睡眠面膜使用技巧 别让细纹变皱纹

导读：[导读]睡眠面膜，顾名思义，就是指在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。

睡眠面膜，顾名思义，就是指在晚上做完基础护肤 之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。

睡眠面膜用错方法，反而会觉得越来越干，甚至产生皱纹。

近些年，睡眠面膜越来越火，特别是成为了很多懒MM钟爱的对象。但是使用方法不明确或盲目追捧天天使用，很可能适得其反。原本期望达到的祛干纹的功效没有实现，反而觉得越来越干，甚至是产生了皱纹。当你惊恐这种情况发生时，或许正在懊恼品牌的选择是否正确？但究其根源，有没有想过是不是使用方法不正确呢？今天我就给各位MM详细述说一下睡眠面膜的使用技巧吧。

睡眠面膜不同于普通的面膜，超级丰富的滋养成分可媲美精华液

皮肤专家指出，晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，由于新陈代谢加速，因此营养接收率在此时会比日间高出一倍之多。睡眠面膜不同于普通的面膜，它大多成凝胶状或膏状，着重补溼，再加上超级丰富的滋养成分可媲美精华液，敷脸后不需要用水冲洗直接进睡即可。睡眠面膜不但能解决皮肤干涩缺乏光泽的症状，还能缩短进睡时间、进步睡眠质量。

1、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔

选择睡眠面膜的MM大多都是懒MM，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤 步骤可是一个都不能少哦。老几样还要按部就班，卸妆 、洁面、拍水、乳液，这些仍要有序进行。然后，我们才能安心的抹上睡眠面膜，美美的补个美容 觉。

由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。

2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素

不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

3、敷法有技巧——以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈

睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤 品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。等到第二天起牀时，对镜自揽，你会惊奇的发现：天上的水美人下凡耶！一大早就有好心情的开始，那么这一整天，肯定都是阳光灿烂的好心情啦！

4、不是所有的睡眠面膜都可以过夜

睡眠面膜有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，爱美的女孩们可千万要看好了再用，别美美的涂上一层不可过夜的睡眠面膜就安心的睡觉去了，这样对皮肤十分不好。有些睡眠面膜比较厚重或者比较滋润，因此透气性大多不好，如果长时间带着过夜，容易导致皮肤缺乏呼吸，降低血液循环的速度，甚至会导致脸色暗淡、无光。

5、睡眠面膜不能替代晚霜

虽然睡眠面膜比较滋润，但并不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是补水保溼 的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此晚霜还是要照用不误的。特别是对干性皮肤的女孩来说，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

6、普通面膜不可做睡眠面膜

之所以叫睡眠面膜是因为这些产品往往保溼效果不错，但很多女孩却将普通面膜当睡眠面膜用。这种做法是十分错误的。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了美白 或者控油的面膜，并将其作为睡眠面膜使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。

接下来我推荐几款好用的睡眠面膜给大家：

Origins悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜 RMB300/100mL

有晚间滋补靓汤之称的Origins水润畅饮夜间密集滋养面膜，蕴含大自然多种天然润肤成份，针对肌肤夜间缺水状况，密集补水，深度滋养，全面解决肌肤干燥问题，炎热的夏季，怎么能少了它的陪伴。

兰蔻水份缘舒缓凝霜 RMB 620/50mL

法国玫瑰与中国茉莉完美结合，抗击中国女性四大美丽困扰，带来最为卓越的保溼 舒缓功效。虽然并不是睡眠面膜但其凝霜质地，轻薄细腻，萃取中国传统草药积雪草精华，可以令肌肤瞬间拥有清新感受，清凉又解暑，可以起到睡眠面膜的作用。

