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工具/原料
芦荟汁、薄荷油、甘菊花、纯净水、绿茶、西红柿
步骤/方法1芦荟薄荷油晒后修复面膜
做法:
1、把芦荟汁和干燥的甘菊花按照3:1的比例放在一起,加水,用小火给他们加热。
2、等到甘菊花成被煮散后,就把火关掉,将它们冷却。
3、等到冷却之后,在里面加入适量的薄荷油,搅拌均匀。
4、搅拌均匀后把它们放到一个容器内,加盖封闭,放入冰箱冷藏。
5、冷藏好后,拿出来直接敷面脸上,等到30分钟后,用清水清洗干净即可。
这个晒后修复面膜的修复效果很好,芦荟中含有大量的脂肪酸和维生素E,可以很好的给肌肤表皮细胞补充所需的营养,对晒后受损的肌肤有很好的修复作用,能让肌肤快速的恢复健康。
2晒后修复用绿茶
绿茶水也是可以对晒后肌肤进行修复的,因为绿茶含有丰富的茶多酚,能对抗紫外线损伤,可以减缓轻微的晒伤。如果日晒之后,发现皮肤出现红斑、灼热等现象,就可以用到绿茶水。这里需要用浓度较高的绿茶水,把绿茶泡好后放凉,然后用面膜纸或者感觉的毛巾蘸浸泡绿茶水。用泡好的面膜冰敷皮肤1个小时,面膜纸干了可以继续泡湿使用。
3晒后修复洗脸用凉水
晒后的肌肤千万不能用热水洗脸。如果用热水洗脸,会让肌肤的毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至让脸上长出晒斑。如果晒后要洗脸,就只能用凉水,可以令毛孔收缩,给肌肤很好的降温,镇定肌肤达到消热褪红的作用。
4晒后修复暂停去角质
晒后的肌肤很脆弱,如果去角质会让肌肤更加的痛苦。最好在一周之后再进行去角质工作。
5晒后修复多吃西红柿
晒后要少吃甜食、肉类等酸性的食物以免影响维生素B群的代谢,而引起痘痘、黑头。另外,要配合大量饮水,多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿,里面含有大量茄红素,可以帮助修复晒后的肌肤,做好美白和抗氧化的工作。
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