弥猴桃和蜂蜜搅拌在一起用做面膜有用吗

一：猕猴桃和蜂蜜可以做面膜。

二：猕猴桃蜂蜜面膜的做法

1， 材料：猕猴桃、蜂蜜（如果过于稀稠可放入少量面粉或燕麦粉）

2，做法：将一个去皮的猕猴桃、2汤匙蜂蜜放在一起用搅拌机搅匀，敷于面部，静待休息，使整个面部处于放松状态，30分钟后用冷水洗掉。

三： 作用：让肌肤变得更加紧致，放松面部的作用。

1、含维生素C的猕猴桃成分，赋予肌肤生机活力，提亮肤色，让肌肤变得白皙滋润。使用方法洁面后打开包装，取出面膜并展开，将面膜敷于面部，用手指轻压使其充分贴紧面部。

2、静躺15分钟，让肌肤充分吸收面膜中的营养成分。

3、揭下面膜，用手轻拍面部，帮助肌肤充分吸收营养膜中的养份。

4、每片面膜可用一次，另外可以将面膜放在冰箱保险中，等使用的时候再拿出，效果更佳。

5、第一次使用时，可以每天用一片，连续用三天，这样效果更好;以后根据情况每周用一次到两次。

猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃含有人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪，并具有强大的抗氧化作用，可以消除皱纹和细纹。那么今天茜茜就给大家讲讲怎样利用猕猴桃巧制精华液和面膜，让 肌肤白皙滋润又润滑。

1、润肤+补水+保湿+美白+除皱 ：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，加上清凉的薄荷，自制精华液，略微冰冻后再使用，效果更佳。

2、自制 猕猴桃 润肤 清华液 方法： 配方： 猕猴桃2个、苹果1个、薄荷精油2-3滴。准备 已用完空瓶精华液瓶一个，将 猕猴桃、苹果洗净放入榨汁机中榨取汁液， 用纱布过滤取出汁，倒入洗净的空瓶精华液瓶，加入 薄荷精油2-3滴摇均匀 放进冰箱冷藏室内保存。使用时先喷在化妆棉上擦拭脸部，并配合适当的按摩，大约10分钟之后就可以用清水清洗干净即可。 能充分补充肌肤水分， 滋养肌肤、使面部皮肤红润嫩白，长期使用可淡斑去 皱。

3、温馨提示： 建议每周自制一次 放进冰箱冷藏室内保存 。天然水果 润肤精华液 不宜长久保存，请调制适量，以一周内用完为好。

1、美白保湿，令你的肌肤白皙滋润： 猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养皮肤起到重要作用，而黄瓜中含有黄瓜酶，能有效促进肌肤新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，使皮肤变得有弹性，两者搭配做成面膜，可以修复肌肤，今皮肤美白嫩滑。功效：美白保湿，令你的肌肤白皙滋润又嫩滑。

2、自制 猕猴桃黄瓜 面膜方法： 准备新鲜 猕猴桃 1个， 黄瓜 半个， 鸡蛋 2个。 猕猴桃黄瓜洗净直接放入榨汁机中榨取汁液， 用纱布过滤取出汁，倒入玻璃碗中，然后将鸡蛋里面的蛋黄和蛋清分离开来，将蛋清倒入碗中，使用勺子搅拌均匀既可，简简单单打造出一款效果超赞的补水、美白、淡斑面膜。 洁面后，再用热毛巾敷脸，取适量的面膜直接敷在脸上。 大约二十分钟用清水洗净就ok了。

3、温馨提示： 建议每周使用本款自制 猕猴桃黄瓜 面膜2 3次。天然水果面膜不宜长久保存，请调制适量，以一次可以用完为度。

猕猴桃含有丰富的维生素C，其含量远远超过其他水果的含量，可有效清除肌肤中的尘垢和色素，保持毛孔的清洁和畅通，加快肌肤细胞的新陈代谢，及时补充肌肤的水分和营养，恢复肌肤活力和弹性，而且猕猴桃中还含有大量的可溶性膳食纤维，可防止肌肤内产生大量的过氧化物，抑制色斑的形成，使肌肤水润饱满。而蜂蜜可促进肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。

猕猴桃蜂蜜祛斑面膜的做法：

材料：猕猴桃1个、蜂蜜10g、冷开水适量

做法：

1、将猕猴桃洗净后，去皮切成块状。

2、然后放入榨汁机中榨成汁，过滤掉汁液中的渣子，并放入事先准备好的面膜碗中。

3、接着加入蜂蜜和适量的冷开水，并且搅拌均匀。

4、在洁面后，均匀的涂抹于面部，15分钟后洗净，擦上日常的护肤品即可。

功效：美白淡斑，滋养肌肤，防止肌肤干燥，增加肌肤弹性。

可以。

猕猴桃又叫奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达957毫克，号称水果之王。它所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且还具有抗氧化作用，在有效美白皮肤的同时，还起到消除雀斑、暗疮的、增强皮肤的抗衰老能力的作用。

此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为26克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。

扩展资料：

猕猴桃的功效：

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。

多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还可改善心肌功能,防治心脏病等，也能对抗癌起到一点儿作用。而且能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。

参考资料来源：

人民网-水果是祛斑高手 5大水果敷脸让肌肤水润无暇

人民网-猕猴桃的禁忌：猕猴桃虽好这些人别吃

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