吃了两年的强的松，毛孔变粗。停药已经两年还是很粗，有什么办法啊。

像这样的话，收紧毛孔，建议你可以试试以下简单的方法：

1、洗脸的时候可以用冷温水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。

2、洗完脸之后可以用毛巾包着冰块敷在脸上几分钟，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。

3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

4、或者直接买具有深沉清洁和收紧毛孔等功效的面膜也是可以的。我推荐个给你吧，你试试禾润坊毛孔污垢彻底导出面膜这个产品，我是在淘宝上购买的，我使用后我的脸部皮肤变好了，这个产品能排出毛孔污垢

彻底收缩毛孔

是可以标本兼治的。

我也是，毛孔粗大困扰了我很久，至今还未解决。因为我上班得对着电脑，是没办法改善了。

我建议楼主呢，可以使用下去黑头和紧致毛孔的的产品，禾润坊毛孔污垢彻底导出面膜觉得还可以，我是在淘宝上购买的，我使用后我的脸部皮肤变好了，这个产品能排出毛孔污垢

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我也在慢慢的寻找改善的方法。到时再和楼主分享

青少年如何去雀斑

青少年如何去雀斑，美容护肤在我们的生活中已经成为一门学问，也是日常中一股不可阻挡的潮流，而遗传性雀斑往往从小就出生，是常染色体显性遗传的疾病，以下分享青少年如何去雀斑

青少年如何去雀斑1

1、做好肌肤防晒补水有效去除雀斑

雀斑出现会随着肌肤的好坏颜色加深，长期暴晒会导致黑色素聚合，故而，做好肌肤补水保湿防晒，能有效的预防雀斑严重

2、可以采用激光去除雀斑

复合光祛斑就是采用多种激光治疗仪器，根据不同人，不同情况的雀斑，调节适合的波长、能量脉宽，层层分解黑色素，将雀斑清除。在配合中医内在调理，去除各种雀斑。

3、中医去除雀斑

相信这是人们常用的方法，针对中医，是我国的国粹，对于各种色斑、如雀斑、黄褐斑都有很好的调节治疗效果，同时还能通过中医调节内分泌，有助于排毒，故而中医去雀斑的同时还可以美容养颜。中医疗法去雀斑：刮痧、针灸、中药、药浴等调理

4、自制一些美白祛斑面膜

珍珠粉是比较不错的美容圣品哦，珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉有不错的美肤效果哦，还可以用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔可以有效的美白淡斑哦

扩展阅读：遗传性雀斑形成原因

“雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素即雀斑，也叫基因斑，它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰；

而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部，这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因，其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说其雀斑是后天长的。

只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而其孩子出现雀斑的原因。

青少年如何去雀斑2

消除雀斑第一招：维C维E补起来

坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还原白皙肌肤。维生素C和维生素E一起吃祛斑效果更加，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。

消除雀斑第二招：生姜酒精去雀斑

选取鲜生姜50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天后，用棉棒沾取涂抹于患处，每天4~5此，半月可见效，长期坚持可根除。

消除雀斑第三招：大米黄瓜粥

大米100g，黄瓜300g，先将黄瓜去皮洗净切片。生姜洗净拍碎。锅内煮水1000ml，将米放进去大火烧开后，转小火将米煮烂，放入黄瓜片，煮到汤稠，加入食盐调味即可。一天两次，不仅可以消除雀斑，还可以增白皮肤。

消除雀斑第四招：冬瓜仁桃花去雀斑

桃花、冬瓜仁各25g，焙干研磨成粉，混入适量蜜糖。每天一次涂抹脸上，30分钟后洗净即可。连续一周可以除去雀斑。

消除雀斑第五招：柠檬冰糖水

将柠檬榨汁，加入冰糖调和口感饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。

消除雀斑第六招：蛋清陈醋洗雀斑

先将生鸡蛋浸泡在陈醋中，3天之后取出，直接用蛋清部分涂抹在面部雀斑除，一天4~5次。也可以在每天早晨洗脸时，在水中加入1~2汤匙食醋，也可以有效减轻面部色素沉淀。

