refa美容仪怎么用 refa美容仪使用注意事项

refa美容仪的型号多达近十多款，每一款也有针对性不同的功效与身体部位，所以在使用的时候也会有所区别，并不是一成不变的，如果可以搭配乳液产品将会有更好的效果，同时使用的时候也有诸多注意事项 ，下面我们就来说说每一款REFA美容仪使用方法。

refa美容仪怎么用

基本握法：以最厚的部分为中心紧握握把，并留意勿遮住太阳能板。

滑动方法：请沿着身体曲线，使用适中的力道，以提起手柄、捏起柔软肌肤的方式，滑动进行按摩。基本的按摩方式是以来回滑动为主，不过建议您以上半身由上往下，下半身由下往上的原则进行按摩。

配合护肤品：refa美容仪不能干搓，也就是说不能在脸上没有任何护肤品的情况下，直接使用ReFa。推荐搭配按摩霜，因为它本身就是一个按摩仪，使用按摩霜可以将产品对皮肤表层的拉扯损伤降到最低，按摩起来更顺滑，而且按摩霜所含的护肤品功效也可以被放大。

refa carat PECL1706美容仪使用方法

面部护理：由嘴角下方沿着脸部线条滑动按摩，按摩嘴部四周与双颊的肌肤，可使脸部整体看来更加紧致。集中于下巴进行滑动，按摩时朝双下巴的部位紧密贴合，勿用力过猛。将refa倒过来握住，由肩颈连接处朝头部方向，沿着颈部上下滑动进行按摩。

身体护理：

上臂：沿着上臂朝腋下方向滑动，努力朝适合穿无袖上衣的肌肤迈进。

胸部：由腋下朝胸口中心方向以按压的方式滑动，将外扩的胸部朝中间推挤进行按摩。

腰部：于腰部侧边进行滑动，沿着腰部去曲线滑动，努力朝魅力腰线迈进。

refa carat face RFCR1842B美容仪使用方法

胸前护理：从锁骨到胸间上下滚动。

脸部轮廓护理：感觉下巴线条被紧紧捏着，随之上下滚动。从嘴角经过颧骨下方向上滚动至耳旁。从嘴角到鼻子两侧上下轻柔滚动。

眼部护理：使用单边滚轮，轻柔滚按眼睛下方。

头部护理：从太阳穴至头顶上下滚动。

refa 4 carat RFFC1932B美容仪使用方法

脸部轮廓护理：从嘴角朝太阳穴方向来回滚动。塑造脸部轮廓，使全脸肌肤紧致光滑。

锁骨线条护理：从锁骨下方的凹陷处朝肩膀方向滚动，提升胸部线条。

颈部护理：从颈部朝肩膀方向滚动。以感觉舒适的力度，缓慢进行推压。

腰部护理：以向上提拉的方式滚动。沿著腰部最细的部分移动，打造充满魅力的腰部曲线。

臀部护理：从大腿的根部朝臀部方向强力滚动。保养大腿和臀部，打造阿娜多姿的背影。

大腿内侧护理：从膝盖上方朝大腿根部滚动。大腿内侧是美腿的关键，必须细心保养紧致线条。

refa s carat RFSC1855B美容仪使用方法

眼部保养：在眼部下方和太阳穴之间，如画半圆般来回滚动，在眼部周围轻柔地揉捏。在眼部下方轻柔地集中滚动，打造年轻紧致的双眼。在眼尾与太阳穴间微微滚动，打造明亮自信的眼角。

脸部保养：沿著法令纹来回滚动，轻轻按压。如把嘴角往上提拉般微微滚动，打造微微上扬，给人留下好印象的嘴角。从眉间至发线轻柔地滚动，塑造紧致平滑的额头。

refa carat ray RFPC2019B美容仪使用方法

脸部轮廓护理：从嘴角经过颧骨下方向上滚动至耳旁。

头部护理：闭上双眼，从前额至头顶缓慢滚动。

颈部护理：从肩部与颈部的底部位置沿着后颈部朝向头部上下滚动。

上臂护理：由手肘提拉滚动至腋下。

胸部护理：按压腋下的同时，如聚拢胸部般朝胸部中央进行滚动。

腰部护理：沿着身体侧面移动，通过向上提拉以进行滚动。

refa for body RFBD1827B美容仪使用方法

握把方向每次可调整45°角度，调整自由使用上更为方便舒适。分别有0°握法、45°握法、90°握法三种握法。

肩部按摩：有如夹住肩膀般地在肩部滑动。请按在肩膀上缓慢的滑行移动进行按摩。(0°握法)

上臂按摩：于上臂内侧来回滑动。(90°握法)

腰部按摩：请于腰部周围纵向横向来回滑动。努力朝更有魅力的腰线迈进(0°握法、45°握法)。于腰部侧边进行滑动，沿着腰部凹陷处往上提起(90°握法)。

腿部按摩：将臀部令人在意的松弛部分，犹如往上提起般由下往上滑动。(90°握法)

腿部按摩：从脚踝到膝盖后侧，于小腿上进行滑动按摩。(0°握法、45°握法)

refa pro PEVL1507美容仪使用方法

脸部线条按摩：从下巴至太阳穴之间来回滑动。请以夹住脸部线条的方式进行按摩。

颈部按摩：夹住颈部，由下巴下方至锁骨处上下来回滑动。请从下巴沿着颈部线条拉提肌肤。

头部按摩：由太阳穴朝头部后侧方向上下滑动。请以将脸部皮肤向后拉的方式进行按摩。

腰部按摩：于肚脐四周左右来回滑动。按摩时请稍微施力。

臀部按摩：沿著臀部的圆弧上下滑动。

大腿按摩：由膝盖上方至大腿根部之间上下滑动。

refa o style RFOS1819B美容仪使用方法

脸部按摩：从颧骨下方至耳朵之间如拉提般，进行滑动。

眼部按摩：于眼部下方轻柔地左右滑动。

胸口按摩：压向锁骨上方凹陷处朝肩膀方向滑动。

可于富含美容液的面膜上使用，从脸部中心向外滑动以抚平面膜的皱褶。

refa I style RFIS1818B美容仪使用方法

脸部按摩：由下巴至太阳穴上下滑动。

颈部按摩：请于下巴下方上下滑动。想像如同在雕塑下巴线条般。

颈部与胸口按摩：请由锁骨至锁骨下方上下滑动。建议您改变位置，分别于不同部位进行按摩。

可于富含美容液的面膜上使用，利用手腕上下轻轻滑动，帮助美容液渗入肌肤。

ReFa PREMIUM 金钻美颜塑身棒使用方法

面部护理

▴ 面部轮廓护理

从嘴角细纹开始沿脸部轮廓滚动。对嘴角及脸颊的肌肉进行护理，使面部整体的紧致度提升。

▴ 头部护理

闭上眼睛，由额头开始，慢慢地向头顶中间位置滚动，连头皮也得到了护理。随着滚动亦伴随着愉快的感觉。

▴ 颈部护理

反手握着 ReFa PREMIUM，由下至上，从肩颈处往头部方向滚动，按压颈部的各处淋巴位置。身体护理

▴ 胸部护理

由腋下位置开始，一边向胸部中心滚动。尝试让胸部向两侧伸展，然后重新推回中间位置。

▴ 手臂护理

从上臂方面，慢慢朝腋下方向滚动。可针对松弛的部分进行特别护理。

▴ 腰部护理

沿腰侧曲线，从胸部下方开始，向下滚动至腰部，并针对腰侧曲线进行揉捏。

REFA LUXE使用方法

面部护理

面部轮廓护理

从嘴角细纹开始沿脸部轮廓滚动。对嘴角及脸颊的肌肉进行护理。

头部护理

闭上眼睛，由额头开始，慢慢地向头顶中间位置滚动。

胸部护理

从锁骨下方的凹陷处朝肩膀方向滚动。身体护理

手臂护理

从上臂方面，慢慢朝腋下方向滚动。

腰部护理

沿腰侧曲线，从胸部下方开始，向下滚动至腰部。

腿部护理

从脚踝到膝盖后侧，于小腿上进行滑动按摩。

Refa美容仪评测

Refa美容仪工作原理

1、官网介绍的此款Refa美容仪工作原理是人体肌肤本身带有微弱电流，这款的手柄处有太阳能电池板，能吸收太阳能产生微电流，通过微电流补充皮肤能量，增强弹性，紧致提拉。

