部，毛孔不易呼吸排毒，自我修复，皮肤反而产生负担。

睡眠面膜什么时候洗

一般情况下，睡眠面膜一般是敷完以后的30分钟内清洗干净。在条件允许的情况下，建议大家敷完睡眠面膜之后，在20-30分钟内将脸部冲洗干净，这样能够让大家的肌肤在夜间得到了更多自由呼吸的时间，而且还不会影响到肌肤局部血液的循环情况。

睡眠面膜可以天天用吗

睡眠面膜和其它类的面膜是一样的，不可以每天都使用。睡眠面膜也分为很多种，那种带有美白祛皱等功能的面膜更不可以天天使用，其中含有的化学成分会让你的肌肤受不了，导致脸部营养过剩，这种情况下，也会导致脂肪粒和痘痘的出现。睡眠面膜属于周期性的护肤品，因此并不适合每天都使用，若是坚持每天使用，很容易增添肌肤的负担。市面上很多睡眠面膜虽然写的是睡前涂抹，但是有些因为含有化学成分依旧不可以天天使用。实际上睡眠面膜用多了也不好，一周使用两三次就可以了。如果天天使用，其功效反而会大大降低，而且易导致脸部毛孔堵塞，使得肌肤无法进行正常的自我修复，很快会出现一系列新的肌肤问题。

以上是关于睡眠面膜不洗的危害的内容，由此可见，睡眠面膜最好还是在睡前清洗干净。消费者可以根据自己的肌肤状态和需求，参考上述关于睡眠面膜的内容，考虑是否选择并尝试使用睡眠面膜。

睡眠面膜是在晚上做完基础的护肤之后，可以敷在脸上直接睡觉的一种面膜，一般在第二天早上清洗。睡眠面膜一般都是啫喱质地或者乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品。但是如果你是油性皮肤的MM，建议睡觉前洗掉，保持脸部清爽透气，可以简单拍一些爽肤水，精华水等，做一些基础护肤的工序就可以啦。

睡眠面膜的正确使用方法

在清洁完皮肤后，拍爽肤水，再上乳液、面霜，精华可以根据自己的皮肤状况选择，等待护肤品吸收完成后，再敷上睡眠面膜。敷面膜也不要贪多，只需要根据自己脸部的大小，轻轻的涂抹一层，能够覆盖全脸就可以了，待干后可以直接睡下。

睡眠面膜没有必要每天使用，过多的使用睡眠面膜会造成肌肤营养过盛，容易产生脂肪粒，一周用2-3次即可。

10款好用睡眠面膜推荐

1兰芝夜间修护睡眠面膜

兰芝的这款睡眠面膜是它的明星产品，有非常好的补水效果，温和的成分也不会刺激，敏感肌肤也能使用。面膜中蕴含了高浓度的透明质酸，再结合叶黄素、胡萝卜素和草本植物的融合，能够更全面的修复肌底，改善皮肤的粗糙、干燥和暗沉等问题。

2OLAY小哑铃磁力焕采皙白睡眠面膜

睡前涂抹上这款睡眠面膜，肌肤水润度直接提升4倍，犹如“水库”为夜间不能多喝水的肌肤提供整夜的密集修护，边睡边补水!直接涂抹易吸收，渗透性极强，集中作用于护肤的黄金时间，调动亿万水分子，即刻提高肌肤水含量更锁水长达12小时。

3膜法世家樱桃睡眠面膜

这款睡眠面膜内含丰富的樱桃精华，多种维生素能让肌肤获得更多的养分。涂抹时，会有小水珠，当小水珠被推开，营养成分就会被皮肤吸收，一觉起来皮肤都是水水润润的。能有效的改善水油不平衡的情况，恢复正常的新陈代谢功能。

4御泥坊玫瑰睡眠面膜

御泥坊的这款睡眠面膜能够帮助改善肌肤暗沉、粗糙。这款面膜能美白皮肤，深层锁水，同时还能提亮肤色。从植物上提取的精华，天然纯粹，更利于吸收。

5日本资生堂elixir怡丽丝尔美白睡眠面膜

ELIXIR这款睡眠面膜是日本化妆品牌资生堂旗下的，是啫喱状的质地，内含生物体内结合水，包括迷迭香叶提取物、甘油等，配合独特的夜间修护技术，以达到补水保湿、滋润修护、紧致肌肤的功效。

6AHCB5玻尿酸睡眠面膜

AHC的护肤品一直主打补水保湿，这款睡眠面膜也是一样的，它的成分包括水溶胶原蛋白、雷公根、银杏、人参、维生素B5等，使用后能为肌肤补充大量水分，并长效保持肌肤水润，就连敏感肌肤和孕妇都可以使用。用来夜间补水再好不过啦。

7相宜本草睡眠面膜

相宜本草睡眠面膜蕴含多种本草精华，深入底层源源补充水分和养分，让肌肤在睡眠中轻轻松松喝足水，改善因缺水引起的干燥、暗淡，收紧毛孔等问题，特别是这款睡眠面膜是添加了绿茶的睡眠面膜，达到长效补水，持久锁水的作用。

8一叶子诺丽果免洗睡眠面膜

这款睡眠面膜含有野百合成分，可以更快的渗透肌肤，深度给肌肤补充水分，多效保湿，密集舒缓修护受损肌肤，睡完一觉起来，会发现肌肤变得嫩滑水润哦。

9水密码深层补水睡眠面膜

这款是以补水为主要功效的面膜，睡觉前涂抹在脸上使用，因为是补水的，所以不怕每天都是可以用的，效果还不错，不黏巴巴的，不像一些补水的面膜，涂在脸上很黏腻，睡不好觉。这款的味道也很清淡，不会太重让你睡不着觉。

10半亩花田海藻睡眠面膜

半亩花田这款睡眠植物面膜，天然补水，脆弱肌和敏感肌都是可以使用的海藻面膜，拥有四大特点，补水、锁水、温和、舒缓，还是非常好用的哦。

以上分享的10款睡眠面膜，大家作为参考，可以根据面膜功效，适合肤质，结合自己的需求，选择适合自己的睡眠面膜。

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