消除雀斑第七招：生石灰糯米去雀斑

取糯米30颗，生石灰半约杯，碱面6g。先用温水融化碱面，再倒入生石灰内搅匀，把糯米按1：2放入石灰内，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

青少年如何去雀斑3

有效去雀斑

苹果祛斑面膜：

苹果1个、鲜牛奶一杯（植物油、蛋清)，将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部；干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

白醋冬瓜祛斑面膜：

冬瓜汁1匙、白醋1匙，将材料混合后，调匀面部，或使用面膜纸浸泡后敷脸，一日2～3次，涂后过10分钟洗去。可消除黄褐斑。 橄榄油祛斑面膜： 橄榄油50毫克、蜂蜜20克，将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。

在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把面膜纸浸在油中。取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。

禾润坊全效去斑面膜：

一般2-3天用一次。洁面后，取5-10G，可加20-35毫升纯净水 调成糊状，敷于面部，敷上泡水的压缩纸膜保湿，20-30分钟取下即可。这个面膜是目前最好的，清水冲洗掉面膜粉。

红糖蜂蜜祛斑面膜：

将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。可消除面部色斑，美白皮肤。

效果：可预防肌肤粗糙、淡化斑点。

扩展阅读：祛斑秘诀

秘诀：蛋醋溶液美白祛斑

蛋醋溶液的制作方法：将新鲜的鸡蛋洗干净，然后放在一斤的优质米醋里，大概等一个月左右，蛋壳融化掉之后就可以使用了。食用的方法：取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，每天坚持喝一杯可以消除你面部的斑点。还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉，每天坚持面部色斑会消除。

敏感肌是很常见的一种肤质，敏感肌比较脆弱敏感，肌肤的角质层较薄，使用护肤产品的时候要多加注意，敏感肌不仅容易过敏还会出现红血丝等现象。

敏感肌肤怎么改善

1、从洁面做起

敏感肌肤需要温和的清洁方式温和的清洁方法是改善敏感肌肤最重要的方法之一，敏感肌肤的人群皮肤脆弱敏感，过度的清洁会对皮肤天然油脂造成极大的损害，使皮肤缺乏油脂保护，变得更加干燥敏感。每天在洁面时，要用温水而不是热水来清洁皮肤。做好敏感肌肤的第一重保护!敏感肌肤需要正确的清洁方法敏感肌肤对于脸部的清洁尤为重要，正确的清洁方式更是保护好敏感肌肤的第一步，洗脸时，洁面乳等产品切忌不能直接涂抹在脸上，应该先采取手上打泡的形式。然后放置于脸上清洁。着重清理T区等部位，其他部位稍稍带过就可以了。

2、从护肤开始敏感肌肤需要镇静补水皮肤敏感干燥最重要的是什么当然是补水了。使用纯天然的保湿补水护肤品，增加皮肤的含水量。在一定程度上保持皮肤的湿润度，能够有效的抵抗外界对皮肤的刺激。保护皮肤不受伤害。在补水的同时，也要注意对于皮肤的镇静作用。敏感肌肤护肤需要正确的方式敏感肌的角质层已经很薄了，如果在涂抹护肤品时，还粗鲁的用力拍打或涂抹。非但不会给皮肤增加养分，反而会对皮肤造成二次伤害。用力的拍打或涂抹会使皮肤角质层变得更薄，造成刺激。

敏感肌肤需要舒缓型面膜面膜的护理是肌肤护理中的一个重要步骤之一，敏感性的肌肤可以选择舒缓型的面膜，每周1-2次的面膜护理，能让肌肤得到比基础护理更多的养分。但要注意避免使用泥膏状的控油面膜，因为这样泥膏状面膜中的精华会对皮肤产生刺激。敏感肌肤拒绝美白去角质产品美白产品中一般含有熊果素，胎盘素等成分，对于敏感肌来说是一个极大的刺激。由于敏感肌皮肤角质层薄，去角质的产品会使角质层变得更薄，让肌肤更加敏感。因而，敏感肌肤美白去角质产品是大忌!