2、使用之前我以为夹肉感是电流刺激产生的，实际产品靠太阳能转换的电压非常微弱，加之人体是一个非常非常大的电阻，所以电流更小了，人体肯定是感受不到的。夹肉感是因为滚轮夹到皮肤产生的。

Refa美容仪效果-面部使用感受：

1、我一共用了大概一年，每天晚上用，偶尔偷懒，经期由于不舒服完全没有心情用，对于功效介绍里面的——微电流可促使皮肤细胞重新整齐排列，有一些感觉，那就是使用了两三个月左右后，面部皮肤更加平整，所谓平整是指不是胖了的那种圆润，感觉小笑纹都被撑起来了，尤其眼角笑起来变得不那么明显，嘴角和脸颊上的痘坑(本来非常小而轻)变得更加不明显了。

2，因为产生的微电流会活跃面部皮肤细胞，所以按摩面部后，皮肤会微微泛发红，有点像运动之后皮肤泛红的状态，我自己的理解是只是面部皮肤做了马拉松长跑，从内而外的的活跃了。同时我发现现在使用油类护肤品，不太容易产生油腻的感觉。

注意：我说的是感觉，实际情况我并不能确定是不是由于天气、身体情况、不同护肤油产品等等外因影响的。

Refa美容仪效果-身体使用感受

1，肩颈部按摩非常给力。这点对于长期面对电脑办公室一族和低头党，真是很舒服，虽然使用Refa美容仪的效果比不上运动之后的舒服和健康，但毕竟现在的情况，很多人都达不到每天抽出时间做运动，使用按摩仪就变成了退而求其次的办法。

2，四肢和腰部都有夹肉感，这个是官网的用词。个人感觉有点像捏脊的手法用到了全身。我现在上班状态是要么坐一天，要么外面跑一天，不论哪种身体处于极度疲惫状态，回家洗澡时候，可以按摩下肩膀和小腿肚，此款Refa美容仪防水，可以放心使用。躺在床上也可以拿起来在身上不舒服的地方随便划拉几下，挺舒服的。

Refa美容仪的清洁工作

这款Refa美容仪产品配有专门的清洁布，直接擦拭即可，偶尔碰到水我会先用纸巾擦干，再用专门的清洁布擦拭。官网介绍说碰过油脂类护肤品需要用酒精棉擦拭。

以上是我用Refa美容仪的所有经验，希望能给想入手的妹子们一点帮助。祝我们每个人都能健康美丽!

妹子们越来越重视保养，日常改用的护肤品一样都不少。别人说好的也会买回来尝试，一堆的护肤品摆在那，但是却不说明你也一定会使用。下面我带大家来看一下晚上适合用什么护肤品？

晚上适合用什么护肤品

1、眼霜

一般情况下，只有出现的眼周问题才会想到使用眼霜，不同年纪有不同类型的眼霜可以选择。但是眼霜的使用时间还是有讲究。眼霜最大的作用就是修复，那么经过一整天彩妆和疲劳的眼周肌肤，必须好好休息并得到充分的营养，所以眼霜应该在夜晚使用呢，效果会更好。

2、精华液

精华液在晚上使用效果真的会翻倍，精华液中的抗氧化成分在夜晚肌肤自我修复的达到巅峰的时候，是非常有帮助的，而且在黑暗的环境下抗氧化成分不容易被分解，更容易被吸收。

3、面膜

经常看到有妹子随时随地敷面膜，没睡好敷一片，太累了敷一片，面膜仿佛成了好皮肤的灵丹妙药，其实敷面膜是非常讲究的，想要发挥功效，不仅要选择适合自己的面膜，还需要看时间，频率等。大多数面膜都具有补水的功效，而想要达到补水效果，需要先卸妆洁面，所以在睡前清洁好皮肤后敷面膜，然后美美的睡一觉，效果会更好哦！

晚上护肤的效果

1、晚上是用护肤品的最佳时间，一天下来，脸上残留的污垢非常多，肌肤在夜间22点到凌晨2点是吸收营养和自我修护的最佳时间段。

2、夜间是护肤品发挥最佳效果的时候，同时若睡眠不好也会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍细胞修复的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间工作做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。

3、夜间的皮肤会自动补充能量，修复白天所受的损伤。

晚上护肤步骤

一：深度清洁排毒

在夜晚，皮肤的屏蔽保护功能变得比较弱，所以会更容易受到不良物质的侵害，晚上护肤的第一步就是要彻底清洁皮肤，这步很重要。

二：保湿晚霜

易干燥的肌肤就要使用柔肤水后再使用保湿晚霜。晚霜中含有油溶性成分，它容易被溶解在毛孔皮脂中，并会在皮肤的深层中扩散开来。

三：面膜为肌肤充电

如果第二天还要参加活动，想及时改善一下自己的皮肤，那么晚上最好敷美白保湿面膜。在敷完面膜后的12小时内，皮肤的状态是最好的。

四：精华素维持好肤质

成熟肌肤更适合补水精华，在使用完柔肤水后再使用精华效果最好，精华的分子比晚霜小，并且功能性和渗透性都要比晚霜好。

晚上护肤和白天护肤的区别

白天防晒，晚上修复。

在夏天，白天脸部清洁和补水保湿是远远不够的，如果要外出，哪怕太阳不是很晒，但紫外线始终在你看不到的地方照射着你，使你的皮肤受到损害，所以外出前一定要进行防晒，根据不同的外出场地选择不同防晒指数的防晒霜，外出前20分钟在脸上和颈部和手臂上涂防晒霜。

而晚上皮肤经过一天的外晒，会有很大的伤害，睡觉前一定要清洁肌肤，再进行补水，最重要的是要对皮肤进行修复和呵护，就好像对一个受了伤的孩子一样，要给予他内心的安抚，这样皮肤的新陈代谢就会加快，皮肤就不容易变老。

面部皮肤褶皱部位可以通过微创的手术方式解决皮肤内部的褶皱部位问题，除皱后效果也是比较直接明显的。但在术时是不能用胶原蛋白，如果想靠服胶原蛋白，就想补充人体所缺失的，那真的不现实的。面部除皱针也就是注摄去皱，这种方法一般是通过采用各种不同的材料来对皮肤各个部位的褶皱部位进行去除。有玻尿酸除皱针，目前已经广泛用于法令纹、嘴角凹纹、额眉间褶皱部位的填补，甚至可以用在修鼻尖鼻梁、丰唇、修下巴、痘印与水痘凹疤修正。玻尿酸除皱针除皱能使玻尿酸在人体被吸收的时间较胶原蛋白长，可维持约半年至一年的时间，约6—12个月会被代谢。还有肉毒杆菌除皱针，肉毒杆菌注摄主要的功能是阻断运动神经末梢的传导功能，选择性的放松过度收缩的肌肉，而消除纹路，对大部份的褶皱部位都能有效的改善，大约可维持三到六个月。再就是胶原蛋白除皱针，胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色。胶原蛋白除皱针是一种已经由临床证实其安全性之疗法，可治疗脸部的褶皱部位、疤痕或脸部皮肤缺陷。直白的说，除皱针要每六个月左右打一次，如果过时不打，那还是皱的，但也完全可以避免让这种情况避免发生的，因为次数打的多了，会逐渐破坏了人体的皮肤组织细苞结构。但在打除皱针的同时也给TOOFOB创造了细苞维护所需要的天然修护环境，不但可以逐渐的护抚平人体褶皱部位，同时还可以避免重复注摄。而TOOFOB的TGF它不仅能够有效的刺激胶原蛋白的增笙，而且可以加快修护受损的细苞肌构，从而促进毛细血管的新生，但在修护中的细苞还可以作用于人体褶皱部位处使相应的肌弹性纤维收缩，从而进一步修护人体褶皱部位，进而降低除皱针的重复注摄次数，以防止进一步损伤皮肤细苞肌构。既然想要了解除皱针更多，那就要知道什么是除皱针，还有就是除皱针的原理是什么？它通常费用的跟什么有关系？以及有什么负作用？需要注意一些什么？

