睡眠面膜又称为晚安面膜，睡眠面膜的正确用法有哪些呢

正确使用睡眠面膜

  每周使用3次深层滋养面膜就足够了。 如果你最近经常熬夜、工作疲倦或皮肤状况不佳，可以每天使用深层滋养睡眠面膜作为强效修护霜。

  皮肤偏黄的妹子，可以在睡面膜前先用美白精华，再敷一层睡眠面膜，效果更显着。敏感肌肤不宜使用睡眠面膜的时间过长或过于频繁，每周2次，每次30分钟左右。

  如果隔夜敷睡眠面膜，建议敷完面膜后尽快入睡，因为晚上10:00到凌晨3:00是身体再生荷尔蒙分泌最多的时间。 皮肤细胞内。

  虽然睡眠面膜的特点之一就是不用清洗，但如果长时间使用，可能会粘在空气中的细小灰尘上，所以使用后需要彻底清洁皮肤

  使用睡眠面膜的误区

  误区一：涂厚一点。

  因为洁面面膜的影响，大部分人会觉得睡眠面膜只有涂厚一些才有用。 通常，我们在清洁口罩时，会强调要厚一些。 其实睡眠面膜不需要那么厚。 一般来说，如果在所有护肤程序后使用，睡眠面膜会起到屏障或密封作用，让您的护肤品更好地被吸收。 如果涂得太厚，毛孔就会不透气，堵塞，对皮肤不利。 只需涂上一层薄薄的睡眠面膜。

  误区二：晚上睡觉。

  睡在上面很自然，但如果实在受不了睡在上面的感觉，睡前洗掉也一样。 因此，睡眠面膜是没有必要的，更何况有些肤质不忍心敷一夜睡眠面膜。 而且不一定非要在夜间。 有些女孩也可以在午睡前涂抹。

  睡眠面膜升级使用

  1 睡眠面膜变身晚霜

  睡眠面膜其实是利用闭塞原理，通过皮肤强制吸收养分来维持皮肤。 通常建议根据季节、皮肤、环境等条件选择适合自己的方法！

  尤其是那些不喜欢涂太多护肤品，热衷于简单化，或者油性皮肤等的人，可以用面膜代替面霜。 涂抹精华后，直接使用睡眠面膜。 经过适当的按摩后，您就可以准备睡觉了！

  2睡眠面膜变身按摩霜

  取一个杏仁或樱桃大小的面膜，不要涂抹太少或太薄，否则将不起作用。

  使用时，从脸颊、额头等较宽的部位开始，由面部中央向外侧小心涂抹至全脸（避开眼周肌肤），然后进行面部按摩，帮助促进新陈代谢，去除 面部多余的水分和毒素，使皮肤光滑。 纯净、坚定、有光泽！

睡眠面膜应该怎么用

睡眠面膜应该怎么用？面膜是生活中很常见的一种护肤品，市面上的面膜种类是有很多的，其中睡眠面膜是很受欢迎，这种面膜有很好的保湿效果，下面分享睡眠面膜应该怎么用？

睡眠面膜应该怎么用1

睡眠面膜的使用方法：

和平时一样，先洁面，然后用上一系列的日常护肤品，然后把睡眠面膜利用五点法点在脸上各个部位，避开眼周，“由下往上”轻轻地打圈按摩，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

这样可以促进面膜及先前使用的晚霜更好地被吸收。完了之后也别急着睡觉哦，不妨再去做其它的事情，等30分钟左右睡眠面膜差不多变干的时候再睡觉，因为此时它会形成一层膜，将你涂抹的护肤品全部锁在里面，你也就可以放心去睡觉了。

因为这时的面膜已经不会蹭到枕头上，隔天早上用“温水”充分洗净面膜。夜间分泌皮脂旺盛，最好再用洗面乳再次清洁 。

千万不要将普通面膜当做睡眠面膜使用

把普通面膜当睡眠面膜来使用，是相当危险的，因为睡眠面膜多数都是有保湿功效的，如果你使用的是普通面膜，而又恰恰是没有保湿作用的普通面膜，比如美白或者控油之类的，那么它们非但起不到更好的效果，反而会因为一整晚敷在脸上直接吸走了肌肤的水分，让你的肌肤变得越来越干。