敏感肌肤拒绝DIY护肤产品很多人都喜欢自己DIY护肤产品，但是自己DIY的护肤产品没有经过科学的萃取技术，自己DIY的护肤产品，分子过大而导致肌肤无法吸收其养分。反而会给肌肤问题带来困恼。敏感肌肤就更不能使用了。敏感肌肤要谨慎选择护肤产品敏感肌肤相对其他性质的肌肤来说会更加敏感脆弱，在选择护肤品时，要注意护肤品的选择。很多的护肤品中所含的成分不一定是敏感肌肤所能接受的，选用不恰当的护肤品可能会加重肌肤的敏感程度。因此，敏感肌肤一定要谨慎选择护肤品。敏感肌肤护肤步骤要减少敏感肌肤在护肤的过程中，要减少护肤的步骤和护肤品的堆积使用。由于敏感肌肤更加敏感脆弱，过多的护肤品的使用会造成肌肤的负担。使皮肤的新陈代谢变慢，不利于敏感肌肤的改善。

3、敏感肌肤的改善从日常护理

注意敏感肌肤需要注意日常防晒敏感的肌肤更怕紫外线的伤害，晒后的皮肤变得更加干燥，有的甚至会出现红肿的情况。因而，敏感肌肤要做好防晒的措施，加强对皮肤的保护。防晒不仅仅是夏天才要做的事情，其他的三个季节也应做好好防晒的措施。这样才能进一步和敏感肌肤说say goodbye敏感肌肤需要避免浓妆浓厚的妆面会使皮肤闷住不透气，对皮肤造成负担，长时间带浓妆也会使皮肤效果变得更差。为了更好的和敏感肌肤作斗争，爱画浓妆的妹子还是手下留情吧。

敏感肌肤需要注意卸妆敏感肌肤因为本身的角质层较薄而敏感脆弱，因而在卸妆的时候，要注意尽量选取温和的卸妆产品的使用，卸妆水比卸妆油的刺激性对皮肤来说更小。所以卸妆时尽量选用卸妆水卸妆。敏感肌肤需要注意化妆工具的清洁卸完妆之后，化妆工具的清洁也是必不可少的一个步骤。化妆工具长时间的不清洗，会滋生很多的细菌。使用使会给肌肤带来伤害，对于敏感肌肤来说，更是一颗定时炸弹。

敏感肌肤需要保证自身睡眠皮肤在每天晚上的十二点到凌晨的两点的时候处于休眠的状态。这个过程中，皮肤的皮脂开始分泌天然油脂，保护肌肤不受伤害。因此敏感肌肤更要保证自身睡眠，不要熬夜敏感肌肤需要注意自身锻炼敏感的肌肤除了外在的保养之外，体育锻炼也必不可少。加强自身的体育锻炼，在锻炼的过程中排出多余的毒素。加快身体的新陈代谢，对于敏感肌的改善有很大的好处。敏感肌肤需要保持自身心情愉悦保持心情愉悦，也是改善敏感性肌肤的一个重要步骤。心情愉悦时，血液流动加快。新陈代谢也随之加快。皮肤的状态也会随着改善。而心情低落甚至脾气暴躁时，会造成内在激素失衡，会加重皮肤的问题。敏感肌肤要注意避免外界机械系刺激敏感性的肌肤已经很敏感了，外界的刺激怎么还受得了。为了避免受到外界机械性的刺激，敏感性肌肤的你要注意避免长期处于过冷或者过热的环境中，避免吹风，尤其是冷风。风会带走皮肤表面的水分，使皮肤更加干燥。同时也要注意避免灰尘的侵袭。

改善敏感肌肤的方法

1、注重补水是关键，有助于避免皮肤干燥起皮，引起皮肤红痒等症状。

2、用冷水洗脸，帮助皮肤增强自我抵抗力。

3、饮食方面要注意少吃辛辣等刺激性食物，多吃维生素丰富的食物，帮助皮肤增强免疫力，加重皮肤的自我防御能力。

4、不化浓妆，皮肤经常出现过敏的症状，应该减少化妆品使用次数，帮助皮肤减少过敏的症状。

5、选购护肤品的时候应该避免过分滋养的护肤产品，因为浓度高的护肤产品很容易引发高敏感。

6、尽量使用同一品牌的化妆 品和护肤产品，不含酒精、不含浓烈香料等刺激性保养品最佳。

7、生活作息时间规律，避免精神过多紧张，长时间面对电脑等，注意调整作息时间。

紧记敏感肌肤护理的六要素

1、进行皮肤敏感度测试

对于过敏体质的人来说，挑选护肤品时应非常慎重。一般来说，在购买到一款好的护肤品之后，要做好皮肤适应性的敏感测验。也就是先在耳后或是手臂内侧涂抹，假如通过12-48小时观察，不过敏即可使用。此外，如果护肤品一经测定没有过敏，就不要随意更换了。

