兰蔻粉水要在面膜之前抹还是之后抹这个柔肤水的步骤是

敷面膜前可以先使用兰蔻粉水，作为皮肤的二次清洁且有助于后续面膜的吸收。当然这一步也可以省略。敷面膜后将面膜清洗干净，使用兰蔻粉水进行正常的护肤程序。

兰蔻柔肤水用在洁面后护肤的第一步。具体的使用方法步骤如下：

1、轻拍水润法

洁面后倒3滴至掌心软化，均匀涂抹至全脸按摩吸收。

2、擦拭柔嫩法

洁面后取足量兰蔻粉水，浸润棉片后全脸均匀擦拭。

3、水膜补水法

倒5-6滴完全浸润水膜纸，厚敷在局部5-10分钟。

扩展资料：

兰蔻粉水的功效：

1、兰蔻粉水有收缩毛孔的功效，可以改善毛孔粗大的现象，从而打造零毛孔的完美肌肤，完美收缩脸上的毛孔；

2、兰蔻粉水有抗衰老功效，兰蔻粉水主要由酵母、蜂蜜和杏仁的营养提取物和制而成，可祛除脸上的暗黄，给肌肤提供营养，具有活化细胞，增强肌肤抵抗能力的功能，维持皮肤年轻状态；

3、兰蔻粉水有去除老化角质功效，可以有效的带走脸上老化角质，还起到二次清洁的效果，从而软化脸上的皮肤，滋润皮肤；

4、兰蔻粉水有紧致肌肤功效，兰蔻粉水里面富含有玫瑰提取物，能有效的紧实皮肤，避免皮肤松弛的现象，同时还可以有效的起到舒缓肌肤，保持肌肤润泽。

参考资料：

兰蔻官网--兰蔻新清滢柔肤水产品介绍

可以的，但不要使用太频繁，

频繁使用面膜会引更多的湿气入体，

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

以下是一些清爽不油腻的睡眠面膜推荐：

Laneige 水洗睡眠面膜：这款面膜不仅清爽不油腻，而且含有大量的水分子，能够深层滋润肌肤，让肌肤水润有弹性。

Kiehl's 草本睡眠面膜：这款面膜采用了天然草本成分，清爽不油腻，能够舒缓肌肤，缓解肌肤压力，让肌肤更健康。

AHC 肌肤医生睡眠面膜：这款面膜采用了透明质酸、维生素C等多种成分，能够深层滋润肌肤，提亮肤色，同时清爽不油腻，适合各种肌肤类型。

COSRX 安瓶睡眠面膜：这款面膜含有多种维生素和氨基酸等成分，能够深层滋润肌肤，修复受损肌肤，同时清爽不油腻，适合夏季使用。

Vichy 韦姿睡眠面膜：这款面膜含有多种矿物质和天然成分，能够深层滋润肌肤，提高肌肤的弹性和光泽，同时清爽不油腻，适合各种肌肤类型。

需要根据自己的肤质和需求选择适合自己的睡眠面膜，并按照说明使用。同时，睡眠面膜只是护肤的一部分，还需要结合其他的护肤步骤，如卸妆、洁面、爽肤水等，才能达到更好的护肤效果。

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