乳酸奶可以做面膜吗

乳酸奶可以用来制作面膜。酸奶面膜制作简单，长期使用可使皮肤细腻柔嫩。制作方法如下：

1．将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂酸奶好；

2．将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状，不可太稀，否则无法涂抹于面部。

可以拿来做酸奶面膜

酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。

材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）

2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

夏天的时候,可以拿来做体膜冬天不怕冷也可以

但不要过期太久

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手提包、皮鞋失去光亮时，使用变酸不能喝的牛奶擦洗，可使其光亮如新。

味道变坏的酸奶，用清水冲薄，作为洗脸用水，可使皮肤柔软美丽。

变质牛奶可作为亮光蜡代用，滴于地板上，用桌布磨擦可去污发亮。

还可以用来浇花、蒸馒头、再不行就洗牛奶浴。

它不仅可以润肠通便，还可以美容护肤。那么让优悦优问小编告诉你。 自制酸奶面膜，靠谱么？ 答案：比较靠谱，其实酸奶面膜直到现在仍然非常流行，不过各种各样的搭配就有点眼花缭乱，选择要看个人喜欢。可以单纯用酸奶，也可以混合面粉来涂抹，或者是混合水果。洗完脸后皮肤会相当舒服。 原因：酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。 温馨提示：因为酸奶有去角质的效果，所以不建议经常使用，一周一次即可。 上面的内容已经回答了“”这个问题。最好的方法就是在喝完凝固型酸奶后，把酸奶瓶子打开，将里面剩余的酸奶涂抹在脸上，这样既可以达到美容的效果，又不浪费酸奶。 推荐阅读： 酸奶有什么好处 喝酸奶能减肥吗 能不能把酸奶加热了再喝 ——优悦健康，沐浴阳光（小馨 文）

可以。

酸奶本身为奶制品，具有美白功效。另酸性物质可以促进皮肤新陈代谢的作用。清爽，控油适合油性肌肤使用，收敛毛孔。酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。

酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。

扩展资料：

自制面膜应注意：

1、面膜材料的选择。材料的选择决定了面膜会起到什么作用，切记不能选择坏掉的材料，易导致过敏的也不能选择，不然就得不偿失了。

2、敷面膜的时间。对于工作了一天的女性朋友来说，下班回到家，莫过于一边躺床上玩手机一边敷面膜了，但是有的嫌累，赶紧敷玩睡觉，敷面膜时间太短会导致皮肤吸收不够，达不到理想的效果。

有的是干脆敷半个钟，心想敷个够，殊不知适得其反，皮肤吸收太多会让皮肤营养过剩，是会给皮肤造成负担的，所以，时间上最好是在15分左右，而且，如果早上有时间也敷一次，效果会更加。

3、制作的质量。制作的过程中一定要有清洁意识，在自制面膜前要洗净双手，同时也要保证材料与制作工具的清洁，以免将过多的细菌或是农药残留带到面膜中，带到皮肤上可能会引起皮肤发炎或感染。

参考资料来源：

人民网-学美容达人酸奶护肤方法 让肌肤变得更年轻

人民网-自制面膜要注意什么？材料选择很重要

是的．．不过如果你的肌肤比较敏感就不要试了．．因为酸性的都比较刺激．．

酸奶面膜。酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的

鲜牛奶、橄榄油面膜。鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。补充肌肤养分。

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