睡眠面膜又称为晚安面膜，睡眠面膜的正确用法有哪些呢

正确使用睡眠面膜

  每周使用3次深层滋养面膜就足够了。 如果你最近经常熬夜、工作疲倦或皮肤状况不佳，可以每天使用深层滋养睡眠面膜作为强效修护霜。

  皮肤偏黄的妹子，可以在睡面膜前先用美白精华，再敷一层睡眠面膜，效果更显着。敏感肌肤不宜使用睡眠面膜的时间过长或过于频繁，每周2次，每次30分钟左右。

  如果隔夜敷睡眠面膜，建议敷完面膜后尽快入睡，因为晚上10:00到凌晨3:00是身体再生荷尔蒙分泌最多的时间。 皮肤细胞内。

  虽然睡眠面膜的特点之一就是不用清洗，但如果长时间使用，可能会粘在空气中的细小灰尘上，所以使用后需要彻底清洁皮肤

  使用睡眠面膜的误区

  误区一：涂厚一点。

  因为洁面面膜的影响，大部分人会觉得睡眠面膜只有涂厚一些才有用。 通常，我们在清洁口罩时，会强调要厚一些。 其实睡眠面膜不需要那么厚。 一般来说，如果在所有护肤程序后使用，睡眠面膜会起到屏障或密封作用，让您的护肤品更好地被吸收。 如果涂得太厚，毛孔就会不透气，堵塞，对皮肤不利。 只需涂上一层薄薄的睡眠面膜。

  误区二：晚上睡觉。

  睡在上面很自然，但如果实在受不了睡在上面的感觉，睡前洗掉也一样。 因此，睡眠面膜是没有必要的，更何况有些肤质不忍心敷一夜睡眠面膜。 而且不一定非要在夜间。 有些女孩也可以在午睡前涂抹。

  睡眠面膜升级使用

  1 睡眠面膜变身晚霜

  睡眠面膜其实是利用闭塞原理，通过皮肤强制吸收养分来维持皮肤。 通常建议根据季节、皮肤、环境等条件选择适合自己的方法！

  尤其是那些不喜欢涂太多护肤品，热衷于简单化，或者油性皮肤等的人，可以用面膜代替面霜。 涂抹精华后，直接使用睡眠面膜。 经过适当的按摩后，您就可以准备睡觉了！

  2睡眠面膜变身按摩霜

  取一个杏仁或樱桃大小的面膜，不要涂抹太少或太薄，否则将不起作用。

  使用时，从脸颊、额头等较宽的部位开始，由面部中央向外侧小心涂抹至全脸（避开眼周肌肤），然后进行面部按摩，帮助促进新陈代谢，去除 面部多余的水分和毒素，使皮肤光滑。 纯净、坚定、有光泽！

面部会出油的确是缺水的原因哦，因为缺水皮肤自己分泌一些油脂保护自己。所以呢我介绍几款面膜给楼主哈~``

8倍水红酒面膜

这款是由法国红酒多酚精制而成，含有精纯维生素E，保湿力挺强的皮肤油也是因为皮肤缺水才自己分泌出一些油脂保护自己~``所以推荐给你这款平时用也可以，我一般就当睡眠面膜用~``抹一层就可以了。吸收会很快~``红酒面膜一般都会有美白，调理肌肤，改善毛孔的作用~`刚刚抹上去的时候会有红酒味我觉得我不是睡着了是醉了吧~``呵呵这款也很平价啊~``屈臣氏一般都会买到，而且夏天会买的很火~``嗯40多吧，打折的时候会更便宜的~``(我买的是20块两小瓶的那种~```)

相宜本草光彩立现睡眠面膜

（有两款，看楼主喜欢哪款了都不错的，我比较喜欢绿茶的）

额也是在屈臣氏打折扣的时候买的（299元 135g)~``用了一段时间了。其实这款面膜性价比已经很高了，毕竟很平价啊~``现在时春天用来补水效果非常明显啊~``不一定要涂厚厚的一层。也可以涂一些当晚霜用也不错呢。吸收也非常快，呆一小会就可以睡觉觉了~``我一直都是这样用的皮肤干的情况应经没有了哦~``总体来说。喜欢~``

