睡眠面膜可以当晚霜使用吗

不可以，睡眠面膜当晚霜使用效果不是很好，所以不建议尝试。同时睡眠面膜和晚霜，无论在功效方面还是使用方法都是不同，最终也就不可以把睡眠面膜当做晚霜使用。

睡眠面膜和晚霜这两者的最大区别，主要是睡眠面膜是补水作用，让皮肤在第2天看起来水润光滑，而晚霜的主要作用就是保湿修复皮肤，能够改善白天受损肌肤，减少皮肤水分的流失，除此之外晚霜是可以去天天使用，而睡眠面膜不可以去天天使用，否则会容易造成肌肤出现营养过剩。

因为晚霜是属于每天都可以去使用的护肤品，而睡眠面膜天天使用，很容易会加大皮肤的负担，造成肌肤营养过剩，从而就会产生一些皮肤问题，因此这两者各有各的特色，可以去交替尝试使用，但是不能够相互替代，这两种的产品质地都比较滋润，所以也不可以同时使用，不然会阻碍皮肤的正常呼吸。

睡眠面膜在使用的时间方面也有严格的控制，正常情况下一周使用2~3次的睡眠面膜是最好的频率，用多了的话失去皮肤原有的营养，若是想要皮肤得到明显的改善，需要坚持长期去使用才会有效果，同时在选择面膜时也尽量选择补水修复类型，才能够使肌肤更加的水嫩。

先用晚霜，睡前用睡眠面膜，晚霜是不需要洗的，可以直接涂睡眠面膜。

晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。一般晚霜中活性成分含量较高，质地也比较滋润。这一类的晚霜也可在白天使用。很多晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分。这类晚霜不能在白天使用，白天使用会适得其反。

睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间。为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。

其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，并比面膜贴补水效果更好（贴式面膜使用大约15分钟后需要摘掉，因为面膜纸水分损失后会反吸面部水分），睡眠面膜就无此担忧了。睡眠面膜有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。特别是吸收好的睡眠面膜，让整个肌肤饱满，精神焕发。

很多人都说睡得好是最好的美容方法，但是大家知道睡觉的时期是护肤的黄金时段吗，夜间是护肤品吸收的最好时期，所以睡眠面膜绝对是睡觉之前最重要的一个护肤步骤。下面就由小编来为大家介绍有哪些好用的睡眠面膜以及列出睡眠面膜排行榜。

温碧泉补水保湿面膜

水感温润质地，清爽不油腻。含有多种美颜营养成分可以唤醒肌肤舒缓保湿，让你的皮肤看起来水润有弹性。

温漾睡眠面膜

最值的推荐的一款面膜！比贴片面膜好几十倍！效果好，价格便宜，被很多护肤博主推荐过最值得入手的睡眠面膜，温漾这款睡眠面膜成分真的很厉害采用都是国际一线大牌的成熟配方，对于日常保养真的很赞，肌肤缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用，晚上涂抹，第二天就能感觉到皮肤变好，我现在每晚都用这个！夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。一个月后后明显感觉皮肤变好了，好东西值得分享！

ORBIS奥蜜思酵美人发酵精华免洗睡眠面膜

加了白草莓果实精华和用于酿造白葡萄酒的发酵精华，可以软化角质，增加皮肤弹性。其实这款面膜白天也可以使用，打底后上妆会更加服帖。

珍漾水光精华

最值得入手的一款，必买推荐！得过好几次护肤金奖，这个超级补水，可以嫩白肤色，修护痘印敏感肌，细腻毛孔，抗衰抗皱。是一款很全能的精华液。采用一线大牌的原料商，所以品质很高！但是价格却是很平民。回头客很多，每天用的话一个月皮肤就会白白嫩嫩的。

新西兰皇家蜂毒面膜

第一次使用新西兰蜂毒面膜时，要先取少量面膜涂于小块皮肤，停留15分钟，如无过敏反应，则可放心使用。使用时也许会感到轻微的刺痛感或灼热感，那是因为蜂毒在刺激肌肤，是正常现象，如果没有感觉也没有关系，效果并没有打折扣，因为每个人的肤质不同，肌肤敏感度也不同。

sum37度苏秘呼吸惊喜水分睡眠面膜

能为肌肤达到深层的补水效果，还能解决细纹、松弛与暗沉。里面含有高浓缩的发酵竹子树液，能够有效的锁水保湿、提拉紧致、去暗沉、保持青春，使面部肌肤焕发青春容颜。

晚霜和面膜还是不同的，总体来说睡眠面膜大多有保湿和美白功效，比晚霜浓度有所不通，营养成分并没有晚霜高，而且睡眠面膜在水分被皮肤完全吸收后会形成粘膜状对皮肤的通透性有少许影响，但是副作用不明显，而且在使用睡眠面膜后不建议再使用其他护肤品，次日清洗时最好深层清洁，因为夜间脸上残留的粘膜状面膜会吸附灰尘和空气中的杂志，晚霜属于基础性保养品，大多也都是保湿和嫩白为主，但透气性和分子细化程度与面膜不同，比面膜较为轻薄，易充分吸收不容易残留，两者优点不同，如果你是工作忙碌的学生或者白领在干燥的冬天用睡眠面膜比较方便，湿度相对高的时候皮肤不那么干用晚霜比较好，要看具体情况。

你好

免洗面膜就是补水效果好，保湿和镇静、舒敏的功效也不错，但其他的效果不及晚霜，而且也不应天天使用。

晚霜起的作用还是比面膜的要重要的多，营养对于面部来说也比较全面，而面膜，尤其是你用的面膜跟不适合长期的的代替晚霜。除了补水的睡眠面膜之外其他的面膜一周最多用3次，多了营养过剩容易起脂肪粒。

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