比较好用的清洁面膜有哪些

面膜一般作用都是补水保湿美白，清洁的话是洁容霜和洗面奶。洁容霜可以去除毛孔的脏东西，洗面奶洗掉表层的灰和尘土。可以选一款好点的洁容霜，用个一般的洗面奶就好。韩国熊津化妆品

赫蓓尔柔颜洁容霜（150ml

100）

黛露深层洁容霜(250ml

160)

内分泌失调，精神压力过大，睡眠不足，饮食辛辣，都容易长痘。

生活习惯很重要，早睡早起，注意饮食，尽量10点前睡，要注意坚持；不要吃辣的，其实都是这些啦，只要自己觉得自己吃什么，或干什么之后比较容易长痘，就要相应的避开那些，所以要关注一下自己的生活习性，多了解自己。

千万别抠、挤，多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯，一天洗脸不要超过三次保持皮肤干爽多吃柠檬。温水洗脸，心情舒畅，保持乐观向上的心态，白天多喝温开水，多吃蔬菜水果

养成每天排大便的习惯日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物保持皮肤清洁吃清淡点，不要吃垃圾食品。不要熬夜：注意睡眠充足用硫磺皂洗洗，在用清水洗脸。注意控油,你必须坚持，耐心点几个月效一一果就出来了。美国芷簬思对痘痘和粉刺是蛮管用的啦，不是我瞎掰你自己用用就知道了。绝对好东西很值！

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