蛋清可以敷脸吗对皮肤都有哪些效果

原理上讲，蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，但是干性肌肤和敏感肌肤慎用，如果脸色是油性皮肤早晚敷会比较好，蛋清是紧致肌肤的，敷面时也要掌握时间，干性皮肤就不能早晚敷，否则会很不舒服，而且越敷越干。蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥来使用。干性皮肤用蛋黄配以上材料，不可以直接敷面。

爱美之心人人皆有，无论是男女，每个人都希望自己皮肤白美细腻，但是皮肤整日暴露在太阳下，很容易变得又黑又粗糙，就能解决烦恼，今天就给大家带来了一个很好的美白方法。蛋清加蜂蜜敷脸最大的好处就是可以为皮肤提供大量的营养成分，可以维持皮肤的正常代谢。蛋清之中不但含有蛋白质，更有蛋氨酸与多种维生素存在，这些物质在直接与皮肤接触时可以快速被皮肤吸收，从而起到美容的功效。

鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。

蛋清具有美白功效，它可以有效收紧皮肤，令皮肤变得光滑白皙，一般使用时都可以配合牛奶或者蜂蜜等美容材料，与富含维生素C成分的材料一起，美白功效更显著。不过最好不要单独使用蛋清，而且敷脸的时间也不能过长，因为蛋清会吸收肌肤的水分，敷的时间太长的话会导致皮肤干燥缺水，反而起了相反的效果。不过只要配合好来使用，蛋清是能够帮助你达到美白功效的。

芦荟鸡蛋牛奶面膜作用：牛奶中含较多的维生素B蛋白质,对改善皮肤是有好处的,同时芦荟含一定的胶体,对保湿改善皮肤也是有好处的,可以用芦荟和牛奶来敷脸,对改善皮肤有帮助,一般来说用一周是有一定改善的,要坚持使用,同时平时注意多吃一些含维生素a维生素C和维生素E高的食物,对改善皮肤有好处。

芦荟鸡蛋牛奶面膜做法步骤：

1、把鸡蛋磕一个小洞，把蛋清倒入面膜碗中，蛋黄不用。

2、接着在面膜碗里倒入适量的牛奶。

3、切一小块芦荟，用梳子在芦荟上摩擦，擦出芦荟胶。（也可以用其他东西摩擦，能得到芦荟胶即可）

4、接着把擦出的芦荟胶加入到面膜碗里。

5、把面膜碗里的东西搅拌均匀，搅拌到有丰富泡沫状即可，表明自制面膜完成。

芦荟含有芦荟素、芦荟大黄素、芦荟多糖、芦荟酊、芦荟米酊、芦荟乌辛，还有蒽醌类物质(如芦荟苷、异芦荟苷等，此外还含有多种维生素(A，B1，B2，B12)和活性酶、过氧化酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶以及多种有机酸和树脂。

牛奶营养价值：1 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢；3 牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。

牛奶敷面膜的功效和作用

牛奶敷面膜的功效和作用，很多人女生每天都会敷面膜，牛奶可以快速的被肌肤吸收利用，对肌肤干燥引起的干纹也有很好抚平的效果。现在分享牛奶敷面膜的功效和作用！

牛奶敷面膜的功效和作用1

一、冻牛奶舒缓日伤皮肤

不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

二、牛奶面膜去皱兼美白

牛奶含有丰富的`乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

三、滋润防皱面膜

1牛奶+面粉 方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。 此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

2牛奶+橄榄油+面粉 方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。 此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

牛奶敷面膜的功效和作用2

1、增加皮肤活性

牛奶和蜂蜜都是高营养食材，把它们放在一起做面膜，能让皮肤吸收丰富的营养，可以加快皮肤新陈代谢，能有效增加人们皮肤的活力和弹性，经常使用能防止皮肤老化也能防止色素堆积减少色斑生成。

2、收敛毛孔细嫩肌肤

牛奶和蜂蜜放在一起做面膜有很强的收敛作用，它们能收敛毛孔，能让人们的皮肤变得更细嫩，平时最适合那些毛孔粗大和皮肤粗造的人群使用。另外用牛奶和蜂蜜做面膜还能修复受损的皮肤细胞，能提高皮肤的自我保护能力。

3、减少皱纹生成

减少皱纹生成也是牛奶和蜂蜜一起做面膜的重要作用，它能滋养细嫩肌肤，也能提高皮肤弹性，另外蜂蜜中还有一些天然的抗氧化成分，它们能清理皮肤深处的自由基，能延缓皮肤衰老，减少皱纹生成。

4、预防痤疮和粉刺

牛奶和蜂蜜做面膜不但能滋养肌肤，它还能消炎杀菌更能深度排毒，能清理皮肤深处瘀积的毒素和垃圾，更能消除皮肤表层的炎症，人们在用它们做面膜以后能消除皮肤炎症也能防止痤疮和粉刺生成，那些面部有青春痘的人群用它们做面膜还能让青春痘消退也能防止它们留下痘印。

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