睡眠面膜应该怎么用

正确地选择睡眠面膜

现在市面上的睡眠面膜种类繁多，有免洗的，也有不能过夜的，你可一定要看清楚了再使用哦，如果你用的是不可过夜的睡眠面膜，那会严重影响肌肤。

比如一些比较厚重或者比较滋润的睡眠面膜，很可能透气性就不好，而长期带着这样的面膜过夜，很容易导致皮肤因为呼吸困难，而降低血液循环的速度，直接导致脸色暗淡和无光的问题。

不要在洁面后直接敷睡眠面膜

不要在洁面后直接敷睡眠面膜，这是因为眠面膜和普通面膜比起来所含的油脂比较少，如果长时间敷在脸上可能皮肤改善的效果不会很好。所以我们的建议是最好先用一些乳液及精华素，这样先为肌肤充分打底，最后再敷上面膜，就能起到事半功倍的作用了。

晚霜要照常使用

前面我们说过睡眠面膜有保湿滋润的效果，但这并不意味着它就可以代替晚霜。这是因为大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效，它里面其它的营养成分自然就不会太丰富，所以在之前晚霜还是要照常使用，否则长时间这样皮肤并不会有明显改善，特别是干性皮肤的女孩子。

不论是什么护肤品都是需要大家了解下正确的使用步骤才会有好的效果，对于睡眠面膜也是如此。所以说希望大家在用睡眠面膜的时候好好的看下这些内容，能保证使用的`正确的情况下才能保护皮肤没有伤害更加的美丽动人。

睡眠面膜应该怎么用2

什么睡眠面膜好用

1、悦木之源水润畅饮睡眠面膜

这款睡眠面膜就是单纯补水保湿，只有这一项功能，效果自然不会差，一觉醒来能感到皮肤喝饱了水，柔嫩细腻，连毛孔都细腻了不少哦。第二天上妆的话会感到非常服帖。

2、雪花秀与润睡眠面膜

想要去黄的宝宝一定不能错过的一款睡眠面膜，去黄效果非常棒，经过一夜的吸收与调理，第二天能感到皮肤白净了好几个度，气色立马提升，而且保湿力度也是不错的。

3、馥蕾诗红茶紧致睡眠面膜

馥蕾诗旗下的面膜点赞率非常高，效果的确不错，贵有所值。红茶紧致也是它家最受欢迎的几款之一了，主打保湿、修复、紧致，在改善暗沉方面也有一定作用，坚持使用一段时间，能感到毛孔缩小了不少。

口碑最好的睡眠面膜

1、兰芝夜间修护锁水面膜

深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力。同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。一周使用1-2次。 当肌肤特别干燥时可适量增加用量。网友测评：晚上使用后，早晨感觉毛孔都缩小了、补水力很强大、使用中补水效果最好的面膜。

2、Fresh家的白罐修护面膜

这一款像是白罐的睡眠面膜版本，相对于白罐的土豆泥质地，这款比较像面霜，主打保湿修复和提拉紧致，是一款带抗衰功效的睡眠面膜。

3、Fresh馥蕾诗牡丹焕白滋养睡眠面膜

含有Fresh特有的亮白复合成分，能够作用于肌肤的修复机制，借由睡眠中肌肤最易吸收养分之时，将活性亮白配方注入肌肤底层，强化美白功效，同时为肌肤注入水分，具有持续保湿长达24小时的卓越功效。

4、娜露可薏仁雪耳雪肤美白晚安冻膜

面膜延展性极佳，抹到哪都有立刻水润的感觉，涂开后还是透明的，稀薄不油腻，具有良好的淡化、舒缓、保湿调理作用，能够安抚缓解日间肌肤所积累的伤害，特别是因日晒后所产生的色素沉淀及色斑生成，在你睡觉的时候可以达到完整的全面性修护效果，让你的肌肤重现水润，更显健康均匀喔。

5、梦妆花颜凝时密集修护睡眠面膜

气味清淡，它的味道就是简单的花香，闻起来很踏实，很舒服，可以让你轻松进入梦乡哦。它的质地也很赞，不像一般的睡眠面膜，粘粘的，它的质地很轻薄，不怕沾在枕头上，睡的很安心。保湿性能好就不在话下，第二天起来脸蛋是水嫩水嫩的，而且气色也得到改善哦。

