武则天的美容方|汉方美容系列之肤若凝脂赛霜雪

作为曾经睥睨全天下男人的女帝，武则天真是做到了一个女人所能做到的极致。她具有卓越的政治才能这点是为后人广泛知悉的，但很多人不知道，武则天也是位非常热衷于保养的爱美女性。

《新唐书》上说她“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。大致意思就是她虽然年纪比较大了，但很会保养，周围人都看不出她的实际年龄。作为一个女强人工作狂，武则天能把自己保养的那么好也真的蛮让人佩服的。

那她到底是靠什么美容秘方来做到芳龄永继，隽华不离的呢？

唐代的医书《外台秘要》中给了我们答案，书中记载了武则天的洗面方，记录如下：

近效则天大圣皇后炼益母草留颜方

如此慢工出细活而成的益母草灰,其用法如同澡豆（即现代的肥皂）。医书上声称该秘方使用后，皮肤会逐渐变得白嫩滑润，十天就让你光彩照人，使用一个月就让你面若桃花不是梦，长期使用，四五十岁的阿姨也会像青春少女一样娇嫩白皙动人。

啧啧，瞧这功效写的，比现在的很多大牌护肤品的广告词还要吸人眼球。说实在的，当今很多产品的策划文案远比古人的推销用语逊色得多，他们真该向前人好好学学，从老祖宗那里汲取些智慧和灵感。

虽然武则天用的这个方子被写的神乎其神，但古法炼制工艺繁复，我们也很难去照搬她的方来用。但是好在后来有爱美人士对此方进行了简化：

益母草泽面方

原料：益母草30g 珍珠20g 白芷20g （大约十次量）

做法：把上述原料全部打成细粉

用法：使用时取适量细粉与酸奶或者蛋清调匀，在洁面后敷于面上。敷十五分钟后冼净。

功效：美白嫩肤、祛斑养颜

我们可以把它当成是“近效则天大圣皇后炼益母草留颜方”的改良平民版。这个改良版还是挺好上手的，感兴趣的话不妨一试。

益母草又名茺蔚，是味妇科要药，有活血调经，利尿消肿之功。对食疗有研究的朋友们应该听过“益母草膏”，活血调经效果倍儿棒。除此之外，它还是味美容良药，在古人眼中有着去除黑色素沉淀的神奇功效。唐代著名中药学家陈藏器在《本草拾遗》中记载益母草“入面药，令人光泽，治粉刺。”

关于它的来历还有个动人传说。据说古代有一名叫茺蔚的稚童，母亲生他时得了产褥病缠绵难愈。茺蔚十分的孝顺，成年后一直四处寻访高人为母亲求医问药。一日借宿古庙，一得道高僧被他的孝心感动，赠诗四句：“草茎方方似麻黄，花生节间节生花，三棱黑子叶似艾，能医母疾效可夸”。茺蔚按高僧指引，找到了诗中所说的植物，母亲服用后很快就痊愈了。于是人们将此植物取名益母草，将它的种子命名为茺蔚。

白芷也是味极好的美容良药，美白效果杠杠滴。我在慈禧篇里也详细介绍过它的功效，它可以改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用，市面上以其为原料的化妆品和护肤品层出不穷。

珍珠粉就更不用说啦，李时珍在《本草纲目》中写道：珍珠味咸甘寒无毒，镇心点目；珍珠涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪；坠痰，除面斑。总而言之，它就是个宝不论内服还是外养都很赞。

珍珠粉和白芷都是美白要药，之前自制面膜风气盛行时，很多爱美女性就用这两味药来DIY美白面膜。方法也很简单，就是取适量的白芷和珍珠（两者比例没有讲究，图方便可以按1:1的量），用蜂蜜或者牛奶调和，涂面部或者身体，十五分钟左右洗掉，经常使用可以让皮肤变的嫩滑白皙哦。

武则天一共有两个美容秘方流传于世，我们继续说另一个方子好了。在唐朝，面脂是非常流行的美容用品，其实就是面膜啦。御医张文仲就曾为武则天专门拟了一个叫“常敷面脂”的美容秘方，依旧是记录在王焘的《外台秘要》里。

这款面脂的制作工艺比较复杂，大家看看就好了。

MM们都羡慕白里透红的健康肤色吧，可由于内外因素的影响，很多人年纪轻轻就背上了“黄脸婆”的黑锅。那么怎么祛黄美白呢？用什么面膜可以祛黄？下面我给大家介绍美白去黄面膜，希望对你有用!