欧舒丹蜡菊精华面膜 RMB 690

希腊神话中，拥有女神般美貌的公主娜乌茜卡，肌肤通透美丽，充满年轻光泽，这源于她非常喜爱涂抹一种金**香油，这种香油就是蜡菊精华。蜡菊是一种非常有生命力的植物，可以持久盛开，即使摘下它，也不易凋谢，被誉为保持青春的灵丹妙药。这款面膜不但富含蜡菊精华，还有丰富的保溼 和紧实成分，堪比神话中的青春灵药。其中的蜡菊精华浓度很高，所以用时只敷上薄薄一层营养就足够了。

LANEIGE兰芝夜间修护锁水面膜 RMB210/80mL

智能3D立体水养科技，令肌肤迅速吸足水分，回复润泽饱满。专利香氛 有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，是夜间降温补溼的必备品。

宠爱之名亮白净化白松露睡眠晚霜RMB 580/30ml

虽然是款晚霜，但是强烈建议将它涂厚一点，当做睡眠面膜使用，第二天脸颊焕发的嫩白水亮和活力，保证让你赞不绝口。它含有的松露成分被誉为美容 圣品，在世人眼中身价堪比钻石，众多好莱坞明星 都对它保溼 、修复、抗老能力大加赞赏。而其中的多种珍稀美白 提亮成分，让你的皮肤如换肤一样，一夜之间就呈现水润透白的效果。虽然是凝霜质地，吸收却很不错，用前可以先在手心上温热。

AUPRES 欧珀莱水活睡眠面膜 RMB 220/80g

为改善肌肤干燥、粗糙、没有光泽等肌肤诉求而诞生的集中护理产品：通过水覆型活性因子，将肌肤所需要的有效成分渗透至肌肤内部；抗粗糙护肤 成分、含水性油分与感应型滋润保溼成分将结合的调护颗粒，能够集中改善干燥与疲劳导致的肌肤粗糙、晦暗等现象，次日清晨造就水润、柔滑的肌肤；含有的红花提取物、蜂王浆提取物、可溶胶原等成分，能够将肌肤调整到良好状态，使肌肤明亮、充满活力；并且在肌肤形成保护膜，锁住滋润成分，使肌肤长时间保持滋润状态。

一、白松露不论是价格还是地位都是松露界的一哥，凌驾于所有的松露之上，根据2019年年初价格汇总，价格是每千克2000美元，不过白松露的价格反差大的让人惊奇，它的价格和体积重量成正比，比如鸽子蛋一样大小的白松露在意大利的价格大概是35欧/克，而在巴黎则是59欧/克，相比较一下一般的黑松露价格只有12欧/克。对于那种超过一千克的白松露，大家只能在奢侈品拍卖会看到它。

二、白松露的功效：

如此珍贵的白松露，不仅具有较高的食用价值，它也具有美容价值。

白松露本身就是美白的材料，它露富含50余种活性营养精华、8种维生素和17种氨基酸，对肌肤具有很好的美白、抑黑及抗氧化功效，特别是美白保湿、提亮肤色的效果非常明显，长期坚持使用，能改善肤色不均、暗淡、肌肤粗糙、干燥等问题，使肌肤日渐明亮、水嫩、柔滑，呈现晶莹透亮、水润细滑的上乘肌肤质感。

三、白松露的做法：

白松露三明治

配料硬壳面包（如法棍等）橄榄油白松露

做法面包切片，用橄榄油将两面煎至金黄，将白松露薄片摆在面包片上就可以了。这是意大利圣诞期间最具人气的开胃小吃。

扩展资料：

白松露的吃法：

白松露菌是食物的调味料，要生吃，免煮，因为最有用的是白松露菌的香甜味，似蒜头的浓郁香味，遇火会走味的。

清洗并切割后的白松露由于白松露菌散发着一股带有蒜头味的浓郁香气，意大利平民喜欢用来伴着芝士片或面包同吃，用于菜式之上则有助提升食物的香气及味道。由于只能靠具有认可牌照的狗只以灵敏的嗅觉挖掘，并且为保持鲜度，挖掘后只可存放约十天，致令白松露菌身价不菲。

