正品金花家茶花补水睡眠面膜120g美白保湿滋润 强效补水怎么用

补水面膜只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是

来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。

补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；

补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小，但要坚持喝

植物医生山茶花悦颜水润面膜可以控油，它含有山茶花精华，可以有效控制皮脂分泌，改善油性肌肤，改善毛孔粗大、黑头问题，让肌肤变得清新柔滑。此外，它还含有芦荟精华，可以清洁毛孔，改善暗沉，提亮肤色，抗氧化，改善肌肤状态，使肌肤变得更加柔软，更有弹性。它含有玻尿酸，可以深层补水，改善肌肤状态，使肌肤更加柔滑，更有光泽。此外，它还含有维生素E，可以滋润肌肤，改善干燥，有效改善油性肌肤，让肌肤变得柔嫩，细腻。总之，植物医生山茶花悦颜水润面膜可以有效控油，让肌肤变得柔滑，更有光泽。

荷花花粉 主要功能表现为：主要功能表现为：“清心凉血、解热毒、消湿祛风、调内分泌。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好”，不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品，荷花粉是保健滋补美容营养之最佳品。

玫瑰花粉 主要功能表现为：调节内分泌、还能促进皮肤代谢，祛除各种色斑、痘类，使肌肤洁白、柔嫩、滋润、富有弹性是美容营养之最佳品。

茶花花粉 主要功能表现为：茶花粉是蜜蜂采自茶花花蕊聚集而成的该花粉除具有一般花粉的保健食品作用外，更具所特有的作用,茶花粉中氨基酸含量居常见花粉之首,对防治动脉硬化,增强心肌收缩,改善心肌功能及削减脂肪,改善睡眠,增强智力均有效果

油菜花粉 主要功能表现为：增强毛细血管强度，降血脂，对静脉曲张溃疡、前列腺疾病有效。具有治疗糖尿病、贫血、便秘、防癌抗癌等功效，适合中老年人使用。

服用方法：

饭前服用，约餐前十五至三十分钟使用，吸收能力最强，效果最好。

勿与热水共食，温度超过摄氏六十度,活性酵素、氨基酸和维生素会被破坏，达不到预期效果。

服用花粉的第一个月不可间断：两天打鱼，三天晒网的吃法，效果不好。

每日花粉的服用量没有限制，由2公克到25公克均可，但以5至15公克间对人体的吸收效果最佳，吃太少了需比较长的时间才能感觉到功效，吃太多了无法吸收也是浪费。配合生活规律，才能在最短期间达到最佳功效。

花粉产品应存放于阴凉之处，高温或直接阳光照射会毁坏花粉产品的品质，当产品的封条或封袋被打开后，必须尽快按服用量把产品服用完，不然湿气会使产品变质。

注意过渡时期之症状：某些人在服用花粉初期会出现不适应的状况，这是花粉在调整过程中的正常现象，不必担忧。状况有排便不正常、胃痛加剧、青春痘突然增多、爱睡、腰骨酸痛等，只要继续服用，这种现象就会过去。当服用任何高营养的食物都会产生同样的症状，当有此症状时，请立刻与销售商联络，调整服用量，忍耐几天。待体内的渗透压差被花粉调整平衡后，很快就会过去，有些症状会分几个周期发生。

好用啊，这款面膜我经常用的，每次面膜敷完都不用洗脸，轻轻按摩会就能吸收了，还不油腻，很清爽。而且这款面膜的保湿性很好。偶尔我皮肤状态不太好的话维稳,化妆前我就会敷一片，这样上妆就很服帖，也不会卡粉。

美之有道 :天然瓜果不能做面膜的，我们经常讲有很多人还是不信，实验证明，用纯天然瓜果做完面膜，比不做的时候脸还要干，山东生活频道的生活帮播出！（因为水果一旦切开了！氧化比你吸收还快！特别是有斑的朋友！氧化会令斑更严重和色素沉淀！）现在你信了吧 ☆

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