ve做面膜好吗

可以，但要适量，不能一次性用太多,一般一星期做2~3次,最好选择天然VE,目前，市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目，可供人们选择的范围比较广。

维生素E有合成和天然两种,药准字VE和保健品VE两种差别很大天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期服用；

而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜长期服用药准字号的天然维生素E，比那些保健准字号VE的要纯度更高，更安全，更有效，全国也只有两三个品种的维生素E是药准字的市面上的养生堂、安利都是健准字的,论功效、安全都不如药准字。要想安全且有效就吃药准字的天然VE。

药准字的天然VE纯度高，长期吃不会有任何副作用。

市场上很多保健品类VE都说是天然VE，其实不然，它们说的天然只是指它们的材料由天然植物提取。其实这是混淆消费者，骗消费者的。

保健品类VE里面杂质很多，加了其他杂七杂八的东西在里面，纯度低的很，会有副作用。

一般每一个放1-2片即可。

vc+ve能够起到美白的效果，通常我们所用的柠檬中便含有这两种物质，要注意的是做完面膜以后一定要及时的清理干净，因为vc残留在脸上的时间过长，会使皮肤变得暗黄，这样不但起不到美白的效果，还会适得其反。

工具/原料：蜂蜜、鲜奶、面膜纸、维生素E。

1、首先，准备一个感觉的小碗，如下图所示。

2、舀两勺蜂蜜，勺子大小如图。

3、倒入50毫升鲜牛奶。

4、维生素E挤破2颗滴入面膜液里。

5、搅拌均匀，不要太用力不然会起很多的气泡。

6、放入面膜纸，用勺子将面膜纸全部浸入营养液中，等待15分钟。

7、时间到后，这就完成了，就可以把吸满营养液的面膜拿出来敷了。

参考资料来源：人民网-维E外涂，保湿祛斑

你好，方法如下：

1 取一粒天然维生素E软胶囊刺破滴入鲜奶中，浸入一粒压缩面膜纸。

2 5分钟后，取出面膜，打开敷在脸上。15分钟后，用温水洗净。

3 天然维生素E油，是DIY面膜的点晴之笔，美白祛斑，润肤锁水。

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