艾叶洗脸后还能用面膜吗

可以使用。

通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果你发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。密集型功效的面膜要根据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数。

将织布式面膜取下后，可以借助脸部留存的营养成分配合按摩，令面膜的功效加倍。双手手指按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序顺着肌肉的纹理按摩，这个路线是淋巴循环的线路，可以排毒并紧致皮肤。

面膜之所以具有出色的保养效果，最主要的也在于面膜的“包裹”效应，令肌肤与空气完全隔离，让肌肤充分吸收营养。因此，敷面膜的时候最好是能躺着敷，让面膜的自身重量充分压在脸上，帮助面膜发挥“包裹”效应。

注意：

1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。

10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。

可以是可以，但尽量不要贴在脸上。

1、足贴顾名思义是贴在脚上的，因为足底皮肤较薄，反射区和穴位较多，所以足贴一般贴在足底容易吸收作用。

2、而面部和其它位置皮肤层或脂肪层较厚，而且不平整，不容易贴牢，足贴不能很好的吸收和作用，因此一般不建议贴在其它位置。

3、另外需要注意很多人面部皮肤比较敏感，而足贴是粉状物，可能有粉尘，并没有化妆级那么细腻，容易堵塞毛孔或引起过敏，因此不建议用在面部。

将2g-5g艾草粉+一个蛋清，搅拌均匀，这样不仅能够祛痘，还可以可改善雀斑等作用艾草粉富含维生素A、B、C和钙、铁元素，可保持皮肤水润并促进肌肤再生。维生素A可促进上皮细胞分裂，强化新陈代谢；维生素C是构成肌肤内胶原蛋白必不可少的成分；而生物类黄酮可强化毛细血管，调理肤色苍白及过度泛红。怕过敏在耳背后先试用一下，不要买到假冒的艾草粉，建议买爱上艾的。15艾草可以抗癌吗？艾草茶的功效非常多，你说的是其含有一种鞣制成分——卡泰新，对防治心血管疾病也很不错。艾草富含精油，18-桉叶素(占50％以上)，α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质1013％，脂肪259％，蛋白质2585％，以及维生素A、B1、B2、C等。艾草中硒含量很高，是公认抗癌植物芦荟的10倍。具有抗肿瘤，延缓衰老的功效；你知道哪家的艾草茶比较好吗？还是我来推荐吧，爱上艾的茶还不错哦！

艾叶是一种常见的中草药。它可以给我们的健康带来很多好处。那么，我们如何才能充分利用艾叶呢？

1、用于脚气的治疗

如果您患有脚气，请将艾叶灰敷在患处，会立即止痒。一般的脚气，一天多次，坚持几天就可以治愈，而且效果非常显著！如果脚气特别严重，结合艾灸，效果会更好。

2、对治疗伤口有奇效

（1） 炎症和消毒：艾叶灰本身具有治疗炎症和消毒作用。敷药后，局部红肿疼痛会逐渐消失。

（2） 止血：如伤口出血，可将艾叶灰喷洒于伤口上，迅速止血。

（3） 保持伤口干燥：如果伤口有出血或渗出物，喷洒艾叶灰，伤口很快就会干燥。即使渗出严重，反复喷洒艾叶灰也能保持伤口干燥，确保伤口干燥是避免感染的最重要措施，也是伤口快速愈合的必要条件，艾叶灰的优点是许多药物无法替代的。

（4） 伤口保护：伤口被喷上一层艾叶灰。艾叶灰在吸入血液或排出的液体后，会粘附在伤口上，对伤口有很好的保护作用。此外，在碰水的情况下，它也不怕水。

（5） 不易留下疤痕：受伤后是否在皮肤上留下疤痕不仅取决于伤口是否感染，还取决于伤口的血液供应是否充足。使用艾叶灰，伤口感染的可能性大大降低。没有感染，难看的疤痕就不会长出来。太深的伤口会留下印子，但不会留下疤痕。只要你保证身体气血充足，你可以经常热敷或用艾条来促进局部血液供应。

3、用痤疮的治疗

当痤疮生长时，它会变得红肿。红肿时涂上一些艾叶灰。痤疮会很快缩小并慢慢脱落，不会留下痤疮的痕迹！

4、可以变美

在洗面奶中加入一些艾叶灰来洗脸。洗后感觉特别干净清爽。艾叶灰也可以用来做面膜，用艾叶灰和蛋清，或者用艾叶灰加牛奶和蜂蜜做面膜，厚厚地涂在脸上，二十分钟后洗干净，不仅皮肤变白了，而且细腻明亮。

5、吸湿除臭

脚出汗的人把艾叶灰放在鞋子里。吸湿效果一流！此外，艾叶灰是一种天然除臭剂。把它用小布袋包装，放在卫生间、厨房或冰箱里。它能去除异味。

艾叶，大家都不陌生，是中医经常使用的一种中药材，除了用来做成艾灸以外，我们平时也可以使用艾叶泡水和做一些饮食。艾叶为菊科植物艾的干燥叶,艾叶又叫艾蒿,艾叶的功效是温经止血,散寒止痛,安胎,艾叶的作用是治月经不调,痛经,宫寒不孕,心腹冷痛,胎动不安，那么艾叶泡水喝的禁忌有哪些呢艾叶的美容功效有哪些你知道吗艾叶的禁忌人群有哪些？

艾叶泡水喝的禁忌：

第一：艾叶泡水服用的时间不能够太长

艾叶的药性比较重，所以不论是什么途径使用艾叶都不要使用时间过长。如果长时间使用的会容易导致寒邪入体，不仅达不到 养生 的效果，反而容易出现不利于身体 健康 的状况。尤其是使用艾叶泡脚的时间要特别注意。