2、不宜去角质

敏感性肌肤不宜做去角质。因为角质层薄或者角质细胞受损是造成肌肤敏感的重要原因之一。因此保养敏感性肌肤的首要准则就是保护角质层不受伤害，保证皮脂膜的健康运作，因而含有磨砂颗粒的产品就要敬而远之了，假如你一定要用，也要留意使用的力度及运用的频率，所以使用频次要在十天一次以下。

3、要加强日间防护

由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺少对紫外线的防御能力，非常容易老化，因此一定要注意防晒。不过，咱们需要注意的是：防晒品的好坏也是影响皮肤防晒的要素之一，因此最好不要直接涂改在皮肤上，而是要在擦上护肤保养品之后，再涂改防晒产品。

4、要做好保湿周护理

敏感性肌肤皮肤角质层薄，所以造成经常性的水分流失，尤其是长期处于空调环境里，会比一般正常的肌肤更能敏锐的觉察到肌肤缺水、枯燥。因此除了日常保养要加强产品的保湿功能外，还应定时做好周护理，按摩和保湿面膜是必不可少的。在按摩时，敏感性肌肤按摩的时刻不宜太长，一般不要超过十分钟，按摩的方法不宜过重，避免引起皮肤炎症。

5、忌过度养分

不要使用过油的润肤产品，主张挑选清爽的水质配方的润肤品。也不主张一开始就用快速吸收的产品，由于高渗透性、活性高，因此对于敏感性肌肤来说就意味着高风险、高致敏几率。所以，主张敏感性肌肤应从根底护理系列开始用起，精华液类的产品应从少量精华用起，逐渐增加产品的用量，不然只会给肌肤带来更大的担负。

6、尽量使用药妆

药妆本质是护肤品，但不含色素、香料、防腐剂等易造成肌肤敏感的物质，非常适合敏感肌人群使用。就像禾宝甘草系列，能起到一定的抑制敏感肌的效果。

敏感肌肤的形成

敏感肌肤是因为皮肤的角质层变薄，皮脂的分泌变少，导致皮肤变得干燥，皮肤上出现红血丝或者其他的症状。这种情况是因为皮肤容易受到外界的刺激，而造成的皮肤敏感。

买一瓶禾润坊鲜嫩丝瓜精华水，在家里可以直接用手或者化妆棉拍在脸上，或者买面膜纸，把纸膜充分浸泡在丝瓜精华水中，覆盖在脸上约20分钟即可，甚至于外出时随时随地用在脸上都行，我一直都是这么干的，效果超级赞，美白补水，很舒服不油腻，补水迅速。。。楼主可以到淘宝上搜搜看，我就是在淘宝上买的，很实惠

2017黛珂推出了新aq苏活系列，将在9月16正式上市，在这个秋季全面升级。那么2017黛珂aq苏活系列产品有哪些2017黛珂aq苏活系列怎么样

2017黛珂aq苏活系列

AQ苏活精粹亲轻油

“Free Oil”的全新感触含高浓度的禾雀花淬取液让肌肤充满活力。富含高浓度的禾雀花淬取液着眼于关于肌肤美丽的律动，将肌肤调节为满满活力状态，改善容易暗沉与干燥的肌肤，变得光泽满溢。

