兰芝睡眠面膜使用方法

因为睡眠面膜都是不需要洗的，所以直接涂上睡觉就行，具体是这样操作的。

首先，肯定是要清洁干净自己的皮肤，然后可以涂上爽肤水和眼霜，也可以不涂~但我是会涂的，毕竟直接就睡觉了。

之后，取适量兰芝面膜，均匀的涂在脸上，可以厚点，但你觉得不舒服薄涂也可以，如果不是很赶时间，可以按摩按摩，用手轻轻在脸部打圈按摩，当面膜在脸上不是很黏糊，就可以不管它直接睡觉啦，第二天早上醒来再洗。

或者你直接把它当做补水面膜使用也是可以的，取适量敷在脸上15分钟，之后洗掉护肤即可，还有如果暴晒后需要皮肤镇定也是可以用它的，能起到修复皮肤的作用，能紧急改善皮肤红热以及干燥的情况。

推荐一般一周做个1-2次就可以了，如果你皮肤很干燥多做几次也行，但最好不要一直敷，不然皮肤有时候也吸收不了。

好用的泥膜牌子有膜法世家樱桃深透补水睡眠面膜，御泥坊清爽平衡矿物泥浆面膜，佰草集新七白大白泥祛斑美白泥膜，相宜本草光彩立现睡眠面膜，贝佳斯矿物营养泥浆膜。

1、膜法世家樱桃深透补水睡眠面膜：这款睡眠面膜采用了针叶樱桃的提取物，能够达到很好的水润亮肤的作用，而且自然成分，不挑肤质，易吸收。质地也很水润，上脸一点也不粘腻的，是粉嫩的晶莹质地，还能感受到一些少女感。这一款的容量也有所升级，但是价格并没有什么改变，因此性价比更高一些，值得推荐。

2、御泥坊清爽平衡矿物泥浆面膜：这款泥浆面膜堪称毛孔清洁器，能够深度清洁肌肤里的脏东西，改善黑头和粉刺，皮肤更细嫩。而且这款面膜非常温和，上脸也没有任何刺激感，任何肤质的人都可以放心使用。保湿度也很好，基本上涂抹以后脸部能立刻滋润许多，而且锁水能力也不错，保证皮肤一整天都水润光泽。

3、佰草集新七白大白泥祛斑美白泥膜：佰草集的泥膜采用的成分都非常自然，这款采用了白茯苓、白芍等多种植物成分，效果出色，而且任何肤质都可以放心使用。能够很好的抑制及转移黑色素，从而让肌肤更加白净透亮。质地也很柔滑，散发淡淡的草木香，适用好吗特别好，也是很多明星的推荐款，可以多关注一下。

4、相宜本草光彩立现睡眠面膜：这款睡眠面膜采用了珍珠提取物以及银耳提取物，能够很大程度的提亮肤色以及让皮肤营养滋润，效果很好。啫喱质地，清爽好吸收，而且免洗，用起来非常方便，个人爱用物之一，强烈推荐。

5、贝佳斯矿物营养泥浆膜：这款泥膜能够解决皮肤多种问题，还原年轻皮肤状态。采用天然植物精萃，能够修护和滋养肌肤，同时成分自然不挑肤质，可以放心使用。质地也很绵柔，肤感舒适，值得推荐。

以上内容参考  百度百科-泥膜

可以，男士可以使用水份活力睡眠面膜，这款是针对男士使用的面膜。

睡眠面膜在睡眠时，能为干渴肌肤有效提供水分，轻盈啫哩状的水分面膜，在睡眠时为疲惫于压力的男士肌肤供给水分和活力。 睡眠中为肌肤持续供给水分，涂抹后可入睡的睡眠面膜，无需清洗或揭除就可以方便使用。

超活性复合体（Aqua Active Complex）在外部有害环境中健康保护肌肤，透明质酸能锁住和聚集水分，令肌肤持久保持润泽。 润泽肌肤，并提高锁水力。

扩展资料：

男人肌肤保养小建议：

1、备一套男性专用护肤品

对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要有洗面奶护肤水，膏霜类护肤品、剃须膏等。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面乳，

2、吃出好皮肤

有粗大毛孔，油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花相菜、西红柿、木瓜、橙子，猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

3、早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮纳光泽，也会使皮肤细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健康、更美丽。

4、适量运动

运动能使人血液畅流，容光焕发，汗水也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对皮肤的健康很重要，但也要适量。

参考资料来源：兰芝官网-男士睡眠面膜

百度百科-兰芝睡眠面膜

人民网-男性护肤有几个重点？ 男人肌肤保养的几个小建议

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