什么是除皱针

除皱针其实就是一种医美整形美容材料，通过填充与刺激皮肤胶原蛋白的再生从而恢复皮肤年轻的方法，可消除人面部皮肤各种原因如身体褶皱的部位和凹陷造成的皮肤衰老现状。有玻尿酸除皱针，目前已经广泛用于法令纹、嘴角凹纹、额眉间褶皱部位的填补，甚至可以用在修鼻尖鼻梁、丰唇、修下巴、痘印与水痘凹疤修正。玻尿酸除皱针除皱能使玻尿酸在人体被吸收的时间较胶原蛋白长，可维持约半年至一年的时间，约6—12个月会被代谢。还有肉毒愫，又称肉毒杆菌肉毒愫，它是由致命的肉毒杆菌分泌而出的细菌肉毒愫，有剧毒。用于整容的肉毒愫比起生化武器来，那可是稀释了40万倍。肉毒愫作用于胆碱能运动神经的末梢，以某种方式拮抗钙离子的作用，干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放，使肌纤维不能收缩，肉毒愫能阻断神经和肌肉之间的信息交换，致使肌肉松弛，暂时性释放对褶皱处皮下细苞长期施加的压力，以达到舒展身体褶皱的部位的目的。肉毒杆菌除皱针，肉毒杆菌注摄主要的功能是阻断运动神经末梢的传导功能，选择性的放松过度收缩的肌肉，而消除纹路，对大部份的褶皱部位都能有效的改善，大约可维持三到六个月。再就是胶原蛋白除皱针，胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色。胶原蛋白除皱针是一种已经由临床证实其安全性之疗法，可治疗脸部的褶皱部位、疤痕或脸部皮肤缺陷。TOOFOB在当人体皮肤组织发生破损时，皮肤破损的部位的表层会结痂，而结痂是细苞肌构修复的过程的开始，代表着结痂的覆盖部位有持续的自然修复活动，直到结痂脱落，并且能够快速启动自体修复程序。有序抓取萎缩的细苞以及受损和衰老的细苞还有变异的细苞进行定位的靶向修复更新，以达到皮肤身体褶皱的部位的有效改善。xy

除皱针的原理

除皱针是通过采用不同的人体所需的材料来消除皮肤各部位身体褶皱的部位的，如人体的鱼尾纹、抬头纹、法令纹等。可在一定程度上暂时消除身体褶皱的部位，紧致机体的肌肤，恢复皮肤年轻弹力，除皱针也就是注摄去皱，这种方法一般是通过采用各种不同的材料来对机体皮肤各个部位的身体褶皱的部位进行去除，可以暂时消除的身体褶皱的部位类型包括鱼尾纹、颞部身体褶皱的部位、抬头纹、眉间纹、法令纹、嘴角身体褶皱的部位、下巴纹等等，可以在治疗之后有效地改善。现可以使用的材料很多，包括胶原蛋白注摄、波尿酸注摄等等，可以根据自己机体的需要和承受能力来进行合理的选择，因为不同的材料会有不同的效果和价格，适合不同的人群使用。欧美医学人士发现，人体的身体褶皱的部位是由皮肤受到表情肌的挤压而受影响，形成游离的自由基，自由基从中破坏了正常细苞膜组织内的胶原蛋白等活性物质，进而氧化了细苞，其主要的特点是皮下细苞物质的缺失，机体的真皮变的薄，而下面的脂肪层逐渐出现萎缩、细苞被挤压进而坏死，形成一定的沟纹而产生的身体褶皱的部位。TOOFOB细苞修护的应用解决了肉毒愫皱需要重复进行的缺陷。使身体褶皱的部位下皮层得到比较大的舒展的机会，对机体的身体褶皱的部位处持续的营养供给来激活修护褶皱部位萎缩的细苞以及坏死的细苞。从而有利于身体褶皱的部位的部位坏死组织与纤维蛋白的有效溶解，再通过新生细苞的修补从而进一步替代身体褶皱的部位部位的损伤细苞，以达到修护抚平机体身体褶皱的部位的目的，保持肌肤光滑富有弹力。TOOFOB的HGF具有在一些人体的上皮细苞和内皮细苞培养体系中加入不同浓度HGF均可促进人体细苞的扩散和迁移。从而保护和修护内皮细苞的功能，当内皮细苞受到损伤时，内皮结构及功能也相应的遭到受损，内皮下胶原、微纤维等暴露，HGF抗内皮细苞逐渐凋亡，体外的相关论述表明，HOF 通过ERK/STAT3及丝/Akt等信号转导通路的激活来发挥抗内皮细苞凋亡的作用。它可以系统修护内皮细苞，进而导致eNOS的磷酸化和激活，从而对内皮细苞进行修护。HGF可促进内皮细苞DNA的快速合成，而且HGF刺激的DNA合成明显强于碱性bFGF和VEGF，以促进血管的新生：增加人体组织细苞的供血。以从中达到修护皱纹的效果。

除皱针的费用和什么相关

除皱针费用没有一个相对固定的的数字，主要跟以下几个因素有关系：一是除皱针价格与除皱部位有关：除皱针部位不同，除皱针价格就不同。比如，有的医院除皱针价格是按部位收费的，每个部位价格不同。二是除皱针价格与次数有关：除皱针价格与次数有关。也就是按次数收费。三是除皱针价格与咬肌大小有关：除皱针价格与求美者身体褶皱的部位大小也密切相关。身体褶皱的部位大的求美者，可能要注摄除皱针的次数多些，那么她的除皱针价格也就相对要贵些。四是除皱针价格与医美机构有关。如果医美肌构医师在除皱针术后运用了笙物皮肤TOOFOB仿生皮肤贴，那么价格又不一样了，因为它可以对真皮肤结痂的引导，启动人体自身修复功能，可以自然修复代谢萎缩细苞和老化细苞，从而延长除皱针的效果。

