海藻面膜的效果好吗，有美白效果吗，怎么用啊

多吃含C的水果和蔬菜,要喝足够的水(早上起床后先喝一大杯调了蜂蜜的水,帮助清理肠胃,防止便秘,脸色就不会因为排不出毒素而难看了),吃柠檬的时候记得要去掉皮,别让柠檬皮的汁水被自己吃进去,柠檬皮的汁水不能美白只会变黑~番茄和黄瓜要多吃(但凡事要有个度,不能过量),还有减肥功效,黄瓜片拿来敷脸也很好~ 绿茶和美颜调理的花茶也是好选择~ 杏仁露燕窝是美白食品的上品,每次吃后我都觉得自己变白了~当然木瓜的也不错 顺便说一声,坚果对美白也有很好的功效哦~选零食的话就选坚果吧~ (芹菜和菠菜虽然健康，但是要少吃,会帮助黑色素沉淀的) 再来介绍全身美白的方法:沐浴! 一杯牛奶(用鲜奶就好),沐浴用的玫瑰花瓣,美白功效的沐浴露(不太好说哪个牌子,像玉兰油对我就没用,大家选适合大家的吧)~~泡的时间不要太短~(沐浴时间过短也会造成腿部浮肿的),可以听听音乐,好好放松放松~~另外,精油泡澡的功效也十分神奇! 定期用磨砂膏去身体的角质,再涂上美白润肤露(涂在身上的可以买便宜点的,强生的欧莱雅或是大宝的都不错)涂的时候依然要做按摩,具体的按摩方法大家可以去网上查一下,或是翻翻杂志,瑞丽上就有 最后,那就是坚持,和坚信自己会变白的!保持好的心情才是最重要的!女孩子么，不要让自己累着了~好好对待自己和自己的皮肤~每天开开心心的~不要怀疑自己所做的任何努力,也许别人不会说你变白了,但你要坚信自己是变白了~心理作用是很惊人的~ 忘了一点,做好防晒工作哦~选择适合自己的防晒用品~ 最后祝大家美白成功!希望我的意见可以帮上大家~ 6大S在《美容大王》里说多喝豆浆，牛奶，杏仁粉什么的会有效果。 热死也不要晒太阳，出门戴帽、撑伞、穿长袖长裤 还有吃杏仁粉精油 7 我是用珍珠粉做面膜用滴~~放在面膜碗里，加入牛奶或者纯净水，调成糊状敷在脸上，再贴上面膜纸，20分钟后洗掉 长期用效果应该会不错的，还有治痘痘的作用呢 8 我是吃的 感觉还不错 配合牛奶吃 直接放嘴里 然后用牛奶吞下去 否则珍珠粉是不融水的 9 我本身挺白的，可是不合理饮食，还有休息时间颠倒，再加上我有吸烟的习惯，现在皮肤变的暗淡发黄，但是我最近一直在喝绿豆红小豆还有百合熬的汤，效果还不错呵呵。觉得皮肤有些改善。姐妹们可以试试啊 ( 全身美白) 10 在这期间，不怎么出门，而且每天榨豆浆喝，我本来便秘的，就长期喝酸奶，很少用贵的化装品，都是二三十快的，。。。坚持到现在，脸真的已经是比较的白了，只是和身上配不上套（郁闷） 所以推荐你合理饮食。多吃薏米，有点作用的哦 11 偶个人觉得吃药多少会有副作用的，能不吃的还是不吃为妙。食补吧，多和豆浆、牛奶什么的，多吃水果，能坚持的话一定会有效果的。 12 用精油啊,雨淑缇的美白精油或者精华液都不不错的选择 13 最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验） 将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。 这些东西的比例大概是2：5：1 然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。 20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ 我用过，真的很有效！ 14 要做很多功夫，首先要尽量不要晒太阳，在有空调的环境下工作，多喝水，有好好的睡眠，后面的关键是在吃的东西不要有色素的！用的化妆品要纯正！ 15 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： 一、洗脸：加适量的水，即可。 二、敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 1、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀 2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净 3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分 4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

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海藻面膜的禁忌和副作用

海藻面膜的禁忌和副作用，随着人们经济水平的不断提高，人们的追求也在不断的提高，以前的吃饱穿暖已经不能够满足人们的需求了，现在会追求美丽，也会使用一些面膜。以下分享海藻面膜的禁忌和副作用。

