用睡眠面膜后要 洗脸嘛

睡眠面膜一般是不需要清洗的。睡眠面膜一般是啫喱或者乳霜质地，是指在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜涂抹在脸上直接过夜睡觉，第二天早晨正常洁面清洗即可。睡眠面膜的特点就是免洗，可以认为它是乳霜的升级版，涂上以后就相当于涂抹了一层护肤品，可以将皮肤和空气隔绝，避免皮肤中的水分蒸发，同时还能促进皮肤毛孔张开，有利于护肤品中的营养成分被皮肤吸收。

但是需要注意的是，虽然睡眠面膜一般是不需要清洗的，但是如果在使用的过程中发现睡眠面膜又黏又腻，而且第二天起床以后皮肤油脂分泌增加，建议这种情况不要涂抹睡眠面膜过夜，

睡眠面膜睡觉时不需要洗掉。

睡眠面膜就是可以戴着它睡觉的面膜，也叫免洗面膜和晚安面膜。睡眠面膜之所以被追捧和喜爱是因为它清爽自然的质地，以及敷完不用洗掉的特点。

虽然睡眠面膜使用起来没有片状面膜麻烦，但是该有的护理步骤却是一步都不能省略，不然即使使用了睡眠面膜，也得不到该有的效果。正确使用睡眠面膜的过程包括洁面、使用水乳、精华，最后才涂上睡眠面膜，这样才能充分吸收面膜中的成分。

睡眠面膜的使用频率

睡眠面膜建议两天使用一次，一周使用3到4次即可，不要频繁使用。睡眠面膜在夜间护肤之后使用，在用完乳液或者面霜之后，取适量的睡眠面膜涂抹在肌肤上，当面膜被肌肤吸收之后，不需要清洗，直接入睡即可，第二天早上醒来将面部清洗干净。

睡眠面膜还可以在洁面之后直接使用，将睡眠面膜当作普通的涂抹面膜使用，洁面之取适量的面膜涂抹在皮肤上，静置10到15分钟之后冲洗掉。

睡眠面膜一般是需要洗掉的，如果有注明是免洗睡眠面膜，可以不用洗掉。

虽然睡眠面膜含有一些高浓度的胶质成分能够有效帮助肌肤抓住水分，从而加快肌肤对营养成分的吸收。

但是使用完睡眠面膜没有及时进行清洗，就很容易会导致这层胶质物覆盖在大家的肌肤的表面，从而很容易就会影响到大家肌肤的新陈代谢，甚至还会不利于接下来的肌肤保养步骤，这样也不会对肌肤造成伤害。

睡眠面膜的正确用法

第一、清洁皮肤。睡眠面膜一般是在夜间使用，晚上睡觉之前需要用温水以及洗面奶将面部进行彻底清洗。清洗的过程中可以适当搓揉面部，能够更好的将面部的油脂和灰尘清洗干净。同时要注意，洗面时水温不宜过烫也不宜过低，以免对皮肤造成刺激。

第二、基础护肤。洁面之后需要进行基础护肤，首先将爽肤水拍打在脸部位置，可以直接倒入手掌心拍打到脸上，也可以使用化妆品进行擦拭。之后再涂抹乳液，并且对皮肤进行轻柔按摩，直到产品被肌肤完全吸收。

第三、涂抹面膜。做完面部基础护肤之后，就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上以及脖颈。不过大家一定要注意，不可将其涂抹在眼周。涂抹完成后等待半个小时，产品基本上已经被皮肤吸收，这个时候便可以直接睡觉。

第四、再次清洗。第二天早上起床后，需要对面部进行清洗。洗掉脸上的睡眠面膜之后再进行日常护肤，包括爽肤水、乳液、眼霜、精华液、面霜等。

睡眠面膜是需要清洗的，一般清洗是在第二天早晨，正常的洁面既可。

睡眠面膜的高浓度胶质成分能够帮助肌肤抓住水分，让肌肤吸取营养，但是后续不清洗的话，这层胶质物质会覆盖在肌肤表面，影响肌肤的新陈代谢，不利于后续进行肌肤保养。睡眠面膜是在晚上做完基础的护肤之后，可以敷在脸上直接睡觉的一种面膜，一般在第二天早上清洗。

睡眠面膜一般都是啫喱质地或者乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品。睡眠面膜也不是涂的越厚越好，面膜越是厚实，越不利于毛孔在晚间呼吸，影响毛孔呼吸可能会造成毛孔堵塞，导致长痘、粉刺、闭口、皱纹等皮肤问题。

睡眠面膜的正确使用方法

在清洁完皮肤后，拍爽肤水，再上乳液、面霜，精华可以根据自己的皮肤状况选择，等待护肤品吸收完成后，再敷上睡眠面膜。敷面膜也不要贪多，只需要根据自己脸部的大小，轻轻的涂抹一层，能够覆盖全脸就可以了，待干后可以直接睡下。睡眠面膜没有必要每天使用，过多的使用睡眠面膜会造成肌肤营养过盛，容易产生脂肪粒，一周用2-3次即可。

百度百科-睡眠面膜

1、睡眠面膜最大的特点就是免洗，一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可，弥补了按摩霜不能频密使用的缺点，并且比面膜贴补水效果更好。如果是油性皮肤或者比较敏感的，觉得涂太厚不方便的，也可以在睡前洗掉。

2、睡眠面膜是不可以每天都涂抹的，最好是一周2~3次就行，因为睡眠面膜是能够为肌肤提供营养成分的，而且会让肌肤处于封闭的状态，如果频繁使用反而会导致皮肤敏感甚至出痘痘。

有很多人都将睡眠面膜当作是懒人面膜，认为传统的片状面膜使用和护理起来太麻烦了，有了睡眠面膜就可以省事了，这种想法是错误的，虽然睡眠面膜使用起来没有片状面膜麻烦，但是该有的护理步骤却是一步都不能省略，不然即使使用了睡眠面膜，也得不到该有的效果。正确使用睡眠面膜的过程包括洁面、使用水乳、精华，最后才涂上睡眠面膜，这样才能充分吸收面膜中的成分。

睡眠面膜的包装上很多都有注明可以不用清洗，涂上之后直接可以睡觉，到了第二天早上再清洗就可以了，但是有人发现，自己涂上睡眠面膜之后，脸上一直都是黏糊糊的，而且觉得如果睡眠面膜就是要敷着睡觉才有效果的，但是其实也不一定，睡眠面膜没有规定一定要在睡觉的时候才可以使用，而且只要皮肤吸收了面膜的营养就可以洗掉了，不是非要涂着面膜睡觉才可以的。而且如果是喜欢长痘痘的皮肤，敷着面膜睡觉反而容易让肌肤透不过气，导致长痘痘，所以如果是痘痘肌，不管是使用哪种面膜，最好都是清洗了再睡觉。

首先，选对面膜类型是最关键的，特别是对于油性皮肤的人来说，最好选择清爽好吸收的面膜，这样涂上面膜，过了一段时间，面膜就被吸收了，也就不担心脸上油腻弄脏被子和枕头，因此，在挑选睡眠面膜时，首选清爽类型的。其次，在使用过程中不要涂太多面膜，而且最好不要一涂上面膜就倒床就睡，稍微等面膜干了，形成了一层保护膜再睡觉，就不会出现弄脏被子枕头的困扰了。最后，如果使用的睡眠面膜实在很难吸收，那么在涂上面膜之后，可以使用化妆棉轻压面膜，吸去表面多余的面膜，这样就不会沾到被子或者枕头了。

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