使用方法

于乳液、化妆水后使用

在手中滴上4滴，温柔的按摩延展于全脸肌肤

美容成分

禾雀花淬取液、白桦水、海藻酸钠、蛋白聚醣、精纯黑大豆精华(水解大豆精华)、甘油

AQ苏活精华油

100%植物淬取严选的上质植物油，实现肌肤饱满弹力光润的美容油

防止肌肤干燥粗荒，实现肌肤完美弹力光泽，淬取自橄榄油，让肌肤水分油分保持平衡状态，且搭配不可获缺含必须脂肪酸的植物油。

使用方法

于乳液、化妆水后使用

在手中滴上3滴，温柔的按摩延展于脸部肌肤

当成按摩油可以于清洁后取出两支吸管的分量，滴于掌心，均匀涂抹全脸并且按摩。

美容成分

橄榄油、荷荷芭油、红花籽油、石栗籽油、植物性角鲨烷

AQ苏活柔肤乳

宛如在肌肤上融化般,让肌肤觉醒布满光彩实现轻盈弹力饱满膨润。质地丰润触感却轻盈的柔肤乳，宛如融化于肌肤上般，改善容易干燥粗荒的肤质，实现完美弹力与上质光泽。

使用方法

早晚保养于化妆水前使用

在化妆棉上按压两次，均匀延展于脸部肌肤上。

美容成分

禾雀花淬取液、白桦水、海藻酸钠、蛋白聚醣、刺五加根淬取液、甘油

AQ苏活润肤露

保湿力润泽力，促进肌肤润泽与弹力感。高浓度白桦水给予肌肤满满弹力、饱满水分，实现肌肤上质透明质感。

使用方法

于乳液、化妆水后使用

以化妆棉沾取，并以轻拍融合脸部肌肤

美容成分

禾雀花淬取液、白桦水、海藻酸钠、蛋白聚醣、甘油

AQ苏活调理平衡露

调节油脂分泌过剩的状况,具有紧致效果。守护肌肤免受外来因素侵袭，避免引起肌肤干燥，使用感清爽具紧致效果的化妆水。

使用方法

于化妆前使用。

美容成分

禾雀花淬取液、DPG(甘皙酸)

AQ苏活新生晚霜

融化般渗透肌肤,感觉肌肤充满光泽紧致弹润质地丰润触感却轻盈的柔肤乳，宛如融化于肌肤上般，改善容易干燥粗荒的肤质，实现完美弹力与上质光泽。

使用方法

夜间保养最后一道手续

使用一粒珍珠大小的量。

美容成分

禾雀花淬取液、白桦水、海藻酸钠、蛋白聚醣、腺苷、甘油

AQ苏活按摩霜

浓稠的触感包裹肌肤也让身心获得充实感,运用按摩放松脸部肌肤，促进循活，给予肌肤弹力，让脸部更加紧致。

使用方法

一周使用2~3次，于清洁肌肤后使用

使用一颗樱桃大小的量，按摩全脸

美容成分

禾雀花淬取液、白桦水、甘油、三育三烯酚、植物性角鲨烷

AQ苏活卸妆霜

舒缓肌肤与心情的疲惫，浓郁柔润的质地温柔带走彩妆与皮脂污垢。崭新丰盈的质地，柔软因为阳光引起的干燥肌肤，温和彻底清除暗沉的皮脂使肌肤饱满柔嫩。

使用方法

使用一颗樱桃大小的量，延展全脸，彻底融合彩妆与污垢，再以面纸轻柔擦拭，再进行洗脸

美容成分

禾雀花淬取液甘油

AQ苏活洗颜霜

丰富绵密的泡沫温柔包裹肌肤，深层洗净每吋肌肤洗后温润不干涩。奶霜般绵密质地的泡沫深入清洁毛孔内皮脂污垢，调理肌肤使肌肤饱满润泽。

使用方法

早晚清洁用，在手心中充分起泡后，轻柔按摩脸部肌肤并用水冲洗干净。

美容成分

禾雀花淬取液甘油

AQ苏活紧致面膜

多效合一去角质令肌肤紧致亮泽，随着面膜变干，肌肤会更紧致，并同时去除老废角质跟毛孔里的污垢。

使用方法

一周使用1~2次，于乳液化妆水后使用

从两颊开始涂抹，避开眉毛、发际、嘴唇，敷15~20分钟等面膜变透明完全干后，即可剥除。

美容成分

禾雀花淬取液、白桦水、甘油

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