海藻面膜的禁忌和副作用1

1、敏感肌慎用：海藻分国内与国外的品种，分浅海和深海的，还有性凉和性热两种，性寒的味道发苦，微热的味道苦辛，这个要经过品尝才知道。如果你敏感肌容易过敏，如果用到了性热的海藻就容易过敏，要用性凉的海藻。而性凉的海藻是好于性热的海藻的。使用前一定要先在耳朵后和手腕内测先测敏，没有不舒服再使用。

2、用完不乱扔：可以二次利用，敷手敷脚都可以，还可以三次利用，放在小花盆里加一些水，过一个星期是可以长得绿油油的小植物的。千万不要乱扔，尤其是下水道，发芽的话容易堵塞管道。

3、不能吃：海藻虽然是天然物，遇水出胶原蛋白，但是绝对不是食物，坚决不能吃，对身体不好。

4、敷时间要注意：不好的海藻用在脸上15分钟就会干，好的海藻用在脸上45分钟都不干，比如美容院的耐驰奥海藻颗粒，纯泰国海藻，深褐色，性寒，味苦，闻起来一股海草味，出胶率很高，敷45分钟皮肤还是很舒服，被网友封神海藻颗粒中的天花板。

5、调配：加牛奶调配的时候，一定要先测敏，很多人对牛奶是过敏的，喝着没事，但是用在脸上可能就不舒服了。还有蜂蜜在添加的时候一定要先测敏。

6、千万不要天天用：在美容院做了N多年美容师，用面膜的正确方法是，前3天连着用，再来隔1-2天用一次维持就可以，天天用对皮肤是负担。

7、用后一定要用清水洗脸：海藻胶浸泡在毛孔里，脏东西都出来了，敷完面膜一定要洗脸，用清水洗脸，即不洗掉面部的营养，又能洗掉脏东西。

8、千万不要私自加入不明中药粉：容易引起过敏。

海藻面膜的副作用

1、皮肤不过敏的情况下，海藻面膜对皮肤没有任何的副作用，只有好处。

2、如果用到假海藻的话，可能会有造成敏感肌的危害，工厂生产的海藻面膜里面是有防腐剂和添加剂的。天然的海藻颗粒没有任何危害。

海藻面膜能天天用吗

不可以，过满则亏，任何东西都要有个度。

美容院使用面膜的方法是按皮肤新陈代谢的周期进行的，一般皮肤细胞更新一次需要28天，所以，我们的方法是前3天连着用，加强效果，后期就是维持皮肤好的状态就可以，隔1天用一次，或是2天用1次，如果皮肤干，就隔1天，如果皮肤不干就隔2天用一次。

如果有特殊需求，比如要结婚，可以7天补水速补连用，天天敷也可以，连续敷用1周，皮肤会有一个很好的状态。再就是，如果皮肤在夏天晒伤了，可以用耐驰奥海藻15g+黄瓜汁50ml调配成面膜敷脸，连用2-5天，皮肤就会挽救回来，但是不建议经常这样，偶尔可以。

海藻面膜的禁忌和副作用2

下海藻面膜的副作用介绍

海藻面膜虽然好，但是也不能天天敷。海藻面膜具有控油和清洁毛孔的作用，它可以使原本粗糙的肌肤变得光滑细腻。但是很多人天天敷这种面膜的话会使肌肤产生通红和过敏的症状。本来什么面膜都不适合天天用，天天敷面膜的话会使皮肤越来越差。使用海藻面膜的周期好是一周两次。

海藻面膜虽然可以清理毛孔，但是它也有可能会堵塞毛孔，因为如果使用海藻面膜的次数比较频繁的话，海藻面膜中的营养就会堵塞毛孔。海藻面膜中的营养很多，堵塞毛孔之后毛孔就会变得粗大，如果是油性皮肤的话会产生脂肪粒。如果在使用海藻面膜的过程中出现敏感的现象，如瘙痒、灼烧，应该停止使用海藻面膜。

敷面膜的时候好选择晚上，因为晚上细胞比较活跃，很容易吸收营养物质，这个时候的细胞的代谢功能会增强，很容易吸收面膜中的营养物质，特别是在人洗澡之后敷面膜是有效的。

海藻面膜的使用时间一般是15到20分钟左右，过了这段时间就得撕下来，不能敷太久，因为面膜敷久了之后会反过来吸收脸部的水分，这样面膜就没有起到作用，还可能对肌肤造成伤害。

有些人会认为敷面膜的时间越久就越有效，其实这样只是在浪费时间。如果担心还做面膜的颜色会使皮肤变得暗黄的话，可以上一些比较正规的美容院或是超市买一些使用的珍珠粉和海藻面膜一起使用，这样就可以预防肌肤变得暗黄。

海藻面膜的禁忌和副作用3

敷海藻面膜到底有什么忌讳呢

海藻面膜应用要先测敏!