睡眠面膜的使用方法

第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。

第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。

1、晚安冻膜使用方法是：在晚上清洁肌肤之后，先做好基础的补水保湿护肤工作，然后取出适量的面膜在肌肤的表面，均匀涂抹之后进行按摩，促进吸收，然后直接睡觉就可以了，是不需要进行清洁的。

2、在第二天早上的时候，再进行清洁，然后使用基础的补水保湿护肤品就可以。按摩完全之后肌肤表面是不会出现粘腻情况的，也不会沾在枕头上。

3、晚安冻膜能够深入肌肤，更好的给肌肤补充足够的水分，还能够给肌肤保湿，让肌肤更加水润有光泽。还能够在一定程度上调节肌肤表面的水油平衡，滋润保湿肌肤，让肌肤状态更好。

4、晚安冻膜的质地是比较轻薄的，是类似于水凝胶的质地，和肌肤接触之后是比较柔软的感觉，膏体是非常细腻的，比较光滑，能够很好的被肌肤吸收。

5、晚上是肌肤修复非常重要的时间，所以一定要注意肌肤的护理。晚上肌肤水分流失是比较严重的，使用护肤品之后能够比较容易的进入到肌肤当中，能够更好的被肌肤吸收。起到比较好的补水效果，注意还要使用保湿的护肤品。

1、过敏测试

对于不太熟悉且从没用过的面膜牌子和不同功效的面膜，有必要做一下过敏测试，这样可以避免出现过敏现象。

2、清洁脸部

清洁脸部肌肤，可以清洁掉肌肤上的油脂、角质和污垢，避免这些物质阻塞了毛孔，让毛孔能够自由呼吸。清洁脸部后方才可以做面膜，这时候的脸部是干净的，有利于吸收面膜的精华，提高其功效，同时，也可以避免一些不必要的灰尘进入毛孔。

3、热毛巾敷脸

在清洁脸部肌肤后，可以用湿的热毛巾一下脸，并加上按摩三分钟左右，这样可以让毛孔张开，便于接下来的面膜精华深入毛孔内部。另外，剩下的温度对面膜也有一定的加温作用，有利于营养的吸收。

4、敷面膜

把面膜摊开，服帖的贴在脸上。

5、用后及时去掉面膜

一般情况下，敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后，面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥，即使是睡眠面膜也是一样的，如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩，导致皱纹的出现。去掉面膜的时候，应该从面膜的边缘开始，自下而上地慢慢撕去。

6、冷毛巾敷脸

做完面膜洗干净脸后，可以用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变粗大，这是做面膜最后一步的护肤工作。

睡眠面膜该怎么用

睡眠面膜该怎么用，现在很多朋友都会用护肤品，来保养皮肤，不少人会在夜间用睡眠面膜，充足补水，第二天皮肤就会嫩滑光亮，下面就跟我一起来看看睡眠面膜该怎么用。

睡眠面膜该怎么用1

第一步： 彻底清洁脸部后，按照平时的保养顺序做基础护肤（水乳霜）

第二步 ： 基础护肤后，搓热手掌，帮助皮肤快速吸收。

第三步： 避开眼周，涂抹睡眠面膜，轻轻打圈，顺便提拉肌肤。涂完后，不要着急睡觉，要等15-20分钟，让面膜变干，不要弄到枕头上就好啦。

第四步： 隔天早上用温水和洗面奶充分把脸洗干净。

使用睡眠面膜要注意什么

1、 脸部清洁一定要做好，卸妆，洗面奶一样都不能少，最好在做完清洁面膜后涂，不然想想一整夜都敷着面膜而脸没有做彻底清洁，脏东西全部藏在皮肤里是有多可怕。

2、 涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤，别以为只涂睡眠面膜就可以万事大吉了！之前的基础护肤千万不要落下，因为睡眠面膜除了能输送营养外最大的一个功效其实是锁住营养！

3、 睡眠面膜一定要涂很厚才有效果吗？当然不是啦！涂得厚重了很容易使皮肤负担也加重，就算不是混油皮也容易闷出痘痘！还有一点就是不容易干啊！睡觉弄到枕头上就尴尬了。。。。。