除皱针的负作用

除皱针如果选择不当，会导致相应的负作用发笙，容易把眉毛变得一高一低的。短期内眉毛一高一低的，眼肿，而且脸部表情不可控，这是什么概念呢，就是很有可能无论你笑还是哭还是无奈还是生气，你的眼睛都没有任何表情变化。严重的还会造成眼肿，如果注摄的地方搞错了，很可能导致眼袋变大，像熬了10天10夜没睡觉一样，此为短期的负作用，上面说到的都是短期的负作用，大家也知道，这种肉毒愫的针是有时效性的，如果长期反复注摄，眼睛会变小，眼部肌肉会变得麻痹，要除皱针也不能经常做啊！所以除皱针也是治表不治本，身体褶皱的部位复发后可再次注摄，间隔时间在6个月左右为宜，进行肉毒愫后，放松的皮层组织，给TOOFOB创造了细苞修复和天然氛围，不仅可以修复抚平身体褶皱的部位还可以杜绝重复注摄。TOOFOB的NGF可激发机体皮肤的神经活性，以致刺激营养交感和感觉神经元，对机体肌肤的身体褶皱的部位修护达到适宜的协调作用。能让老旧得角质代谢进行加速，人体的身体褶皱的部位处新细苞所组成的部分包括组织可以连接细苞、微血管和胶原。形成纤维细苞分泌的多种因子，进一步刺激细苞增殖、细苞间基质蛋白。其过程为：在NGF的刺激下，最初由成纤维细苞产生胶原，在细苞处形成纤维组织。使受损的细苞进行增殖、分化、合成和分泌胶原蛋白。从而有效的促进修护再笙。TOOFOB的PDGF能够促进肌纤维母细苞产生胶原，尤其是I型及Ⅲ型胶原。它还可通过上调组织TIMP-1抑制胶原酶的作用，以从中减少细苞外基质的降解，修护皮下血液微循环系统，为皮肤的修护提供充足营养。TGF-β它能使正常的成纤维细苞的表型发生转化，即在EGF同时存在的条件下，改变成纤维细苞内壁生长特性而获得在琼脂中生长的能力，TGF-β3以间充质起源的细苞产生为主。TGF-β在治疗伤口的愈合，促进软骨的修护。并且对间充质起源的细苞起刺激作用，而对上皮或神经外胚层来源的细苞起抑制作用。对细苞表型的调节，促进成纤维细苞、成骨细苞和 雪旺氏细苞的生长。TGF-β1、TGF-β2促进人成纤维细苞IL-6的产生，其机理可能是通过对IL-6基因转录的调节。抑制上皮细苞、 破骨细苞、内皮细苞生长和脂肪、 心肌、骨骼肌的形成。TGF-β可拮抗EGF的某些生物学功能。促进细苞外基质如胶原蛋白、纤粘连蛋白的表达和抑制ECM的降解。

除皱针注摄的一些注意事项

不可以注摄波尿酸的人群：

①严重过敏反应病史的；

②凝血功能异常的；

③注摄过永久性填充类的部位；

④注摄过填充类类不明确的部位；

⑤活动性皮肤急症、炎症、感染及相关疾病的部位或邻近部位。如重症肌无力、先天性上睑下垂等；

⑥孕妇和哺乳期妇女。

注摄后需要注意事项

①注摄后即刻，医师均匀地按摩、雕塑或压迫止血，患者切勿自行按压。

②用酒精将注摄部位的标记线擦掉，消毒进针部后在钝针插入点涂抹相应的膏体，并局部冷敷10～20min，预防淤青、肿胀。

③注摄后48h内应尽量保持注摄部位静止，避免面部肌肉频繁活动如大笑、哭泣等，继而确保填充剂均匀分布。

④注摄后2周内应尽量避免饮酒，以及食用辛辣刺激性食物。

⑤注摄后6小时内避免沾水、洗脸等，24小时内全脸不用化妆品或污染注摄部位，注摄72小时内切勿在注摄部位及其周边外用药物以及其它刺激性物品。

⑥注摄后局部发红、肿胀消退前，应注意如下情况：

a注摄部位不应暴露在高温下，例如过度日晒、日光浴或蒸汽浴等；

b注摄部位不应暴露在极度寒冷的环境中，温度低于0℃时需戴口罩或面罩；

c注摄部位不予皮肤护理，如注摄部位按摩、护理等。

⑦有任何不适异常要及时告知注摄医师。

⑧在一周内不要去美容院做护肤，可以进行正常的家庭养护，但不要使用仪器类及局部按摩，在这期间TOOFOB可对机体的身体褶皱的部位部位进行24小时的修复细纹，一周左右修护三年的陈旧纹，以此延长除皱针的是效果，也就从中避免了打除皱针的次数

然而，打除皱针，它虽然对人体的危害不大，也可以大大提升个人自信度。但其一般一针可以维持半年左右的时间，也就是如果想要维持，就要每半年打一次除皱针，次数多了，也将会破坏机体的皮肤组织细苞，而进行除皱针注摄后，机体放松的皮层组织，给TOOFOB创造了细苞修护的天然环境，TOOFOB的EGF是人体内的一种活性物质，能刺激表皮细苞相应的受体之酪氨酸磷酸化，达到修补增笙肌肤表层的细苞，能够促进细苞的增殖进行分化，从而以新笙的细苞代替衰老和死亡的细苞。它能促进表皮的细苞肌构内多种细苞的增长有序的进行分裂，使表皮细苞变得饱满、恢复年轻状态，它还可以促使胶原蛋白的增长能力，修护老化断裂的胶原弹性纤维。并且可刺激多种细苞的增殖，主要是表皮细苞、内皮细苞。用于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修护和愈合取得了很好的疗效，然而更能让肌肤保持一个较为长久的光滑。而TOOFOB的TGF能够刺激胶原蛋白的增笙，加速修护受损的细苞肌构。从中促进微血管的新生，修护中的特殊细苞可作用于身体褶皱的部位处使肌弹性纤维使之收缩，通过有丝分裂和细苞移行形成对身体褶皱的部位部位萎缩细苞、受损细苞、衰老细苞和变异细苞的修复以及覆盖，从而修护抚平身体褶皱的部位还可以降低重复注摄次数，从而促织皮肤细苞活性良好，保持肌肤活力。而BFGF可修护巩固纤维母细苞，帮助皮肤血液循环。它在血管形成、促进创伤愈合与组织修护、促进组织再生和神经组织生长发育过程中起着十分重要的作用。它是含促有丝分裂的阳离子多肽，对单个细苞的趋化作用，其作为细苞分裂原，主要作用在起源于中胚层和神经外胚层的骨骼肌细苞、成纤维细苞和骨细苞等。并且能够加速细苞期的转换，刺激细苞的DNA合成增强，促进细苞的分裂与增殖。其在体内作用十分强烈，成纤维细苞、骨细苞、软骨细苞、血管内皮细苞、肾上腺皮质和髓质细苞、神经元和神经胶质细苞等具有很强的促细苞分裂增殖活性。而且BFGF作为血管生长营养成分，可促进创伤愈合与组织修护，促进组织再生，并且参与神经再生等。有资料表明，BFGF促进外周神经纤维再生，促进神经前体细苞分化，促血管生成作用来影响中枢神经和周围神经系统的发育，能促进人体皮肤快速的更新重生。

年华逝去，容颜衰老是自然的规律，但是在规律面前，人类并非无能为力，在时代进步的今天，人们通过各种途径让青春暂留，姣好的面容，曼妙的身姿，和众人羡慕的自然光彩，想必是每个女性都希望得到的，但岁月就是一个无情的“刽子手”，总想在你的脸上来几下，就算你的五官再精致，也和女神这个概念设渐行渐远了，所以奔跑吧“美丽”。

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

睡前喝杯牛奶

很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果，经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸，企图达到美白淡斑的效果，但实际上完全不会被皮肤吸收。首先皮肤表皮层透过性是有选择的，这些大分子成分是无法深入的皮肤当中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于身体对钙的吸收，各方面代谢营养补充到位。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻。维生素e涂脸

维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟，一个星期下来痘印斑点会淡化很多。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果，所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。纯露敷脸

近两年来纯露护肤成为热门方式，提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷，纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高，而且分子极小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌肤的效果。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花纯露进行湿敷，要比祛斑美白的精华更有效果。减少辐射

经常对着电子设备，对皮肤的损伤其实很大。首先是我斑和痘印，都是因为皮肤色素的沉淀导致，辐射会减缓皮肤对黑色素的分解，所以斑点才会久久不祛。对此我们可以采取一些防辐射的措施，或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用。保持心情愉悦

