薄荷粉的功效与作用是什么

薄荷粉中含有大量的薄荷油和挥发性物质，对身体有很好的保健作用。薄荷粉中含有的物质还可以让中枢神经保持兴奋，能让皮肤毛细血管扩张，可以促进人体汗腺分泌，具有解汗发热的作用。

薄荷粉还可以行气止痛，能疏肝解郁对于腹痛，腹胀及肝郁气滞引起的胸肋胀痛有很好的缓解作用。薄荷粉还可以清热解毒，起到止痒的功效。薄荷粉中含有的薄荷醇能麻痹神经末梢，能消炎止痛。

薄荷粉用法

1、减压牛奶饮：

薄荷能使口气清新，适合食油腻时饮用。搭配牛奶很适合早餐时饮用，对于工作压力大的上班族，有很好的镇定情绪的作用，让你一天都保持好情绪，不再因为焦虑而产生过度进食的情形。

2、清凉芳香茶：薄荷叶半匙，柠檬片1片，用滚水浸泡3-5分钟即可。

3、养颜润喉茶：玫瑰、桃花、薄荷粉各半匙，野菊花粉5g，滚水浸泡3-5分钟，富含维生素C，润喉养颜，美不胜收。

4、瘦身茶：薄荷1/3匙、柠檬片2片、七彩菊3朵，用滚水浸泡3-5分钟，清除肠道垃圾。

5、夏日清凉面膜：薄荷、芦荟、菊花、金银花、薏苡仁各等量用水调成糊状敷脸，有清热、凉爽、镇静，消除痘痘，提神醒脑的功效。

百度百科-薄荷粉

每到春夏交替的时候，就感觉皮肤在咕噜咕噜冒油，黑头也似乎开始活跃，只想敷个清洁面膜好好给皮肤来个“大扫除”！接下来我就推荐几款平价好用的清洁面膜吧，一起来看看。

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