在欧美地区，它就如鹅肝酱和鱼子酱般高贵，每克售价约需100港元，比起法国着名的黑菌，要贵上四倍。白松露菌一般重30至40克，外表色褐粗糙，质地坚硬。掘出后把表面泥土擦净便可以了，不必清洗，为保持鲜味，最好于两星期内食用。

参考资料：

百度百科-白松露

因为是油性肌肤，所以被痘痘和痘印困扰了很久，一开始是走错了路，老是跑美容院，她们不停的给我做消减角质层和增加护肤品导致我的皮肤受损，导致我的痘痘基本上是反反复复，留下了很多的痘印。后来就发现不能在重复去角质了，就开始用一些口碑比较好的祛痘去印产品，结果不到半年，脸上的痘痘全没有了，到现在很少再冒出来，痘印经过1年左右，基本上看不到了，所以祛痘去印，真的要找对方法。下面这几款产品我都是用的非常好用的，真心介绍给大家。

露得清NEUTROGENA深层控油洗颜膜

含天然矿物的陶土成分，帮助有效吸附多余油脂，并调节油脂。洗后让肌肤柔嫩不干涩，达到长效控油的效果。

肌克gekee祛痘膏

这是目前为止用过的最好的祛痘产品，没有之一，刚长出来的痘痘涂上几天就消了，很多网友叫它祛痘神器，找了好久才买到。这款祛痘膏是纯植物的，没有激素，可以放心用，知名的护肤教授科研团队，药监局正规备案。这款上脸会很清爽很舒服，痘痘肌绝对会喜爱的。入手榜第一名！

悦诗风吟香榧祛痘膏

济州岛香榧祛痘膏，内含榧树籽油成分及白金花提取物舒缓敏感肌肤。能感受纯净济州榧树植物芬多晶的清新芳香，让因压力而日渐黯沉的肌肤注入生机。

激派男士洗面奶

男士护肤第一名推荐，这款激派氨基酸洗面奶实至名归，很多杂志和美妆博主都重点推荐过，特点是国际一线大牌的配方体系和正宗优质氨基酸原料，让很多男士用一次基本都会爱上，深层清洁效果特别好，对暗沉毛孔粗大痘肌都有很好的反馈，男士值得一试。

乐敦CC祛痘精华

这款是油状的，但是涂完并不会很油，按摩吸收即可。还可以混在BB霜粉底液里用，让妆容更服帖，但是一定要只挤一丢丢哦。味道很清新，长期使用去痘痘去痘印并且有晒后修复美白功效，功能很强大的哦，一定要买正品，很容易买到假货的。

高丝纯肌粹祛痘美容液

添加水杨酸、甘草、异丙醇三种有效成分，不会给肌肤造成负担。添加有牡丹根提取液和白花芍药根提取液，能促进毛孔中残留的皮脂以及老化角质的代谢，并能使痘痕淡化。添加薏苡仁水、无患子提取液，有效调理肌肤水油平衡，防御痘痘，强健角质屏障机能。

好用的睡眠面膜推荐

好用的睡眠面膜推荐，面膜是生活中，女性护肤不能少的护肤用品之一。而女性想要敷面膜有效果，就不能少了睡眠面膜。那么哪些睡眠面膜好用？下面是好用的睡眠面膜推荐！

好用的睡眠面膜推荐1

1、宠爱之名亮白净化白松露睡眠晚霜

虽然是款晚霜，但是强烈建议将它涂厚一点，当做睡眠面膜使用，第二天脸颊焕发的嫩白水亮和活力，保证让你赞不绝口。它含有的松露成分被誉为美容圣品，在世人眼中身价堪比钻石，众多好莱坞明星都对它保湿、修复、抗老能力大加赞赏。而其中的多种珍稀美白提亮成分，让你的皮肤如换肤一样，一夜之间就呈现水润透白的效果。虽然是凝霜质地，吸收却很不错，用前可以先在手心上温热。