情绪和身体的分泌系统息息相关，尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用，当情绪大起大落时，不仅色素分解缓慢还引起上火爆痘的现象。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键，焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌不调，导致斑点增多，痘印也消之不去。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的，所以还是要从根本上解决。

保养是越早越好。20岁的女孩子已经需要开始在这方面下功夫了，但是20多岁的年龄基本上都还在上学，收入都从家长手中来，因此也不能买太贵的保养品。另外20岁的皮肤也不用太滋补的养颜产品。

1、欧泊莱均衡洁面膏40ML 25元：很丰富的泡沫，，最大的好处就是洗完了脸不干，很舒服。

2、珊拉娜除逗防疤洗面奶：泡沫非常细，毛孔清透

3、丹芭碧绿茶洁面啫喱18元：觉得洗后很舒服，补水型，滑滑的不紧绷

4、东洋之花深层清洁洁面乳19元：深层清除毛孔内的污垢及多余油脂，干净清爽不油腻

5、大宝美容洗面奶11元：洗上很温和 , 很舒服 论坛也很多人赞 很适合早上用

6、丹芭碧荷花倾透花蜜净白洗面奶138元：觉得丹芭碧属于实惠好用型的，香味好闻～很清新～会带给人好心情

7、史奴比snoop控油洁面10元：本来是在超市看着好玩但是这东西还洗得真干净。

二 、补水推荐

1、妮维雅娇柔爽肤水(粉红色)49元：的确是很好用的一款 拍到脸上 润润的 不含酒精 也很耐用呢 不错不错(摇后泡沫细腻丰富，厚厚的一层而且经久不消。泡泡少说明营养成分少，泡泡多但大说明含有水杨酸，洁肤效果好但敏感肌肤尽量不要用，泡泡多且细但很快消失说明含酒精)

2、丁佳宜收敛水 25元：水水的 保湿效果好 也很舒服

3、za盈润活肤化妆水88：很适合夏天用~不油腻很清爽

4、百雀羚凤凰甘油33元：原来以为会很油腻 直到把它涂在手上~清爽的绿茶~~再度呼吁大家 支持国货~~ 很滋润，还可以当水水用

5、大宝化妆水 245元： 和洗面奶一样好用 不贵量又多 推荐~

6、婵真银杏爽肤水79元：味道不错，吸收也很好，但没有改变肤色的效果。

三、面霜推荐

1、欧泊莱平衡乳液清爽型40ML 2800元 ：吸收很快，也不油的好DD。

2、三星绿茶水润美白精华素23元：淡淡的清香 保湿效果很好里面有红色，绿色，白色颗粒，可按摩至融化

3、佳雪芦荟保湿霜(一定要买高度的)33元：补水保湿效果真是好 到秋冬季会脱皮，这个搽了没几天就好

4、妮维雅的滋养按摩活肤油99元：淡淡的清香，全身都可以用，舒缓柔嫩皮肤

5、百草集平衡洁面乳52：真的可以达到均衡皮肤效果，控油效果好却不会紧绷，很温和 洗的也很干净

6、ZA真皙美白乳液110元：效果非常好，不油，脸色好。

7、大宝SOD蜜10元左右：这个东西超便宜，效果却不打折，吸收很快，滋养皮肤，就是香啊香得腻人！

8、郁美净鲜牛奶乳液9元：不是很油，吸收也不错(怎么有点像"铅笔"的黄油)？

9、蝉真新调理霜50G 30元：每次洗完都很喜欢摸自己的皮肤，呵呵，滑滑的嫩嫩的

10、雅倩芦荟保湿露28/瓶左右：不含动物脂肪，吸收超快，保湿效果绝对一流！适合任何肤质，不油不腻， 绝不刺激皮肤

11、美加净的银耳珍珠滋润霜15/袋20G：特别推荐给皮肤偏干的MM和秋、冬两季使用！我不是说这款产品油腻，但是确实很滋润。刚涂上去有点油，加适量按摩吸收更好！过一小会再摸自己的脸，跟剥了壳(包括皮)的鸡蛋一样嫩！

12、美加净CQ凝水洁面乳：适合干性皮肤，温和 泡沫细腻 洗完皮肤很柔软

四、卸妆推荐

1、美宝莲眼部及唇部卸妆液29元(眼部卸装液 15元)：我觉得这个很好用啊，轻按会就可以卸掉睫毛膏了

2、雅芳卸妆油24元：味道清新，按摩后用水拍湿乳化再用洗面奶洗一下就好干净咯～

3、ZA卸装油58元：还不错的

4、丹芭碧卸妆油 18块：既然可以媲美DHC 那支持国货先。

5、biotherm的眼部卸妆60元：很好用，很清爽的感觉，凉凉的，很舒服。

6、玫林凯的眼部卸妆液 105元：效果很不错，不会很油，而且卸的还很干净。

7、欧莱雅轻柔眼唇卸妆液 62元：好卸。质地比较温和，眼睛也不会不舒服，又不会熏眼睛。真是一个很好的东西

五、护唇推荐

1、卡姿兰的润唇者哩16元：很滋润哦，舒服不油不腻正合适

2、雅芳草莓纯膏13元：冬天用很好，很滋润，很甜，很淡，有点红红的颜色不用再上唇彩了。夏天用就太油了

3、妮维雅润唇膏-SPF15抗紫外型 195元(送妮维雅娇柔洁肤晶露18m)：防止娇嫩双唇被紫外线晒伤维他命E和活化细胞防护配方，持久有效滋润双唇，防止干燥，防水配方，不含防腐剂

4、妮维雅玫瑰润唇膏 24元：膏体软软的，涂在嘴唇上会泛出那种淡淡的，温柔的粉色光泽。总体说来还是很喜欢的。

5、曼秀雷敦薄荷膏20左右：膏体质感很实在，涂上凉凉的很舒适，有消炎的效果，对于蚊虫叮咬，烫伤都有效。

6、曼秀雷敦什果冰淡彩水亮者喱 20元：补水不错，时尚水晶啫喱配方，可单独使用或与不同有色口红使用。

7、雅芳植物熏香润唇膏(绿茶)25元：喜欢淡淡的香气，感觉挺不错，小嘴一冬没有受到什么伤害。虽然油油的，但是在有暖气的室内，用起来还算舒服。基本上满意吧。

六、眼霜推荐

1、相宜本草保湿祛皱眼霜(10G 购物套盒的赠品)326元：膏体质感滑滑的，贴合肌肤的嫩滑，不油、不粘腻，但也不薄，保湿效果刚刚好，吸收也比较快，没有味道，性价比较高的眼霜

2、普兰娜活性金眼霜30g/69元 :性价比高。不油不腻很清爽，吸收快，基本的保养是绝对没问题的了

3、5块7毛钱的马应龙痔疮膏(成分是由麝香、人工牛黄、珍珠、琥珀、硼砂、冰片、炉甘石以及凡士林、羊毛脂两种辅料组成的，应该属于中医范畴)： 功效神奇，照镜子…… 搽了马应龙痔疮膏的右眼没有眼袋！没有眼袋！!!!出门时涂上一点(虽然白天感觉熏的睁不开眼)，但不久双眼就恢复了光彩，惊声尖笑啊 。

4、屈臣氏骨胶原的那款眼霜 199：效果不错，用完细纹少了很多

5、安安雪吻娇颜眼霜 29元：建议眼部皮肤疲劳及松垂者做日常保养使用

6、嘉娜宝眼部舒缓修护者哩 25g/48元 ：挤压式的，比较干净安全，清爽而不油腻，眼霜是着哩状的，特别适合长期使用电脑的上班族和学生。超大容量比一般眼霜多近一倍！

