压缩面膜用矿泉水好还是冷开水

矿泉水最好，无菌。

　用温水比较好，用热水或者冷水都会刺激皮肤。

压缩面膜做法如下：

1、压缩面膜撕开放进做面膜的杯子里面。

2、往放了压缩面膜的杯子里倒入适量的纯净水。

3、让压缩面膜充份吸收水份。

4、把压缩面膜吸收的水份挤干。

5、接着用滋润爽肤水，把压缩面膜充份喷湿。

6、把喷湿的压缩面膜打开，贴在脸上就可以了。

泡一张压缩面膜大概需要15毫升水。

请先清洁干净肌肤，再取出此压缩面膜，将压缩纸膜置于容器中。 用化妆水（或其它自制的水，下面会有介绍）注满容器，面膜纸吸收水分，膨胀开来，很快即变成和脸形一样大小的面膜纸。展开面膜，轻轻地敷在面部。静待10分钟后，从下而上剥离，清洗脸部，然后涂少许润肤霜即可。

自己完全可以根据皮肤情况选择水自己泡面膜，非常实惠哦，比如鲜榨的黄瓜汁，蜂蜜牛奶，水果汁泡面膜，又便宜，携带方便，使用简单，如果配合化妆水使用能让肌肤轻易吸收，使肌肤保持湿润。

首先要强调的是面膜虽好，但不是每一个人都适合的，尤其是皮肤容易过敏的朋友一定要小心。容易过敏的朋友最好先在耳后或者手臂内侧做过测试后再试，并且容易过敏的朋友最好不要使用自制的面膜。另外在不同的季节，不同的环境下，不同的肤质使用不同的面膜。

在做面膜前先要清洁皮肤，这样才有利于面膜中的营养吸收。另外每次敷的时间10-15分钟左右即可，如果感觉面膜比较干了可以取下，或者再喷上一些水。敷面膜做完后最好再次清洗脸部，然后使用润肤霜。

想要泡开压缩面膜，大约需要准备15~20毫升的柔肤水，或者是先将压缩面膜在清水中泡开，再放到柔肤水中，减少柔肤水的使用量。

面膜是日常护肤中补水的有效方法，除了购买面膜，还可以用压缩面膜自制水膜，水膜和普通面膜相比，价格低廉，对皮肤刺激性小，是很多人喜爱的护肤方式。

制作水膜简单，准备一个容器、压缩面膜、化妆水即可，将压缩面膜放在容器中，然后加入15~20毫升的柔肤水，等待柔肤水将压缩面膜浸湿，压缩面膜舒展开，当压缩面膜完全泡开的时候，取出敷在脸上。

在敷脸过程中，面膜容易变干，可以将容器内的剩余化妆水涂在面膜上，给肌肤提供持续的水分，大约10~15分钟之后，取下，水膜因为使用化妆水做成，所以不需要洗脸，直接进行后续的保养措施，涂抹精华液、乳液等。

压缩面膜还可以用清水泡开，拧干水分，然后再用化妆水浸泡一遍，这样能够减少柔肤水的使用量，不过这种方法敷在脸上的时间要缩短，防止面膜变干带走脸上的水分。

日常生活中用于祛斑的方法很多，一般都是外用的，都需要配合压缩面膜来使用，虽然并没有多大的祛斑效果，但是护肤效果还是有的。

具体一下几种小东东都可以配合的：

1、蜂蜜水泡压缩面

2、盐水泡压缩面膜

3、鸡蛋清泡压缩面膜

4、纯净水泡压缩面膜

5、柠檬水泡压缩面膜

6、黄瓜汁泡压缩面膜

7、苦瓜汁泡压缩面膜

8、爽肤水泡压缩面膜

注意：这些敷面一定要每天坚持使用才会有效果哦

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