4、 睡眠面膜不要天天都敷！睡眠面膜属于精华的浓缩版，就像让我们天天都吃大餐一样，胃也会受不了的，皮肤也一样，受不了每天那么高的营养的！最好一周敷一到三次！

5、 最后一点就是油皮还有痘痘肌不要敷睡眠面膜过夜，道理不讲你们也明白。。真的想用睡眠面膜，就当做按摩膏使用，敷个几十分钟后，洗掉就好啦。

敷睡眠面膜的一些小知识

1、敷面膜的时间越长越好吗

这明显是错的，敷面膜的时候并不是时间越长越好，有些妹子认为敷面膜时间越长皮肤吸收的营养物质就越高。

其实，实际情况恰恰相反，敷上面膜十五分钟以后皮肤就会慢慢缺氧，时间久了，氧气就会被面膜隔离开，这样不仅不会变白，还会影响肌肤的正常呼吸，严重者还会出现面色发黄的现象。

因此敷面膜最佳的时间是10-20分钟。

2、面膜涂的越厚越好吗

大多数的面膜是涂的越厚越好，比如说补水面膜，敷的过厚，不会导致产品过干，面膜有足够的厚度可以覆盖上面部的每一寸肌肤，全面发挥面膜的功效。

3、敷面膜可以过夜吗

睡眠面膜是可以过夜的，片状的'面膜是不可以的，一定不要以为敷面膜时间越长越有利。

4、每天都要敷面膜吗

清洁、美白、祛痘的面膜不要每天都敷，以免给面部造成过重的负担，补水面膜只要皮肤可以吸收可以每天都敷。最主要的还是个自己皮肤的情况。

睡眠面膜该怎么用2

1清洁

敷睡眠面膜前一定要用温水洗脸,不但能去除肌肤表面的污垢，还能打开毛孔使深层皮脂和污垢易于排，更能保证面膜中营养成分的良好吸收。

2护肤保湿

在清洁完面部之后，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。

3用量

做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，所以适量就行了。

4时间

虽然什么时候都可以敷睡眠面膜，但最佳的使用时间是晚上，这是因为夜间细胞的再生速度比日间快两倍，所以这个时候最适合敷睡眠面膜了，一般在睡前20分钟使用效果最佳。

大家敷完面膜以后，可以先坐床上看看电视，等脸上全干后就可以入睡啦，早上起床要用洗面奶给皮肤做正常的清洁工作，尽量用温水洗脸，只要是正常洗脸护肤就行。

注意事项

1 面膜全干后才能入睡，因为如果面膜还没干，不仅容易污染床单枕头，还很容易使床单枕头的细菌进入毛孔里，这样会得不偿失。

2 睡眠面膜不适合天天用，睡眠面膜的密闭性决定了它并不适合每天都使用，如果是天天使用的话，很容易造成肌肤营养过剩，也会导致皮肤总是无法呼吸，增添肌肤的负担。

3 睡眠面膜也可救急，在日晒后用睡眠面膜敷脸，能有效紧急改善皮肤红热和干燥情形。在上妆前先涂一层睡眠面膜，配合指腹打圈按摩5~10分钟，再用化妆棉拭去多余面膜，就能让肌肤立刻焕发细腻光彩，还能让妆容更加持久服帖，有效避免卡粉和脱妆。

所以大家一定要记得睡眠面膜是不能天敷的，天天敷不仅容易造成肌肤营养过剩，使皮肤无法正常呼吸，这样的错误操作不仅浪费了一片面膜的营养，还有可能让肌肤越敷越伤。

睡眠面膜怎么敷效果好

1面膜不需要天天敷

一般情况下刚使用面膜的话，建议连续3-4天的敷用，之后可以一个星期敷2-3次就可以了，除非极个别治疗性面膜明确标示需要连续用药的要求，否则天天对面部补充过剩的营养，皮肤也会吃不消。过度的保护面部皮肤，新长出来的角质反而会导致皮肤的保护功能下降，使面部变得容易敏感。