7、一朵全效修复眼霜 15g/110元：用起来挺省的，可以擦四个来月了，在化妆的时候用，比睡前用的效果好，觉得眼角边的小细纹不明显了，不过效果指定不会很明显或者很快，得慢慢来才看得到效果！

8、妮维雅眼部修护晶露15ML/108元：清爽，易吸收，保湿效果很不错， 适合年轻MM用

七、 去角质推荐

1、相宜去死皮膏68元：效果很好，网上也很赞的一款，价格便宜，容易过敏的皮肤都没事，在脸上揉揉就出很多东西，成就感啊

2、百草集脸部去角质磨砂着哩 80ml/75元：特别有效，一次就把脸打磨的干干净净。里面有玉米粒子，不是有些磨沙膏的象塑料颗粒一样的东西

3、雅芳净碧磨砂膏 28元：薄荷成分让使用时感觉非常清凉~用了之后，皮肤非常的滑，皮肤就干净了不少了(适合油性肤质)

4、李医生嫩白去死皮素 25元：能达到去死皮素产品的效果，除完以后蛮光滑的，价格是便宜的。

5、三星黄瓜按摩膏 90元：味道很清新，感觉不错， 效果挺好的

八、眼线推荐

1、欧泊莱眼线笔18元：和朋友逛街时看到的就试了下，好好用哦

2、missha眼线笔，TB上18元：绝对不掉色，好上色。浓浓的黑色可以和眼线液媲美。推荐！性价比好高！

3、Missha魔法转换液TB34元：可以用眼线刷将眼影转换成眼线。绝对不晕染，不掉色~~

4、爱丽眼线笔12元：旋转双色眼线笔，价格定位低，效果却好，很自然，好上色，不脱妆值得称赞

5、爱丽彩色眼线液TB上38元：让眼线看起来很自然很漂亮还能和眼影容易的区分开~~不脱妆不掉色！!这个价格绝对是值得的。

九、防晒隔离推荐

1、欧泊莱柔和防晒露 TB SPF20 28元/温和防晒乳SPF30 50元：很不错，一点都不油，最喜欢这点。

2、妮维娅的30++的防晒乳(防水的那款)48元：当然，他会很油。但是不会晒伤，晒黑不太容易，出去旅游擦很不错， 平时的话就算了

3、爱丽光彩细致真空隔离霜40ml 6800元：紫隔/绿隔。不干不油很舒服，容易推开比较均匀，遮盖效果也还不错

4、ZA隔离霜 68元：能用好久，还不油腻，润色 很多MM都叫好 。

5、大宝物理防晒蜜 27元：很值得大家买，有蜜和霜，不油腻， 吸收很快，涂上有增白效果，平常上下班的户外活动用这个防晒足够了，一点都不会晒黑。

6、郁美净的美防晒蜜SPF20送30G的晒后修复和一个乳液小样，才186元：试用时感觉水水的，不油腻，香味好象THE FACE SHOP的莲花防辐射乳液

7、婵真红酒隔离SPF18 TB 85元 ：不油不干，润色效果好，比较自然

8、曼秀雷敦水薄防晒49块100ml：比它家其它防晒都大瓶，质地清爽，不需要卸妆乳就可以洗掉了

十、粉底推荐

1、娥佩兰紫色散粉50元：粉很细，润色效果很好，但容易涂不均匀。

2、欧莱雅散粉 118元： 粉质细腻 不堵塞毛孔~

3、鸭蛋粉20左右：栀子花味的最好闻，粉比较细，很可爱 很香 很白的粉粉。稍微白了点。

4、DODO红色恋人散粉 TB30元：很细腻的一款散粉。持久性很好，遮盖力不是很强，但是涂上之后脸色会好看很好

5、片仔癀养颜粉底霜 30不到吧：味道稍微香了点。质地比粉霜厚，但比一般的膏妆要稀一点点，上脸有点白了，但是比较润泽，过了半小时肤色就比较自然了。这个性价比还是比较高的。

6、美宝莲恒莹粉底液 39元： 比较好 ,不会像净柔粉底那样干 适合油性皮肤

7、ZA香粉75元：用来补妆很方便，如果底妆不够滋润搽这个会觉得干，遮瑕能力普普通通，搽后脸会滑滑的

8、ZA两用粉饼95元：粉质很细，遮瑕能力较好，更持久

十一、有效去痘产品推荐

1、瑞芦荟纯胶 25元 :植物药品 用后可有效祛豆且无豆痕 很受欢迎的产品呢

2、红霉素软膏 2元：超级平价！!! 亲眼看着同学涂上后 豆豆在几天之内一颗一颗变小不见 真是神气对付东冒西冒的大颗豆豆尤其有效

3、维生素e胶囊 35元一盒：。药店里普通的那种 自己使用过滴~ 一盒可以用N久 每次用不完的就涂 在睫毛和嘴唇上(从此睫毛粗粗长长有营养， 嘴唇滋润的效果唇膏根本赶不上) 这个效果比其他的都慢一些 因此一定要坚持 但是效果绝对是最好的

4、珍珠明目液眼药水 5元：如果觉得Ve和红霉素软膏都比较粘的话 可以用这个 效果和软膏一样 不过就感觉清爽多了

5、漳州皇后片仔癀珍珠膏28元：很喜欢噢 不但消豆 还有美白去斑去皱的作用 当晚霜用真是再好不过

6、珍珠粉10元：把珍珠粉和蛋青调和 敷在豆豆处 或按摩(如果是比较严重的豆豆就不要用噢~ 在快消掉

的豆豆或豆印处使用) 豆豆最后就会不见 不留痕迹 每天使用！!

明星由于作息时间不正常，皮肤比正常人老化的快， 所以需要特别的护理。除了日常的护理外，她们都喜欢敷面膜。范冰冰更是创下一年700张面膜的记录，拍戏、吃饭，只要有时间就会敷一片，很多宝宝也会追随范冰冰这种敷面膜的方式。但是，有时候皮肤也是没有达到理想的一种状态。是不是这样子的情况呢

但老师告诉你们，这样敷面膜只会事倍功半，反而会让皮肤吸收不了

一味地补水

老师讲过补水是护肤的基础，只有先补水才能莹润肌肤，平衡肌肤水油，这样再进行针对性护理才会有效果。但有的宝宝只记住老师前面说的补水了，以为补水可以挽救一切皮肤问题。不只每天用肌底水活，面膜也一直用水漾面膜，就这样用了几年，然后跑来跟老师抱怨，改善的不好。这个锅老师不背吖~

如果是之前一直没好好护理的宝宝，需要先做好清洁补水工作，先给肌肤一个适应期，然后再根据皮肤的具体问题，进行针对性护理。老师以菁润面膜和水漾面膜为例，先看产品成分表

两款面膜除了添加同样的水解蚕丝、透明质酸钠外，水漾面膜主要添加的成分以舒缓为主，比较初用者适合或者搭配面膜大战进行水分补充

由于季节不同，每个人皮肤也不同，同样一款产品可能在不同的人脸上，会产生不同的反应。我们护肤讲究的是先清洁，再补水，然后给予营养，敷面膜也是如此。去年泥膜刚上市的时候，有个特别喜欢泥膜的小仙女跑来找我，说：老师，泥膜让我的脸变得好干净啊，它里面也添加了补水保湿成分，我想天天涂。还好及时阻止了她，不然她的皮肤可能会因为过度清洁而引发新的问题

敷面膜是没错的，但功能性的面膜老师不建议天天敷。一是因为皮肤较敏感的人接受不了过于营养的物质，进而会导致过敏现象发生。二是皮肤一周需要“断食”一天，不做面膜护理，但日常护理还是需要的。另外，水疗是可以天天做的，用水疗搭配面膜，可以促进皮肤吸收，加快新陈代谢速度，也会让皮肤更透亮