THE FACE SHOP 覆盆子睡眠面膜

参考价：80元/100ml(这个是市场价我是在网上买的50左右）

这款是TFS里比较好用的面膜了`~~睡觉前涂在脸上，也不用很多，整张脸涂到就够了，怕弄脏被子的就把脸露在外面（其实这个很快就会吸收的）。早上起来照常洗脸护理。肌肤会很好的。我同学告诉我说，涂了这个尽量不要见光，不然会变黑，它里面有光感的成分，也不知道是真是假。呵呵~``

VOV海洋睡眠面膜

这个算是睡眠面膜里的先驱者了哦也不会很贵30多（我也是网上买的）市场价也不会过50的

vov力推的一款面膜。然后我就买了以瓶（反正也不贵）用完VOV的以后放心睡大觉~不用担心会粘到被子上，第二天起来皮肤细嫩细嫩的，根本不用担心会满脸油光。推荐啦

兰芝睡眠锁水面膜

这款会有些贵100左右。但是我觉得很适合你的皮肤所以介绍给你。其实也比较划算了这款改善面部暗黄非常有效啊~``补水顺便也补氧~``蓝蓝的，用上去也舒服我觉得保湿效果也很好，就算隔一天也不会觉得干啊~有些混合皮的人用这款会有点油不过冬天用肯定没问题~``

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我是醒醒楼主有什么问题也可以留言给我哦~

第一、SK-II面膜。这款面膜的销量都比较高，里面含有多种精密成分，能够一次性给肌肤注入多种营养，给予肌肤更多的呵护。同时还能够起到调节肌肤的作用，使用之后会发现皮肤变得水润光泽、弹性十足。

第二、科颜氏亚马逊白泥净肤面膜。科颜氏亚马逊白泥净肤面膜同样能够起到调理肌肤的作用，帮助改善多余油脂分泌。同时还可以净化毛孔，使用之后皮肤会呈现一种光滑洁净的状态。

第三、敷尔佳白膜。这款面膜采用了高浓度药用级的透明质酸钠，并且使用的是以纯棉花为原料的隐形膜布，可以帮助修复多种肌肤问题。

第四、亚马逊白泥毛孔深层清洁面膜。这款面膜性质温和，能够有效清除毛孔中的油脂和毒素。里面所含的燕麦、芦荟等多种成分都具有很好的舒缓作用，而且还能有助于收缩毛孔。

第五、JM补水面膜。这款面膜含有五种透明质酸，可以起到高效补水的作用。而且采用的是纤维素面膜纸，能够达到密集补水的作用，使用之后可以有效锁住精华，让皮肤弹力满满。

第六、凡尔赛玫瑰金润保湿透亮面膜。这款面膜的精华比较多，而且精华液并不是很粘稠，敷在脸上会感觉格外服贴。它的主要功效就是肌肤保湿，使用之后会发现皮肤水嫩光滑。

第七、兰芝睡眠面膜。兰芝睡眠面膜含有高效修复保湿成分，能够在夜间修复日间受损的肌肤，在皮肤表面形成保湿屏障，第二天皮肤会发焕发出水润光泽。

第八、薄荷清爽面膜。这是非常好用的一款清洁面膜，成分超级温和，主要成分包括蜂蜜、高岭土土、金盏花精油等。产品温和无刺激，在帮助清洁皮肤的同时还不会产生紧绷感，同时还具有高效防水的作用。

第九、莱伯妮鱼子精华琼贵面霜。这是一款免洗面膜，里面所含的鱼子精华可以有效滋润面部肌肤，让整个人的皮肤保持容光焕发。

第十、极致匀净科研亮白补湿面膜。这款面膜刚涂上去的时候，脸上会有一层白色的乳状物，10分钟之后就会变成透明状，然后大家再用清水冲洗掉，会发现皮肤很有光泽。

百度百科-面膜

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