用酸奶做面膜好吗

我经常用酸奶做面膜

效果很好的，第二天早上起来皮肤明显变滑了

而且毛孔也越来越小了

还可以美白

不过楼主在选购酸奶的时候要注意买

没有什么香精添加剂的酸奶

最好是原味的

不要买蒙牛酸酸乳那样的乳饮料

加草莓的话有补水和祛痘的效果

不过草莓里的果酸成分对某些过敏体质者会有刺激

建议楼主如果单纯用酸奶的话可以经常用

但加了草莓最好每个星期做一两次就够了

1 酸奶面膜的好处

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。

2 纯牛奶面膜的好处

牛奶具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用。同时，它能为干性肌肤提供充足的滋润补给，如清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。

3 酸奶面膜怎么做

材料:牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。

材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程:

1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟，以热毛巾拭净面部。

2、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20~30分钟后，以温水洗净。

3、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥,以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。

4、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。

我们可以将酸奶与其他物质搭配使用，这样不仅可以美白细嫩的肌肤，还可以为肌肤提供必要的营养。同时，我们都不太了解酸奶酱的功效。今天我们将给你一个详细的答复。酸奶敷料面膜有什么功效？应该使用什么材料？让我们来看看具体的函数。

酸奶酱的功效和功能是什么？

酸奶的性质很温和，所以可以用来制作酸奶面膜或与其他东西搭配来起到很好的效果。酸奶富含乳酸和多种维生素群。酸奶中的乳酸能有效去除皮肤基底层中的老细胞和西部皮肤，使酸奶更快更好地被皮肤吸收，酸奶中的维生素组能有效抑制黑色素形成时的黑色素沉积，并进行代谢，从而降低人体黑色素含量沉积。

酸奶应该和这些物质搭配吗？

优酪乳奈米面膜

配料：一杯酸奶，适量面粉，一小碗

功效：保湿、去角质效果好。酸奶面膜可以用来洗脸。使用前后不必清洁面部清洁。使用4-5次后，皮肤会有新的感觉。

使用方法：

一。洗脸时，最好用热水，这样面部毛孔容易扩张，从而有利于营养的吸收。

2。把酸奶面膜敷在脸上，30分钟后洗脸15分钟。用温水。

三。用棉垫蘸少许弱酸性化妆水轻拍面部，让其自然风干。

四。最后，你可以把酸奶作为护肤品涂在脸上。

使用酸奶面膜后，不需要其他面膜。不过，在使用酸奶面膜之前，应该先做皮肤测试。有些过敏体质的人可以在皮肤测试后使用，没有异常反应。

酸奶蜂蜜面膜

编辑酸奶蜂蜜面膜能有效缓解皮肤不适。酸奶中所含的乳酸能软化皮肤，具有镇静作用。蜂蜜可以清洁和补充水分。

一。取一个干净的容器，将1杯酸奶和2茶匙蜂蜜混合成糊状。（油性皮肤美女可以加入半茶匙柠檬汁，使其具有控油效果。）

2。用干净的手或棉球做一个好面膜，敷在干净的脸、脖子，甚至更大范围的皮肤上5分钟。

三。用温水洗净后，轻轻拍干，再用日常护理品滋润。

注意：在第一次制作口罩之前，应进行局部测试。1小时后，试验部位皮肤无异常反应。

用它做面膜能够让肌肤美白，同时能够极为滋养。酸奶这种食物直接食用对肠胃非常有好处，同样它在外敷的时候也能起到一定的护肤作用，因为酸奶面膜几乎不含有化学物质，所以它在敷上脸之后对于皮肤很少刺激和伤害。

酸奶面膜在制作的时候可以直接涂在脸上并不会刺激皮肤，因为它其中含有维生素c和其它的维生素等众多成分，里面还好还会含有少量的胡萝卜素，这些微量元素在其中能够防止皮肤表面的细胞进行分解，所以使用牛奶面膜不仅能抗氧化同时还能提供皮肤一定的水分实现光泽透亮的感觉。

酸奶滋润皮肤的作用是不可忽视的，所以它在美容方面的功效很难想象得到，在敷酸奶面膜之前首先要洗脸洗干净，这一点是敷很多面膜时的大前提，酸奶面膜虽然有一定的清洁作用但也不能直接涂在脸上，还是需要脸上在干净的状态毛孔通透时，那么油脂和脏东西就会充分的排出而且酸奶面膜更容易渗透。

在涂抹酸奶面膜的时候一定要涂抹得均匀一些，虽然它没有刺激性但是它在进入眼睛里同样会刺激眼球，所以涂抹酸奶面膜最好要避开眼周部位，敷酸奶面膜时间不可过长否则可能会造成眼睛周围出现脂肪粒。

将酸奶均匀的敷在脸上，在一些重点部位，如额头、鼻子、脸颊等地方可以敷得稍微厚一点，便于更好的保养肌肤。然后等个十五分钟左右洗干净即可。酸奶敷面膜具有美白的作用，它能够让减缓肌肤的黑色素沉淀，让肌肤变得更加的干净白嫩。

而酸奶敷面膜一个更加重要的功效是补水，补水对于肌肤是非常重要的，肌肤缺水会变得干燥甚至是脱皮。酸奶敷面膜能够让肌肤锁住水分，变得更加得水润光泽。如果有想要肌肤变白变嫩的网友，可以自己在家尝试一下这个方法。

如何制作酸奶面膜

酸奶蜂蜜面膜

材料：酸奶，一杯蜂蜜，一个面膜刷，方法：使用的酸奶必须是粘稠的酸奶。 我们先将酸奶倒入容器中，然后放入蜂蜜，搅拌均匀。 但待两者完全融合后，我们用面膜刷轻轻涂抹全脸，10-15分钟后洗掉。功效：这款酸奶面膜主要起到滋润皮肤的作用。 因为面膜富含果糖，能有效锁住肌肤水分。注意事项：油性皮肤的人要谨慎使用，因为蜂蜜和酸奶的组合太油腻了。

酸奶柠檬面膜

材料：酸奶，一杯柠檬，面膜刷，做法：我们将准备好的酸奶倒入容器中，然后将柠檬对半切开，用手慢慢挤柠檬汁滴入酸奶中，但待柠檬中的汁液全部挤出后，即可搅拌调整 均匀。 混合后，我们用面膜刷涂在脸上，10-15分钟后洗掉。功效：这款酸奶面膜主要软化角质细胞，使角质细胞脱落，并能通过柠檬中大量的维生素C抑制黑色素的沉积，使黑色素从皮肤中代谢出来。 达到去角质和美白的效果。注意事项：敏感肌肤慎用柠檬，因为柠檬中的柠檬酸很容易刺激敏感肌肤和发红。

酸奶面膜的功效与作用

酸奶的性质很温和，所以把它当做酸奶面膜或者搭配一些其他的东西，都能起到很好的美容效果。 酸奶富含乳酸和多种维生素组。 酸奶中的乳酸能有效去除皮肤基底层的老旧细胞和果皮，让酸奶更快更好地被皮肤吸收，而酸奶中的维生素组能在黑色素形成时有效 抑制黑色素沉积并将其代谢，以减少黑色素在人体内的沉积。

酸奶面膜的使用方法

洗脸，最好用热水洗脸，这样脸上的毛孔容易扩张，有利于养分的吸收。将酸奶面膜敷在脸上，等待15-30分钟，然后洗脸。 小心使用温水。用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水轻拍面部，自然风干。最后，酸奶可以作为护肤品涂在脸上。使用酸奶面膜前，需要进行皮肤测试。 有些过敏的人在使用前经过皮试后没有异常反应。

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