2敷面膜时间别太长

部分妹子喜欢敷着面膜一敷就是几小时甚至敷上一晚，认为这样才不会浪费。但其实这种做法并不可取，因为面膜盖住面部

时间过长，面膜一旦干燥，反而会吸收皮肤的水分，敷面膜的效果就与初衷背道而驰啦。

3面膜别太薄

面膜较厚既能保证营养成分不流失，又可敷脸时，让肌肤温度有效上升，促进血液循环，是渗入的养分在皮肤组织间更好地扩散开来。温热效应还会是皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排除。

4敷脸前先洁净面部

在使用面膜敷脸之前，最好用温水和洗脸产品清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排除，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更好的被吸收。干净的面部皮肤会让面膜敷面的效果事半功倍。

5敷面是尽量少说话

敷面过程中，表情不宜太夸张，也不要喋喋不休的狡猾。因为伴随着说话或大笑时的面部动作，面膜轻则会松弛，重则会脱落，从而使面膜功效大打折扣。这是，我们不妨看看书听听音乐，也可躺下，使面部彻底放松。

韩后花痴水漾使用步骤

1、净：花痴水漾保湿洁颜啫喱100g氨基酸配方，清爽洁净，不紧绷。玫瑰花瓣的果冻质地，棉花糖般绵密泡沫。

2、调：花痴水漾保湿美容液100ml清爽补水，滋养快吸收，浓醇的精华质地。

3、养：花痴水漾保湿凝露100g外保湿，内储水，清爽易吸收。一抹沁肤的凝露。

4、护：花痴水漾保湿睡眠面膜100g锁住水分，全天保湿，无负担的啫喱质地。

韩后花痴水漾使用方法

外包装是我最爱的绿色，搭配上白色的瓶子，小清新up up。我是混合偏油性皮肤，T字部位毛孔粗大，角质层比较薄容易敏感。洁面泡沫细腻，洗完不紧绷。美容液有淡淡的花香，容易吸收。作为国货护肤品已经很不错了。保湿凝露混油用也没负担，用了几天，感觉不错，没有过敏症状，面膜做睡眠面膜完全没问题，味道淡淡的颜色粉粉的，特别喜欢。包装高大上，颜色小清新，味道清香不刺激。保湿五件套对于平时的护肤是很不错的选择，特别现在夏天到了，清爽不油腻是夏季护肤首选。 

个人特别喜欢这支玫瑰花香的洗面奶和这款玫瑰花香的睡眠面膜，真的很好，洗完之后脸很舒服，清爽、干净，还残留着淡淡的花香味，丝毫不觉得紧绷感。由于我的过敏肤质，我的皮肤对每一种化妆品都很“挑剔”，这个套装用下来觉得挺好的，没有刺激感，很赞。

洗面奶洗完了很滋润，淡淡的玫瑰花香味，主要洗了不紧绷，很舒服的感觉。泡沫都是很细小的泡沫，很温和，不刺激。这款睡眠面膜非常喜欢，像果冻一样的很厚的啫喱，涂在脸上凉凉的，保湿效果杠杠滴，玫瑰花清香味，皮肤很好吸收，晚上试用的，薄薄的一层，早上起来脸真的蛮滋润的。特别喜欢这款手工皂，可能一开始就被它的包装吸引到了，包装好看不说里面的手工皂也特别好。这款也是玫瑰花香味的。迫不及待试了，泡泡也很温和。

也可以洗脸。洗面奶的泡沫虽然不是很多，但是是很细腻的小泡沫，很温和，不刺激，一点点就够了，洗完脸很滋润，感觉很清爽。由于我属于过敏体质，皮肤也很容易过敏，这款化妆水在手上试用了一下，有少许起沫，马上就吸收了。个人最爱这款玫瑰花香睡眠面膜，真的很好，啫喱感很厚重，超级滋润，没有任何刺激，保湿效果也好。

这款保湿霜适合晚上用，比一般的保湿霜质地厚一点，感觉带少许金属感，亮亮的，不过很不容易抹开，吸收略慢。这款眼霜还在试用当中，因为我一擦眼霜就会长脂肪粒的原因，几乎很少擦。目前只有日本有一款眼霜擦了没长脂肪粒，这款打算试一阵鉴定一下效果。