最佳的敷面膜时间是 晚间10点至凌晨3点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果在晚间9点到1 1点左右敷面膜，之后入睡，可让皮肤充分吸收养分

其实，面膜的话 也是分为很多种的，每个人的皮肤类型不一样，有些人容易出现干燥，敏感，痘痘，斑点，毛孔粗大，肤色不均，暗黄等等肌肤问题，其实，最重要的都是跟敷面膜是有很大关系的

因为肌肤是有百分之30的油脂以及百分之70的水分分泌平衡肌肤状态的，如果皮肤干燥了，那么油脂分泌比较旺盛就会出现脸上比较油脂，很容易沾满灰尘，不能得到及时的清理，就会出现粉刺，痘痘，毛孔粗大的情况

并且干燥之后皮肤的水循环微循环不畅通也会导致肤色暗黄，斑点，细纹，等等肌肤困扰，所以说，皮肤是需要全面性的去呵护呢

比如说，补水-清洁-毛孔收缩-紧致细纹-美白肌肤-抗衰老等等，得到全面的滋养去养护肌肤，特别是在春季的时候，如果不能全面去护理，肌肤问题也很容易出来

第一通过补水深层的去补水舒缓，提亮肤色，并且可以修护角质改善肌肤的屏障功能，令肌肤的水分满格毕竟任何肌肤困扰都是跟缺水是有关系的

第二是清洁，清洁毛孔内我们肉眼看不到的细菌垃圾，吸附毛孔内的油脂垃圾，打通肌肤的吸收通道，可以更好的促进营养的吸收

第三，毛孔收缩，很多人会觉得我没有毛孔粗大，为什么还要收缩毛孔，其实，问题就是在这呢，等到毛孔粗大了再去修护，其实改善都会比较慢了，因为毛孔粗大不只是表面的，而是肌肤的纤维网疏松导致的 ，所以说需要去在没有出现毛孔粗大之前进行，清掉毛孔内的油脂，收缩毛孔，养护肌肤，减少粉刺以及油腻的产生，可以起到很好的吸附性，焕活肌肤活力

第四就是，保养，很多人会说我们是一直敷面膜皮肤还是会出现细纹呢，慢慢对敷面膜就失去了信心了，其实保养是很重要的，可以减少细纹的产生紧致肌肤，深层的滋养，减淡暗沉干燥松弛，让肌肤越来越年轻

第五就是美白，瓦解肌肤的黑色素，减少色素的合成，软化并且去除肌肤老废角质，分解及阻断黑色素的扩张，提亮整体的肤色

第六步是晚安面膜了

可以起到很明显的抗衰老的作用，比如比较喜欢熬夜啊，睡觉睡不好啊，肌肤出现暗沉，干燥，无光泽，肌肤看起来比较疲惫，那么是少不了晚安面膜的，可以深层滋养嫩滑紧致肌肤，激发肌肤的活力，舒缓疲惫的肌肤修复熬夜肌肤，并且使用也很方便，涂抹完了之后直接就睡觉了

还有一步是水疗，柔嫩 修护露--屈臣氏蒸馏水做水疗，促进肌肤的水循环微循环软化角质促进护肤品更好的吸收

所以说在这个季节的话，每年都会给护理的姐妹们做一个28天密集面膜计划，每一天不同的面膜，全面的保养，这个春季换季点把握好了，皮肤基本上是不会出现什么太大的问题了呢？

面膜的❺大减法：

❶减掉了死皮，就减掉了暗淡

❷减掉了死皮，就减掉了细纹

❸减掉了死皮，就减掉了色斑

❹减掉了死皮，就减掉细菌、痘痘

❺减掉了死皮，就减掉了螨虫，也就减掉了大毛孔。

面膜的❷大加法：

❶因为减掉了死皮，各种精华进入皮肤，就会修复细胞、纤维

❷紧实上提，修正脸型。

面膜，面膜，我们为什么要敷面膜？

面膜近几年越来越火了，不管是岁数的大小，大家都会用面膜了，都只知道面膜是对皮肤好的，却不知道，我们为什么要用面膜，基本上是没有人去想这个问题，一起跟风一起买，连面膜的成分和膜布质地都不了解，直接敷在脸上，一部分人皮肤越来越好，一部分人用了还不如不用……甚至过敏

我们周围生存的环境，以及空气的污染（雾霾、紫外线、 汽车 尾气、油烟、辐射等）都会造成皮肤一部分外界因素影响而导致我们皮肤粗糙，干燥紧绷，红血丝，脱皮等，包括我们年龄的增长，身体新陈代谢速度的下降也会导致一些皮肤上面的问题，所以我们可以用面膜来作为肌肤的及时雨，在护肤步骤过程中属于集中补水修复肌肤的作用等，在这个季节对于面膜我是很勤快的，我最近这几天在用的面膜是专门修复受损肌肤，改善肌肤的黑色素沉淀以及白皙透亮肌肤的，反正就是改善肌肤暗沉，提亮肌肤用的。春季面膜做不好，一年都要为肌肤做补水的工作，所以，春季的面膜做好了，这是很重要的，每一个换季都是肌肤需要大量补水的好时候。

因为平时熬夜加上周围的一些环境的变化，包括经常看手机，都会造成肌肤的暗沉呀什么的，如果姐妹们不想变成黄脸婆，就需要一些这样类型的面膜啦

对于大多数人来说敷面膜是目前最常见的一种护肤方式了，简单又方便还能快速为肌肤带来好的吸收效果，市面上的面膜种类很多各种补水型的、祛痘型的、缩毛孔以及美白的应有尽有，价格也在几十块到几百块不等

那么是什么原因让那么多人爱上敷面膜呢？难不成敷了面膜就能变成小仙女？那么一直在敷面膜的你知道敷面膜能为肌肤带来什么好处吗？

01 消除脸部细菌螨虫，刚才讲的，姐妹们可能已经知道了，我们脸部肌肤有大量的死皮，你们是不是偶尔觉得脸上莫名的会痒，然后莫名的起包 还有点脱皮能撕掉的那种，其实这就是脸上有细菌和螨虫啦，刚才有些姐妹们不知道过敏的原因，然而敷面膜能溶解脸部死皮，消除大量在脸上繁殖的细菌以及螨虫

02 为什么每周敷2~3次面膜，甚至每天最少一次呢？？？很多人不明白为什么要每周规定最少敷2~3次面膜？不能任自己随心所欲的敷吗？其实敷面膜次数是有根据的呢，有护肤专家调查发现我们的肌肤在每2~3天左右会堆积一层死皮，就是上述说到的细菌螨虫滋生，所以每周2~3次面膜能溶解脸部死皮，消除细菌螨虫。如果工作环境不好的话，那么堆积死皮的时间会更快，所以，需要面膜更加的勤快了。

03 为什么部分人天天敷？不少妹纸疑惑为什么某某明星可以一天敷好几张面膜，或每天都敷面膜？但是又说经常敷面膜对肌肤不好？其实这就是随着年龄增长而使敷面膜的次数增加，因为年龄增长肌肤的代谢会越来越慢，脸上的死皮堆积越来越快，所以敷面膜的频率也需要增加

04 敷面膜为什么不能超时？正常敷面膜时间为13-15分钟，而很多女生认为面膜上的精华液还有很多扔掉的话很可惜，所以经常把面膜敷到干巴巴才拿下来，其实面膜时间过长的话会造成反吸收，也就是水分会被反吸收掉，最后皮肤更加干燥，所以面膜时间一定要控制好，不能超时。那么敷面膜也是需要根据季节的转变，来改变敷面膜的时间的，老师给的建议是面膜的时间控制在13分钟左右就可以了，不要敷睡着了呢