果是第一次应用海藻面膜，不清楚自身是否会皮肤过敏，那麼建议在应用海藻面膜以前先做一个皮肤过敏检测，取小量泡好的海藻面膜涂手中身上，二十分钟之后，假如皮肤没有出现一切过敏症状，那麼就可以安心使用海藻面膜了。

海藻面膜敷完后需要洁面

海藻面膜尽管营养丰富，可是皮肤对营养成分的摄取量是有限的，敷完海藻面膜后，皮肤早已补充了营养成分和水份，可是如果不洗去海藻面膜硬给皮肤强补营养成分，那样会导致皮肤压力过大，造成不适感。

洗好脸后也要涂上平时的护肤产品来保湿，由于海藻面膜的补水保湿实际效果非常好，尽管海藻面膜也是有一定的保湿补水实际效果，可是涂上护肤品后能够提高保湿补水力，让刚补进来的水份被紧紧的锁在皮肤里，让皮肤维持长期的莹润情况。

海藻面膜的作用和功效都有哪些

最先，颗粒物尺寸不一样的藻类颗粒物作用一样吗颗粒物大的海藻面膜与颗粒物小的海藻面膜的作用全是一样的，只不过是小颗粒会比大颗粒物的胶原蛋白品质好些一些。

1、越小的藻类品质也就越好。颗粒物小的海藻面膜出胶比较多，速率也迅速，可以做到的补水保湿工作中也更为显著，因此敷完脸之后，小颗粒的实际效果会更好，脸部会觉得更为莹润，实际效果也会更为显著一些。

2、海藻面膜也分真伪，一般假的藻类颗粒物全是较为大，因此要选购海藻面膜得话，还是尽可能挑选小颗粒的海藻面膜。

补水保湿——藻类补水面膜工作能力超级棒，你可以觉得到皮肤飕飕地在吸湿!解开以后皮肤焕然一新，还记得做了后用霜擦抹皮肤，保留住水份

消炎——保水溶性及紧缩性的双向功效，可改进偏干及油性皮肤的代谢情况，使之渐趋向中性化皮肤，并促进皮肤毛孔收拢细腻。电脑上辐射、植物油脂代谢产能过剩导致我脸上毛孔粗大，恢复了皮肤毛孔，既细又白!

美白皮肤——针对风吹日晒后皮肤的再造有非常好的积极意义，用完后可以显著发觉皮肤皮肤变白变窄，另外针对晒后、休息不好等短期内内部原因自然环境原因造成的黑色斑有修补功效!

祛痘——清除粉刺、痤疮留有的外伤。合适油溶性/痘痘/肿胀皮肤，有均衡植物油脂代谢，消炎除菌之作用，非常是对痘痘有特别好的治疗效果!

控油补水——可以马上减轻脸部皮肤干燥脱皮的少水病症，另外能够改进油性皮肤的皮腺代谢情况，使皮肤毛孔细腻，特别是在合适长期性坐着电脑前面和油性皮肤的MM!

海藻面膜尽管应用的是天然的藻类颗粒物，可是并并不是彻底的柔和无刺激性的，可是用海藻面膜会皮肤过敏的仅仅很极少数的人，一些自身便会藻类皮肤过敏的人，和过敏性皮肤的人，或是应用海藻面膜的方式错误也可能会导致皮肤过敏。

海藻是一种生活在水里面的水性植物，但由于它富含有多种天然的营养成分，特别适合用来护理肌肤，特别是对于脸上缺水或者是有痘印的人，具有不错的祛痘护理功效。

对于一些处于青春期的少年来说，是非常容易长痘痘的，痘痘不仅难看，对外观有影响，而且也非常的难受，让人觉得不舒服，所以祛痘是很有必要的。祛痘的方法有很多，总所周知的是，很多的清洁面膜都是可以祛痘的，海藻面膜也是清洁面膜的一种，海藻面膜可以祛痘痘吗？