自制美白去黄面膜

[葛根美白面膜]

材料：葛根二两，让药店把葛根打成粉状;水溶性珍珠粉;蜂蜜适量;蛋清一个。

制法：用喝白酒的小盅，拿个小勺，把珍珠粉、葛根粉混合在一起，放蜂蜜、蛋清，用小勺搅均匀，抹脸、抹脖子，敷40分钟以上，一周两次，美白润肤，纯中药制作，效果显著。

[淡斑滋养面膜]

中药配方：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。

自制方法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加鲜乳适量调成糊状。再加蜂蜜1ml混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

适用人群：这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的面板。

[白蔹祛斑面膜]

材料：白蔹粉，辛夷粉，冬瓜仁粉，当归粉，面粉各适量

制法：将白蔹，冬瓜子研成粉末，与面粉混合均匀。当归，辛夷煎汁150ml，过滤去渣，以适量药汁配合粉末，调成糊状即可。避开眼唇，抹于脸部和颈部，15分钟后，清洗干净，一周做二次。可去斑美白收敛粗糙毛孔，改善痘后痕迹。

[汉方美白面膜]

材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香适量

方法：把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸当然眼及嘴不可敷，待干后再清水洗净 即可。

一星期1-2次，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，面板变 ，又便宜。

祛黄美白秘方

1：洗脸

想要打赢美白这场仗，洗脸是第一步，污垢和堆积的老化角质都会严重影响美白护理的工作。清洁包括洗脸、卸妆、去角质。洗脸和卸妆的工作每个人都很清楚，而去角质也根据个人体质而定。不过对于清洁需要强调几点如下：

①、不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防水型的防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉。

②、洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。洗脸时间不宜过长不超过1分钟，避免面板过于干燥。

2：调理

爽肤水可是二次清洁和简单保单的良品啊。如果想要更白皙的肌肤，可以选择一款高机能水，含有保溼的成分要高。而且 一款高机能的爽肤水相当于一瓶质地清透的精华液。不仅起到爽肤水该有的作用，还能为肌肤加餐。一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时，又可以温和地调理角质，还能够使肌肤吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。

3：密集护理

前面所说的步骤都是美白的准备工作，而真正要达到美白功效的优选当然是使用美白精华液了。精华液的精华之处，在于它浓缩了有效成分和活性物质，可以专门针对美白的各个弱点逐一击破。

精华液一次只要用大约两颗黄豆大小即可，在作脸涂抹均匀后，再多加一点在容易暗沉或色斑的部位轻轻 。最后将双手手掌搓热，轻捂全脸30秒，促进精华液的吸收。

4：防晒护理

美白的头号杀手就是紫钱线，不想被晒的干燥脱皮、色斑四起。就要做好防晒。夏季出门一定要选择SPF30以上的防晒霜。

看你的斑是什么斑了，我的是真皮斑，读初中的时候就有了，用了一个疗程，斑点淡化了一些，效果不是很明显，但是，在用的过程中，表妹也在用我的，她脸上也有一些斑，不是很严重，用了一个月左右，她的斑就淡化了很多，问过后说我的是真皮斑，要调理一段时间，至少要3个月才能有比较明显的效果，无奈只能又买了一个疗程，一共用了差不多四个多月吧，皮肤白了很多，斑点也淡化了不少，虽然与理想中还是有一点差距，但也满足啦。

所以，你要是真皮斑就需要比较长的时间慢慢调理，要是表皮斑就效果比较快，总的来说效果还算很不错的。

茯苓如何做面膜

茯苓如何做面膜，爱美是女人的天性，汉方美白越来越受到大家的追捧，茯苓是一种中药，茯苓有着很多作用，其中一个是美容的效果深受人们的喜爱，下面我们就来教大家茯苓如何做面膜

茯苓如何做面膜1

茯苓蜜面膜

适用肤质 除敏感性肤质外的任何肤质。做法准备白茯苓粉15克，蜂蜜30克，混合调成糊状(如果感觉太黏稠，可以加少量纯净水)，避开眼睛和嘴巴周围敷在脸上，1 5分钟后洗净即可。

养颜功效：中医认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化色素斑。想美白的姐妹们可不要错过这款面膜。

茯苓性味平和。并无什么明显的副作用，但偶尔也会发生过敏反应，症状常见的有皮肤红肿、丘疹、风团、支气管哮喘，有时可见腹痛等。发生这些过敏反应时，只需要停止食用即可。此外，茯苓利水渗湿，阴虚津伤严重者要慎用。

比如美白型面膜就需要一勺白芷粉，两勺的白茯苓和薏仁粉，还要加一些适量的牛奶或者是蜂蜜，注意这里的一勺指的是茶匙。

用的时候将面膜均匀的敷在脸上就行，过二十分钟之后就洗脸，这样就能够对美白起到帮助。还有其他的做法女性朋友们也可以试一下。

中药美容历史悠久

中药美容，古而有之。由于中药美容所用的材料大多取自于动植物和天然矿物，尤其是常用的食物，对人体的`毒副作用小， 所以得到古今中外爱美人士的推崇。据有关专家介绍，我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史。

目前很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效。例如：银杏能够对抗自由基的产生，改善肌肤微循环，防止肌肤干黄，令肌肤粉嫩透白。黄芪因为含有多种氨基酸，甜菜碱、叶酸 、生物碱及人体所必需的微量元素

具有改善皮肤营养，补气润肤的功效。当归具有舒缓柔肤功效，也能预防白发与抑制黑色素增长，消除色素性皮肤斑点。当归成分具杀菌、美白及保湿效果;人参可美容驻颜，抗皱美肤，延缓衰老等。

