酸奶面膜怎么做，自制酸奶面膜

自制酸奶面膜的方法：

草莓酸奶面膜 击退痘痘

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

功效：可以缓解抑制痘痘， 淡化痘痘印的功效。

蜂蜜酸奶面膜 保湿不干燥

材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

功效：蜂蜜中含有丰富的水分， 可以一整天给肌肤水润般的滋养。

酸奶面膜 清洁肌肤

材料：酸奶和面粉

做法：将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

绿茶酸奶美白面膜

材料：绿茶 酸奶

方法：将倒入的绿茶粉均匀研磨开， 倒入3-4勺的原味酸奶， 做面膜时一定要在下面先敷一层纱布或专用面膜纸。把纱布放在脸上，然后用小刷子沾取面膜涂抹在纱布上，如果酸奶的量刚刚好，涂抹延展性会很好。 15分钟后把面膜卸掉，面膜卸掉后会发现有绿茶粉的颜色留在脸上，只要用洁面皂洗脸就可以轻松把它抹掉。

酸奶对皮肤的好处：

1、调节女性生理有好处

2、外用防病菌，抑制粉刺

3、丰富维生素防止皮肤老化、干燥

4、矿物质元素可淡化色斑，缓解痤疮

5、丰富微量元素有助健康

注意事项

面膜在往脸上涂抹之前先在手腕里侧或耳后涂抹一点面膜停留5~10分钟后看皮肤有没有异常，没有异常反应就可以涂抹在面部。

在国产面膜品牌中，膜法世家面膜大家是比较熟悉的，经常能看到一些广告。当然膜法世家面膜也被很多博主推荐，大家在用之前要了解正确的用法，这样才能带来好的护肤效果。那么膜法世家面膜怎么用法，膜法世家绿豆泥敷多久？

膜法世家面膜分为贴面和涂抹两种：

贴面面膜用法：

1、先用洗面奶清洁肌肤，如果有化妆的话，要先卸妆后再洁面。

2、然后取出面膜纸展开贴在脸部，贴的时候要轻轻调整面膜，让面膜纸和肌肤完全贴合。

3、接下来等15到20分钟，就可以取下面膜纸，把脸上残留的精华用指腹按摩，促进吸收。

4、最后用清水把脸洗干净，再进行日常保养。

涂抹式面膜用法：

1、首先是给肌肤洁面，这一步不能少，把脸部的一些油脂和污垢都洗掉。

2、然后在脸上涂一些爽肤水，按摩一下，这样能促进吸收，爽肤水作用是帮忙打开肌肤毛孔和给肌肤补水。

3、接着就可以涂面膜了，涂的时候要涂均匀，等20到30分钟后就可以用湿的化妆棉把面膜擦掉，再用清水清洗干净，之后进行后续护肤就好了。

膜法世家绿豆泥面膜敷20到30分钟，这也是官方建议的敷面膜的时间，要注意膜法世家绿豆泥面膜敷的时间不能太长，否则面膜干了会就会吸收肌肤里的水分，从而会引发肌肤干燥。

1、酸奶蜂蜜面膜。材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪。做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

2、酸奶草莓面膜。材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙。做法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

3、油梨香蕉酸奶面膜。材料：1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将 纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。

1、为什么要使用面膜紧张的生活节奏，多变的气候影响，越来越多的人皮肤出现了各种各样的问题。保养皮肤，就变成了一个很重要的课题。我们为什么要选择使用面膜呢？第一，是因为面膜可以有效的缓解、改善我们的肌肤问题，而且效果显著。第二，是因为相对于其他的护肤品，面膜的功效会相对更大一些，面膜里面的营养物质，有一些不只是单一的，而是多种营养物质结合，可以及时的为肌肤补充所需的养分。第三，使用面膜也相对比较方便，工序也比较简单，只需贴上15分钟左右揭下来，洗把脸就搞定了。2、使用效果膜法世家面膜以纯天然物质为他们产品的主打，减少对肌肤的刺激所带来的皮肤反应，更好的改善皮肤，也可以适用于更多的人群，敏感肌肤的童鞋们也是可以尝试适合自己的面膜。而且膜法世家面膜的价格亲民，许多人都可以购买这款产品，且不会令自己造成经济上的压力，实属亲民又好用的产品。3、使用方法晚上睡前，我们先用洗面奶清洁脸部，清洗完脸部保证脸部的干爽后，贴上面膜，静静的敷上15分钟，揭下面膜，用手掌轻轻拍打脸上肌肤，促进肌肤更快的吸收养分，然后再用清水洗净脸部，擦干脸部后，擦上面霜，更好的锁住水分，达到敷面膜的最好效果。以上这些内容，就是小编对膜法世家面膜的一些科普小知识啦。希望可以帮助到你。

酸奶里含有乳酸菌，有清洁的功效，适合混合及油性皮肤的人，但是敷完后要用洗面奶洗干净

牛奶的更适合干性皮肤的用

我用过的是牛奶,很明显!

牛奶+香蕉+珍珠粉+水

比例:5:3:1:1

香蕉弄成泥,然后把东西都搅在一起,抹在脸上,轻拍,20分钟后洗掉,可以值得一试!

1星期1次

下面有其他几种面膜

自制酸奶美白面膜以酸奶为主，酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，也是diy 护肤的好材料呢。酸奶的性质暖和，有美白的功效，还能镇定晒后肌肤。往酸奶里加入各种其他原料，就能diy出各种功效的酸奶美白面膜了！

酸奶美白面膜之蜂蜜面膜

材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉

做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾， 从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

1、酸奶美白面膜之清洁面膜

材料：酸奶和面粉

做法：1。将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚) 2。均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

自制酸奶美白面膜功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

2、 自制快速美白面膜

自制快速美白面膜材料:白芷膜成粉6G蛋黄(蛋清用于油性皮肤相关阅读：油性皮肤自制面膜)蜂蜜黄瓜汁橄榄油

1将白芷粉与蛋黄搅拌在一起搅拌均匀

2再加入蜂蜜调成浆状不要太稀

3加入黄瓜汁调成稀稀的

4现在可以将面膜涂在脸上了但是要用中指和无名指涂哦!!

5十分钟后用温水洗去面膜再涂上橄榄油!油性皮肤的MM可以不用涂橄榄油

6五分钟后用温水洗去橄榄油再用温温的毛巾敷在脸上以至于吸收

照照镜子有没有感觉自己白了许多想变白的JMS可以试试哦!!!

3、自制黄瓜牛奶面膜

这个自制面膜，不仅可以美白，还有清凉、镇定、消火的功效，在日晒后使用，可以减轻晒伤，帮助皮肤恢复白净细嫩。下面我们一起来看看怎么自制黄瓜牛奶面膜！

使用材料：黄瓜半根，牛奶、面粉各适量。

功效：美白滋润肌肤，镇静清凉，减轻肌肤晒伤后的刺痛。

适用肤质：任何肤质，尤其适合夏季晒伤的肌肤使用。

使用器材：水果刀、果菜榨汁机、筷子或搅拌棒、碗。

制作方法：将黄瓜放入榨汁机内榨汁，然后加入适量牛奶、面粉拌成糊状即可。

使用方法：临睡前先清洁面部，然后将调好的面膜均匀敷在脸上，20分钟后用清水洗净即可。

保存方法：若1次无法用完，须用玻璃器皿密封搁置冰箱内，并于1周内用完。

温馨提示：先在手腕内侧测试，如无过敏反应才可在面部使用。鉴于每个人的肤质、所处环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。

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