油性皮肤夏天用什么补水的睡眠面膜比较好

丝瓜，我用丝瓜捣碎了，非常好，你可以上网查查，能查到，丝瓜是我一年四季用的。|||韩国TheFaceShop冰花水珠睡眠面膜品牌：韩国THEFACESHOP类别：面膜产地：韩国规格：70ml产品说明：神奇的补水面膜，涂在脸上能按摩出水珠来的哦，然后拍进皮肤吸收就可以睡觉了，第二天起来皮肤水嫩无比哦冰凉的富含矿物质的冰凉泉水为主要成分配合菊花精华。在夏日炎炎的气候中给皮肤每天清凉的镇定。－－菊花精华可增强皮肤毛细血管韧性和弹性，延缓皮肤皱纹产生，并且有抗菌功能，可以减少皮肤瘙痒现象。－－有效的弥补外出紫外线的损伤，抵抗辐射对皮肤的老化和刺激；充足的完全无油的补充水份。－－采用独特配方将阿尔卑斯冰河水溶入其中给皮肤补充大量的水份避免夏天过多的水份流失．不会再油腻腻的．完全补水系统给你补充夏天流失的大量水份TheFaceShop新推出的系列,主要的效果都是补水保湿,同时相当清爽不油腻的哦~~~冰花系列冰凉的富含矿物质的冰凉泉水为主要成分配合菊花精华,采用独特配方将阿尔卑斯冰河水溶入其中,给皮肤补充大量的水份,避免水份流失,同时冰花系列还有很好的抗辐射功效,补水保湿指数非常高！！！|||用李医生的补水面膜啊，效果好，质地轻盈。|||韩国TheFaceShop冰花水珠睡眠面膜，效果不错，价格也比较便宜。值得一试。

the face shop的冰花补水睡眠面膜我觉得是使用的过程比较有趣，夏天的话用之前冻在冰箱镇定和补水的效果会更好。不过我感觉李医生的补水面膜效果更好一些，毕竟是李医生的明星产品哦，价格的话也合适。

如果MM你住的地方有WATSONS的话，它家的燕窝面膜也很好，不过做的时候千万不要超过20分钟。

VOV的草莓酸奶面膜和樱桃面膜也不错。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

当然可以~我当时军训就用那个~军训那个晒啊！建议每晚睡前来一个~另外，天然的就是不能断水啊！别等渴了喝，教官一给时间就喝一点，另外，睡前一牛奶很必要！应该注意的是，因为军训期间晒阳光比较多，应当尽量避免吃茄子 芹菜等敏光性食物，像柠檬水就只能在睡前喝了~~~恩~对了，多吃西红柿！

面膜，作为肌肤的封闭式密集护理方案，最能够降伏由于生理期的变化而给肌肤带来的麻烦。简单说，面膜作为天然美容剂涂于面部形成一层营养膜，以改善面部皮肤的营养状态，从而达到美容目的。目前好的面膜品牌有美即Magic面膜，VOV面膜，贝佳斯Borghese，兰芝Laneige，佰草集Herborist等，这些牌子的面膜可都是上十大品牌网买购上的10大面膜品牌，买的人也是比较多的，效果不错，价格也可以接受，楼主买之前也可以先做下参考的吧。

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