韩后花痴水漾

整体保湿功能强大，适合夏季日常补水。整个套盒品种丰富，性价比很高。 很惊喜，映入眼睑的是清爽的绿色包装盒，包装设计很精致典雅，在这炎热的夏天，看到这么清爽的绿色心情瞬间好起来。打开纸盒看到满满的一大盒护肤品，心情别提有多激动了。

包装设计风格很简约、大方，一套刚好可以满足日用与夜用，本人皮肤属于干性，稍有敏感现象，花痴水漾系列保湿效果比较好。套盒产品丰富包括洁面霜，爽水，保湿乳液，睡眠面膜，眼霜。此系列以保湿为主要功能，质地清爽，很适合夏季日常补水保湿。些套盒内附有四个小样，对于敏感肌肤的亲来说，设计很合理，收到可先试用小样。眼霜颜色透明，啫喱质地，味道清淡，零刺激，很适合夏季眼部补水保湿。

保湿凝露也是啫喱质的，味道也很清新，擦脸上很容易吸收，肌肤用后有水润感。洗面奶是粉红色的，淡淡的玫瑰花香，温和无刺激。这款面膜瓶盖设计，很特别，很可爱。睡眠面膜是淡淡的淡粉色，香味也是淡淡的，晚上洗完脸后擦上这个面膜，第二天早上洗掉后感觉肤色提亮不少，肌肤补水效果也很明显。美容水的浓度较高，到手上是稠稠的，淡淡的花香，易渗透，很容易被肌肤吸收。

韩后花痴水漾使用心得

瓶子都很漂亮。洗面奶还是粉色的，玫瑰味儿的，跟我之前特别喜欢的一款花水味儿很像。凝胶状的，泡泡没有茶蕊系列多，但是洗完后感觉更加水润保湿。爽肤水味道要更淡一点，保湿效果不错。精华液稍微浓稠些，但是吸收超级快。用完再上一层乳液或是保湿霜，就算大功告成了。

韩后品牌这套试用品叫花痴系列，以保湿为主，觉得比较适合我。睡眠面膜打开是果冻的质地，夏天看起来就很清爽了，第一眼深得我心，晚上用过了之后第二天起来不油腻，皮很软，因为刚好生理期姨妈痘，感觉对痘痘有一丢丢作用，说到底还是补充了水分，它的作用及功能我觉得已经达到了，这个美容液跟我想的不太一样，倒出来有些油油的感觉~

竟然觉得对于我来说稍微有一些油，在手上推开的感觉让我失去了上脸的勇气，留着冬天再试试看吧，我觉得对于油皮来说稍微负担有点重……这个凝露很好用，味道好用并且上脸清爽，感觉用一个导入再用用它就基本ok，补水性还是蛮强的。洁面还不错，啫喱质地，泡沫不算多但是比较绵密，简单清洁还可以，觉得化妆以后用的话觉得清洁力度可能不太够。

一、先清洁再敷面膜

面膜并不能代替任何化妆水 、精华液，因此基础的护理步骤不能跳过。先清洁、再拍化妆水、最后再用面膜。若是皮肤未得到清洁就用面膜会将脏东西留在脸上，甚至锁在毛孔里！

二、夜间敷面膜更有效

夜晚是皮肤的“保养黄金时间”。这时候，皮肤细胞更加活跃，血液循环更快因此更有利于吸收面膜中的美容成分。在皮肤处于这保养巅峰时时间做美容和敷面膜可以让皮肤更好地吸收其中的养分啦！

三、按疗程敷面膜

敷面膜的频率其实是有技巧的需要和皮肤的新陈代谢规律配合。最好的“疗程”是第一周连敷7天面膜。从第二周起，每周敷2—3次 这样就可以先密集地喂饱，长期处于“饥饿”状态的皮肤，然后通过定期喂养来维持它的完美状态，这样皮肤状况就能得到有效改善并且日益稳定！

以上就是关于睡眠面膜又称为晚安面膜，睡眠面膜的正确用法有哪些呢全部的内容，包括:睡眠面膜又称为晚安面膜，睡眠面膜的正确用法有哪些呢、睡眠面膜应该怎么用、晚安冻膜正确使用方法晚安冻膜正确使用方法是什么等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！