可以。
薏仁水对肌肤有良好的亲和性及渗透性,能加强肌肤内部的补水,让肌肤保持水嫩的状态。美白的基础就是保湿补水,只要保湿做到位,才能美白的效果更明显。所以薏仁水特别适合做水膜敷脸,不但可以美白还是可以保湿补水。
薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。
扩展资料:
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。
现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。
参考资料来源:
人民网-薏仁水究竟有哪些神奇功效 爱美的妹子赶紧看过来
人民网-喝薏米红豆粥好处多 但也不能天天喝
相信大家总会听到薏苡仁这样的食材,而他又别名叫薏米、薏仁、水玉米的名字。而且它是我们中国传统的药食两用的保健食材,食用有很好的效果,相信大家都会很好奇,有什么样的作用和功效,那么下面来给大家介绍一下吧。
一、抗击肿瘤经过一定的科学家分析,薏仁中里面的薏仁油、薏仁脂的重要成分,对人体抗肿瘤有很好的作用,可以诱导癌细胞凋亡,抑制肿瘤血管的形成,而且还可以抑制人体的癌细胞增生和转移。所以食用薏仁对胃癌肺癌鼻喉癌、都有很好的治疗和辅助治疗的功效。
二、镇痛止血消炎我们食用薏仁有很好的镇痛,止血消炎的作用,而且经一定的结果表明,对身体的炎症和疼痛都有很好的抑制作用,是薏仁中的薏仁素起到了这样的作用,所以当我们人体有一些不舒服的时候,也可以去服用一些薏仁。
三、补充营养成分薏仁里面富含着人体所需的8种氨基酸,而且这样的比例非常接近我们人体所需要的成分,还富含着丰富的蛋白质,碳水化合物,维生素,钙铁等元素,所以我们人们食用一些薏仁,是可以为我们身体补充营养成分的很好的来源。
以上给大家介绍了薏仁的各种功效和作用,那么下面来给大家介绍一些薏仁的食用方法吧。
我们可以把薏仁放在炒制的容器里面,利用适当的火候,把薏仁炒制到表面呈现微**,而且食用炒薏仁对于生活压力大和健脾利湿都有很大的功效。
或者试试制成麸炒薏仁,对于一些食欲不振,肚子胀和拉肚子的症状都有很好的效果。
好了,以上就是对薏仁的一些简单的介绍了,可以对大家有所帮助。
绿豆薏仁自制成面膜敷脸润泽肌肤、美白补湿、行气活血、控油祛痘、祛斑抗皱的作用。而面膜中所含的蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。
绿豆薏仁面膜的做法:
材料:薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)适量,面膜纸
做法:
1将它们以1:1混合(如各5克混合)。
2然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克,加入10毫升的水)。
3将其均匀的搅拌。
4在经适当搅拌过后,直接将材料均匀涂抹于脸上,然后盖上浸满水的面膜,大约敷上15-20分钟后用水清洗即可。
你好~
1薏米粉是怎么做出来的
薏米粉一般都是超市有直接卖的,我都是从超市直接买~
2薏米面膜真的能去痘麽
不能,薏米的功效就是美白和条理
3薏米牛奶做的面膜好像是美白缩小毛孔的 那毛孔小了痘痘会不会憋的更大呢
不会的,因为毛孔小了,痘痘自然就消失了,痘痘的发生是因为皮肤分泌了过多的油脂,导致皮脂加厚,肌肤无法正常的新陈代谢,所以就会长痘!而毛孔变小是因为皮肤不在分泌那么多油脂了,所以这个是相辅相成的!
但是,薏米牛奶的面膜说实话,只有一点点点的作用!
4还有就是薏米面膜那么立杆见影麽 几天就能看到效果麽
答案肯定是否定的,你想啊,薏米是我们吃的一种杂粮而已,有不是化学的,那能有立杆见影的效果啊,我都吃了半年的薏米粥了,也没有看到肌肤有多么大的变化,这是需要个过程的,另外食补和内服的东西,最快见效也要3个多月的!~
5还有我早晨熬薏米粥 都已经泡了一晚上了 可还是不怎么烂
薏米就是那样的,不会像大米一样煮粥到成为糊状,你就是泡再久,煮再久也不会改变他圆圆硬硬的样子的~
6薏米也是一颗一颗的?
对啊,就是一粒 一粒的~我自己也煮的,但是不要以为这东西有多神气,马上会有效果,只是平时多吃点,对身体有好处而已,至于治疗痘痘和美白,那只是薏米做为食物之外的一种轻微的辅助功能而已!
绝对的自己的亲身感受~有什么问题可以给我发消息~
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