1 新入手的面膜，在使用之前，先做过敏试验。将精华液在手背或耳后敷上一会，观察皮肤有无异常，没有就可以放心使用啦~

2 敷面膜前先做好清洁工作，之后也可以用化妆水来做二次清洁~

3 敷面膜前，将未开封的面膜横放，弹几下，让精华液能更均匀贴在面膜上~

4 敷面膜时，要从下往上的提拉，面膜纸才会更好的贴合肌肤哦！剩余的精华液可以涂抹在脖子等部位。等待的过程可以按压一下穴位，帮助吸收~

5 揭面膜的顺序要从下往上揭开哦！敷完之后面部残余的精华可以按摩帮助吸收~

不是还有一首面膜歌么，大家不知道有没有听过

网上很火的面膜歌

睡前贴面膜，细胞被激活。

睡后贴面膜，形象似名模。

午后贴面膜，恰似白天鹅。

婚后贴面膜，魅力塞嫦娥。

三天不贴膜，一看黄脸婆！

你们知道吗：如果一天早晚两次面膜连续一星期，就相当于做了一次光子嫩肤，一次微雕

有些姐妹一般会说：我早晨或者晚上，都会贴面膜，实在来不及的话，那就吃饭都会随时带着面膜敷脸，不要嫌麻烦也不要认为浪费，青春就这几年舍不得就成了黄脸婆啦

为什么要经常敷面膜呢？先从死皮说起吧

细胞从基底层分裂，向上推移，死在最外层；细胞不断分裂、不断推移、不断死亡的过程就是新陈代谢。死细胞不会自己脱落，堆积在最外层，成了角质层，也就是死皮层

科学家研究出死皮的五大坏处：

❶死皮让皮肤暗淡无光；所以需要美白面膜

❷ 死皮会折断形成皱纹；所以需要紧致面膜

❸ 黑色素不能排泄畅通，堵在死皮里边，形成色斑，需要清洁

❹ 死皮太厚，营养进不到细胞；

❺ 细菌会在死皮上大量繁殖；感染了毛囊，就会长痘痘；滋生螨虫，会让毛孔变大

临床观察，螨虫像一个微小的甲壳虫，在你鼻子、下巴三角区皮肤毛孔里爬进爬出。

所以面膜，可以非常棒的溶解死皮，清除掉大量繁殖的细菌和螨虫；

这就是敷完面膜后上妆的问题所在，如果你对香精或者是某个成分敏感，那就会过敏，长时间带妆的话，还会闷痘痘。这些都是有可能的

敷面膜之后，最要紧的事是不要给皮肤太多外来物质。这时候上点儿基础保湿的就好了，精简一些，没坏处的，这时候使用的产品配方应尽量简单

我每次在敷完面膜之后，用温水洗一遍之后，会用洗面巾把水分吸干，因为这个时候，如果脸上残留水分，会蒸发的，顺带把你刚刚给角质细胞喝的水也一并蒸发掉。都会先上一个眼霜和乳液或面霜，做好锁水。

比如：卡粉是因为干，那你平时的护理有没有做到位呀，如果没有怎么急救。基础护理完之后，上一层面霜，滋润，然后一层防晒。这里不能着急上底妆，不然会搓泥。

上底妆之前，要不要敷面膜？最好不要，特别是为了上妆更均匀去敷个面膜。因为真的有很多种方法比妆前敷面膜好得多。

护肤吧，是件持之以恒的事情，不是急救就能解决的哦。偶尔一两次的上妆急救面膜敷完之后，也要等候15-20分钟之后再上妆，要学会把伤害降到最低。

2天敷一次，根据自己的肌肤情况

导读：瘦脸面膜是近几年网上很流行的一类瘦脸产品，主要是针对水肿型肥胖的脸部实现快速瘦脸的效果，不过可能很多人对于瘦脸面膜的使用方式不太了解，那么就来一起看看。

早上可以用瘦脸面膜吗

瘦脸面膜主要是针对水肿型的肥胖，而对于脂肪和肌肉型肥胖几乎没有效果，很多人在早上起牀之后容易出现水肿的情况，因此早上是可以使用瘦脸面膜的。

瘦脸面膜本就不能让你瘦脸，它的原理就是让你脸部保持水润保持紧致，根本就不能消除脸上多余的脂肪。所以如果你要是想瘦脸的话建议你用瘦脸果，它是抓们瘦脸的，能够深入有效的对抗脸部多余的脂肪，并且不反弹，萃取了天然植物配方，没有任何副作用也不会反弹，适合男女老少的一种瘦脸方法。

瘦脸面膜起到的是收紧，并不是真正的消脂瘦脸，如果是脸部皮肤紧致的情况下就不建议您使用瘦脸面膜，您经济条件允许的情况下可以试试瘦脸针，建议选择名气较大、信誉较好的整形医院，宁可多花点钱买个放心。

瘦脸面膜什么时候用

瘦脸面膜没有规定具体的使用时间，所以任何时候都是可以使用的，不过我也提醒大家不要用的太过频繁，一周使用2—3次左右就足够了。

15分钟面膜瘦脸

纤脸面膜与瘦脸洗面奶功效是相近的，它在使用前后就像“变脸”一般，瞬间给你的脸部肌肤“充电”，令肌肤恢复白皙嫩滑、紧致活肤的同时，又帮助你祛除脸部毒素和赘肉，雕塑清晰的面部轮廓。

清洗式面膜

这种瘦脸面膜里一般会加入各种中草药、矿物质、植物精油等去脂、瘦脸的成份。不仅能够有效的清洁皮肤，还可以增强细胞新陈代谢，有利于消除面部浮肿。这类面膜在涂抹时最好从温度较低的两颊开始，以便使面膜干燥的时间一致，达到最好的效果。

撕拉式面膜

这种瘦脸面膜在市场上较为常见。它利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，使药物充分渗透，达到清洁和瘦脸效果最好，但这类面膜对皮肤的伤害也是最大的。因为撕拉的这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，可能会使毛孔变得粗大，甚至会有过敏的风险。这种瘦脸面膜的使用频率不能太高哦~通常一周一次。

面贴式面膜

这类面膜通常是由织布制成，它是将调配好的高浓度瘦脸精华液吸附在织布纸上，使用时敷到脸上即可。选择这类瘦脸面膜时应尽量选择一些比较厚的面膜或是知名品牌的瘦脸产品。如果看不出面膜的厚度，也可以从重量上判断，越重的面膜含有的瘦脸精华溶液就越多，使用效果也就更好。

瘦脸的方法

1、吃饭的咀嚼方式能够影响我们的脸型，不正确的咀嚼方式不仅会让脸部变得不匀称，甚至还会让腮帮变得更加突出。这样即使吃得再少也会感觉非常肥胖。因此正确地咀嚼非常重要，最好是吃一口食物就能够在牙齿两侧细细地咀嚼15-25下，细嚼慢咽，这样才能够拥有匀称美丽的脸部。

2、合理的饮食，不要过度的节食，这样不仅不会达到瘦脸的效果，而且还会反弹，甚至没有效果影响健康，每天坚持食用新鲜的蔬菜和水果，多食用些清淡的食物。

3、 我们的脸部，脸部有很多的穴位，常常 脸部不仅能起到美容的效果还能成功瘦脸呢，不过需要注意的是，要适当的 ，不要过度的 一个位置，做好每一部位的调节。仰躺在牀上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地慢慢收回下巴，停留5秒钟后放松下来，每天重复5次。

4、可以使用毛巾敷脸，能够有效地放松脸部的肌肉。如果再配合一些脸部运动，瘦脸的效果将会更好。需要注意的是每5分钟要更换一次毛巾，每次热敷10-20分钟即可。

5、运动减肥，适量的运动既能够让我们的肌肤得到锻炼，促进新陈代谢，还能消除我们的疲劳，促进血液的循环。

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