建议一些老年人如果感觉到头晕、多梦的症状，这个时候都不适合服用艾叶。除此之外，一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等，将艾叶泡水喝也是需要注意的。

第二：儿童不适合将艾叶泡水喝

一些不适宜使用这类药材的人要注意不要用艾叶泡水喝，尤其是儿童更要忌艾叶泡水。儿童时期是孩子成长比较迅速的时期，如果这时候用艾叶泡水饮用的话，会容易影响孩子的发育，不利于孩子的身体 健康 和骨骼的发展。

第三：女性月经期间不适合服用艾叶

经期的女性不要使用艾叶泡水，经期的女性本身就容易被寒邪入体，引起痛经等月经不调的症状。所以这时候使用艾叶会加重这种现象的发生。

第四：艾叶泡水的容器有讲究

艾叶会和一些金属发生化学反应，这种反应非常的不稳定，很容易产生一些有害物质，特别是鞣酸铁等。所以说，将艾叶泡水所获得的药液最好能够用木盆盛放并且要及时服用。

第五：艾叶泡水服用需要忌口

相信这种艾叶泡水的禁忌是很多人都比较陌生的，想要发挥出艾叶最大的功效同时又不影响身体 健康 ，那么在服用这种中药材进行适当的忌口是非常有必要的。除了在使用这种中药材的期间不能够服用寒凉的食物之外，茶水等含有大量鞣酸的物质也要少接触，这样才能够最大限度发挥出艾叶的功效，又不会对身体产生副作用。

艾叶的美容功效

1、艾草泡脚

有些美眉会喜欢用艾草来泡脚，而这样也会养出好皮肤哦!别以为艾草美肤，只能作用于皮肤表面，每天临睡前，用艾草来泡泡脚，不仅解乏，而且就算不涂抹晚霜，不敷面膜，就这样坚持用艾草来泡脚，也能够让暗沉的皮肤嫩白回来。坚持每晚用艾草泡脚，会收获 健康 的肤色哦!

2、自制艾草爽肤水

使用艾草来美肤，美眉们也可以自己制作爽肤水，做法也非常简单方便哦!首先，将艾草煮水，而后去除水放凉，加入少量的柠檬汁，随后放进冰箱里冷藏，每天早晚代替化妆水来涂抹在面部皮肤上。其美肤作用在于，可以驱散皮肤的暗沉、净化皮肤角质层、提升皮肤的活力。

3、自制艾草嫩肤面膜

除了制作艾草爽肤水之外，美眉们还可以自制艾草嫩肤面膜，做法也非常简单方便。首先，将艾草煮水，取出煮好的艾草水之后，加入少量蜂蜜，混合搅拌，然后将面膜纸浸泡在其中，半个小时左右，将面膜纸取出敷在面部皮肤上，二十分钟之后，取下，用清水清洗干净即可。

4、艾草去头屑控油

实际上，艾草不仅有着美肤功效，它还能够美发护发哦!艾草的抗菌抑菌效果对于去除头屑是非常有效的，美眉们在洗头发之后，可以将艾草捣碎，当作护发素来使用，敷在头发和头皮上，几分钟之后再冲洗干净，不仅可以止痒去屑，而且还能令秀发变得更加有光泽有弹性。

艾叶的禁忌人群有哪些？

1、阴虚血热者慎用艾叶。 (加重阴血血热的症状，会让一些特殊疾病高发。)

2、苦酒、香附为之使。《纲目》

3、血热为病者禁用艾叶。《本草备要》

4、阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。《本经逢原》

5、经期的女性、身体免疫力下降的老人以及正在发育中的儿童在使用艾叶的时候都要谨慎。

看到这里，你是不是学会正确用药了呢？在用药之前最好先了解下药材的药性，适不适合你体质哦~

古 代 医 学 典 籍 曾 作 过 这 样 的 形 容 ： 艾 草 味 苦 ， 有 助 脾 、 肾 、 肝 气 血 循 环 ， 可 驱 赶 小 腹 寒 气 及 湿 气 。 古 时 人 们 还 用 艾 草 来 修 建 屋 顶 ， 也 有 用 艾 草 泡 水 沐 浴 。 艾 草 在 任 何 环 境 中 都 能 茁 壮 生 长 ， 不 仅 具 有 顽 强 的 生 命 力 ， 它 温 润 的 性 质 几 乎 适 合 任 何 体 质 的 人 ， 对 女 性 尤 其 有 益 。 茶 艺 专 家 桃 子 坦 陈 自 己 早 有 喝 艾 草 茶 的 习 惯 ， 而 经 常 用 艾 草 煮 水 泡 脚 ， 也 是 她 保 持 肤 色 红 润 、 提 振 精 神 及 活 力 的 秘 诀 。 艾 草 粉 富 含 维 生 素 A 、 B 、 C 和 钙 、 铁 元 素 ， 可 保 持 皮 肤 水 润 并 促 进 肌 肤 再 生 。 维 生 素 A 可 促 进 上 皮 细 胞 分 裂 ， 强 化 新 陈 代 谢 ； 维 生 素 C 是 构 成 肌 肤 内 胶 原 蛋 白 必 不 可 少 的 成 分 ； 而 生 物 类 黄 酮 可 强 化 毛 细 血 管 ， 调 理 肤 色 苍 白 及 过 度 泛 红 。 怕 过 敏 在 耳 背 后 先 试 用 一 下 ， 不 要 买 到 假 冒 的 艾 草 粉 ， 介 意 买 爱 上 艾 的 。

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