海藻面膜也是清洁面膜，它对痘痘是有一定的效果的。但是只能起到辅助的作用，如果想要依靠海藻面膜来祛痘痘是不可能的。除非是那种不是很严重的痘痘，海藻面膜有消炎和清洁面部的效果，同时还可以控油。

长过痘痘的的人都知道，长痘痘有很大一部分原因其实就是因为脸上的油脂分泌过多，然后又没有做好清洁工作，所以导致痘痘的产生。所以海藻面膜可以控油从某一方面来说，是可以祛痘痘的。而且对于一些红肿的痘痘，可以起到一定的消炎效果，可以让这一类的痘痘，早日消除。

不过如果想要快速，又彻底的去除痘痘的话，较好还是去医院看看，使用药膏来祛痘。要比依靠海藻面膜祛痘效果明显的多。不过海藻面膜较明显的效果其实是补水，如果你的痘痘是因为缺水而引起的，那么用海藻面膜，也是有效果的。海藻面膜可不可以祛痘，主要是看个人的情况，长痘痘的原因并不是一样的，有些痘痘是可以用海藻面膜来去除的。

原创，未经允许谢绝转载！

这个问题本是进来种草的，我看了很多回答，把里面我种草的面膜都买了一遍，然后后来我也忍不住来当种草姬啦~毕竟我真的用过好多好多面膜

相信所有开始有护肤意识的女孩都是先从买面膜开始的，随后才慢慢懂得了更多开始买适合自己的水乳精华。

所以我也是一个面膜选手，用过不少面膜。面膜对于我这个护肤老手真的是不可或缺！

以下就按类别来种草给大家写一下我用过觉得不错的面膜吧~

一、片状面膜

1、 傲娇之容牡丹面膜 198/5片

牡丹滋养面膜

￥198

这是款非常用心做的国产面膜，成分配比都是花了大手笔的，里面除了有现在各种大牌产品都有的美白和抗氧化成分的烟酰胺 和12戊二醇以外，还有牡丹根、苦参、甘草根等多种植物萃取精华，可以有效抑制皮肤的黑色素合成增加皮肤透明感，并增强皮肤免疫力，里面还添加了具有舒缓作用的尿囊素和神经酰胺，可以保持角质水分的平衡避免皮肤敏感者过敏，用了这么多有心的成分能看出来他们家是励志要做国产高端品牌的，虽然价格有点贵但确实值得推荐，它的镇定补水和美白的效果都很好，而且敷完以后脸特别嫩，水水的果冻肌，甚至都不用去洗脸，后面的护肤步骤都省了，我超喜欢。

2谷胱甘肽面膜 98/8片30ml

素姬是个国牌，现在我们的国牌也是越来越能打了，很多好用的面膜大家都知道在此我就不说了。这个素姬素姬谷胱甘肽面膜的主打成分谷胱甘肽，谷胱甘肽被广泛应用于美白丸、美白针中，是人体本来存在的物质，温和不刺激而且容易被皮肤吸收。

Jouclair/素姬谷胱甘肽面膜 提亮修护焕白改善暗沉补水

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素姬谷胱肽面膜

￥88

这个面膜其中还含有美白的烟酰胺和补水的玻尿酸，有不错的抗氧化、提亮肤色的功效,晒变黑后可以敷一敷，它的面膜纸是蚕丝很贴合，精华超级多有30g哦，非常的补，敷起来也很舒服~虽然有美白成分，但是敏感肌敷也不刺痛呢，安利安利~

3耐驰奥海藻颗粒面膜 98/10小袋（可用20次）

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¥ 9800

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天然海藻颗粒面膜，当下比较火，口碑在海藻面膜类别里也是数一数二的，效果也不错，关键是无添加，来自大自然的面膜，虽然效果不是那么明显，至少是特别安全的，海藻遇水出胶，满满的胶原蛋白，给面部补充精华和营养，真是不错的选择。天然海藻有控油补水的效果，还可以祛痘，一举多得。

每个人的肤质不一样，接受能力也不一样，面膜的区别在于她们的功能性，相对的讲，补水的肯定比美白的成本低，而美白的肯定又比去皱的成本低，性价比主要是看面膜对你有没有用，所以还是要试一下，对你的皮肤而言，不一定越贵的就越好。