我国女子也一直有着使用人参、灵芝、茯苓、当归、珍珠、等中药材进行美容养颜的传统。

七白膏-美白补水良方

古代宫廷和民间均流传着许多美容养颜的中药配方。经过现代中医的传承改进，研制出很多天然又高效的中药护肤品。这位“奶奶”是老中医，行医有60年了，因兴趣所在

治病救人的同时，一直致力于中药美容的研究，近几年更是在孙女的帮助下创立了自己的中药美容品牌——奶奶的百草堂。逐渐被人们口碑传承，发展壮大。

古方“七白膏”，最早的记载可追溯到宋代的《太平圣惠方》。在元代《御药院方》也有收录。

此方的得名是由于其方组成的七味中药名称中均带有“白”字。久用此方可起到调理肌肤，遮掩瑕疵等功效，为古代妇女美容佳品。

奶奶的这套七白膏套装较之古方有了很大的改进，配伍的药材也多达几十种了。

七白膏面膜

成分：楮食，连皮沙仁，三奈子，白芨，甘松，绿豆，人参，金银花老公根珍珠粉甘草灵芝等70多种名贵中药配制而成

功效：美白祛斑收毛孔，补水，祛皱，排铅，排汞，排毒素超自然美白等神奇功效

面膜呈黑褐色，中药味很浓，敷脸时非常紧致，洗掉后皮肤白皙细腻，久敷去黑黄，淡色斑，除皱纹，还有排除面部毒素之功效。

美白保湿精华液

成分：人参金银花珍珠粉，当归等

功效：美白补水祛斑去印细腻肌肤收缩毛孔

补水保湿效果极佳，使用后皮肤透亮嫩白，触感柔软，若晚上使用，第二天气色都会很好，久用可以美白淡斑嫩肤。

茯苓如何做面膜2

对于女性来说，拥有白皙的肌肤可以说是一个梦想，但是因为生活中很多方面的影响，导致女性的皮肤变得暗黄，甚至皱纹横生

这让女性十分的伤心。不过，想要让自己美白也不是不可能，平时注意肌肤护理，适当的服用一些中药就可以了。那么，吃什么中药美白？

流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草25克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚

后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关注

如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;

白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;

白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的]口臭以及皮肤皲裂等。

现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等

因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀

装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。

有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成)有益气养阴、润肤增白的作用。

很多女性都会去花大量的钱买面膜，与其这样还不如买一些白芷，利用白芷来做面膜。把白芷与蛋黄、蜂蜜、黄瓜汁、橄榄油混合在一起，然后均匀的涂抹在脸上，敷五分钟左右拿下来。之后再用热毛巾敷脸，这样的美白效果是非常好的。

真的。米雅诗是国产护肤品牌，它是不同于普通化妆品的，属于中端档次品牌，它是中国化妆品界第一家成功采用医药级别技术，汉方魅影米雅诗美白祛斑的面膜是有一定效果的，是真的可以美白祛斑的，除了用护肤品之外也可以做美白祛斑的项目进行治疗，平时也需要纠正不良的生活习惯，避免经常性的熬夜，要多吃水果蔬菜，补充维生素，也对美白祛斑有一定的效果。

中药面膜配方很多，现在也有很多用中药配置的先出面膜。像京润珍珠面膜，七子白面膜，酒糟面膜等，这些产品都是企业经过测试，配方和效果都能经过检测的，不放心自己配置的中药面膜的话，可以去试试这些面膜。

常见的一些中药面膜有七子白面膜，绿豆面膜，珍珠粉面膜，薏仁面膜等等。

他们可以按比例混合在一起加清水或牛奶、蜂蜜、鸡蛋清、芦荟膏、精油、润肤水等调和成糊状就可以使用。

像美白面膜，是用白芷、白术、白茯苓、薏仁、白芍四中混合后加水调和的面膜，油性皮肤可以加蜂蜜，干性皮肤加牛奶，有美白皮肤、淡化皮肤斑点、提亮黯淡、发黄肤色、对抗粉刺、暗疮的功效。

绿豆粉加蜂蜜是祛痘去油的好帮手，经常化妆或是长痘的朋友可以试一试，前提是对蜂蜜不过敏。

四白面膜是由白芨、白茯苓、白芷、白附子组成的面膜，加水或蜂蜜可以祛斑美容，有斑点的妹子可以试试。

薏仁粉面膜是薏仁粉加白芨粉，可以晒黑后修复美白皮肤的好面膜，各种皮肤都可以用。

珍珠面膜是珍珠粉加水或蜂蜜、牛奶等做成的，有祛斑去痘印，美白祛皱的功效，珍珠粉的功效还是很强大的。

值得注意的是，中药面膜使用前也要记得做过敏测试，因为还是有人爆出使用中药面膜过敏的，虽然效果很好，也不能一味的经常使用，控制在每周不超过三次，每次15分钟左右，干性皮肤注意补水，每周不超过2次。调好的面膜尽量在一周内用完，放太久，里面的细菌会变多，这种面膜敷脸上可能危害比较大。

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