有用过婷美小屋绿豆泥浆面膜吗有没有觉得脸上很凉

这个很正常。

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敷前保湿。因为泥浆面膜很好的清洁效果，一些妹子们用完会觉得皮肤干干的很紧绷。这是因为没有在用泥浆面膜之前做好面部保湿滋润的工作，事实上泥浆面膜不但清洁效果很好，补水的效果也很好，所以，在敷面膜前最好做好面部保湿工作，这样还可以让肌肤充分吸收泥膜中的营养。

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小刮板抹。大家应该知道我们的手上细菌是很多的，用手来抹面膜不但会影响使用中面膜的效果还会污染罐子中未使用的面膜，一般泥浆面膜都有送小刮板，如果不想还没用两次的面膜就没效果了，我们就还是用它来抹面膜吧。

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蒸敷脸。一般在桑拿房里用泥浆面膜最好，但是我们在家敷没有桑拿房怎么办？我有两个方法，一个比较麻烦的是用热水的热气熏脸5到10分钟，还有一个简单方便的方法是用拧干的热毛巾敷脸5到10分钟，这里注意不要用太热的毛巾敷，会烫伤肌肤过度扩张毛细血管的。这之后敷面膜黑头粉刺很容易被面膜去除的。因为这样可以使脸部毛孔张开，并且软化我们的角质层。

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涂抹顺序。泥浆面膜的特点是边抹边干的，因此，我们涂抹面膜的顺序也是有讲究的。比较常用的顺序是从下往上，也就是说先从颈部，然后是鼻子和额头，最后是比较大面积的脸颊。当然，也可以先T区，后U区的抹，这两个地方出油是比较大的，总的来说还是要从下往上教好，这是和我们涂霜时是一个道理的，防止肌肤拉扯松弛出现细纹。

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清洗后保养。敷完泥浆面膜后并不是洗完脸就没事，还要后续的保养的，比如说有时敷完面膜后黑头会很明显，这时我们要赶紧用温和的去角质产品来去黑头，再用爽肤水来收缩毛孔，别让黑头和脏东西有占领我们的脸部肌肤。

安全。集集小屋面膜隶属于杭州迪翠诗(DCSE)贸易有限公司，品牌成立于2015年。根据查询产品成分表显示，该产品成分安全，但是孕妇慎用哟。杭州迪翠诗(DCSE)贸易有限公司，总部位于浙江，在杭州市江干区钱塘航空大厦。

补水面膜只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是

来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。

补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；

补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小，但要坚持喝

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