皮肤怎样补水保湿效果才会好

多喝水。选择性价比高的补水保湿产品。 补水的面霜：TheFaceShop冰花和SkinFood莴苣黄瓜的面霜。两者都是着哩质地的，很多人不敢用面霜，是怕油，其实这个还是要看质地的，如果说是着哩质地的话，半水状的话，那么比乳液还要轻，而且分子很细，极易吸收，你能马上有种很丝滑的触感！你用手就可以感觉出来！ 两款面霜区别在于，冰花的更加轻一点，单纯的补水，而SF的莴苣黄瓜面霜，相对质地稍微厚一点，但是也是很好吸收。 补水的精华：Thefaceshop冰花系列的完美止渴精华（大概80左右，网购价格），这款我是要狂推荐的，包装好看不重要，更重要的就是效果，补水，这个质地很轻，很好吸收，同时每天晚上（虽然说要一周使用3次就可以）爽肤水以后用，感觉那种水分被源源不断拉进去的那种感觉哦！做完基础的护肤以后就会发现，皮肤饱满的不像话~！ SkinFood中的生菜黄瓜补水着哩精华，这个系列有两款精华(也是80元左右，网购价格)，不同皮肤选择不同的呢！质地很轻，也很好吸收，具体的感觉，说不好，但是也是补水很棒的东西，按摩以后就会慢慢觉得变成很细小很小的水，当然这个是看不出来的，但是能感觉一下！O(∩_∩)O哈哈~ 保湿补水的面膜： Watsons屈臣氏 燕窝精华养颜净白面膜（299/6片，有时候搞活动会有10元/3片) 是屈臣氏家的主打明星产品！ 精华液超多，足足30ML~虽然不是主打补水的，但是保湿净白效果不错！ Watsons屈臣氏 矿泉WATER 360°深层保湿面膜（299元/5片）也是30ML的精华液，用过之后皮肤那叫一个水呀~呵呵 相宜本草 补水醒肤晶莹面膜10元/2+1片 用了之后的确挺补水的，皮肤是透透的那种亮~ 韩国MG美即 森林清泉SPA面膜（清盈舒畅 水嫩润泽）韩国MG美即 海洋冰泉补水面膜(深层补水) 都是10元/片，补水都不错，感觉森林清泉是那种清润的，而海洋冰泉是沁凉的。个人更喜欢海洋冰泉~ TheFaceShop 100%好感（Good Well Being）系列的 『芦荟深度锁水面膜』和『草莓醒肤面膜』（都是110ML的） 看名字就知道了，芦荟是补水的，草莓是醒肤的~哈哈，果冻一样的质地 尤其是芦荟，很不错，含有细小的颗粒，按摩一下慢慢都会融化掉，然后呆上10分钟洗掉，附上脸的时候马上有种那个清凉的感觉，慢慢的就变得有点点紧的感觉，所以赶紧洗掉哦！开始洗的时候感觉滑滑的，不是很好冲洗，但是稍微多洗一下，就很干净了~！皮肤水嫩饱满了，自然看上去气色很好。 至于草莓的，也是含有可以融化掉的颗粒，但是整个颗粒的质地要比芦荟的厚一点，用的时候，通过按摩，开始的时候有点点小小刺痛的感觉，不适合那些皮肤比较薄的姐妹用哦！但是用过以后，再摸你的皮肤会没有一个地方不光滑，早上起来的时候发现皮肤超级嫩透哦！ SkinFood小黄瓜精华保湿面膜（100ML）~~ 这个SF的小黄瓜面膜的性价比很高，含有黄瓜的小颗粒，用的时候能感觉到源源不断的水分吸收的！ 用过之后水嫩一整天！

采纳哦

黄瓜面膜对人体没有伤害，黄瓜作为一种蔬菜，本来应该是要吃的，但是很多人都开始喜欢用黄瓜敷脸了，因为喜欢黄瓜自然的护肤效果会更安全，黄瓜本身的水分含量更高，敷在脸上，补水效果也很好，但是黄瓜片在你脸上的保湿效果是一个神话，因为黄瓜里的水分不会那么容易进入你的皮肤。

黄瓜中的水分属于大分子的水分，很难通过皮肤屏障进入皮肤细胞，所以黄瓜敷脸是一样的，没有任何保湿效果，最好能使脸部有一定的保湿效果，但黄瓜敷脸不是没有效果的，只需一片敷脸效果就可以忽略不计，而且要用黄瓜当天然面膜。

很多人想喝自制果汁，一般都是用墙体来混合各种水果配料，还有破壁机，这个工具可以用来榨果汁，用来自制面膜也是非常有效的，只需要取几片黄瓜，放入墙体洗净后，加入少许清水在破壁机 ，然后像敷面霜一样，将这些黄瓜糊均匀地敷在脸上，如果你想有美白的效果，其实也可以加一点蜂蜜，敷面膜也不宜太久，要15 ~ 20分钟，然后用时间将脸上的黄瓜糊擦干净，会发现皮肤更加滋润，而这样的面膜也纯天然，即使不小心进入嘴里也没关系，毕竟，可以吃。