主要是看你的需求了，建议你还是先买补水的，然后再用其他的，这样效果会好一些，如果皮肤干的话，用再好的面膜也吸收不了。

不过我一般是自己DIY的，这样的话，虽然麻烦些，但是少了那些化学的添加剂，皮肤的负担小一些，你可以覆小黄瓜，矿泉水什么的，也很有用的，具体你可以查阅一些相关的DIY面膜的信息，做个参考，也实惠些。

海藻面膜有国产和国外的，国产的也分好几个等级，有好品种也有不好的品种，国外的也分很多品种，所以国产的差品种便宜，国外的高品质品种的进口过来就会贵一些。关锐呀，到国内的包装呀什么样的都是额外的费用。海藻比较好的品牌就是耐驰奥了，真正的进口海藻，他们老板前身是做导游的，国外资源比较好。

海藻面膜最有效的使用方法：

1、做海藻面膜需要的水量

用小勺弄两小勺海藻到小碗内,然后加入 1:4 的水,即1小勺海藻加4小勺水,加水的时候同进用面膜棒以打鸡蛋的方式搅拌,这时海藻释放出好多胶原蛋白出来。

2、做海藻面膜需要的水温

温水的效果要比凉水好，温水能更好地促使海藻里面的胶出来。

3、做海藻面膜需要的时间

一定要敷够时间，一般都是敷30分钟左右，让脸充分地吸收海藻颗粒里面的胶，补水效果一流，基本上白天脸部遇到的问题在敷完后都得到解决了。

4、怎么泡海藻

泡海藻的时候要有耐心，有时间和精力最好用手揉搓海藻颗粒，慢慢会发现水里的胶越来越多。

5、防止海藻面膜掉落的方法

把海藻均匀铺在脸上后拿一张纸膜再覆盖在上面，一般都是用压缩的纸膜去冲自来水让它舒展后把水挤干敷在海藻面膜上，这样做还有一个好处就是当时间差不多该揭下面膜的时候揭下来的是一整张。

1 海藻面膜+黄瓜水补水

材料：海藻面膜、黄瓜水。

做法：将新鲜黄瓜洗净去皮后榨汁，将榨好的黄瓜汁适当的加热一下，大约至30度左右，然后取适当的海藻面膜于干净的小碗中，往内加入加热好的黄瓜汁，海藻颗粒吸收黄瓜汁后会迅速膨胀变大，用手按捏海藻，使其能够更好的吸水，待海藻颗粒吸水吸够后，直接贴到脸上即可。

功效：黄瓜中蕴含96%-98%的水分，是补水的绝佳物品，同时，黄瓜中还含有许多维生素成分，能够美白、祛斑、控油、祛皱皮肤。

2 海藻面膜+牛奶补水

材料：海藻面膜、脱脂纯牛奶。

做法：将脱脂纯牛奶适当加热至30左右，注意不要太热，温度适中即可，这样更有利于海藻颗粒的吸收。加热好后，将纯牛奶直接倒入装有海藻面膜的小碗里，用手按压海藻颗粒，使其更好的吸收，待海藻颗粒发胶后，即可敷到脸上。

功效：牛奶中含有丰富的乳脂肪、维他命和矿物质成分，具有天然的补水保湿作用，而且能够很快速的被皮肤所吸收，及时缓解皮肤的干燥，并修补因干燥而产生的皱纹。

3 海藻面膜+矿泉水补水

材料：海藻面膜、天然矿泉水。

做法：直接购买现成的天然矿泉水，适当加热后，倒入进海藻面膜内，边加水边用手揉捏海藻面膜，直到海藻面膜彻底出胶后，即可敷到脸上。

功效：天然矿泉水其实就是一种很好的美容物质，含人体所需的矿物质和微量元素，其中偏硅酸元素是人体皮肤结缔组织中的必需元素之一，能令皮肤保持水润、白皙、有弹性，因此用天然矿泉水搭配海藻面膜，就能拥有很不错的补水效果。

4 海藻面膜+芦荟水补水

材料：海藻面膜、新鲜芦荟。

做法：将新鲜芦荟洗净后去皮，取芦荟果肉于榨汁机内榨汁，将榨好的芦荟汁适当的加热，再倒入装有海藻面膜的小碗内，使海藻颗粒充分吸收芦荟汁后，即可将面膜敷到脸上。

功效：芦荟中蕴含100%的库拉索芦荟纯天然润肤精华，能够有效补给肌肤水分，增强肌肤的活力，同时调整肌肤的肤色，使肌肤变得又白又水嫩。

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