2、欧舒丹蜡菊精华面膜

希腊神话中，拥有女神般美貌的公主娜乌茜卡，肌肤通透美丽，充满年轻光泽，这源于她非常喜爱涂抹一种金**香油，这种香油就是蜡菊精华。蜡菊是一种非常有生命力的植物，可以持久盛开，即使摘下它，也不易凋谢，被誉为保持青春的灵丹妙药。这款面膜不但富含蜡菊精华，还有丰富的保湿和紧实成分，堪比神话中的青春灵药。其中的蜡菊精华浓度很高，所以用时只敷上薄薄一层营养就足够了。

3、水芝澳面部绿洲滋润啫喱

有名的八杯水，既是面霜，也能做晚安面膜，除了众所熟知的超强补水功效外，它对修护受损皮肤，尤其是晒后肌肤非常有效。蓝蓝的啫喱好像海洋水一样，沁入皮肤，给它彻底的`清凉，一整夜皮肤都感觉好舒适，灼热感迅速消失的同时，皮肤也会恢复到以前的水灵灵。

4、梦妆水盈花萃睡眠面膜

想不想看皮肤喝水的样子？用这款面膜，抹在脸上是乳液质地，在脸上按摩5秒钟，慢慢转化成小水珠，随即看到皮肤“喝饱水”的神奇过程：水珠一颗颗消失，皮肤逐渐变得饱满和水润，还会感到一阵清凉。它会在皮肤表面形成一层膜，当你睡着后，这层膜会把水分牢牢锁在皮肤里，阻止它流失掉。清晨，一张透亮充满弹力的小脸给你一天好心情。

好用的睡眠面膜推荐2

1、兰芝夜间修护睡眠面膜

兰芝这款睡眠面膜涂抹上脸后只需稍作按摩，就能被肌肤吸收，敷完后感觉肌肤像是喝饱果汁一样水润。啫喱质地清爽不粘，还能同时修复晒后受伤肌肤，迅速保湿镇静。

2、御泥坊美白睡眠面膜

御泥坊睡眠面膜的主要成分是百合及雪耳精华、复配美白精华、透明质酸钠，具有美白提亮，补水保湿，改善黯哑的功效，适合所有肤质。夜间8小时，肌肤处于活跃阶段，此时进行美白补水，事半功倍。同时采用的美白精华配方，能够改善晒后变黑肌肤，淡化黑色素。

3、noto睡眠面膜

noto这个面膜真好用！非常清透水润，用起来不会有刺激皮肤的感觉，精华特别好吸收，不黏腻，补水效果超级好，且敷完面膜之后，整个脸都水水的嫩嫩的，眼角的细纹也淡化了不少，用着真的很舒服。清爽不油腻，上妆也不卡！

4、金丝玉帛睡眠面膜

这款金丝玉帛美白滋润缤纷面膜~它里面添加了多种植萃成分，可以快速渗透肌肤表层，打开肌肤的营养通道，从而使肌肤能吸收源源不断的水分，还以在夜间缓解肌肤的不适；具有改善肤色、提亮美白的效果，使用后肌肤弹润有光泽，细腻白嫩，上妆也会更加服帖。

5、小迷糊睡眠面膜

含有洋甘菊精华，具有很好的舒缓，修护脆弱肌肤调理肤色等作用，舒缓敏感肌的不适！补水保湿，改善肌肤暗沉粗糙，轻松睡出婴儿肌。

结语：睡眠的同时护肤，可以说是最省时省力的方法了，睡眠面膜就可以帮我们满足这个愿望。夜晚，是不可错失的美肤时光，薄敷一层，满满天然精华为肌肤注入水分，尽享舒适睡眠。

以上就是关于睡眠面膜使用技巧 别让细纹变皱纹全部的内容，包括:睡眠面膜使用技巧 别让细纹变皱纹、白松露多少钱一斤 白松露的功效和做法、使用膜法世家的绿豆泥浆面膜，是不是需要先补水我是长痘皮肤，导购告诉我用这个比较适合，清洁祛痘，但等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！