其实用碎纸机做一个黄瓜泥面膜，给皮肤补水，这是一种外用的方法，想要最直接最有效的用黄瓜做补水，那么吃黄瓜是最好的方法，直接在皮肤上吸收水分是最慢的也是最少的方法，很多都有保湿的效果，直接食用更简单有效，黄瓜含有多种营养成分，除了保湿还可以增强自身的抵抗力，而且如果你想让皮肤大量补水，直接喝水就好了，不必刻意追求黄瓜作为面膜敷脸。

黄瓜敷脸有很好的补水保湿美白的作用，可以祛斑，每次敷10分钟左右。

一、黄瓜酒甘油面膜

方法：将约1000g黄瓜去皮后切成丝，注入约200ml的伏特加酒，于阴凉处存放两个星期;将黄瓜丝取出、滤净，留黄瓜酒待用;将黄瓜酒倒入碗中，并加适量水和约20ml甘油，充分调匀。用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上，30分钟后洗净即可。

二、白醋黄瓜面膜

方法：将半根新鲜黄瓜去皮洗净后榨成汁，加入一个鸡蛋的蛋清，再滴入两滴白醋后搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。

功效：调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分，锁住水分。

三、小黄瓜鸡蛋面膜

方法：将两根新鲜的小黄瓜用打果汁机打碎，加入一个鸡蛋白与黄瓜汁调匀，徐徐加入少许面粉调成糊状。将面膜均匀敷在脸上，注意避开眼周，5-10分钟后用清水洗净即可。

功效：滋润保湿肌肤。

四、小黄瓜马铃薯面膜

材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水适量。

做法：

1、将马铃薯去皮，小黄瓜去头、尾洗净均切成小块，装入榨汁机打成泥

2、加入适量的矿泉水，过滤取液，再在过滤出的液体中加入面粉搅拌均匀，调成糊即可。

3、用温水洁面后，用毛刷(或直接用手)将调好的面膜均匀地涂在脸上，15-20分钟后用温水将脸洗净即可。一周2-3次。

功效：坚持使用此款面膜5周后，不仅能有效祛痘去痘印，还会使肌肤变得水嫩润泽。

黄瓜面膜的功效与作用

黄瓜面膜的功效与作用，很多人对这种食物并不是很了解，每种食材都有适宜人群和禁忌人群，了解清楚食物的本质，不适量食用药材可能会造成不可挽回的后果，下面我带你了解它，黄瓜面膜的功效与作用。

黄瓜面膜的功效与作用1

作用一：补水保湿

鲜黄瓜约含水分90%左右，含水量高。具有补水保湿的作用，也可美白，对夏天晒后的皮肤恢复很有效果。当补水滋润面膜紧紧地贴在肌肤表层时，减少了滋润营养成分的蒸发和流失而得到非常有效的滋润效果。当面膜妨碍了皮脂的分泌与汗水的蒸发，使肌肤表面的温度上升，进而促进了血液循环，这时保湿因子会更深更广地扩散开，滋润那些“等待喝水”的角质细胞。

补水面膜小提示：保湿面膜一定不要挑选揭撕式的，因为保湿成分不可能让面膜干燥后揭撕下来，所以能够揭撕下来的面膜中肯定没有保湿成分。>>>女士正品保湿洁面乳

作用二：美白去斑

黄瓜面膜具有去斑的作用去斑，能消除黑眼带。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

敷美白面膜之前，首先要确保肌肤的湿润。可以先洗个热水澡，让皮肤吸收到更多的水分，或者将湿热的毛巾先敷在脸上，滋润一下皮肤，这样美白的有效成分才能最大范围、最快速度地被肌肤吸收，也才能发挥出最大的美白功效。>>>吃什么美容养颜祛斑

黄瓜美白面膜

材料：2-3条黄瓜、化妆棉。

美容要素：黄瓜中含有多种维生素，具有美白滋养作用。

制作方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。

用法：在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。

功效：本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。

适用对象：各种肤质。

黄瓜面膜的'功效与作用2

为什么黄瓜面膜效果好？

（1）黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果；

（2）黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用；

（3）黄瓜含有丰富的维生素C；

（4）黄瓜面膜性味甘、寒，含有粗纤维、丙醇二酸、维生素E、维生素C、咖啡酸、绿原素等

1、如果把黄瓜切成圆形片，那样的话根本贴不住。应该用种刮刀，先把黄瓜皮削掉，然后把黄瓜刮成一条一条的，可以刮得很薄

2、根据人的脸形刮出来，然后贴在脸上，随便怎么动都不会掉

3、洗干净黄瓜，削越薄越好，薄片面积适中，带着汁水，并且只能是靠近黄瓜芯的一圈，中间有籽的黄瓜肉就不能用了，它没有靠黄瓜皮的部分纤维多

4、洗净脸后，什么也不涂，开始敷黄瓜面膜

5、10~20分钟后去掉黄瓜片，用清水冲一下，脸上就会有舒爽的感觉，黄瓜美白面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效

（注意事项：黄瓜经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，希望减肥的人也可以多吃黄瓜）

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